实践个人总结优选(15篇)
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够给人努力工作的动力，让我们一起来学习写总结吧。总结一般是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的实践个人总结，欢迎大家分享。
实践个人总结1
时光转眼即逝，大一一年很快就过去了，回顾大一一年，除了学习考试，出去玩，剩下的也是我觉得最有意义的事情就是走出去做各种实践活动了。大一有幸参加了数理学院团委实践部，给了我很多个人实践的机会。一年的实践活动主要有以下几项：
1、学府社区的“一帮一”长期活动。这是在每周星期三下午，由数理学院团委青协与实践部共同开展的活动，帮路过的老人提提重物，或者搀扶行动不便的人过马路等等，不管是寒冷还是炎热我们都
会按时按点地在学府社区门口搭好便民服务点为路人服务。
2、学府社区元宵佳节包汤圆活动。就是今年的元宵节，我们实践部的四个干事去跟阅读社的两个工作人员一起包汤圆然后送给社区年纪大的老人。我们都是才学不太会包，但是经过指导以后我们都能包出很漂亮的汤圆，过程中我们也有说有笑，最后看到我们的劳动成果也心满意足。
3、寒山寺义工打扫卫生。由数理青协组织一起去寒山寺做义工，虽然很累，而且还是冒着雨去，但是大家团结合作，还是很顺利地完成了工作，顺便欣赏了大师的书法作品，也参观了寺内。
4、寒山寺抄经。烈日炎炎，我们一群人坐在那儿抄经，可以锻炼定力，当天还看了住持游行，我们还跟着念了一段心经。
5、百万图书传真情活动。一个慈善组织来我校宣传，我积极参与其中，我被分配在传单派发组，过程中避免不了受到排挤，最后还是圆满完成任务。这次活动我们还拿到了小小的报酬35人民币，大学的第一份工资。
6、万佳花苑志愿为孤儿补课。这是我们实践部的一项长期活动，这个小孩没有爸爸妈妈，只跟爷爷奶奶相依为命，不过他很好学，所以我们部门就每周星期日定期地去给他补课，他也在我们的帮助下成绩也提高了很多，他奶奶很欣慰。其实这也给我一个锻炼的机会。
7、参加彩香支教。这是社区里一个老人和慈善机构合作开的.一个免费补习班，把外来打工子弟的儿女成绩不好的组织在一起给他们补课，我们大学生便成了最好的师资力量。
8、每周三下午去相城区小学支教。这是众合社工与我们数理学院合作的一个志愿活动，每周三下午两个专业的学生去给相城区英才小学的学生上一节课。牺牲我们自己星期三的公休时间，给小朋友们带去新的知识，给他们带去快乐。
9、学校“寻找最美微笑”活动。我们帮忙摆放自行车，帮忙收拾餐厅用具，思想汇报专题同事寻找做好事的人，拍下那动人一刻，并让他们讲述内心感受，记录下来，为校园添彩。
参加这些活动，不仅让我感受到帮助别人的快乐，而且让我有更多与别人相处的机会，也拓宽了自己的视野。总之，我觉得这些实践活动让我大一的生活更圆满了。
实践个人总结2
今年暑期的“三下乡”活动得到了学院里各引导的鼎力支撑，统从xx跟xx级学生当选出xx名优秀学生，奔赴xx市xx县xx镇，深入开展为期10天的“三下乡”社会实际活动，通过学习参观、座谈交换、签名宣扬、实地考察、社会调查等多种形式的社会实践活动。其间，经由屡次座谈交流、实地考核参观、发放考察问卷，深刻懂得镇乡建设。在xx镇的十天中，通过向当地的农民开展的等活动，同当地村民树立了深沉的友情。此次“三下乡”社会实践活动从各方面锤炼了自己。
此次活动中，本人担负文艺组组长，重要负责前期预备工作的美工设计以及下乡期间的体裁活动，包含每日队伍成员文体活动、支教中学学生文体活动以及下乡总结汇报演出。
（一）活动筹备期间
20xx年x月中旬到x月中旬，是本实践服务队活动方案构成期。本人设计制造了本服务队队徽、方案册本的封面及封面、册内各活动组计划封面、活动期间予下乡当地学生留念用的书签和宣传海报。
本人在所有作品中融入大批中国古典元素，以国画与书法元素为主，让大家感想国粹的美与灵。封面的设计采用泼墨及笔刷的伎俩营造出中国有名的“飞天”流绢后果；封底则采取渲染的手法结构出墨凌偏居的`画面；侧内各小组封面所用手段不一，调研组配图以八达岭长城渲墨，配书《离骚》选文，寄意“路漫漫其修远兮，吾将高低而求索”；支教组配图以“寒梅”工笔，配书《师说》选段；宣传组配图以“杨柳岸漠楚江阔”工笔，配书《逍遥游》选段；文艺组配图以“飞燕碧痕柳伴桥”水墨，配书《秀色》；后勤组配图以花鸟剪纸及夏荷水墨，配书《后勤颂》；两款书签分辨以“小荷才露尖尖角”水墨及“双飞燕伴牡丹红”工笔为衬图，以行书书以“xx大学xx学院团委三下乡纪念”；“xx”以红渲墨为底，缀以白泼墨及工笔腾龙图案。
（二）活动开展期间
20xx年x月x号到x月x号为活动正式开展期间。此间本人为队伍成员及学生设计了多种文体活动。
为了让配合我队发展支教运动的xx第三中学的学生有更丰盛的假期学习生涯，我组织文艺组组员配合支教组开设华尔兹、合唱以及篮球等课程，培育学生艺术体育兴致，挖掘学生艺术体育才干，加强学生艺术体育素养。同时，学生合唱将在总结汇报上演中上台展现。
此外，队伍成员每晚例会后支配合唱队歌《和你一样》，增强队员彼此交流，融洽会议氛围，丰硕晚间空余时光。队歌同样为汇演节目之一。
同时，联合步队成员文艺专长，本人征得局部队员批准后部署了多种情势的节目。如钢琴独奏、风行群舞、滑稽小品、轮滑表演及手语歌曲演绎等，此外自己负责汇演中古典舞的演出。逐日例会后，组织有节目人物的队友进行排练，并在每项排练中全程监视，其后为本人负责的节目进行排练。
x月x日，本人连同文艺组成员xx前往xx镇少年宫，访问少年宫负责人，洽商借用少年宫礼堂作为我队汇演用舞台事宜，受到少年宫负责人热忱招待，并顺利得到赞成。
x月x日，文艺汇演顺利实现。学生及我队队友表现杰出，吸引少年宫内很多观众前来观看。
除文艺活动外，本人负责下乡活动中的摄影工作。下乡进程中，本人负责拍摄了题材视频以及各项活动中的场景。
本次下乡活动在文艺汇演后达到序幕。本人通过亲自休会社会事实，让自己进一步了解社会，在实践中增加见识，锻炼才华，造就韧性，更为主要的是测验一下自己所学的货色是否被社会所用，自己的才能能否被社会所否认。同时通过社会实践，找出了自己的不足和差距。
实践个人总结3
20xx年7月25日，我们一行人踏上赴汕尾市海丰县德成中学的暑期“三下乡”社会实践活动的征途。经过一个下午的长途跋涉，我们终于到了目的地。尽管大家都带些疲惫，但内心却难以掩饰的兴奋！因为我们知道，我们的三下乡就要开始啦！
去到海丰的前几天天气非常的炎热，我们女生宿舍很不通风，我们热到好像要被蒸熟了一样。男生宿舍和女生宿舍不在同一个楼层，听说他们那里经常会有蚂蚁出现在床上。住宿条件可谓有一些艰苦。不过后来几天的天气转凉，所以我们住得更舒适了一些。吃的东西主要在学生饭堂解决，德成中学饭堂的伙食很丰富，挺好吃，我们吃的可以跟我们华师的媲美了。总的来说，是条件很好的三下乡！
第一天，我们去找了各自负责的班级的班主任，不过我们那个班的班主任很凶，好像挺排斥我们。好像我们去找她的时候，她对我们的身份，活动等还不知情。所以不大欢迎我们。场面较僵。其他班级的老师太挺热情。不过这位老师在接下来的一天态度变缓和了许多。总之，不管老师排不排斥我们，我们对自己班的期待和热情丝毫没有减退。那天上午我们迅速地越好时间去了自己负责的班级跟学生见面。向他们介绍了一下我们，以及我们的趣味课程还有兴趣班。短暂的课间十分钟很快过去，我们完成了跟学生的初次见面。晚上，就要和她们正式见面了！
晚上，我们第一节课给他们上了一节班会性质的课吧。具体说的内容记不起来，但是却清楚地记得他们一双双好奇的眼镜和他们争先恐后的问题。我们拼命地给他们解答他们的疑难，希望给他们迷茫的心灵一些小小的激励和明示。班会课很快就结束了。我们几个小班主任，其中敏宜要赶去其他班上课，润轩就在本班上课于是流了下来，我没有要上的'课程，于是就坐在课室后面和同学们一起听课。看着他们认真听课，积极活跃的样子。觉得好欣慰好开心，觉得大家所有的付出所有的辛劳都值了！回忆大家从试讲的稚嫩到正式上讲台的干练成熟，觉得大家都成长了！
下了第二节课后，我们当天的趣味课程暂时的结束了，大家回到大本营，开始开总结会议，大家个人轮流讲话，有的跟大家分享当天发生的趣事，有的分享个人所得的经验，有的感谢某队友的帮助，有的谈到令自己开心的事，有的说到令自己很囧的事………一天的特殊的经历仿佛要浓缩到那一小时再重温一遍，就这样，在欢声笑语中，大家结束了当天全部的工作，很开心，很激动。回到宿舍大家还对自己可爱的学生们津津乐道。一天，很快就过去了。
第三天是个特殊的日子，因为是我们兴趣班开班的日子！来的人很多，尤其是街舞班，那时我没有在那边，不过听说围观的人实在太多，最终只好转移地点。虽然街舞班第一天就遭遇了一定的变故，但是最终也稳定了下来，步入正轨！其他的手语班和歌唱班进行得一切顺利，人来得很多，加入的人也很多，只是部分同学考虑到将来上台的问题上，表示不是很愿意。不过后来也在几个负责的大力说服下，表示愿意上台了！开心舞起初报名的人不是很多，后来经过小熊努力地拉人，人数也增加了很多，人数足够了！接下来的日子，兴趣班就步入正轨了！
接下来上兴趣班的那几天，时间非常的有限，但舞会近在咫尺，大家抱着必定完成任务的信念，每一天都争分夺秒的练习！那几天，几个兴趣班的负责人每一天都很晚才吃饭，喊到喉咙都哑掉了。真的辛苦了！
不仅是学生节目在抓紧地练习，我们队伍内部的节目也没有含糊，也在如火如荼地进行排练，有健美操，小品，歌唱，街舞等等，即使事情很多，但是大家还是积极地抽出时间排练，热情丝毫不减，非常勤奋地练习！就这样，白天练习，下午教兴趣班的学生，晚上上趣味课程，再有总结会议，后面的几天的工作流程基本就按照上述几个步骤进行了，不知不觉，时间一天天的过去了。大家忙碌着，但到处都充满着欢声笑语，看得出，大家都很快乐，很充实！
终于，8月30号，我们的舞会如期举行。不得不承认，我们是一个非常高校的团体，不用很久时间，我们便处置好了舞台，位置和音响设施（其实是学校广播），舞会就在紧锣密鼓的准备中开始了！气氛非常高涨，在大家的协调配合下，一切进行得井井有条。舞会结束后的总结大会上，大家最后一次发言，说了很多，燕华说着说着就动情的哭了，这泪水里蕴含了太多太多的东西，激起了大家的共鸣。不由地想起前一天晚上的最后一次班会课，我们先慷慨激昂地讲了很多振奋人心的例子，道理，鼓励同学们今后一定要努力拼搏，奋斗！鼓励他们以后要有目标的做一个好人！接下来的说离别赠言的时候，有一些同学哭了，我知道他们也不舍得，他们的心情和我们一样。可是能有什么办法呢，我们终究不能陪伴他们很久，未来的路还需要他们自己勇敢地走下去，我们唯有，祝福他们！最后一次的总结大会上，大家都说了很多，是最后一次总结会议了，意味着大家三下乡支教的部分完全的结束了。
说了很多支教，因为我们的主导是支教活动，另外还有一个次要一点的任务，那就是调研。我们大队伍为调研出动过两次，一次在8月27号，这次是部分调研组的队员们出动，去到当地的市场走访很多当地居民，得到了很多真实有效地问卷。第二次是在8月31号，我们结束全部支教任务后，全体队员一起去到了海丰县的红场，调研的同时参观了一下红场这个旅游景点，收获颇丰。
下乡过程中，有一些工作结束后的时间，为了凝聚我们团队的集体力量，增加队员们之间的亲近度，我们紧锣密鼓的进行着杀人游戏，不亦乐乎，甚是亲近。
8月2号，我们要去搭回校的大巴了，在离开之前，大家到去到自己负责的班级，给他们留了一点小礼物，我们几个集钱给我们班每个同学买了一个小本子和一支笔，本子上记载了我们要对每个人说的话，激励的话等等，希望他们在今后的学习道路上一帆风顺，顺顺利利！孩子们也依依不舍地跟我们告别。如今，想起孩子们在留言本上对我们说的那些话，仍然不禁一阵感动。
很快，我们便回到了学校，这意味着我们三下乡的旅程正式结束了。带着些许惆怅，我们又开始进入学校的生活状态了，三下乡似乎离我们远去了，但是我知道，它永远不会消失。因为，留在心底的东西很多很多，令我们永生难忘。我想，我们经历了三下乡，又向成熟多迈出了一步，更惊喜的是，我们变得更亲近了。感谢三下乡！
实践个人总结4
漫长的暑假又开始了，为了不使两个月的暑期白白消逝在玩游戏与看电视中，也为了增长自己的社会阅历和锻炼自己的品质，在20xx年xx月1日到20xx年xx月1日短短一个月期间，我去做暑期工，我的工作是去一家饭店做服务生，由于店面不大，算上老板整个饭店就三个人，但由于地理位置特殊，毗邻万达广场和明珠大厦等繁华区，还有广阳区法院，检察院等企事业单位，所以人流量较大，饭店生意也不错，我的主要工作是点菜与上菜，可别小看了这点菜与上菜的过程，以前我就以为点菜就是把客人要吃的菜写上，上菜就是把菜端上去而已，实际工作起来远远没有这么简单，点菜的时候有些客人磨磨蹭蹭半天也拿不定主意，这种情况下我就得说出几个特色的菜来帮他们拿定主意，一般老年人喜欢吃一点家常小菜，中年人喜欢吃一些特色风味，年轻人喜欢肉类多一点，根据他们不同的需要，向他们推销不同的菜肴，一般当菜品说到他们的心坎上，他们会很乐意吃这道菜！
点菜还要注意写清桌号，以免上错菜，有些客人的特殊要求也要写清楚，比如说高血压要吃清淡些，有些四川汉子要多加辣椒，有些人不吃香菜啊等等。上菜也就是端盘子，端盘子也有端盘子的讲究，大号盘子双手端，要持于胸部以上部位，要让人感觉到你在端盘子，而不是提盘子，小号盘子单手端，食指托起盘底，大姆指扣住盘边，千万注意不能把手指伸进菜肴里，上菜以后，还要报上菜名，这要平时多背菜谱，熟悉菜谱里各道菜的主要构成，上菜的时候才能上对桌，报对菜！
虽然只有短短的一个月，但这一个月让我学会了很多东西：
1。我更加深入了解了社会与民生。民以食为天，饭桌上有社会各层的人，他们对社会的'认知也不同，我所接待的客人中可以简单分为这么几类，一是退休老干部，他们最多谈论的还是自己在位时的辉煌，二是法院等的公务员，他们主要关心的是自己儿女的教育以及家庭问题，三是一群中青年自主创业者，他们在事业上已小有成就，他们主要关心与讨论的是国家的富强与稳定，以及我国与外国的各种关系。
2。从我自身出发，让我更加充实，让我成长很多。一是待人要真诚。刚开始工作，接触到很多陌生的面孔，我微笑着和他们打招呼，我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对客人的关心，也让他们感受到被重视与被关心。二是要主动出击。份内的工作当然要认真完成，但是勇敢的“主动请缨”却能为我赢得更多的机会。三是我还意识到自己很多缺点和不足，例如社会经验缺乏，学习与实践结合不紧密等，这些将成为我今后大学生活的努力方向，我要力争尽快提升自己各方面的能力和素质，以新的面貌来迎接新的机遇和挑战。
短暂的打工生活，一晃而过，当我踏上回家的路时，我可以坦然的回首来时路，告诉自己，工资不高，但我不虚此行，收获满程！
实践个人总结5
在这次药店实践期间，我深刻地认识到了药品的重要性和保存方法。在配药过程中，我学会了如何准确地按照处方配药，并且注意药品的保质期和储存条件。同时，我也明白了药品销售的技巧和服务态度的重要性。这次实践让我更加深入地了解了药品行业的运作模式和职业要求。通过这次实践，我不仅增长了知识，还锻炼了自己的技能和职业素养。我深刻地认识到，药店工作需要耐心、细致和责任心，这是一份需要专业精神和责任感的'职业。这次实践让我更加明确了自己的职业规划，并且更加热爱这个行业。
实践个人总结6
支教的我如同一根火柴，偶尔在那片土地上亮了一下，虽然马上就熄灭了，但毕竟留下了光和热，这对于我来说已经足够了。当初选择支教，虽然不知道会面对怎样的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜这来之不易的机会。在庆阳罗城小学支教的15天里，虽然很短，但对教师身份有了一个更深的理解，更让我懂得了什么是作为一名教师的幸福，它是来自于没有功利天真的孩子们，也是来自于平凡工作的每一滴感动。或许我并没有留下些什么，但是却带走了一个值得珍藏一生的记忆。人生没有对错只有选择!只想说选择下乡支教，是我一生中最平实而精彩的一笔!
虽然夏日炎炎，但我很荣幸并且很高兴地参加了学校社团组织的暑期社会实践活动。作为西北师范大学麦田之光20__年暑期支教志愿者中的一员，这个暑假过得是意义非凡的。
庆阳罗城小分队的13位成员在大一军训结束后的第七天，也就是7月22日的下午7点多，齐聚一堂，准备启程前往庆阳市西峰区周庄小学展开为期15天的暑期支教活动。经历了一段充实而快乐的支教时光，我们于8月4日上午结束了文艺汇演，与那些可爱的学生们依依惜别。这短短的15天支教经历让我受益匪浅，收获颇丰。在这段时间里，我学到了许多知识，结识了许多朋友，也领悟到了许多道理。感慨万千，支教之旅让我得到了成长和启迪。
新的工作，新的挑战，第一次担任支教点学校学生的英语、国文、物理化教师，感觉难度有点大，由于小学没有开设物理化课，加上教育的不到位使得孩子们整个水平处在极差的位置，对于原本属于他们这个阶段的最基本的常识却一无所知，到最后不得以给他们讲一些生活中相关的故事，希望以此来促进他们对于物理化学习的热情。
走上了备受期待的三尺讲台，我意识到支教生活正式开始了，我要履行起神圣的使命。为了不辜负学生和家长的信任，我全心全意备课，力求不错过任何一个知识点。我深刻体会到了“要给别人一杯水，自己得有一桶水”的意义。上课时，我努力活跃课堂气氛，调动学生的积极性，确保每位学生都跟上进度，努力处理好不同学生之间的关系；下课后，我及时和学生互动，查漏补缺，力求讲得更加生动、完善。早读时间，我帮助基础薄弱的学生复习当天未掌握的知识。虽然嗓子有些疼，但我坚持到底，一直努力着。
经过几天的交流，我发现这群孩子对未知的知识充满了好奇和热情。尽管时间有限，我们只能在这短短的时间里为他们打开求知的大门，带给他们一些新的概念和学习方法，让他们在这个暑假里享受到追求知识的乐趣。
支教很辛苦，每天早晨，当7:30的钟声即将敲响时，我们就要起床准备迎接学生们的到来。支教队员们每天平均要上3节课，有时候甚至要连续上4节课。晚饭后，我们还要开会、备课，通常要忙到晚上11点之后才能休息。除了课堂教学，我们还要抽出时间拍照、调研、送学生回家，每天的日程都是满满的。尽管工作很辛苦，但看到学生们活泼的笑容，感受到他们课内外的热情，以及和支教队员们之间的团结和互助，我觉得这一切都是值得的。支教工作带给我的不仅是成就感，更多的是快乐和感动。
罗城小学的学生们给人一种朴实可爱的感觉。在我们即将离开的前一天，许多学生纷纷表达“老师们别走，我们舍不得…”的情绪，甚至有一些学生流下了眼泪。看着他们的泪光，我心中也不禁感到一阵酸楚。在这十五天的相处中，一些家长送来了新鲜蔬菜，而许多学生也送来了各种礼物作为纪念，有些礼物甚至让我都还没记住。在他们写给我的感谢信中，有的写道：“曲老师，虽然您看起来有时候很严肃，甚至比我哥哥还凶，但我还是不怕您，因为您的课堂总是那么有趣，谢谢您给我们带来的快乐！”有的因为看到我晒黑的皮肤就开玩笑说我是被晒黑的(其实我本来就皮肤偏黑)，并叮嘱我下次再来时要记得携带防晒油，还有的好奇地询问我电话号码和QQ号，更多的则是写下了感激之情和“不要离开，我们舍不得”、“明年再来”等话语…哈哈，这些孩子们实在太可爱了！
当老师很难，当小学老师并不容易。以前我觉得当老师很有意思，因为孩子们在家里可能调皮捣蛋，但一到学校就变得听话懂事，我记得我亲戚家的一个小学一年级的孩子，在家里就是个小顽皮，经常调皮捣蛋，但只要一提到他们的老师，他立马就老实了。支教之后我才发现，当老师并不只是简单的传授知识，还要辅导作业、备课上课，这些都已经让人筋疲力尽了。而且课后还要总结反思，处理学生之间的矛盾、纠正学生的不良行为，甚至要和学生的家长沟通，事情真的很多。尤其是教小学生更是不容易，除了要上课还要管纪律，时刻注意学生的动向，生怕他们出意外。想到这些，我就觉得当小学老师真的很辛苦，很不容易呀！
支教的每一天，坚持早起按时工作，严格要求自己。支教的生活也不是一帆风顺的，有过思想斗争，有过情绪波动，但因为这里的孩子们、这里的家长们、这里的每一个人都是那么诚朴、那么亲切，让我觉得自己就是四年级的一份子、罗城小学的一份子。只想说，是“爱”让我迅速适应、是“爱”让我全情投入、更是“爱”让我坚持到底!
在支教生活中，我始终坚持着一个信念：不能放任任何一个学生，要尽力照顾到每一个人，努力帮助到每一个人。我给基础薄弱的学生提供了个性化的辅导，对那些有不良学习习惯的学生进行了耐心的沟通引导，对班上的罗祎凡同学，一个聪明却懒惰的学生，进行了针对性的教育。经过一段时间的努力，我看到很多学生开始专心学习，勤奋用功，罗祎凡同学也开始在课堂上认真动手写字。看到他们取得进步，我深感当初的决心没有白费，我真正做到了我所立下的目标！
在这里，我要感谢一群人。首先，我要感谢罗城小学的孩子们及他们的家长，是他们给了我锻炼自己的机会，是他们的.热情与信任支持我战胜困难与脆弱，是他们让我们麦田之光团队的工作变得有意义，是他们让我感受到了爱的真谛，是他们让我们的暑假变得更加充实，是他们给与了我们前进的动力，在支教的道路上坚强地走下去。我教给孩子们的并不多，而在他们身上却获得了终身受益无穷的宝贵财富!其次，我要感谢麦田之光提供给我这样一个机遇与挑战并存的舞台，让我开辟了人生的新天地，迸发了年轻的激情与力量，展示了一个当代大学生的样子!生命中最美的回忆，始终有那样一方天地，记载着青春时代的骄傲与自豪!最后，我要感谢我的队友，是他们给了我充分的发挥空间，是他们的信任让我有勇气有信心去做，是他们和我一起努力才能顺利完成任务，是他们的辛勤劳作才使得我们的活动变得更加精彩，变得更加完美;
在15天的支教锻炼中，我们不仅加深了队员之间的友谊，还从队员身上学到了很多为人处事的方法。领队景超学姐身上，我学到的不仅是她的团队领导能力，更是无悔的执着和爱心，还有办事严谨的队长石程同学、快乐开朗的周学梅学姐、认真负责的薛雅文学长、严格认真的王开慧学姐、做事果断的高永德学长、热情善良的施珊珊学姐等等，每个队员都给予了我很多启发。从他们身上看到了今后努力的方向：要做一个有原则、对工作学习认真谨慎、对待他人热情真诚、同时对生活充满自信和憧憬的人。
人的一生中，在罗城小学支教的这段时间里，我充分展现了自己的热爱、热情和信念，通过实践证明了自己的能力，也经历了一次又一次的考验和磨炼。虽然支教已经结束，但在未来的三年里，我将把这段珍贵的经历转化为学习的动力，不断提升自己的能力，丰富自己的知识，深化对自己的认识，不断反思自己，努力成长为更优秀的自己。
这个夏天，我参加了支教活动，为农村的孩子们奉献了自己的爱心和知识。在这段时间里，我结识了很多可爱的小朋友，也遇到了许许多多令人难忘的事情。这次支教经历让我的大学生活变得更加丰富多彩，成为我人生中一段珍贵的记忆。
实践个人总结7
这是一个炎热的夏天，川北医学院三下乡赴鄢家爱心服务队在7月5号出发了。在此次三下乡过程中我们历经了许多、体验了许、得到了许多、明白了许多、多、收获了许多。在每一天的活动中，都会面对那些意想不到的困难，可是在困难面前，每个队员都没有退缩、没有抱怨、更没有放弃，还提前一天完成任务！
从七月五号到十号，我们志愿者吃住在鄢家，我们先后开展过“情暖万家”义诊活动，“医学生活小常识”宣传活动，“关爱留守儿童”大型支教活动，“心连心”文艺汇演等活动。情暖万家义诊和医学生活小常识宣传我们队员每天分成3支小分队，其中两支小分队给村民做义诊，我们队员不仅每个村都去，更有两个村由于太大，有很多地方离村办公室很远，许多老人行动不方便，为了让更多村民了解自己身体健康状况，我们队员顶着烈日，由着山路去挨家挨户为村民体检，有时候我们队员忙到一点钟都还没吃中午饭，只为多给一些村民做体检，在这样艰难的条件下我们义诊总人数有600余人，服务时间超过500小时，我们虽然苦，但是乐在其中…关爱留守儿童及心连心文艺汇演我们开展了两天的支教活动，参与的小朋友有两百多个，服务时间达到200小时，实现了从医学生到教师的转变，也尝试了作老师还是挺不容易的。
文艺汇演，活动种类丰富，有合唱，手语，舞蹈…许多活动，激起了许多留守儿童的梦想，赢得得了许多家长的称赞，更有唐校长的讲话、并寄予我们厚望，还说现在的社会属于你们这样有为的青年人的.。
（一）扶贫攻坚在永川区菜茵岩村
7月3日，x城市职业学院工商管理系张翊老师带领9名学生前往永川区菜茵岩村开展为期一周的“扶贫攻坚”三下乡活动。
7月5日，村委会扶贫干部带领团队走访了最困难的20户家庭。通过走访，同学们向贫困家庭宣传扶贫相关政策，提高贫困家庭的脱贫意识，并积极帮助他们干一些挑水、割草等力所能及的农活。同学们还在村委会会议大厅开展“扶贫攻坚”的系列活动，举办脱贫宣讲以及文艺汇演活动。
活动结束后，村书记陈善斌、扶贫办唐主任给在座的20户贫困家庭讲解脱贫工作是村委会工作的重点，解读村委会近期脱贫工作的政策方向及计划，还为贫困家庭孩子发放学习用品，鼓励贫困家庭积极生活。
7月6日，永川区陈食街道菜茵岩村委会与学院签订长期脱贫对接帮扶协议，希望学院不定时派遣优秀学生到当地调研和慰问，加强彼此间的沟通互动。
（二）服务关爱进长寿区凤城街道三峡路社区
7月4日，工商管理系“教育关爱服务团”来到x市长寿区凤城街道三峡路社区，开展一系列以“关爱留守儿童，关爱孤寡老人”为主题的暑期实践活动。
7月5日，“服务团”的同学们与留守儿童们一起在风筝上绘画，让孩子们自由发挥，展示天性；同时又锻炼孩子们的团队协作能力，培养孩子们互帮互助的精神。
7月6日，“服务团”的同学们来到医院探望生病的孤寡老人，并给他们带上一点小礼物，送上关爱和温暖。同学们来到几位老人的家中，帮他们做家务，陪他们拉家常，了解他们的生活状态。
通过这次“三下乡”社会实践活动，同学们进一步了解社会的现状，增强自身的社会实践力和责任感，更懂得要怀一颗感恩之心回报父母，回报社会。
实践个人总结8
为了更好地了解药师这个职业，发挥自己的专业才能，我于20xx年7月10日至7月20日在药店进行了实践。在实践期间，我主要观察了一位资深药师的工作，并协助其进行药品销售。通过这段时间的实践，我对药师的工作内容和职业发展有了更深入的了解。
一、实践目的
通过实践，我对药师的工作有了更直观的了解。我认为，药师不仅是一个职业，更是一个使命。我们的职责是确保患者安全、有效地使用药物。为了实现这一使命，我需要不断学习和提高自己的专业知识和技能。
二、实践内容
1.观察资深药师的工作
在实践期间，我观察了一位资深药师的工作。她具有丰富的.经验和深厚的专业知识，能够熟练地处理各种常见病症。我观察了她在药品销售中的沟通技巧和专业知识展示，以及她在处理患者药物不良反应时的处理方式。同时，我也注意到了她在处理特殊情况时的应变能力。
2.协助药品销售
我还协助了药店的药品销售。在销售过程中，我学习到了如何与客户建立信任，如何解释药品的功效和副作用，如何根据客户的需求推荐合适的药品。我也学习了如何处理客户的投诉和质疑，以及如何与客户沟通，以便更好地了解他们的需求。
3.了解药品行业的发展趋势
我还学习了药品行业的发展趋势。我了解到，随着科技的不断发展，药品研发和生产的方式也在不断变化。例如，数字化技术正在被应用于药物输送系统，智能穿戴设备也可以监测患者的药物反应。同时，我也了解到，药品行业的监管和政策也越来越严格。
三、实践结果
通过实践，我更加深入地了解了药师的工作，并对我所学的专业知识有了更深刻的理解。我了解到，药师的工作不仅仅是开具处方和销售药品，更是要在药物治疗过程中，为患者提供专业的指导和建议。同时，我也了解到，药师需要不断学习和更新自己的知识，以适应药品行业的发展。
四、实践总结
通过这次实践，我更加明确了自己未来的职业规划。我认为，药师是一个有挑战性的职业，需要我们不断学习和提高自己的专业素质。我希望能够在未来的职业生涯中，不断提高自己的专业水平，为患者提供更好的服务。同时，我也认为，药师应该与其他医疗保健专业人员密切合作，以提供更全面、更有效的治疗。
总之，这次实践让我受益匪浅，不仅让我更深入地了解了药师的工作，也让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。我相信，在未来的工作中，我会不断学习和提高自己的专业素质，为患者提供更好的服务。
实践个人总结9
时间一晃而过，这个假期的时间过得特别的快，这段时间的社会实践让我学到了很多的东西，接下来的是我的社会实践报告心得体会。
学校是让我们学习知识的地方，社会更是让我们学习的知识得以实践并加以升华，在社会实践的过程中不仅仅是学以致用，更多的是增强自身的实践潜力，学习到书本上没有的东西，在实践中我们能够不断的磨练自己，增长知识深度和厚度，就像那句话说的“实践是检验真理的标准”。
在这次实践中，虽然我只是简单的文员，但是在这份小小的工作中，我还是收获颇丰，体会到了很多的东西，增强了自己的潜力。
在这个不长的实践过程中，我做出了自己的努力，虽然只是简单的整理表格，整理一下文档，办公室的卫生的维护。这些都是很简单的工作，但是在这个实践的过程中锻炼我自己的潜力，增强我与别人沟通的潜力，增强了我的动手潜力，我相信经过不断的社会实践，能够不断的增强我自己的各方面的潜力，在实践中不断的学习，不断的充实。
虽然这份工作，偶尔会觉得乏味，但是我始终相信没有没用小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在这个实践的过程中，我也发现了自己很多的不足，比如，与人沟通的潜力还不是很强，不能很好的处理一些突发的状况，不能很好的与同事之间快速的协作磨合。这就要求我，还要更加努力的学习，还要不断的增强自己的综合潜力，还要不断的'学会协同合作，不断锻炼自己的口头表达潜力，交际潜力。这次实践，让我明白了一个道理，只有多出去走走，做多些实践性的工作，才能更好的发现自己的不足之处，才能对应的提高自己的潜力，才能扬长避短，才能更好的学以致用。
我们学习有良好的学习氛围和学习环境，经过这次的社会实践，明白了，在我们还在学校的时候，要多珍惜学习的时光，多学一点知识，这样才能更好的应对，将来工作中可能会遇到的种种问题，这只是一次短暂的社会实践过程，在这个过程中我还不能充分的感受到真正工作的各种问题，艰辛和不易，但是我能够感受到工作给我带来的乐趣，这会让我更加的珍惜接下来在学校的时光，好好读书，读多方面的书，以后多去实践实践。我相信仅仅拥有知识是不够的，我们还要增强自己运用知识的潜力，与别人合作的潜力，与别人沟通的潜力，与别人交际的潜力，自己的动手潜力，实践潜力。在学校的时候，充分的吸允知识的同时，也要注重自身综合潜力的提高，这样才能更好的适应社会，融入社会的氛围中。
实践个人总结10
20xx的这个暑假，以人口老龄化为课题的社会实践给我留下了很深的印象。最美不过夕阳红，可是现今社会，人口老龄化已经成为一个影响社会持续发展的长远问题。尊老爱幼是中华民族的传统美德，我们大学生正处在人生观、世界观、价值观的重要形成时期，肩负成为合格建设者和接班人的重任，为了加强对自身的思想培养，在日常生活中养成良好的品格和行为习惯，我们特地参与了学院要求的社会实践活动。
“尊老”是中华民族的传统美德，作为新世纪的大学生，更有责任和义务发扬这一美德。
我们“向日葵”小队为调查人口老龄化相关问题走进了敬老院。我们所调查的敬老院设施能够达到一定标准，周围环境也比较幽静，不足的是周围住宅比较老旧。食宿条件也不错，尤其菜谱比较丰富，老人们普遍比较满意。
在慰问了老人后，我们主要通过聊天来了解老人的家庭及生活状况。本以为聊天只是再简单不过的事情，但我们马上意识到原来同老人聊天也是要有技巧的。敬老院的老人们大都是岁数比较大的，他们有的语速很慢，有的听力很差，这都需要我们有足够的耐心。同老人聊天的内容也是很有讲究的，毕竟是相差了大半个世纪的人了，于是尽力去想一些我们所知道的老人那个年代感兴趣的事情，比如同老人聊子女的工作，聊最近的天气或是聊老人的身体近况等等。在聊天的过程中，老人们精神状态越来越好，侃侃而谈，我们的热情也随之高涨，不多久，与老人之间就少了份隔阂，多了份亲热。在与老人聊天的过程中对老人的家庭也有所了解，现在，许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部，也有艺术工作者。选择敬老院，因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天；而且因为在这里与同龄人朝夕相伴，共同的兴趣爱好，相近的人生观念，更能让他们感到夕阳无限好。队员们分工明确，拍照、摄像、聊天、记录等均有条不紊的进行着。在此过程中海碰到了来看望老人的家属，看到老人见到家人时由衷的笑容我们也是感慨良多。百善孝为先，看到这个场景，更加理解“常回家看看”的含义。
在聊天的`过程中，我们深刻体会到老人们对我们的喜爱和对儿女的思念。他们谈起儿女是的满心喜悦，看着我们说“年轻真好”，都让我们感慨良多。看到老人们精神矍铄，我们也发自内心的感到高兴。回来后，经过汇总及查询相关资料，我们发现解决人口老龄化问题，根本在于加快经济发展，壮大国家经济实力。但是老龄化问题又有其自身的特殊性，处理的好，会成为经济社会发展的积极因素；处理不好，则可能成为制约因素。"老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所教、老有所乐"内容，这是对中国老龄工作的综合概括，是促使经济社会可持续发展的重要内容，是解决好我国人口老龄化问题的主体思路。面对我国人口老龄化趋势，老龄工作只能加强，不能削弱。资料显示中国人口老龄化呈现出一定的阶段性：1982年至1990年为初露端倪阶段。总体上，当时中国65岁及以上老年人口占总人口的比例还不高，1982年第三次人口普查时只有4．9%。
1990年至20xx年为萌芽过渡阶段。在这段时间，65岁及以上老年人口占总人口的比例上升，中国人口年龄结构类型将从成年型转向老年型，一个全国性的老龄化时代到来。预计到20xx年，中国65岁及以上老年人口占总人口的比例将超过7%，从而进入老龄化社会。
20xx年至20xx年为加速发展阶段。在这一阶段，中国65岁及以上老年人口占总人口的比例将从7%左右上升至超过12%，年龄结构已成为典型的老年型人口类型，彻底完成了从成年型向老年型的转变。
20xx年至20xx年为高速发展阶段。在这一阶段，65岁及以上老年人口占总人口的比例将从12%上升到20%以上，中国人口的年龄结构高度老化。根据联合国的预测，今后近半个世纪的时间内，中国老年人口的负担系数是不断上扬的趋势。世纪之交时，大概每100个劳动适龄人口要负担约10个左右的65岁及以上的老年人口；而到20xx年，这一比例将上升到100：30
也许，今天我们做不了什么。我们不能改善他们的居住环境，我们不能驱散他们的孤独与寂寞，更加不能直接解决人口老龄化问题。但做为一个新世纪的大学生，应该做到一些力所能及的事情。“老吾老以及人之老”，四十年后的我们也会渴望心灵的温暖。经过这次的社会实践，深深的震撼了我的心灵，给我留下了宝贵的精神财富。
实践个人总结11
近期，我在一家知名建筑公司进行了为期三个月的实习，这次实习经历使我对建筑行业有了更清晰的认识，并让我深刻地领会到作为一名建筑专业学生，实习经历的重要性。在这篇文章中，我将详细介绍我的实习经历，并总结所获得的经验和教训。
让我描述一下这家公司的背景和我的工作职责。这家建筑公司在市场上享有很高的声誉，专门从事大型建筑工程的设计和施工。作为实习生，我的主要职责是协助工程师团队进行项目调研、设计图纸的制作和现场施工的监督。这一系列的工作使我对建筑项目的全过程有了深入的了解。
在实习期间，我参与了一个正在进行的商业建筑项目。我需要和工程师团队一起前往项目所在地进行调研。在调研过程中，我学到了如何观察建筑现状、分析场地条件和了解客户需求。这个过程不仅提高了我的实际操作技能，也让我认识到了建筑师和工程师在项目前期的重要性。
在保证基础工作完成后，我开始参与设计图纸的制作工作。这个过程需要熟练运用CAD软件和其他辅助设计软件。我从事实习期间的经验告诉我，只有真正了解软件的.使用方法和设计理念，才能够根据客户要求准确制作出图纸，同时保持建筑结构的稳定和合理。
随后，我还有机会参与了现场施工的监督。在这一环节，我体会到了团队合作和沟通的重要性。只有与施工人员保持良好的沟通，并能及时解决施工中遇到的问题，才能保证工程进展顺利。在这个过程中，我还学到了识别并解决一些常见问题的技巧，比如墙面的平整度和地面的防水处理等。
除了技术方面的收获，我还深切感受到了建筑行业的辛苦和压力。尤其是在项目追求进度和质量的情况下，施工时间表的紧张和客户需求的变更给项目团队带来了巨大的挑战。我了解到，作为一名建筑师，要在保证质量的同时，履行好承诺，确保工程的圆满完成。
通过这次实习经历，我不仅对建筑行业的从业者有了更深入的了解，也提升了自己的专业能力。我学会了与他人合作，提高了团队意识；我学会了处理问题和压力，提升了自我管理能力。这些都是我在课堂上难以获得的宝贵经验和技能。
尽管在实习期间我曾遇到一些挑战和困难，但每一次的努力和付出都得到了公司和团队的认可。我的实习导师对我的工作态度和专业水平给予了高度评价，并邀请我成为公司的正式员工。
通过这次实习，我深刻认识到了建筑公司实习实践对专业学生的重要性。只有通过实践，才能将知识与实际应用相结合，同时也能更好地了解自己的兴趣和职业发展方向。因此，我非常感激这次实习机会，并坚信未来的道路上，我将奋发图强，成为一名优秀的建筑师。
实践个人总结12
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷于是我决定走进制药厂，进行假期实践。
康普药业股份有限公司湘潭一笑堂分公司”是康普药业20xx年6月收购“一笑堂（湖南）制药有限公司”全部股权，在湘潭同时注册的中成药生产基地。该基地位于湘潭市长株潭综合改革试验区核心位置，占地100亩，环境优美，交通便利，毗邻京珠高速、1XX国道，距长沙、株州均不超过50公里。一笑堂分公司引进国内一流的制药设备，取道地药材，融合现代科技，采用最新工艺，生产“喜来乐”牌系列产品40余种，包括治疗高血压、糖尿病、骨质疏松三大顽疾的绿色长线产品和绿色中药抗生素产品群，其中拥有自主知识产权的国家专利药品20余个。
实习的第一天，车间的主任先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。步就是更衣室，我进去换上专门的工作服，然后在进入下一个房间，就是普通区，最后才能进入生产车间，而车间里面也是一个一个的相通的房间，每进入不同的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在这过程中，主任给我依依详细的介绍各个部门的工作职能，以及各个设备的运转功能。
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