个人实践总结

时间：2024-06-26 11:37:20 个人总结我要投稿

个人实践总结13篇(经典)

　　总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料，它是增长才干的一种好办法，不如立即行动起来写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？以下是小编精心整理的个人实践总结，欢迎大家分享。

个人实践总结13篇(经典)

　　个人实践总结篇1

　　首先，个人实践需要明确目标。无论是学习一门新的技能还是解决一个具体的问题，明确目标是成功实践的关键。在实践前，我通常会花时间思考和规划自己的目标，并制定相应的计划。有明确的目标和计划，可以避免盲目行动和浪费时间。

　　其次，个人实践需要持续反思和调整。在实践过程中，我经常会遇到各种问题和挑战。在遇到问题时，我会及时停下来，仔细分析问题的原因，并寻找解决方案。在实践结束后，我还会对整个过程进行反思，总结经验教训，并进行调整。通过反思和调整，我可以不断提高自己的实践能力和效果。

　　再次，个人实践需要积极主动。在实践过程中，我会主动主动地寻求机会和挑战自己。我会主动参与到有意义的`项目中，并尽全力发挥自己的能力。同时，我还会与他人积极合作和沟通，在合作中不断学习和进步。通过积极主动的参与，我可以获得更多的机会和成长。

　　此外，个人实践还需要坚持不懈。在实践过程中，可能会遇到困难和挫折，但我坚信只有坚持不懈才能取得成功。有时，我会需要花费更多的时间和精力来解决问题，但这是值得的。通过坚持不懈，我可以克服困难，获得更好的结果。

　　最后，个人实践需要持续学习和提升。实践是一种学习的过程，通过实践，我可以不断学习和提高自己。在实践中，我会不断探索和尝试新的方法和技巧，并与他人分享经验和知识。同时，我也会不断充实自己的知识和技能，以适应不断变化的环境和需求。

　　总而言之，个人实践是一种重要的学习方式。通过明确目标、持续反思和调整、积极主动、坚持不懈以及持续学习和提升，我可以在个人实践中不断提高自己的能力和效果。个人实践不仅可以帮助我取得更好的成绩，还可以增强我的自信和满足感。因此，我将继续注重个人实践，不断挑战自我，并不断追求进步。

　　个人实践总结篇2

　　为推动习思想更加深入人心，进一步加强基层宣传思想文化工作和精神文明建设，打通宣传、教育、关心、服务群众的“最后500米”，顾北村根顾山镇新时代文明实践工作部署要求，结合实际，推进新时代文明实践站建设工作：

　　在村级层面我们成立了顾北村新时代文明实践志愿服务队，由党总支书记赵玉龙担任队长，党员干部、青年代表带头参与志愿服务活动，按照“季季有主题，月月有活动”的要求，不断壮大新时代文明实践志愿服务分队，推动文明实践志愿服务常态化、规范化、专业化。

　　一、培育特色新时代文明实践志愿服务队。

　　成立志愿服务分队，不断壮大党员志愿者队伍、青年志愿者队伍、巾帼志愿者队伍、平安志愿者队伍等特色志愿服务队，积极培育特色志愿服务队伍，将活动进一步延伸到群众身边。

　　二、培训活跃新时代文明实践志愿者。

　　发挥村两委人员、党员干部的示范带头作用，进步一完善党员、团员、企业管理人员等注册成为志愿者，注重从先模人物、法律工作者、退休文化工作者、创业人员中招募志愿者，实现我村志愿者达到400名，其中，活跃志愿者保持在200名以上。

　　三、积极开展志愿者服务活动。

　　顾北村党员和青年志愿者服务队于节日、不定期对社区低保人员、残疾人等特殊人群进行慰问关怀，平日里经常上门询问生活情况，发现困难，及时给予帮助；平安志愿者和巾帼志愿者服务队上门为村民宣传法律知识，为其提供法律援助，努力为社区育龄妇女提供满意服务，为她们和她们的家庭更多的'了解计划生育政策和婚育新风的有关知识。

　　个人实践总结篇3

　　我所实践的幼儿园是教育办园，地方不大，规模很小，大中小仅有9个班，全园也不足300名幼儿，正式教职工有51人。幼儿园重视教学条件的改善，教学设施和办公条件非常好，每个教室都有电脑和背投影电视机、实物投影仪，数码相机。办公室里每人一台电脑，老师已经淘汰了用手写备课，实现了教育技术现代化和无纸化办公。多媒体课件的制作和使用多媒体成为老师最基础的工作。

　　一、幼儿园在教育教学上的突破

　　（一）关于教学设施

　　幼儿园有图书阅览室、感觉统合训练室和科学发现室。

　　阅览室内的图书很丰富，有幼儿喜欢的绘本，也有科学读物。每个班每周都能进两次阅览室，有专任老师组织指导。

　　两个功能室，设施齐全，尤其科学发现室，为幼儿提供了较为丰富的实验设备和材料。幼儿园有专门老师来指导、训练。这两个功能室，定时为各班幼儿开放，感觉统合训练室，幼儿每周能接受一次训练。科学发现室，向中、大班幼儿开放，每周能参加两次科学实验活动。

　　（二）关于教学活动的开展

　　1.家长参与教学。

　　家长老师进课堂成为幼儿园的一种家园合作的形式。每个班都可以请有职业特点或有专长的家长来幼儿园给孩子上课。如：警察、医生、飞行员，银行职员，都可以和老师一样给孩子上课。我听了一位航空公司职员的课，他为孩子提供了大量的图片资料，生动,形象，还给幼儿讲防身术，如果你去原始森林，遇上狗熊怎么办？很开眼界!

　　2.传统文化进校园

　　传统文化进校园，具体体现在孔子文化进校园、京剧进课堂和创新传统体育游戏。《三字经》《论语》诵读成为教学活动的一部份；著名的唱腔,唱段欣赏，脸谱，服装展览，都是幼儿园活动的一个内容。老师在传统游戏的基础上进行了创新改造，比如“穿大鞋”“蜈蚣竟走”“跳绳，踢毽子”，被老师改造过的这些游戏，成为孩子们喜欢玩的项目。

　　（三）关于教育教学

　　幼儿园使用的是主题教育模式，它是以内容为中心的教育网络活动。一个主题包括：主题网络图、主题时间、周计划，集体教育活动设计、环境创设、家长工作、游戏活动设计和区域活动设计。如“春天来了”。这个主题两周时间完成，围绕“春天来了”这个中心内容，老师设计一系列的活动，如：春游，春天的色彩，绘画春天，环境创设等。老师采用集体备课，资源共享。间周一次，教研活动时间，共同讨论一个主题，有一人主备，主备的老师提前一周上传主题计划，同级部的老师进行修订补充，在实施中不断完善。主题结束后，结合教学实践，对教学活动设计进行二次修订，对某一教学活动，某一环节，某一个问题，进行修改和补充，使教学活动的设计更完善。鼓励老师写读书笔记、教学笔记和教学反思，要求每月要交一次。所读书籍推荐和自选相结合。

　　二、在幼儿园参与的工作（共有三项）

　　1.听课，看备课。

　　这一学期我听了幼儿园参评的省级优质课、天桥区教学能手选拔课和幼儿园园内的优质课。在网上阅读了几个主题的活动计划，为他们的活动安排和设计写评论。

　　2.协助领导，监督教育教学，组织各种比赛：

　　区域活动比赛，我参与制定评比程序，评分标准，比赛结束后组织了评析会。参与语言教研组的教研活动。在关于绘本阅读的教研活动中做了一次发言人。

　　3.完成了一个幼儿园在园幼儿家庭亲子共读的现状调查。

　　设计调查问卷。

　　我是教幼儿文学的.老师，在20多年的教学生涯中，阅读了一定数量的世界经典作品，总感觉这些作品的存在是孩子的一种幸福，可是，我发现生活中没有多少孩子能读到这些作品，很少的孩子能享受这种阅读的快乐和幸福，有极少数的孩子能读出作品中的趣味。我知道在幼儿园里文学阅读课很少。幼儿文学是最适合亲子共读的，对于这个问题我关注了许多年，总想在这方面做点工作，趁这次下园实践，我以幼儿园在园幼儿家庭为对象，对亲子共读的现状进行研究。我们从家长对亲子共读的认识、态度、条件创设、实施和策略五个方面入手，设计问卷，问卷中设计38个题目。

　　个人实践总结篇4

　　我在这几个月的实习中，更深刻地了解到了一个幼儿教师的工作；更深刻地了解和控制了中班这一年龄阶段的幼儿的身心成长特点及其在保教工作方面的区别；同时也认识到了作为一个幼儿教师，除了做好幼儿的教导工作外，如何做好与其他教师及家长的互助、和谐工作也具有同样紧张的位置。

　　在实习阶段，首先，我认真听取幼儿园领导，实习班班主任关于幼儿园园况和班级环境的介绍。了解到实习园，班的基础环境。其次，我实习了幼儿在园一天的运动。通过三天的'实习，我对幼儿的一日作息制度，内容支配，老例要求差不多已全心中有数。最后，我尽快的熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园的情况。在一个星期内，我已经很自信的说出每个幼儿的名字，这为我后期的实习打下了坚实的根基。

　　在实习阶段，首先，我认真订定好每日计划和课时计划。提前三天将计划交给指导先生核阅，经同意后才进行试教。这样给本身留出了充分的筹备光阴。

　　其次，在组织幼儿一日运动时，我精神饱满，酷爱幼儿，对幼儿全面的负责。作为教师，如果不能以身作则怎么可以或许去教导幼儿呢？所以，教师同时要肩负起保育员的重担，将幼儿照顾的无微不至。

　　第三，在指导教师的指导下，学习做好家长工作。这是必要光阴检验的，但对付每位家长，我们都很热情。

　　最后，实习后期，每位实习生组织半日运动。开始会很不顺手，但在指导教师的指导下，第三天我已经基础上手。

　　这次的实习让我在以后正式的进入岗位提前有了一个筹备，让我了解到幼儿园的一日运动是怎样进行的，还有我应该尽力的偏向，更让我了解到教师的责任之重大！无论遇到什么艰苦，我都邑对本身说：我能行！

　　捧着一颗心来，不带半根草去，陶行知老老师的话时刻提醒着我们，教导着我们。作为一名教师就应该有着这样一颗无私的奉献的心！

　　个人实践总结篇5

　　此次，是我第一次参加社会实践活动。在几经挑选之后，我们终于将目定在了校园附近的一些的工作中。对我而言，这是一场陌生、辛苦，且又充满了收获的经历体验。

　　还记得假期第一天的时候，我们兴冲冲的走出了校园，但却因为准备的不足导致经历了各种挫折和麻烦的场景。这真的很打击人，但也让我们这些在校园保护下的雏鸟真正认识到了社会，认识到了自己的不足！

　　如今，经历了整整一个假期的实践锻炼，我对于自己的情况和不足也有了更深刻的体会和认识！现将我自己在社会实践中的体会和收获做如下总结：

　　一、工作情况

　　成为一名工作者，虽然只是社会实践的临时工，但也意味着我们在社会的工作中有了我们自己的责任和要求。

　　在工作中，身为临时员工，我们工作的时间比较短。为此，领导在给我们培训的时候，对知识进行了很多简化和压缩，让我们能尽快的掌握工作的能力和要求。此外，在工作方面也同样都是一些简单的工作和任务。

　　但即使是这样“简单”的工作任务，想要真正的做好也有不容易的地方！还记的在一开始的工作中，我本来带着轻松的心态去完成自己的工作，“刷刷两下”就能完成一片。但很快，我也得到了松懈的代价！

　　在领导的批评中，我才明白，即使是最简单的工作任务，在工作中也必须保持严谨并遵守公司的规定要求！但我只追求效率的快速，忽略了工作的质量，回首望去才发现，自己的工作已经出现了一大片的漏洞和问题！但好在，领导严厉的批评也叫醒了我！在认识到自己的.问题后，我开始积极的改进自我，充分改善了自己在工作中的态度和要求，让自己能严谨仔细的完成在工作上的任务！

　　二、生活和人际情况

　　实践期间，我住在公司的宿舍里，虽然和学校的宿舍差不多，但因为室友都有很强的动手能力，在卫生和环境上都保持的很好。同样，当加入了这里之后，我也渐渐融入了这里的环境，不仅能积极动手处理自己的生活问题，还从室友身上学到了很多在外生活的技巧。

　　此外，在工作中我也同样交到了不少的朋友。和他们的交流进一步的扩展了我的人际圈子，并加深了对社会和工作的了解，为我这次的社会实践带来了更多的收获！

　　终于，这次的实践终于还是结束了，虽然工作中有很多的困难，也受到了不少的批评，但我却深刻的认识到了自己的不足并对今后努力的方向有了更加明确的目标！今后，我一定能将工作和学习完成的更好！

　　个人实践总结篇6

　　自元月20日起，在一个月的工作中我参加了该厂的供销实践工作。实践可以分为两个阶段。第一阶段该厂领导安排我在厂的供应室工作，主要是组织收购原材料。通过对这一阶段的工作使我知道了一般造纸的原理。造纸生产分为纸浆和造纸两个基本过程。制浆就是用机械的方法、化学的方法或者两者相结合的方法把植物纤维原料离解变成本色纸浆或漂白纸浆。造纸则是把悬浮在水中的纸浆纤维，经过各种加工结合成合乎各种要求的纸页。我负责收购的原材料是纸皮。把从附近城乡收购到的纸皮再经过车间用机械打碎成浆，高温蒸煮等加工程序后制成卫生纸。不要小看这只是简简单单的购买纸皮，其中还真有学问。以前只是会卖纸皮，现在可要买纸皮了，而且还是大批大批的买入。这里就要把自己在学校学到的诸如商品学、经济数学、统计学和会计学等知识和实践结合起来用在里面。例如：为了降低成本必须要以一个较低的价格买入原材料，那就要了解，分析市场上的收购价格，作好记录，而且要兼顾长期联系的老顾客、运费等因素，最后购买了还要作好验货、入仓等工作。其中更有些是课本学不到的经验，就像是买纸皮时要注意纸皮的湿度，湿度大的纸皮就越重，价钱就越高，有些纸皮商就是从中获利不少。虽然在供销室实践只有两周但相信这对我今后工作尤其在供销方面有了一个很好的开始!

　　接下来的第二阶段我被安排到销售室工作。为该厂联系销售业务，推销该厂的主要产品：卫生纸和瓦楞纸。虽然我学的专业更适合推销，但实际上这并不是件好差事。对于我这个毫没有实际工作经验又没有业务联系初出茅庐的人来说推销一种商品确实很难的。所以刚开始那两天真的无从下手，只能跟着单位的同事跑那些有业务联系的老顾客去学学看看。通过一个星期的学习观察和老同事的分析我总结了一下：该厂瓦楞纸主要是销往珠江三角洲地区，在我们粤北地区确实市场不大，而且自己工作时间短，经验少，又没有很广的交际面，与其推销瓦楞纸和卫生纸两种产品而分散力量倒不如集中力量推销在粤北地区也很大市场的卫生纸。

　　“皇天不负有心人”通过努力我终于在最后一个星期里做成了两挡生意。虽然有一挡是推销到自己亲戚的门市部那里但生意成功总是值得高兴。另外一挡就是自己努力的结果更值得骄傲。这挡生意是一间零售商店。为了这挡生意我做了很多功夫：背熟资料，市场调查，打听该店实际情况，总结前几次失败原因等等。通过这两个星期的推销实践使我深深明白到推销的'重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。

　　在为期1个月的实践里，我象一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个学生了，每天7点起床，然后象个真正的上班族一样上班。实践过程中遵守该厂的各项制度，虚心向有经验的同事学习，一个月的实践使我懂得了很多以前不知道的东西，对xx市造纸厂也有了更深的了解，通过了解也发现了该厂存在一些问题：(1)由于受市场影响的客观因素和主观努力不够，产品质量不够稳定，使销售工作陷入被动，直接影响工厂生产的正常运转;(2)销售业务工作管理还不够完善，资金回笼有时不够及时，直接影响工厂的正常运转;(3)市场信息反馈较慢，对发展新客户的工作作得不够细。

　　实践是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实践是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗?信奉在哈佛广为流传的一句话：if you can dream it,you can make it!

　　最后衷心感谢xx造纸厂给我提供实践机会!

　　个人实践总结篇7

　　在这次药店实践期间，我不仅学到了很多关于药品的知识，还体验到了药店工作的艰辛与乐趣。

　　首先，药店实践使我对药品有了更深入的了解。我明白了不同药品的用途、使用方法及注意事项。同时，我也学习了如何辨别药品的真伪，以及如何与客户进行有效沟通。

　　其次，我在实践中提高了自己的沟通能力和解决问题的能力。面对不同客户的需求和疑问，我能灵活运用专业知识进行解答，并给予客户适当的.建议。同时，我也学会了如何处理药品短缺、库存管理等问题。

　　最后，药店实践增强了我的社会责任感。我明白了药品的质量和服务的重要性，深感自己有责任为客户提供最好的服务。

　　总之，这次实践使我对药品行业有了更全面的认识，也让我更加珍视药店工作的重要性。我相信这次实践经验将对我未来的职业生涯产生积极影响。

　　个人实践总结篇8

　　暑期社会实践是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的实践活动，积极参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，实现书本知识和实践经验的更好结合。为期两个月的集体活动——暑期社会实践很快就结束了。虽然时间短暂，但是在这里我收获了许多，也学到了很多。

　　本人在此次社会实践中有幸担当队长一职。在社会实践前期，主动发起号召，积极组织参与者，寻求指导老师，通过发起组内会议和与指导老师进行沟通交流的方法，确定社会实践主题——中小企业员工培训现状调研，成立*学院2014年暑期大学生赴深圳策维科技有限公司调查研究实践分队。

　　在准备阶段，积极组织同学们收集企业资料，了解实践主题及内容，对实践课题每个人都有自己的看法和理解，联系策维公司有效的沟通和联系，确定社会实践基地的建立可能性，与行程的合理性，为社会实践顺利进行积极做好准备，并组织同学完成社会实践申报书，有幸在申请阶段获得院级团队的资格。

　　在社会实践实地进行阶段，主动关心队员的身体健康和思想状态，确保队员的人身安全和思想积极。在与实践点单位的有效沟通下，进行了暑期社会实践基底的顺利建立。此后，带领队员在与公司沟通完备的情况下，赴深圳进行策维公司员工培训调查研究。

　　在到达公司后，妥善进行住宿、饮食、健康的'安排，保证实践队员在积极健康的情况下进行社会实践，并且主动与队员沟通，促进队员间的亲密友好关系，增加团队的凝聚力，使得社会实践能更加完善的进行。在实践进行中，主动保持与公司人力资源部门的沟通与联系，确认行程的可行性与代表性，保证社会实践的顺利进行。在走访员工时，带头与员工沟通，减少队员因语言原因带来的积极性下降，最终顺利进行了公司员工的走访，在厂区实地调查时，有效组织组员有序考察，避免因混乱带来的资料收集的效率低下和队员自身安全性的降低。在调研期间，

　　确保每天组内会议的进行，保证信息的及时汇总和组员思想的汇报，使得调查实践在进行中完善。并且，每天及时更新网络公共宣传平台和通讯稿的递交，保证及时更新社会实践信息。

　　在实地调研结束后，有效组织队员们进行对当地收集资料的汇总和分析，以及对国内外成功企业培训案例的收集分析，结合策维公司现状，进行策维公司发展的网络会议讨论，确定调查总结和调查报告的编写分配，保证收集资料成文，使调查成果实体化。

　　本人在这次暑期社会实践活动中，通过担任队长一职，锻炼了个人的组织、控制、协调、领导等，使得个人能力有了全面的发展，并在实地考察中，通过走访员工，对人力资源管理中培训的认识和中小型企业发展有了个人相对更加深刻的认识，不但是知识储备的一次提高，更是个人认识的提高，在这次实践中，深刻感受到时代赋予我们的任务，我们并不应因生活在和平年代而消磨了个人的斗志，每个时代都有自己的任务，我们不应在大学虚度光阴，应该充分有效的利用大学时间，学习知识，提高能力，为日后步入社会成为一个有用的人做准备，为国家未来的建设添砖加瓦，成为一名新时代的大学生。

　　申报人：***

　　***班

　　个人实践总结篇9

　　为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在今后的毕业大潮中，能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了这个假期的社会实践。

　　通过这段时间的社会实践，虽然时日不长，却也让我学到很多在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然会有所差异。所以我们必须要学会从实践中学习，从学习中实践。不断的积累经验，不断的锻炼自己，才能更快、更好的适应中国经济的飞速发展。而如今中国又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，这使得我们拥有了越来越多的机会，与此同时我们也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中、实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

　　人们常说，要想锻炼自己的为人处世能力，想更加了解社会，那就走进政府部门吧。抱着这样的想法，我以一名暑期社会实践的大学生身份走进了南岗区七政街道办事处，实习时间是xx年8月12日~17日。在实践期间，从头到尾，我只做了些很平常的协助工作，虽不及打工挣钱来的实在，也不及去同行业更加了解专业，虽然只做了一些事，还是一些小事，但收获的却绝不能用“小”来形容，感触确实良多。

　　从最初知道社会实践的单位到去报到的那天，我一直认为在这种地方是锻炼不出什么的，无非是为了盖个章，加厚下自己的档案而已。可在工作中，我却发现了自己认识的错误。

　　第一：以小见大

　　开始工作的第二天，领导给我拿了份稿子。拿到稿子的时候，得知工作内容，我还在心中暗暗窃喜，想才这么点工作，以前在学生会也经常修改文稿，不过如此，简单。然而做了之后才知道，很多简单的事情其实并不是看上去那么简单的。所以，怎么可以小看这些简单事?小事情都做不好，大事情又怎么能够做好?做事，其实并不在于做了多少，更不在于事有多简单，而贵在于我们怎么去做，以怎样的态度去面对它。有人说：“把简单的事做好你不简单，把平凡的事做好你就不平凡。”我想就是这个道理吧，从简单的事做起，把简单的做好。我想如果我以这样的态度去面对所有，就会有更多的收获。事无大小，关键是我们的态度。

　　第二：真诚待人

　　在一个陌生的环境里实践，怎么对待领导交给自己的工作，怎么面对同事领导，怎么面对前来咨询的社区人员，都是我所要面对的人与人之间的交往问题。对于此，最基本的一点便是为人要真诚。真诚可以只是一个微笑，一声问候或是一个眼神，但它却有着神奇的力量，能够打破人与人之间的'隔阂。我想对于为人，我还是要感谢多年来学生机构对我的培养，使我在面对陌生人的时候也能泰然处之，由于是新来的实习生，我始终抱着谦逊、真诚的态度面对所有人，大家也很照顾我，使我能够在一个良好的环境中完成了我大三的暑期社会实践。

　　第三：专业知识

　　在政府中实习，我看同事领导工作之繁重，和平时想象的大不相同。如何才能高效地解决问题，达到既有质量又节约时间的效果，这就要求工作者专业知识要精，业务技能要熟。这对于我一名纯理工科的学生来讲，无疑是很缺乏的，更加需要一段很长的路要走。专业知识重要，文史类的知识也更要了解，现在才越来越了解为什么国家要培养综合能力强，全面发展的优秀人才了。每次看到大家自如地操纵电脑处理各种事务、手拿电话不停联系各方事物时，心理总有些说不出的感觉，我相信只要我肯努力，我也会变的更加全面。

　　短暂的社会实践一晃而过，却让我领悟到很多东西，成为我的美好回忆，成为我宝贵的财富，是我在就业大道上迈出的可贵的一步。虽然还有不足，虽然我还需要更多的努力，但这将成为我继续前进的动力。很感谢七政办事处给了我这么重要的一次实践机会。有此，我确信，今后的人生道路上，我会走得更加坚定、更加努力。让这实实在在的财富成为我未来道路上的指明灯……

　　来到学校，听到很多同学关于暑假生活的感想，才发现大家的暑期生活都是那么的丰富多彩。看到大家的笑容，我想都会收获很多吧，这个假期的社会实践此时已经画上圆满的句号。我衷心的希望我们这个奋进、团结的集体中，每一名成员都在社会实践中不断充盈自己，完善自身，走向一个美好的未来!我们一起努力，见证属于我们自己的明天!

　　个人实践总结篇10

　　八月初，我参加了省级大学生创新实践项目：江苏省大用户直购电的调查。这次调研是我人生中第一次以实践的名义去采访，了解一个项目的过程。这种经历与体验，让我收获了许许多多。

　　还记得刚当初我们六人在矿大快回讨论的时候，我们对行程中的很多细节还不那么了解，对将要遇见的困难也是充满了问号，更重要的是我们还不知道我们这样的大学生调研到底能做到什么程度。

　　困难果不其然，来到南京的最初是周末，我们一行人在江苏省国家电网面前就吃了闭门羹。我们在叹息的同时也感慨国家电网的管理与秩序。不过不仅仅是国家电网，包括之后要去的江苏省电监办也是遇见了同样的情况。我们在之后一天还去了南京高速齿轮有限公司，公司处在偏远的郊区，我们坐车一共耗时接近两小时。结果我们依然没有进入公司内部。在网上咨询以及和门卫的交流中我了解到，这样的民营企业并不是很喜欢媒体或者是学生进入调查，无奈的我们只能在网上更多的收集信息，同时再为进入电网公司进行调查做准备。

　　终于，在第三天的努力下。我们成功地进入了省公司内部。在于生产部的扶负责人接近三小时详细的交流中，我们了解到中国的电力市场的电价体制正在面临改革，改革的路是艰难的，目的更是未知的，所以我们将要进行一系列的试点行动。大用户直购电对工业用电量占全社会用电量高达70%以上的我国来说，利好是显而易见的。大用户直购电作为单一购买者的有益补充和扩展，它的实施，对电力体制改革有着现实而深远的意义，主要表现在以下几方面：

　　（1）开展大用户直购电在购电侧引入了竞争，有利于建立用户参与的电力市场机制，提高市场配置资源的效率。

　　（2）开展大用户直购电有利于推动电价改革，促进合理价格形成机制的建立。

　　（3）开展大用户直购电有利于提高市场竞争度，促进电力企业提高生产效率。

　　（4）大用户直购电缓解了局部电力过剩与用户建设自备电厂的矛盾，避免了社会资源的浪费，促进了全社会的资源优化配置的实现。

　　江苏省的大用户直购电也是众多的试点项目之一，江苏也是众多的试点城市之一。但是8家企业对于200多万的用户来说的确不算是什么，但是试点中出现的电价的一系列问题正是我们需要探究的。

　　谈话是愉快的，负责人还告诉我们，目前大学生的这种调研的`确是很好的锻炼人的机会，有点木比较缓和，有的课题比较尖锐。如何去成功的交流，处理好与公司或者企业的关系是比较考验人的。这次暑假调研的还一个小组是负责对房产税的调研。我当时就在想他们肯定遇见了比我们更多的困难，但是人家也会努力去完成，正视问题，结局问题。这不也正是大到社会小到我们个人所需要的吗？

　　江苏省电力公司之后还对我们进行了午餐的招待。从那开始之后几天的行程也开始变得井然有序，我们的调研最终顺利完成。

　　这次出行，收获的不仅仅是理论知识，更是一种态度与一种精神。种不会轻易放弃执着追寻最终达到目的的态度，也是一种团队合作互相鼓励一起进步的精神。我相信这样的活动以后我也会积极参加，来更多的提高自己，来更多的回报社会。

　　个人实践总结篇11

　　这次社会实践活动总体上说是精彩纷呈吗，收获颇丰。

　　首先还是先说下这次活动的主要内容：

　　本次活从七号下午持续到十二号下午，主要内容分为三大类：一类是动员大会，主要是八号上午的活动动员大会和十号晚上的生存挑战动员大会，以及最后的欢送大派对；第二类是理论学习，主要有两位名师的成功学讲座，感恩讲座和我们自己主持的沟通管理讲座；最后一类是实践挑战擂，主要是九号晚上的素质拓展和十一号整天的生存挑战活动。

　　在这次持续五天多时间的实践活动之中，我们在活动之中有成功的喜悦，失败的不甘，有团结努力取得的果实，也有意想不到的收获。

　　先说说成功之处吧。首先，在第一天的动员大会之上，我们所有人对彼此有了最初的了解，大家一起做游戏，做任务，努力展现出自己的生机活力。主持人崔稳权在整个过程之中把握得当，使得活动有声有色，为我们的活动开了一个良好的开局。然后，在下午的活动之后，晚上进行了手语舞蹈教学，这是这次活动第一次心灵的触动，手语，不是我们这些正常人常用的表达形式，但是通过学习手语，至少在活动之中，大家互相帮助，共同学习，达到了沟通理解的目的.。在接下来两天的理论学习时间里，大家至少学习到了一些知识，尤其是在张老师的讲座之中，几乎所有人都感受到了就业的现实困难，明白了学习之外的实践并不是浪费时间，而是获得社会经验的优良途径。

　　恐怕让我感受最深刻的还是素质拓展和生存挑战。

　　在素质拓展活动之中，我们主要进行了“我是责任者“的游戏。我是第一次参加这样的游戏，不知道这汪水有多深，当大家推选我作为队长时，我虽然有些犹豫，但还是选择了承担。很不幸，在接下来的任务之中，我们的团队失败了两次，为此我受到了应有的“惩罚”——也就是作为队长一个该承担的责任（200俯卧撑）。当竭尽全力仍然没有能够完成任务时，我感受到了责任不是谁想承担就能够承担的，能力是承担的基础。与此同时，我的队员们看见因为他们的失误致使自己的队长遭到严厉的惩罚，他们充满愧疚，充满自责。如果我是队员，我一定会想，如果我刚才再努力一点，在冷静一一点，我的队长也许就不要接受惩罚。不是后悔就有用的，我们需要的更加是努力认真，踏实进取，是一种决不懈怠，竭尽所能的责任感，正如同队长需要有承担一样。紧接着的昌华学长的一席肺腑之言让所有的人都深深反省，我过去真的是一个合格的子女吗？我给过我的父母应有的关心和理解吗？我的父母的臂膀还要为我承担多少压力？如此种种的思考，让大家不禁留下了愧疚的眼泪……一次活动使得大家的心灵得到荡涤，不能不说是一种成功吧？

　　说道生存挑战，就更加有意思了。在这次活动真是举行之前，我们几个主要的策划者对活动路径进行详细的调查，在活动之中，我们的工作人员全程保证大家的安全，并且很好的记录了美丽瞬间，在活动结束以后，我们的总结活动（茶话会）上，大家一起分享自己的心得，展示特别收获。也可能是室外活动的缘故，大家积极性极高，反响很大，收获自然也就很多。作为本次活动的组织策划者之一，我个人对活动的过程还算认可；作为过程之中的工作人员，我感触良多。我们团队的四个成员（xx、xx、xx、xx）身上各具特点，有的大胆果敢，有的楚楚可怜，有的能说会道，也有的质朴严谨，他们之间的合作亲密无间。无论是在上午销售不顺时还是下午一帆风顺时，总是保持着高昂的斗志，坚持不懈的以团队合作为坚实基础，发挥各自特点争取成功。最终他们所取得的优异成绩是对他们最好的回报。正如企业家成长俱乐部的口号所说的那样，这次活动在于挑战自己，挑战自己的面子，学识，耐力，实现一种超越。而团队的力量在活动之中得到了充分的展示，团结协作，务实创新的真谛，得到了诠释。一次活动，既锻炼了个人的胆识，耐力，能力，有检验了团队合作的力量，不可谓不成功吧。

　　虽然此次活动在以上方面取得了成功，但是活动中还是反映出不少问题。

　　第一天下午，面对突如其来的变数——讲座老师有急事来不了，大家一下子方寸大乱，失去了方向；祸不单行，临时请来的讲师虽然讲的有声有色，但是却“提早”一小时左右完成了使命，这一下大家又急眼了，不知所措。由此可见，此次活动之中，我们的临场应变能力得到了考验，也体现了在这方面的提升空间。到了第二天，我们汲取了第一天下午的教训，活动进行了充分的准备，所以还算是差强人意。然人会场上偶尔出现的人员“流动”还是说明了当时有以帝国的混乱。

　　至于接下来的生存挑战动员大会，作为策划者之一，我个人以为不是很圆满，原因恐怕有很多：

　　从组织者而言，组织策划的活动还算理想，但是在控制会场气氛方面，存在一些不足，因此会场秩序稍显混乱。

　　从活动本身而言，在动员大会上，涉及的人员很多，人员的衔接配合不理想，以致介绍流程的过程之中大家过于兴奋，略显嘈杂。

　　从参加活动的人员来看，因为参加者既有社会共工作者，又有社区代表，还有志愿者本身，成员组成比较复杂，大家的想法并不是很相同，大家的问题针对不同方向，所以说应对问题的想法要多种多样。大家的不同想法自然容易导致更加激烈的讨论，故而对于控制会场来说也就更加困难。

　　不管怎么说，这次活动总算是成功的，无论是谁，都有不一般的体会。我收获的不仅仅是实践的经验，还有纯真的友谊。大家在活动之中虽然心态各异，但是成功属于我们所有人，友谊长存。

　　个人实践总结篇12

　　暑假，我最终成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情;暑假，我最终迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来;暑假，我最终抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。

　　一参加实践活动的背景

　　这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是期望参加暑假社会实践的同学可以报名参加。我那时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加暑假实践活动的培训及动员大会。我很快乐，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在歇息，惟独我在工作，这样我会不快乐。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

　　参加暑假社会实践的培训及动员大会我是极其的快乐，在快乐之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很胆怯在实践过程中会呈现些差错，造成别人麻烦。我更胆怯我去了单位上什么都不会做。因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我立即开始我的梦幻生活。

　　二参加实践的人物及时间

　　x月_日。这天，我清晰地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是_我暗喜_相处。第一天到了我们的实践单位(_区_街道办事处)上，做的第一件事就是报到。在完全生疏的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来逃避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的`“实践生活”。

　　三参加社会实践的收获

　　短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些熟悉。参加暑假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很胆怯事情没有做好而造成他人的麻烦。我也胆怯因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位部门等?????因为胆怯，原本大大咧咧的我开始转向细致成熟。

　　由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和一般群众打交道。由于我们所在的_口街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多的启发――凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，惟独价值的实现与否。

　　农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平庸而不平庸的人。

　　农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的艰难，那么的坚持，不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车见过飞机呢。而我们呢?在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜把握我们拥有的幸福。

　　个人实践总结篇13

　　今年的暑假社会实践活动日子早已远扬，同学们感触良深，在这次社会实践中不断经受锻炼，在短暂日子里，让大家难以忘怀。

　　此次社会实践，开阔了大学生的视野，锻炼了大家的耐性，加大了大家与社会的接触面，进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。

　　总之，通过这次社会实践活动，同学们在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园，深入社会，实践成才，刻不容缓的“走出去，到农村、工厂、社区去”，发挥知识技能优势，开展各项社会实践活动，更好地服务社会、服务人民、服务社会发展，在活动中提升自我。”

　　通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。

　　在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

　　这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的'帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

　　这是我参加的第一次暑期社会实践活动，虽然它的内容并不丰富多彩，时间也很短，但它却让我学到了一些在课上学不到的知识。

　　我们这次活动的地点是在镇江市的伯先公园，这是一个供市民们休息娱乐的开放式公园。在这里，班上组织我们进行了各种活动，主要是帮助维护公园的环境卫生，也会和在公园内的老人聊天等。虽然在维护卫生，特别是在捡垃圾的时候感到又脏又累，但和大家一起在外面进行活动还是让我感到兴奋，毕竟这是没有老师参与的，我们自己组织的活动。

　　在后面的几天里，我们就不仅仅只是在公园里打扫卫生，还在宣传关于环境保护的知识了。随着社会的不断进步，工业的不断发展，环境的污染问题也越加的严重起来。不论是全球沙漠化，还是南极冰川的融化，都给地球上的生灵带了巨大的灾难。所以我们想让大家都认识到保护环境的重要性，虽然只是公园里的一部分人。我在公园里给别人宣传保护环境，呼吁爱护大自然。心理有种很舒畅的感觉。

　　我们在去伯先公园的路上，手里拿着些扫帚，簸箕等工具，身上还带着志愿者的横幅，感觉好傻。在伯先公园里，我们认认真真的扫着这些石阶，阳的照耀下，我的感觉就一个，真的好热啊。又一次，我去和一个老人聊天，结果那位老人说的话我一个字都听不懂，全部都是猜的，下来时发现背上汗都出来了。至于宣传环境保护，其实我一般都不怎么看新闻的，所以对于环境问题，我自己都还不是很清楚，要不是在去之前发了一些关于环境方面的资料，那么可能会是别人给我讲环境保护是怎么一回事了。

　　在活动的最后一天，我们并没有继续去伯先公园开活动了，而是选择了留在学校里边给自己在这次活动做一下总结，也许大家都比较害羞，反正是没有人愿意起来说自己在活动中的收获，所以只有来看了一部环境保护的记录片。

　　这次活动虽然我感觉挺累的，但也锻炼了我的能力。在外边去给陌生人宣传保护环境，和老人们交流，都让我有很多收获，在给别人宣传保护环境的同时，我也增添了许多关于环境方面的知识。这次短短的社会实践活动，虽然不是像他人去贫困地区支教那样感人，但也给我们增加了很多感悟。

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