个人实习总结

时间:2022-07-16 04:44:50 个人总结 我要投稿

精选个人实习总结范文汇编7篇

  总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性结论的书面材料,它能够给人努力工作的动力,让我们好好写一份总结吧。但是却发现不知道该写些什么,下面是小编整理的个人实习总结7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。

精选个人实习总结范文汇编7篇

个人实习总结 篇1

  20xx年07月11日星期一阴雨

  今天一早7点钟就起床了,经过一个多小时的车程,终于到达了我将要实习的地方江北区建新南路——中建一局有限公司重庆分公司。到了之后,我被派到了预算部,跟着一位师父(就叫他师父吧,因为他教会了我很多预算的知识)学习预算,我还以为是叫我用广联达算量,结果发现才是让我用手算(实习主要来说就是看会图纸、做简单的造价和下工地等一些实践,因为我对图纸已经很熟悉了,而且看过很多图纸,再加上自认为自己在学校学的还可以,所以这个就直接省去了吧),这个难算了,好多张图纸,很大很大的一张。以前做课程设计时,只是简单的几层楼,可现在看到的却是三四十层的高楼,而且很多层都不同,标准层也没多少,这就意味着要算很多层的。于是在师父的带领下开始了我的算量,先编制出预算书,师父教会了我怎么避免漏项,然后开始了算量,具体步骤是:土石方与基础工程——脚手架工程——钢筋砼工程——砼工程——砌筑工程——门窗工程——钢筋工程——楼地面工程——屋面及防水工程——装饰工程——其他工程。

  20xx年07月12日星期二阴

  今天早上接着昨天的量算,我现在算梁,一共有好几种类型的梁,我现在才算几种,我想今天上午应该能够把梁的量搞完吧,但是发现我太高估自己的能力了,我是把量算完了,但是我还要把所有的梁算了一半到板里面去了,要分开算,因为板的价和梁的价到时候报的不一样所以要重新把它算一下,分开算,唉我的天啊,好不容易算完了,还是算错了,怎么发现老错啊,我一直以为板和梁可以一起算的,我彻底发现我以前的一个思想错了,我总认为是跟学校一样的,其实我不能再老想着学校的算法了,其实在工地的实际算跟学校完全不一样的,没有想像的那么简单,真的能高估了自已,要跟着师父认真的学,虚心的学习,踏踏实实的好好学,这样才能把预算学好。

  20xx年07月13日星期三阴天

  今天师父说让我在图纸上面标设计变更,我以前都没有弄过所以不知道怎么弄,师父就先在图纸上标了一下让我看着,他让我到时候标的时候就按照他标的那个格式来标,要标的特别清楚,因为这个设计变更到时候我们算图的时候都要用的,所以让我标规范一些,过了一会他标完了就我来标了,我先看了一下都是一些什么变更,主要是后浇带,还有膨胀加强带的做法变更、承台坑的'做法变更、窗户的型号等。刚开始还没有标的时候觉得这么一点东西一会就搞定了,没想到真标起来还真是费尽,图不紧要画的标准而且字也要一笔一画的写,而且每套图纸上面的都有,而且每套图纸都不同,所以等我全部标完以后大概用了一天的时间,我把变更标完了以后,就把每个变更资料收集到资料盒中,并且把每个名称在资料登记表中详细的登记好,等全部弄好就下班了。

  20xx年07月14日周四晴

  今天师父让我写一个分包合同的交底内容,因为我以前没有写过,所以师父给我一个模板让我看着写,我看着模板就开始写了,交底的内容主要是项目名称:重庆市南滨广场B段基坑降水。分包内容:基坑降水。基坑降水合同主要交底内容:承包人(全称):中国建筑一局(集团)有限公司重庆分公司?分包人(全称):重庆渝发建筑公司分包工程承包方式及范围:专业分包工程承包方式:包工包料、包工期、包质量、包安全、文明施工、包环保、分包工程承包范围:负责本工程基坑降水的成井、运行及截井施工;提供材料检验合格证、检测报告、工程试验、检测验收以及全部工程资料的编制与移交;文明施工、工完场清及天津市的各项专项管理要求,以及解决降低噪音、扰民等问题。冬、雨季施工措乙方自行办理手续并承担向政府主管部门交纳的各种费用等,我做好了以后就给师父看,他看了差不多后,就叫我打印出来装到资料盒里面去。

  20xx年07月15日周五晴天

  这两天我们主要是办进度结算,因为我们公司是每个月的十五号跟分包半结算,今天主要是跟劳务办结算,这是我第一次办工程款结算方面的工作,所以不知道怎么弄,师父就教我怎么算工程量,劳务的结算单上面的工程量主要是建筑面积,如果地下一层做完了就只算第下一层的建筑面积,再用建筑面积乘以合同上约定的平米单价,就是每个月进度结算的合价,我先试着算了一下,算完了就给师父看一下对不对,师父说就是这样算,然后我就把劳务进度结算单填一下,主要是填项目名称、劳务分包公司名称、分包内容、本次进度结算送审经额等一些,全部填完了以后就叫劳务方的经理过来签字,然后我再找我们的项目经理签字,劳资员签字,然后寄给公司审批,审批完了以后公司的财务就按结算件上面的经额负款。

  20xx年07月18号星期一晴

  今天是办那个混凝土的进度结算,因为只是结的垫层的量,所以钱不是很多,我先把垫层的混凝土量算完了以后,再按算完的混凝土量把商品砼的结算表打出来,表上主要包括施工部位、砼的标号、工程量、单价,合价等,这次的结算主要是路面的硬化、6号楼的灌桩、基础垫层等,量不是很多,结算出来的钱数差不多只有20万元,我先把结算表打出来以后,再打印了四份出来,因为公司的财务,经营科、分包商、项目部都要一份所以打四份,打出来后,我就把进度结算的报审表填好,然后就打电话给商品砼分包商叫他们的负责人过来签字确认,等他签完字以后,我再去找我们项目上的生产经理和项目经理签字,等他们全部签字确认完后,我就把结算表封好,等其他结算办完后到时候一起寄到公司的去给领导审核。

  20xx年07月19号星期二晴

  今天我们要办的是降水的结算,也是我们这个月的最后一家分包单位的结算,在办结算之前,我要先去找降水的相关负责人,把他们的降水台班统计出来,等统计出来以后,我就拿去给生产经理、工长签字确认,等他们签完字以后,我就按照合同规定的价款把结算工程款给算出来,降水的工程款主要包括两个部分,一项是降水管成井,还有一项是降水的费用,降水预算表打出来以后,就马上打印出来,然就再把分包的进度结算的报审表填好,然后给降水的负责人打电话让他过来签字,等他签完字以后,我再拿去找项目劳资和项目经理签字确认,等他们全部签完字以后,我就把前两天办好的混凝土结算和劳务的结算件一起用快递寄到公司去,结算的工作就全部办完了。

  20xx年07月20号星期三晴

  今天二十号了,也是机关的各个部门的科长经理来检查的一个大日子,我们一大早上就把办公室打扫了一遍,每个人也规矩的把工作牌给带上就是为了给公司领导一个好印象。前几天我们就一直在做着相关的准备工作,比如完善资料、还有把没有进行的合同交底做一个合同交底资料等等的一些事,其他的部门也都是在赶着把资料做完,把现场尽量弄的好看一点,让公司检查的时候对我们的项目印象好一点,分数给我们稍微高一点。公司的人是早上九点多来到项目的,每个部门都来了人,一项一项的检查,一直到十点四十才去开会,主要是各个部门报告检查结果,对检查以后发现的问题提出来,让项目上改正,到时候年终检查的时候不能再犯同样的错误,会议一直开到十二点钟才结速,检查结果就是我们项目上的工作还有很多没有做到位,还有很多要改正,我们都把自已部门要改的记起来方便改正。

  20xx年07月21号星期四晴

  今天主要的工作就是算量,现在我的量已经算到了二次结构了,以前我一次都没有算过二次结构,都不知道二次结构是什么,所以我就问师父,最后师父告诉我二次结构就是过梁、砖墙、连梁、抱框柱、构造柱等,然后跟我说让我仔细的看图集,看一下二次结构的做法,把做法看会了,才知道怎么算,我原来算过过梁,都是统一的把过梁算完了以后再算墙体,师父看我这样算觉得不是很方便就跟我说了一下他们算图的一些方法,我觉得他们的算图方法很方便,所以我以后算图也要学师父的,那样更不容易出错,今天我开始算六号楼B段地下一层的二次结构,虽然说都很好算,但是加在一起算的话,就不是想像的那么简单了,所以我一定要仔细一点,一定要算准确才行!

  20xx年07月22号星期五晴

  今天要去开生产会议,今天会上主要讲的是工程的进度情况,包括钢筋工和木工缺人、钢筋的绑扎进度、还有混凝土的浇筑、模板的施工等。还有一些质量问题,包括进寸下室修补蜂窝麻面、地下室的周转架料的清理、施工缝的剔凿、模板的开间尺寸,垂直度、放线的标高,将标高引到外架上,使用水平管引侧、洞口的防护等。还有一些安全问题,包括架子工搭架子时要求系安全带、防护网一定要赶快搭好,锯沫及时清理,防火,禁止吸烟等。本来我以前是没有开会的,但是今天师父说让我去开会,跟他们分包商商说一下,签证一定要在这个月三十号之前报过来,不然以前没有报上来的全部做废,以后每个月的签证一定要在当月报上来,不要拖到下个月来报。跟他们说了以后我们就散会了。

  20xx年7月25日星期一晴

  今天师父叫我到建委去就上次建委检查给我们下发的整改通知作一个答复,还有就是上次的那个农民工预储帐户建委要求送一个三方协议才给我们开通。但是在我去之前得先自已写一篇书面的答复,拿去给项目经理签字了以后才能带过去给建委的人看,于是我就开始写,等我写完了以后,我先给师父看了一下,他觉得可以了我才拿去给项目经理签字,等项目经理签完字以后,我就带着三份协议书出发了,到了建委以后,着先我就把那个整改通知的书面答复给了建委的工作人员看,我上面有一项是备案合同复印件已上交,他们去找了一下文件盒子里面没有我们的备案合同,于是说我们没有给他们,我马上打电话回项目找师父确认,原来上次我们过来的时候拿的是备案合同的正本,没有拿复印件,所以让我们下次带来,所以我们没有拿过来,但是他们的工作人员说不要紧他们下去检查是时候给他们就可以了,然后我就把三份三方协议给了他们,他们就把开通预储帐户的方法告诉我了,我拿笔记下来以后,就回去了。

  20xx年7月26日星期二晴

  今天早上我在算量的时候,师父过来跟我说等一下劳务公司的商务部的人要来我们这里借劳务备案合同录入项目信息,让我等一下他们来了以后就让他们到我的电脑上面录入信息,因为他的电脑上面重要东西太多了,所以不方便,然师父就去办事去了,我等了一下,等到他们来了以后我就把备案合同拿过来以后,就让他们在我的电脑上面安装密码狗,可是安装了半天都出没有弄好,最后他们决定还是把备案合同复印一份,然后他们拿回公司以后在他们自已的电脑上面录入信息就可以了,所以我就把备案合同拿去给他们复印,过了大概十几分钟我就复印好了,拿给他们以后,他们就跟我说让我们过几天让我跟他们一起去外管站办合同备案,我拿本子记下来以后,他们就回公司去了。

  20xx年7月27日星期三晴

  今天星期三,师父这几天有事去武隆了,在昨天的时候师父就跟我发信息说,让我今天拿着劳务合同的正本两本,还有副本一本,去外管站和劳务的市场部的人一起办合同备案还有交税,我的主要任务就是在他们办合同备案的时候给他们提供合同就可以了,我们约定的时间是上午9点钟准时在外管站见面,8点半的时候我就从项目上出发,刚到九点就到了外管站,我跟劳务的他们打电话,他们已经到了,在外管站的四楼等我,我就赶快上楼去找他们,我到了四楼跟他们见面了以后,就把合同给他们让他们去备案,我就在那里等他们,我也看一下他们怎么备案,他们先去项目信息审核那里去审核,审核通过了以后就去合同备案那里去备案,然后就到财务那里去交那个劳务技术服务费,等交了服务费以后,就去备案合同那里去打交税的单子,等单子打完了以后,合同也用完了,所以我的任务也完成了,因为备案合同的时候留了一本在外管站,所以我就打电话给师父把我们这边的情况跟师父知会了一下,然后我就回项目去了。

个人实习总结 篇2

  新学期的开始我进行了为期一周的金工实习,在这一周里我学到了很多的东西。不仅仅是金属材料才加工的这一个专业技能,还有很多如果的处理是以后实习工作中所可能遇到的问题,以及一个对于工作的体验。

  在这一周的金工实习中,我把金工实习中近机械类的工种基本都去尝试了一遍。其中包括钳工、机加工、热加工、数控加工。在这个实习的过程中,由浅入深,由简及繁。先是钳工的用锉刀锉大半天才可以弄好一个零件;而后的车床轻松的,精密的,用时更短的车好一个零件。最后的数控车床更是有编程实现零件批量生产的。这一个变化深深的体现了科技的力量。热加工更是每一个机械设备的生产都离不开的工序。下面分别介绍一下这一次金工实习的收获。

  首先要进行是钳工的实习。钳工是一个以手工操作为主的工种,他要求使用各种工具来完成零件的加工、装配和维修等工作。这个工种设备简单,可以完成机加工难以完成的工作。也正是由于这个原因这是一个不可或缺的工种。

  钳工实习的开始,老师先是给我们放了一段的录像,让我们先了解钳工到底是要做什么的,还讲解了多种工具的使用方法与注意事项,最后还介绍了钳工的一些基本的工作步骤。这一次的工作是要求加工一个“l”形状的工件。去到属于我的那个工作台,认识了各种的工具。开始钳工的工作,最重要的是划线,在工件上用划线工具画出待加工部位的轮廓线是最重要的一道工序。通过划线可以明确的标出加工余量,加工位置为加工工件提供加工依据,为我们能更好的做出更优秀的工件打下一个坚实的基础。这一次我们的实习主要是用了划针及划线盘进行了简单的平面划线,并使用了样冲。划线之后就是要进行锯削了,利用手锯把多余的角料锯开。主要动作的要点是:站立姿势,注意起锯,用力,速度等各个方面才能轻松的用好手锯。否则结果就不是轻松的完成工作而是把锯条弄断。有不少的同学在短短的两天就弄断了6条锯条。不禁感叹生产成本真高。在锯削的过程中我认识到了劳动的辛苦,只是短短的十几分钟,就感觉到很累了。以后应该加强体育锻炼,增强身体素质,为以后更好的工作打下一个坚实的外部条件。也学到了锯削时锯缝发生歪斜是处理方法。这是能做的不是把锯条弯转而希望是锯缝变直,而是应该左右摆动,使锯缝加宽或者翻转90度重新起锯。锯削的时候应不时的加机油润滑,冷却,可以提高锯条的寿命。锯好工件之后就要对平面进行加工了休整了。这一次我们使用的锉刀只要是300mm的扁锉、方锉。一直我以为使用锉刀是件很简单的事情,但是直到我使用的时候我才认识到我的想法是那么的天真。使用锉刀不仅要求用力均匀,还要时时的对比平面是否已经平直。单单一个用力均匀我就掌握不了。推过去的时候常常用力过大,把边角弄掉了不少。以致最后出来的产品一直看的都是中间凸出来的。稍后还是老师说了交叉锉之后才把这个工件的平面做好。就是一个平面也花了我差不多一个早上。之后弄好了各个表面之后,进行的是钻孔。使用台式钻床进行钻孔,然后用立式钻床行进倒角。这些机械化的设备更应该注意安全的问题。钻孔之后还有攻螺纹。这些都是在钳工的一部分工种的实习,对钳工有了一定的了解。在这里在这里老师强调了专业术语的应用,很多人才钳工实习中的锉,用磨来表达;在车床,也用磨来表达。在进入一个新的领域,应该学会他的专业术语,要不然会被笑话的。

  两天的钳工实习之后就是机加工了。在这一天的实习中,听老师讲了很多的车床方面的知识,而我却是不甚求解,只是学会了如何简单的开动车床,并进行了简单的零件的加工。还有就是学到了如何精确的安装刀具。这是一件精细活。要不断的测量、校正。在零件的加工过程中,除了不少的问题。首先的问题是变速手柄没有到位,以致机床启动不了。车削完毕之后,溜板箱的横向移动与纵向移动的顺序错误。使车削平面不能达到平整。启动手柄也有多次不到位,经常的停车。各种的问题不断出现,使我对车床有了更深入的认识。即使是问题不断,但是在车床与钳工的对比实习中,我认识到了科技的力量。钳工,我辛辛苦苦的花费两天时间才把一个工件做好,而使用车床之后,加工的效率得到了很大程度的加强。几分钟的时间。一个工件做得比手工做得更漂亮平滑。这便是机械化大生产的好处!这便是科技的力量。

  车加工完成之后要进行的是热加工了,这一次是去到位于公馆的一个实习基地。热加工由于我们专业的性质,使时间有限。所以热加工主要是以了解为主。去到公馆还是一个小时左右的热加工各个分类知识的讲解。并重点介绍了热加工的一些主要的设备,和演示了焊条电弧焊、气焊与气割。听老师讲解了气割、气焊的各个主要零部件、使用的.注意事项。在看了演示之后,我很想去试试,但是也快到了下班的时间是,只好作罢。不过焊条电弧焊倒是有了个尝试的机会。在听讲解的时候很想去试试觉得很简单的工作,平时看到别人做的那是相当的轻松。不过一上手之后,我尝试之后发现连成功引弧都很困难,更别说焊出漂亮的焊缝了。应了那一句俗话,看时容易做时难。在经过好几次的尝试才成功的引弧,不过那焊缝就不堪忍睹了。这也难怪为什么有的大学会开焊接这个专业的。这是一项技术要求很高的工种,不管在什么的领域中。

  最后一个工种是数控加工和特种加工了。数控加工是在传统的机床技术的基础上应用不断发展的计算机技术,采用了数字控制,通过规定代码和程序格式编成程序单控制机床动作实现自动加工的过程。这种加工不需要复杂繁重不断重复的手工操作,过程自动化。工件的批量生产得到的一种很好的提高。也对特种加工进行了一定的了解。这次是实习主要是了解了数控铣床、数控机床、电火花加工这三个加工工艺。在数控铣床实验室,我看到了一个工件的产生过程是那么的迅速。而且在计算机中事先模拟出工件的制作过程,是整个过程变得直观了。这个对编程的要求不是很高,只需要利用计算机辅助制图把图形画出来之后就可以自动编程了。但是在数控车床就不可以了,它对于编程的要求是很高的,只要有一点的错误就可能造成整个工件的不及格了。对于编程不是怎么了解的我只好对着书本一个一个的看,慢慢的按了,最后只学会了开通机床,换刀,手动的加工了一个表面,在老师的指导下,才辛苦的完成一个简单工件的加工。电火花加工是令我感到骄傲的一个工种。因为老师说这是一个我国拥有自主知识产权的特种加工机床。在我接触的三个需要数控的机械设备中,可以说电火花的编程是最简单的了。简单易记,当时看到老师演示一个正方形的编程,仅需要简单的几个代码就可以了,而且很多还是重复的。不禁感叹科技的力量。

  理论知识没有通过实践永远是理论,是没有多大的用处的。这次的金工实习提供给了我一个动手的机会。我们动手去感受了平时看似很简单的东西。例如电焊,看着是多么的简单,但是动起手来就知道这是一项不简单的工作。没有经验的工人是难以的做出优美的焊缝来的。而且在这个实习车间我也感受到了一个工人的辛苦,以及那种对于工作的心情。我在看到课表的时候,我就想,我这个专业应该是与金工没有什么关系的,为什么学校还要安排我们这样的实习呢?当时我记得是带着一种怀疑的态度进入实习车间的。等到差不多要完成的时候,经过了金工实习的洗礼我才知道这不仅仅是一种学习技能的积累,也是一种对生活的体验。在车间中学习到一定的金属加料加工的技能,也感受到了工人的创造力和适应力。作为一个工科类的大学生,从这次的实习中我又再一次的意识到劳动是光荣的,只有通过实践才能感受劳动的辛酸与乐趣。

  总的来说,这一次的金工实习使我收获不少。实践是学习的一个捷径,通过实践可以很好的加深我的知识面和各项知识能力,为以后走出校园有更好的社会适应能力打下了又一个的坚实的基础。感谢学校的这次机会。

个人实习总结 篇3

  实习生姓名:吴淑婷

  实习机构名称:广州市扬爱特殊孩子家长俱乐部

  学校指导老师:朱媛媛

  一、实习目标:

  1. 透过实际的接触,了解机构的服务网络以及其中工作人员所扮演的角色;进一步了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的具体情况,包括:组织架构、行政架构、运作管理模式、日常工作流程等等,从而去思考我国NGO机构的发展现状。

  2. 通过对特殊儿童及其家长言行举止的观察,增进对特殊儿童及特殊儿童家长,了解他们的心理状况等,同时将我们所掌握的数据,用所学的专业知识去进行整理、分析,并在分析过程中总结经验和改进不足之处,为以后的理论与实践创新奠定实战基础。

  3. 整合学校课堂所学的理论和实务工作,开展个案工作和小组工作,以其增强自己的实操能力,促进未来机会的就业。

  4. 协助完成机构交待的各项任务工作。

  5.通过理论与实践并重,使自我的专业知识增长,扩阔自己的社会阅历,增强人际交往能力。

  二、实习期待:

  希望藉着这次两个月的实习机会更深入、更真实地去了解特殊儿童及中国NGO的发展状况,以及充分发挥所学去协助机构完成各项任务。同时希望能将理论与实务相结合运用,并从中更直接地学习到专业知识。

  三、实习时间:

  20xx年8月至20xx年9月

  四、实习内容:

  周别

  日期

  实习重点

  实习主要内容

  累积时数

  第一周

  08/04—08/08

  1. 深入认识扬爱机构;

  2. 更进一步认识了解相关法律法规。

  3、不断适应机构,调节心态,让自己慢慢进入实习状态。

  1.了解实习的工作内容及对服务项目遍及的法规和机构的相关规定皆进一步熟悉;

  2.认识机构工作人员和家长们并与其建立良好的关系;

  3.慢慢地适应机构实习和课堂学习的差别,调节心态,尽快进入实习的状态;

  4.完成周记。

  40

  第二周

  08/11—08/15

  1. 工作分配以及了解机构内部运作;

  2. 拟定开展个案工作。

  1.熟知自己的工作内容并且了解机构内部的运作流程;

  2.与家长们进行交 流和访谈,寻找发现个案对象;

  3.完成周记。

  40

  第三周

  08/18—08/22

  1. 开展个案工作;

  2. 了解各项详细服务内容,发现需求以及为小组活动的开展作准备。

  1.通过家访的模式,走进孩子的家庭,与孩子及其家庭成员建立良好的专业关系,逐步深入了解案主,发现案主问题,确定研究方向;

  2.熟知各项服务的方式,开始与队友策划一次小组活动(内容视机构和家长的需求而定);

  3. 向老师汇报实

  习进展情况;

  4.完成周记。

  40

  第四周

  08/25—08/29

  1、进一步提高专业技能和专业理论水平,继续跟进个案并总结小组工作的开展情况;

  2、能够更好地配合机构开展相关工作。

  1.积极主动地跟家长沟通交流,观察服务对象在个案工作介入后的改变;

  2.与机构人员及老师沟通,总结工作中不足之处加以改正;

  3.完成周记。

  40

  第五周

  09/01—09/05

  1. 筹备计划小组活动内容;

  2.开展相关的活动宣 传,招收小组活动对象。

  1.拟定多种不同方式宣传活动相关内容,及招收小组活动对象;

  2.与机构相关工作人员讨论相关小组活动的落实执行细节;

  3.完成周记。

  40

  第六周

  09/8—09/12

  1.小组活动的落实执行;

  2. 总结反思小组活动的经验与教训。

  1根据实际情况对个案的资料整理;

  2.开展小组活动并总结反思经验与教训;

  3.继续协助机构维持日常工作,与家长和孩子保持良好的沟通;

  4.与专业督导老师见面,向老师汇报实习情况;

  5.完成周记。

  40

  第七周

  09/15—09/19

  1. 为个案作结案准备,同时对个案工作与小组工作的专业知识与技巧加以实践与总结;

  2.审视自己的机构任务的完成度。

  1.为个案工作作结案准备,对案主进行结案评估;

  2.继续协助完成机构交待的任务

  3.完成周记。

  40

  第八周

  09/22—09/26;09/29—09/30

  1.与机构人员分享实习心得,结合机构人员的建议进行反思;

  2.回顾、总结自己的实习过程,把自己所做的工作归纳好,提升到一个更高的层次。

  1.对工作进行回顾总结,向机构工作人员汇报工作情况,交流工作心得;

  2.整理实习中所写的日记、周记以及其他工作资料;

  3.分析已整理的资料撰写实习报告,以及实习成果分享。

  56

  五、实习措施:

  A、实习的前期准备:

  1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流;

  2. 拟定时间和队友到实习机构参观,提前和机构人员见面,增强彼此的熟悉度;

  3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况(组织岗位设置,规章制度等方面的内容),以及自己实习所在的'部门的工作与流程;

  4. 重读个案工作和小组工作等专业书,同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症,唐氏综合症,脑瘫等相关的资料,增强自己的专业知识理论准备;

  B、实习期间对自己的要求:

  1. 遵纪守法;遵守国家法律和实习机构的规章制度,遵守遵守社会公德和社会秩序,不擅自离开实习地点,不无故旷课矿工,迟到早退,不寻衅闹事,打架斗殴,若如有违纪行为,自愿按学校规定处理;

  2. 安全第一;实习阶段注意安全,在部门内服务安全人员的指挥,不随意走动;

  3. 保密原则;服务实习机构部门人员的安排,不随意摘抄机构部门资料,格守机构部门制度,不向外界泄露机构的相关信息;

  4. 遇到问题及时和队友、老师商讨,虚心向实习机构部门前辈请教,尊重前辈领导;注意精神文明建设,讲究文明礼貌,爱护公物,同时增强团队精神,搞好团队内部建设。

  五、实习措施:

  A、实习的前期准备:

  1. 实习团队与指导老师朱媛媛及上届在扬爱实习的师兄师姐见面交流;

  2. 拟定时间和队友到实习机构参观,提前和机构人员见面,增强彼此的熟悉度;

  3. 了解扬爱特殊孩子家长俱乐部的概况(组织岗位设置,规章制度等方面的内容),以及自己实习所在的部门的工作与流程;

  4. 重读个案工作和小组工作等专业书,同时利用身边的各种资源去查阅与孤独症,唐氏综合症,脑瘫等相关的资料,增强自己的专业知识理论准备;

  B、实习期间对自己的要求:

  1. 遵纪守法;遵守国家法律和实习机构的规章制度,遵守遵守社会公德和社会秩序,不擅自离开实习地点,不无故旷课矿工,迟到早退,不寻衅闹事,打架斗殴,若如有违纪行为,自愿按学校规定处理;

  2. 安全第一;实习阶段注意安全,在部门内服务安全人员的指挥,不随意走动;

  3. 保密原则;服务实习机构部门人员的安排,不随意摘抄机构部门资料,格守机构部门制度,不向外界泄露机构的相关信息;

  4. 遇到问题及时和队友、老师商讨,虚心向实习机构部门前辈请教,尊重前辈领导;注意精神文明建设,讲究文明礼貌,爱护公物,同时增强团队精神,搞好团队内部建设。

个人实习总结 篇4

尊敬的各位领导、老师、同学们:

  大家下午好!很荣幸地我有这个机会站在这里代表我们全体的实习老师发言。在这里,我首先要代表我们03物理班全体同学向电子科学系各位领导致以衷心的感谢。尤其是庹静老师、叶凡老师和冯硕老师,为了我们能够顺利完成实习任务,他们做了大量的准备工作,联系实习学校、为我们安排实习班级等。而冯硕老师更是每天跟着我们、指导我们、帮助我们。在这里,请容许我再一次向老师们致以最衷心的感谢!

  时间总是短暂的,我们为期6个星期的实习眨眼间就已经结束。在这六个星期里,我们学到了很多书本上学不到的知识。每一个人也都有了自己的收获,收获了心中的那份经历、那份感受、那份回忆!

  而我在这次实习中,收获最大的是,明白了作为一名人民教师的最真实的感受。这段日子里,我经历过了了实习的酸甜苦辣,经历了很多第一次:第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师。。。这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。

  对我来说,实习中最大的困难就是如何去上好一节课了!虽然在正式上课之前,我已经在学校里试讲过很多次,但面对即将到来的真正的课堂,我还是免不了出现紧张。在前两位实习老师出现课时掌握不够好时,我就更加紧张了,于是在我讲课的前一天晚上,我独自一个人在楼顶上试讲了两遍。总算是把课时掌握好了,而且到了课堂教学时,发现原来不熟悉的教案,已经记在脑海里了,我有了更多的时间和空间来与学生交流。我可以更加投入到课堂教学中去了!这也算是一点点经验吧,熟能生巧嘛!

  由于我并不是第一个讲课,为了吸收经验,以取百家之长,我先去听了两节其他实习老师的课,我努力想要从他们的教学中学习优秀之处,应用到我即将到来的教学中去。两节课下来,我发现,我原来备好的课全被他们打乱了,原因是我准备的还不够充分,我想学习的东西太多了。但越是想学,就越是混乱!为了不影响到我已备好的课,最后我没有再去听更多实习老师的课,而是专心备好自己的课。结果,在我的课上,有一部分内容讲得不好,讲得不精!原因就是我没有去听更多其他实习老师的课,没有从中学习。在这点上,我在以后走上工作岗位上要认真吸取教训了!

  实习中,我得到了来自老师、同学们的.很大帮助。备课的时候,我们几个讲相同课程的同学一齐备课,大家说出自己的想法,吸收好的,抛弃坏的。这样使得我们的备课更另充分、更加精炼。而冯老师总是在听完我们的课后,第一时间给我们提出改进意见,并且肯定了我们做得好的地方,给予我们最大的信心。我觉得这一点很重要,我们走到讲台上,显得紧张的原因之一就是因为信心不足。冯老师对我们的肯定、给予我们的鼓励,使我们每一节课都可以拥有十足的信心走上讲台,开始我们的授课。

  在实习中,我始终认为在课堂上的老师应该投以他最大的热情,以最好的精神面貌面对学生。用老师的热情营造出生动的课堂,令学生全身心地投入到课堂中来,参与老师的教学。我们面对着学生,是给他们授课,而不是与他们聊天,我们应该更多地用我们的语调、用我们的肢体语言来调动学生。而这就要求我们老师在课堂上要能放得开,在这一点上,我觉得我们还有部分的实习老师是做得不够的。

  实习已经结束,新的学习已经到来,而真正的工作在不久的将来就会出现在我们的生活中。我们现在要做的是,总结经验、吸取教训、学好知识迎接新的一天、新的挑战!我的讲话到此结束。谢谢大家!

个人实习总结 篇5

  我在实习 的过程中学到了许多课本上无法学到的经验,因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中,但如果在公司里,我们的创意还必须得到客户和经理的认同,这是严格许多的。我们必须尽量发挥自己的创意,同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通,多向主管询问意见,多向身边同事请教。从多方面学习知识不断丰富自己,让自己不断进步。并运用校内所学的知识,同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。多与客户沟通,多向主管询问意见,多向身边同事请教。学习作为一个平面设计师的职业规范和素养;视觉设计能力、美工基础,色彩搭配能力等。从多方面学习知识不断丰富自己,让自己不断进步。

  在平面设计实习期间,让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么容易做的,从事平面设计这一行业需要掌握很多知识。在短暂的实习过程中,我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践 过程中的专业素质的欠缺。从刚开始的无从下手,茫然不知所措到参与设计,才发现与现实间的差距。“知耻而后勇”,这让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业知识,联系专业实际,只为将来在平面设计行业中走得更稳更远。

  从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员,不仅要将设计的理论掌握好,更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师,要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟,让设计与市场更加融合,使设计更加市场化、市场更加设计化。很感谢学校和厦门麦洋贸易有限责任公司给了我这次学习机会,让我学到了许多,现在要做的是把剩下的课程学好,为以后的设计道路做好充分的准备。

  在实习过程中,我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的经验,做出的设计作品经常会与市场经济脱节;而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力,往往为了追求市场效益,过多地拘束设计师的思维与创新,忽略了设计要素的重要性,造成了设计的庸俗化。通过这次踏出校园,进入社会的实习,可以把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,以便能够达到拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加理论知识在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力。

  我觉得平面设计并不是一门潇洒的行业,不是别人想象的那般轻松。我深深的体会到拥有丰富的知识是一个优秀平面设计师的必备素质。所以,在以后的日子里,我还仍有很多书要看,很多东西要学。再者,平面设计行业是一个需要不断创新的行业,平面设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。

  这次的实习对我来说受益匪浅,让我学会从客观的角度来审视自己的作品,在审美方面更加成熟。而在公司,与同事相处,让我学会如何别人打交道。与领导交流,让我学会设计师应有的职业道德。从实习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员,不仅要将设计的理论掌握好,更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师,要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟,让设计与市场更加融合,使设计更加市场化、市场更加设计化。这些经验都让我得到了成长,让我在以后的工作中更加成熟、更加顺利。

  平时在工作之余,经理也时常在谈话中教育我们如何成为一个设计师、如何做人。当我们出来社会实践,首先要明确自己的价值、自己能为别人创造什么,其次也要了解对方、了解别人的需求。设计师最重要的就是创造力,因为只有创新才能使事物升值。除此之外还要有自我学习的精神,在不断地自我升值中积累资本,提升自我人格的魅力。要不骄不躁、勤勉自励,思想上有追求。 当然休闲之时也不会忘记跟大家聚聚,聊聊天,偶尔参加也娱乐活动丰富生活也能增进彼此间的感情。

  实习总结 :

  回想起从刚进入大学到现在,这一路走来我最大的感受就是自己成熟多了。年幼时渴望长大,但那仅仅是单纯的年龄上的成长,而现在更深层次的是指导思想上、行为上的成长。每个人成长的方式不可能完全一样,但相同的是我们都体会到了成长的快乐。在生活中体验着成长的艰辛,在收获中体验着成长的喜悦,也许人的一生大多是由酸甜苦辣交织,喜怒哀乐相汇,苦中有甜,甜中有苦,笑中有泪,泪中有笑。就是这些造就了丰富多彩的人生,人生体验多,财富亦多,各种滋味都品尝过了,各种感觉都体验过了,才能真正认识到人生的丰富。我渴望着丰富的人生阅历,我渴望品尝到成长的快乐。出来社会大半年,已经是半个社会人了。不能再向学生那样,某些时候可以随心随意。校外企业顶岗实习,为我们提供了一个很好的实践机会,可以让我们更好的把理论应用于实践,在实践中领悟理论,更可以学习到很多书本上学习不到的、甚至比理论知识更实用的业务知识。而且,这些实习经验,无疑是我们毕业后就业的一大筹码,我们与其他大专生相比,就赢在了起点上!作为一个成年人,作为一个社会职业人,任何时候都要守规矩,做好自己的本分,承担起自己所需要承担的`责任。如失败的沮丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等,这些都是工作成功者必须体验的感受和必备的财富。如果每天怀着感恩的心情去工作,在工作中始终牢记“拥有一份工作,就要懂得感恩”的道理,你一定会收获很多很多。在你收获很多很多的同时,你会发现自己已经在锻炼中变得勇敢,坚强,乐观,阔达。这样的你,是不断前进的走在成功的路上的。

  在这次实习中,我学到的最多的就是如何在社会中,工作中与人相处。 想要处理好自己的人际关系,首先就是懂得合作和分享,即多跟别人分享看法,多听取和接受别人的意见。这一点做到了,无疑推动了我的工作顺利进行,而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑,我认为微笑可以使同事间由陌生而熟识,这样工作也不再那么枯燥。再者,要多听,听办公室里同事们谈谈生活的趣事,办公室的趣闻,偶尔还略谈公事,由于我只是个实习者,我没有资格给他们更多的意见,于是我就选择聆听,他们都是专业人士,经验比我丰富,从中我可以学到一些技巧,听听她们处事的方法和对待事物的态度,有时我会恰当地加点个人意见,使得我和她们的距离拉近了。人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的,其次是如何了解人,如何与人相处,如何使人喜欢你,如何使别人想法同你一样。如果和同事不能好好相处,就等于把自己排斥到这个公司之外,无法投入工作,没有一个轻松友好愉快的心情,就会严重降低办事效率。

个人实习总结 篇6

  短暂的实习生活已经结束了,在这不到一个月的时间里,我第一次走上讲台,扮演了教师的角色。从实习第一天备课到深夜到实习最后一天与学生们离别时的依依不舍,这宝贵的实习生活让我经历了作为一名教师的种种第一次,正是从这些第一次中我深刻体会到了当一名教师的酸甜苦辣,也深切感受到了作为一名教师,尤其是一名优秀教师是要付出多么大的汗水与努力。

  第一次讲课

  第一次讲课的经历相信对每一个实习生来说都意义非凡,因为这是我们第一次踏上讲台,面对学生,那紧张和兴奋劲儿是不言而喻的 。对我来说,第一次讲课的经历更是难忘。因为刚到实习学校的第一天,在连住宿都没有安排好的情况下,指导老师就让我上第二天的英语课。虽然来之前,学校领导曾强调过实习生必须先听一周的课,但这个指导老师却异常固执,无奈我只好勉强答应。带者一身的疲惫,我不得不在实习的第一天挑灯夜战,准备第二天的课。虽然在实习之前我曾经无数次想象过自己第一次踏上讲台的情景,但却没料到会是在这么匆忙的情况下准备这第一节课的。庆幸的是,讲课是比较成功的,得到了指导老师的肯定。上完第一节课,走在校园的路上,竟然有学生向我问好,此时所有的埋怨和不满都烟消云散。在这全校仅有八个班的农村中学里,学校条件也许是最差的,但看到学生们那纯真的脸庞,求知的目光时,我感到自己有责任把他们教好。在随后的教学中,我越来越感受到有责任心是一名教师的基本素质。因为当你看到晚自习时学生们在闷热的教室里,昏暗的灯光下学习的身影时;当你看到学生们眼睛里所流露出的求知的眼神时;当你看到办公室里老师们伏案备课,认真批改作业的情景时,你会不自觉地意识到自己肩上担子的分量,并暗下决心一定要尽自己最大的努力把学生教好。

  第一次犯错误

  作为一名教师同样要有扎实的专业知识。这一点我是深有体会的,因为第一次讲错知识的经历让我既羞愧又自责。记得那是在讲动词变现在分词的规则时,有一条规则是:在重读闭音节中,动词以一个元音字母加一个辅音字母结尾的,要双写这个辅音字母加ing。在举例子时,我随口说了listen这个词,看似符合这个规则,但实际不符。由于我的一时疏忽,导致全班35名学生学到了错误的知识,那种自责惭愧的心情是难以形容的。可以说直到自己真正当上了老师,才发现自己当学生时对已有知识掌握得仍有不足。由此我更深刻体会到扎实的专业知识是一名合格教师的基本要求。

  第一次发火

  做到了知识讲解得准确无误,那么如何以简单明了的方式让学生快速地理解掌握知识也是一个不可忽视的问题。可刚开始我却忽视了这一点。有时一个简单的知识点我反复强调了多次,但仍有学生出错。一次在批改学生听写时,看到学生出错的地方正是我强调过的,我的心情一下子阴了起来,恨不得立马把学生叫到跟前质问批评。于是在第二天上课时,我就当众严厉批评了那些犯错误的学生,连我自己都惊讶自己哪来的这么大的火气。因为平时在学校我给同学们的印象都是极其温柔的,是属于淑女类型的。事后细想起来,光批评他们是没有用的,重要的是如何以一种有效的方式让学生理解掌握知识。后来通过旁听其他老师的课,我从中学到了很多经验。但教无定法,好的方法可以借鉴,但决不可以照搬。只有根据学生们的.实际情况和不同特点总结出自己的经验才是切实可行的。

  第一次体会当老师的快乐

  一名优秀的教师除了要有强烈的责任感,扎实的基本功,更应是一名很好的课堂组织者。对于英语初学者来说,老师如何组织课堂教学,调动课堂气氛,使学生对英语产生兴趣就显得尤为重要。记得有一次学生们朗读课文,个个都像蔫了的白菜,有气无力。这时我就问他们有没有听说过疯狂英语,见他们好奇的表情,我就讲了讲什么是疯狂英语,以及李阳的一些英语学习方法,比如三最口腔肌肉练习法。最后我鼓励他们用疯狂英语的方法来朗读课文,没想到学生们一下子来了精神头儿,嘴也张开了,声音也大了。一堂课下来,觉得自己好有成就感,第一次体会到了作为一名老师的满足与快乐。在以后的教学中,我就不断运用多种灵活多变的教学方法,比如游戏,比赛,鼓励,幽默等都取得了不错的效果,从中我深深体会到老师的满足与自豪。

  第一次流泪

  随着与学生的不断接触,我越来越发现每个学生都是那么地纯真可爱。与城里的孩子相比,他们没有优越的学习条件,但他们却有城里孩子所没有的朴实善良和不怕吃苦的品质。他们就象一朵朵迎风招展的小花,虽然没有生长在沃土,但个个都散发出沁人心脾的芳香。转眼间,离别的日子就要到了,真是舍不得和他们说再见。记得最后一天,所有的学生都是含着泪上完了最后一节课,包括我自己。当学生们哭着问我什么时候再回来,我强打着笑容说毕业后,我会再回来。

  这就是我的教育实习自我鉴定和深深的体会。非常感谢学校给了我这次宝贵的实习机会,让我切实体会到了当一名教师所应具备的基本素质,让我在短短的二十几天中锻炼了自己,为自己日后的工作打下了坚实的基础。

个人实习总结 篇7

  毕业实习是毕业设计阶段安排的实践性教学环节,旨在进行有针对性的参观,调研及收集有关资料,一方面加深对理论课内容的理解,提高专业知识的认识和应用能力;另一方面,通过现场的运行操作和参观,提高对专业知识感性认识与实践能力,为深入做好毕业设计提供一个再认识的过程。

  本次毕业实习学院按我们所选的毕业设计方向为我们安排了“天津市津沽污水处理厂”和“天津市管道工程集团有限公司保温管厂”的参观、关于“水环境污染治理及修复的新工艺技术”的讲座以及“BIM培训”。

  “天津市管道工程有限公司保温管厂”篇

  天津市管道工程有限公司保温管厂给我的印象就是车间化和社会化。在这里我真真切切的.感受到了现代工业化的气息,实实在在的看到了车间生产加工的实况,也因此对工科生未来发展有了更进一步的认知,学校安排的参观实习很有必要,可以从中学到很多的知识,获得意想不到的心得体会。

  天津市管道工程集团有限公司保温管厂是国有独资企业,是国内第一家从国外引进直埋式预制保温管制造设备、技术和标准进行生产的专业厂家。

  随着市政工程建设的需要,燃气、热力、给水、排水、电力等所需管材的功能、材料丰富多样,该保温管由三部分组成,钢铁管,保温层(硬质聚氨酯泡沫塑料发泡),保护层(高密度聚乙烯)。聚氨酯保温管道,全称:高密度聚乙烯外护管聚氨酯泡沫塑料预制直埋保温管,由输送介质的,工作钢管、聚氨酯保温层、聚乙烯塑料外护管,通过设备依次向外结合而成。

  其主要特色就是热损耗低,节约能源,聚氨酯发泡保温管道具有容重轻、强度高、绝热、隔音、阻燃、耐寒、防腐、不吸水、施工简便快捷等优异特点,已成为石油、化工、电力、建筑、运输、冷藏等工业部门绝热保温、防水堵漏、密封等不可缺少的产品。

  “天津市津沽污水处理厂”篇

  津沽污水处理厂,原名纪庄子水厂,津沽污水处理厂处理规模为55万m/d,总用地面积为38.92公顷,总的服务面积为273km,服务人口300万人。

  污水处理采用“多级AO+高效沉淀+深床过滤工艺”,并预留了达到地表水四类水体标准的空间,消毒采用紫外线消毒工艺,除臭采用全过程除臭工艺。污水处理厂产生的污泥经浓缩、脱水后,进入津南污泥处理处置厂进行处理。津沽污水处理厂是国内目前规模最大的出水达到一级A标准、污水实现全部再生利用、污泥全部实现无害化处理和资源化利用的污水处理厂。

  污水处理首次采用了自主创新的多级脱氮除磷工艺、内碳源开发工艺,同时是目前规模最大的采用全过程除臭工艺、精确曝气控制工艺、深床滤池反硝化工艺、污泥磷资源回收工艺等一系列先进工艺的污水处理厂。

  该污水处理厂大致流程:粗格栅---进水泵房---转鼓式细格栅---曝气沉砂池---初沉池---生物池(好氧区,缺氧区,厌氧区)---二沉池→一级B标准;再经高效沉淀池---深床滤池---紫外消毒→一级A标准。

  “水环境污染治理及修复的新工艺技术”篇

  水环境集团李诚经理给我们讲解了水环境污染治理及修复的新工艺技术,他的讲解使我更加深刻的了解了我国水污染的严重性和水体治理的紧迫性,主要有就整个地表水而言,受到严重污染的劣V类水体所占比例较高,全国约10%;流经城镇的一些河段,城乡接合部的一些沟渠塘坝污染普遍比较重,并且由于受到有机物污染,黑臭水体较多,受影响群众多,励志,公众关注度高,不满意度高;涉及饮水安全的水环境突发事件的数量依然不少。针对这些问题李总理介绍了一些技术和方法:

  1.分散式污水处理技术---截断外源污染。

  2.污泥疏浚及治理技术---阻断内源污染。

  3.水环境治理和修复技术---改善水质,恢复水体自净。

  4.水质应急处理技术---应对突发水质污染。

  “BIM培训”篇

  BIM是一项类似于CAD但不同于CAD的新型的制图技术,更先进,对工程来说更加便利快捷。其可视化程度高,远程控制效果好,电脑操作和现场作业完美结合,可大大的节约成本,降低损耗,节省人力和物力。

  这项技术是工科类学生应该学习的技术,对未来的发展益处良多,本次培训,虽然是基本的知识,但是至少对这方面有了基本的涉猎,增进了兴趣,打下了基础,感觉非常不错。

  虽然实习只有短暂的两周,但让我有很多收获,我们在课堂上学习的东西都是理论性的,我们没有经过实践,只是抽象的知识,不容易理解把握,因此我们还需要在实际的生活中认真的去实践去锻炼,将自己的理论认知和实际生活相联系,在今后的工作和生活中学会主动求知,探索钻研,不断创新,不断学习,提升自己,敢于去磨练自己,挑战自己。

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