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教练技术三阶总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？以下是小编收集整理的教练技术三阶总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
教练技术三阶总结1
课程内容：教练技术分为聆听、区分、发问、回应四部分。
一、聆听
1、聆听的技巧：
接收——毫无保留100%地去听
反映——反映自己听的状态，对方说的状态给对方
复述——求证听到的重要信息，确保无误。
2、在听的过程中，做到：
忘我（放下自身的情绪）
专心（专注于客户身上，不分心，活在当下）
求职（真的有意向接收对客户传递的信息）
开放（不会因为与自身的取向差异而排斥、抗拒）
二、区分
事实——真实发生的事件本身
演绎——客户选择的.看待事物的特定角度或逻辑
目标——客户长远做到的方向、理想
渴望——客户当下的出发点与欲望
三、发问
发问的技巧：
1、精简问话
2、每次问一个问题
3、问完后停止说话
4、留意对方的反应
5、聆听对方的回应
6、发问有关联性的问题
四、回应
回应实际上就是把焦点放在客户身上，贡献自己的体验。 总结：
通过上述四部分容，让我对教练技术有了一定了解：
1、向内反省自己，同时帮助他人反省他自己的心态，从而帮助自己或别人在心中找到答案。发掘他内心的真实想法，反复发问把真话说出来。
2、先对人在对事，把焦点放在人上。
3、表现=潜力-干扰
4、学会喊停，心地清净方为道，倒退原来是向前，随时喊停，纠偏整顿。
5、迁善：君子见善即迁，闻过即改。
6、教练与被教练的关系，应该是开放的，双向互动，互相信任，有共同目标，平等的伙伴。
教练技术其实归根结底就是要去掉我们对人、对事、对自己的固有观念，让对方看到盲点，厘清目标，认识到需要改善的地方，心脑合一，活在当下，无条件付出。
教练技术三阶总结2
教练技术三阶总结：掌握心灵的力量，实现人生跃迁
首先，我想简要介绍一下教练技术三阶。这是一个系统的教练训练模型，旨在帮助人们更好地了解自己和他人，发现潜在问题，提升沟通效果，并最终实现个人成长。
第一阶：基础篇
这一阶主要介绍了基本的沟通技巧和教练的原则。我们学习了如何倾听和理解他人，如何清晰地表达自己的'观点，以及如何用积极的态度面对挑战。这一阶对于初学者来说非常有帮助，让他们建立了基本的教练技能和信心。
第二阶：中级篇
进入第二阶，我们开始探讨更深层次的问题。如何识别并解决认知误区，如何提升自我意识，如何进行有效的目标设定和计划制定，以及如何进行情绪管理和压力调控。这一阶的课程需要更深度的参与和思考，但是学员们也因此获得了更全面的技能和更强大的心理韧性。
第三阶：高级篇
最后一阶，我们进入了更富有挑战性的领域。如何进行高难度的对话，如何处理人际冲突，如何进行深度自我探索，以及如何实现个人和职业发展。这一阶的课程要求我们具备更高的自我觉察能力和灵活性，但是也让我们能够更好地理解和接纳他人，并在人际交往中发挥更大的影响力。
在完成这三阶课程后，我深刻地感受到了教练技术的重要性和实用性。教练技术不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人，还可以帮助我们发现和解决问题，提升沟通效果，实现个人成长。我相信，掌握这项技能，将使我们在生活和工作中更加成功和满足。
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