暑假总结(集合15篇)
总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律，因此，让我们写一份总结吧。总结怎么写才不会流于形式呢？下面是小编为大家整理的暑假总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假总结1
昨天看到音乐老师办的大一军训，才知道还有五天就要回学校了！是时候总结一下这样的暑假了！
既有满意也有不满意。满意的是，从这个暑假开始，我就一直在实践自己的梦想。父亲说，如果我有梦想，我就去实现。是的，这个暑假，我一直在接近梦想。这个暑假，我才开了两天的作文库，明显比去年暑假好。去年暑假没开过几次作文库。这一年因为太懒，又因为手受伤，花了五六个小时才保住手，所以没有打开作文库！就这样，我满意的是，我几乎每天都在写作。更令人满意的是，我勇敢地迈出了第一步，在妈咪的反复鼓励下，我写了一篇作文，扔了出去。虽然我还没拿到成绩，只是知道我通过了，但是不知道能不能得奖。不过，我已经很满足了。毕竟我已经迈出了第一步。我已经和去年暑假不一样了。考虑多了还是没扔出去，以至于一直没机会锻炼！
满意了，当然有不满意的`！不满意的是这个暑假没碰过自己的毛笔。自从上次没有入选参加市里的中国书法大赛，我就再也没有提起过我的毛笔。好像是一次！那是你觉得冷的时候。天冷了，你躲在楼上写几个小时。当时姐姐说她走火入魔了！耶！这个暑假，我再也没有提起过毛笔。和去年暑假相比，真是.去年暑假，每天都写。即使家里有急事，我也一定会写下来练字。就是在那个暑假，我的书法进步很大。但是这个暑假，它骄傲吗？还是懒！这个暑假，我很少弹钢琴。去年暑假，每天的里程表里有一个弹钢琴的项目。是的，我还是不能像书法一样弹钢琴，即使不是作息表中的一项，我也可以主动完成。但毕竟我也玩了一个暑假！毕竟我渐渐喜欢上她了，但是这个暑假我很少开她！今年没有再练画画了。去年暑假我也天天画画。这个暑假，那些彩笔都站在那里，我却没有动！今年刚看了一下纸艺更新，没有行动。纸艺可以说是自己的兴趣所在，但是这个暑假虽然关注了，却没有像去年暑假一样边关注边做。
好了，就这样！也许我懒，但也许我太骄傲了！总之有收获也有遗憾！
暑假总结2
随着高考、中考的结束，悠长的暑假悄然来到，这是学生们最高兴、最放松的时候，也是教师们可以松口气的时候了。然而，这并不意味着学校就可以把学生完全交给家长，什么都不管了，假期学校还需要有意识地去做一些工作，这是教育的需要，也是学校的责任。
育人是时时、处处、事事都在进行的，教师对学生的教育不局限于40分钟的课堂，学校对学生的教育也不局限于在校期间，教育需要延伸到课外、校外。特别是暑假，学生离开学校时间较长，学校和教师有必要引导学生度过一个安全而有意义的暑假。那么，学校该怎么做？可以从以下四个方面进行尝试。
第一，放假前为学生上一堂生动的生命安全课。每年夏天，媒体总会报道一些安全事故。我们在为这些孩子感到惋惜和难过的同时，应该思考为什么孩子的安全意识这么薄弱？假期中，家长应该监管和教育是一方面，同时另一方面也应该反思我们的教育，特别是学校教育。学校必须要让每一个学生形成自爱自护的安全意识、生命意识，让“保护自己、健康快乐的成长”不再是一句口号。因此，在放暑假之前，每一个校长、每一个教师都有责任和义务对学生进行安全教育，给学生上一堂生命安全课。
第二，要给学生布置一份特殊的暑假实践作业。暑假是学生走向社会、了解社会的好机会。课程教学改革，对学生提高动手实践能力、开阔视野、丰富社会经验都提出了较高的要求。暑假作业与实践挂钩也成为了许多中小学校普遍的做法。确实，实践类作业不仅更容易让学生接受，还能锻炼他们的各方面能力。学校可以为学生提供一些引导性的选择，不必硬性地要求学生必须参与某项实践活动，而是让学生结合自己的家庭实际和个人兴趣爱好进行选择，既可以到敬老院、孤儿院做义工，也可以跟着父母去体验一天的工作，或者是到公交车站、火车站做引导员，也可以到社会大课堂的`各类实践基地体验，或者是到社区或周边围绕某个小而实际的问题开展调研等。
第三，用网络建立一个和学生交流的平台。当今社会，网络已经非常普及，互联网尤其是移动互联网也成为中小学生中假期生活的一个重要组成部分。相比平时，假期中学生有更多的时间和机会去接触网络，这同时也成为教师和家长担忧的一个问题。网络文化影响着青少年一代价值观的形成。如何与时俱进，充分利用现代化信息技术手段，引导学生绿色上网、健康上网，并建立起和学生交流的网络平台，是教师需要考虑的。有些学校利用班级博客、班级群等平台，开展健康的暑期网络游戏大赛和网络班会，还有些学校针对学生的各种困扰开设一些交流谈心栏目，这都是不错的做法。通过网络育人平台建设，进一步探索和建立育人新模式，不断拓宽育人的时空，积极营造网上育人环境。
第四，走进家庭做一次集中的暑期家访。家访是沟通教师、孩子和家长心灵的桥梁，通过家访可以让孩子和家长都感受到教师对学生的牵挂和关心。暑假，学校集中开展家访活动是特别有意义的，一方面可以和家长沟通一下假期孩子的学习生活情况，为开学做好准备；另一方面也可以从中发现一些平时容易忽略的细节和问题，便于采取有针对性的措施开展教育活动。特别是对于留守儿童、外出和父母一起过暑假的流动儿童及其他特别需要关爱的学生，通过电话、上门等形式进行家访，更容易让他们觉得温暖。此外，学校还能通过家访和家长加深沟通，达成教育上的共识，传递给家长科学的育儿观念，形成教育的合力。
总之，虽然学校放假了，学生放假了，但是教育不能放假，学校、教师仍然需要做一些有针对性的教育工作。
暑假总结3
1暑假总结
暑假过的真快啊，一眨眼就过去了，我们又要迎接新的学期，又可以见到同学们和老师了，不知道老师和同学们暑假过得怎么样？
在暑假里，我过得很开心，先去了老家看外公外婆，外公给我买了很多玩具和学习用品，爸爸妈妈还带我去了香港迪士尼乐园游玩，去红树林放风筝，中山公园划艇等等，在学习上，我每天会自觉安排时间完成各项作业，每周写一篇周记，我想现在我的写作能力也应该提高了些，语文课本也复习了一下，读了几本课外书，那几本书的内容都非常精彩，我十几天就把阅读手册写完了，古诗背的还可以，古诗里的注释基本上也读了，刚放假几天我就把数学题写好了，每天都读一下英语，是因为想提高英语听读能力，期末考我的英语考得太差了，好丢脸，所以新学期开始了，我必须得改变学习态度，要认真学习，提高每科成绩，好好学习，天天向上。
我喜欢过暑假，这就是我暑假的总结
2暑假总结
快乐的暑假就要结束了，我还真有不少收获，在这里我和大家一起分享一下。
首先，我在这个暑假把老师布置的作业认真完成了，我还利用这个暑假学会了加减巧算，我能快速算出加减混合算。
其次，我还读了一本作文书和几本课外书，在这本作文书里我读了很多好文章。其中有一篇文章让我很喜欢叫《超级垃圾垃圾筒》，主要讲了一位小主人发明了一个机器人垃圾筒。它是用电脑控制的，如果个矮的同学去倒垃圾，他会把自己缩短来方便他们。它还有一双摄像头眼睛，把随便仍垃圾的同学摄下来，放学时给大家看，同学们上课时它就自己在操场上来回转检那些不自觉的同学乱扔的垃圾。看了这篇文章我也想发明这种垃圾筒，放在我们的校园，让我们的校园变得更加干净和美丽。
还有我利用这个暑假和爸爸妈妈去了美丽的西递宏村和古城西安，看了这些美景让我领略了外面的世间是多么的神奇啊！
这个暑假我过的十分开心，十分充实。
3暑假总结
丰富多彩的暑假就要结束了，我的四年级紧张的学习就要开始了。我准备以一个轻松、认真的态度来迎接我的四年级。
在暑假里我学到了许许多多的知识。比如，三字经、古诗和写作手法……三字经和古诗是我在暑假里全部背熟的。至于写作手法是我在暑假的写作中一点一点慢慢积累下的。
我还结识了许多的好朋友。有做事非常认真的同可欣，有做事很快的张泽昆，还有学习很好的谢子仪，他们都是我的好朋友，只要有时间我们就会在一起快乐的玩耍。
我在郊外还看到了美丽的葡萄园。在非常辽阔的.田地里看到了正在茁壮成长的玉米。菜园里的菜有的已经收割了；有的才长出嫩嫩的幼芽；有的长出了绿油油的叶子；还有一些都长出花苞了。
我还看到了闻名中外的古建筑。有雄伟而神秘的城惶庙、有历史悠久的老龙桥、还有高大的文峰木塔。它们都十分的有名，经常会有很多的游人来游览。
在空闲的时间，我还和大伯一家人一同看了一眼望不到边的咸阳湖。只见在碧绿的湖水上面，有许多的客船和快艇在来回的穿梭着。在湖中央有一座小岛，上面开满了鲜艳的花朵，当你离它很近时，好像走进了一座美丽的花园。
这就是我丰富多彩的暑假，你们觉得怎么样呢？
4暑假总结
时间飞逝，我的暑假生活已经接近尾声了，回味回味我的暑假生活，我觉得我的这个暑假过的精彩而又充实!
读书伴我行。这个暑假，我读了许许多多的名著。如杰克伦敦的《热爱生命》、维比安基的《森林报》、秦文君的《男生贾里》等名著后，我的知识量和词汇量都增加了不少，这些书是我假期里最好的伙伴，我写作文可以运用到许多好词!我的作文更加精彩更有吸引力了!除此之外，我还背会了三篇美文：朱自清的《春》、《匆匆》和席慕容的《白色山茶花》，这三篇美文深深地刻在了我的脑子里，美美吟诵中愉悦我的生活。
游玩尽在其中。这个暑假，我和爸爸妈妈去了云台山欣赏自然风景!我们游览了飞流直下三千尺的大瀑布，以及闻名中外的红石峡，我们还体验了划竹排的乐趣，还乘坐了扣人心弦的快艇。我们倾心于大自然中，投入大自然的怀抱，让我久久不能忘怀。
我的暑假我做主，只要我们珍惜时间，善于利用时间，你就可以在生活中获得更多的快乐!
5暑假总结
在暑假，我们不用像上学是那么早起来，我们可以舒舒服服的睡懒觉，直到睡到不想睡为止，我们也不用像平常那样去上学，我们只要在家里做一会作业，就可以尽情的出去玩了。虽然暑假很快乐，但我还是有不开心的时候，比如做作业不用心时，爸爸会责怪我，不过这种不开心马上就会过去。爸爸还给我报了一个英语兴趣班，在那里我认识了不少朋友我学得非常开心。在暑假里我最开心的是游览了祖国的大好河山，我去北京看了在蜿蜒起伏的长城、高大雄伟的天安门和装有无数珍宝的故宫，又到上海看了世博会，还去了普陀山看海、冲浪并烧香拜佛。在每天晚上，我都会找同学去玩，可他们有时会在家里玩电脑，那时我会和爸爸妈妈一起去散步，我会保证每天1个半小时的运动时间。
一晃眼，暑假马上就要过了，新的学期即将开始，我会在学习上加倍努力，争取得个三好学生。
6暑假总结
这个快乐开心的暑假马上要过完了。我现在要总结一下我在假期里哪些是做得好的地方，哪些是不好的地方。首先，让我说一说我好的地方吧!一是我成为了一名小记者，还开了博客呢!现在已经有971人看我的博客了。我感到很光荣。二是我已经学会蛙泳了，而且，我的蛙泳腿的动作在全班还是最漂亮的呢!三是我上了写字班，字比原来进步了，写字本的字经常得5颗星。
刚开始，我写字只得了1星，后来，我增加到了3星，又增加到了4星半，再后来又增加到了5星半。我的字越写越好，老师也越来越喜欢我了。四是我钢琴弹得越来越好了，几乎每首曲子都能背出来了，第一本钢琴书已经全部学完了。老师非常开心，每天都会表扬我。五是我现在下棋，爸爸、妈妈、姐姐、奶奶、外婆、妹妹，都不是我的对手，我成了家里的“棋后”。下面，再让我说一说不足之处。
一是我垃圾食品吃得太多了，我每个星期都要吃一次方便面，一直持续了三个星期。我到舅妈家里还吃了两次肯德基呢。二是写日记没有每天坚持，要隔几天才写一篇日记。三是生活习惯不好，睡觉晚了点，起床也晚了点。明天，新学期就要开始了。我希望改正缺点，发扬优点，更上一层楼!
7暑假总结
时间飞逝，一个暑假很快就过去。这个暑假里，我学象棋、英语、乒乓，觉得这三样都有很大的进步，偶尔也放松一下，跟爸爸、妈妈出去游玩。
这个暑假里，我跟爸爸游玩了海洋世界，知道了许多海洋动、植物。我和妈妈去小芝的农家乐玩，学会了钓鱼，还钓到三条大鱼，那高兴劲到现在都没忘。还有一家人去温岭海边的水桶岙玩，游了几个小时才肯回来，玩的高兴，但后遗症却很大，太阳把全身晒的黑黑的，身上还不停的脱皮。
这个假期的重心是作业。假期一开始，我就给自己制订了一个计划，学习、游玩两不误。每天做一课《窦桂梅教你阅读》2课，《暑假新时空》2页，每天练字1张，10天写1篇作文。数学作业放在晚上做。
这个假期我看了好多有关奥运的电视，知道了好多比赛项目，也认识许多体育名星，例如：姚明，郭晶晶、王浩、马林……
我最大的收获是妈妈总是逼着背的50首宋词，有时还常背其中的几首。我还看了好多书，只要有空时，书就会在我的手上。
假期的生活现在觉得充实而又短崭。
8暑假总结
过几天暑假就结束了，我也应该做个暑假总结了。
我先说说暑假里记忆最深刻的一件事吧，说到最深刻的事，那是数也数不请，在我暑假里最最深刻的一件事，那就是去西安的旅程了，我去西安，那里可好玩了！尤其是大雁塔广场，那里有亚洲最大的音乐喷泉和壮观，雄伟的古城墙。西安不仅有好玩的，还有好吃的，那里有牛羊肉泡馍，羊肉串，羊排，凉皮……还有许多好吃的呢！
再说说我最喜欢的文章吧，我和妈妈的意见统一都是《西安之旅》里的有黄帝陵，在这片文章里，我是一边看着照片，一边写的。里面把景点描写的很具体，里面写了皇帝陵里的一些重要的景点都写了，大家也这么认为吧？
我在暑假里看过一本好看的书，我不妨推荐给大家吧！那本书叫《一本正经》那里面讲了一个叫阿呆的一个学生，讲述他的生活，很好看的，大家不妨去看一下，在新华书店有的买的！
我最得意的一件事就是旅游的时候不晕车不感冒，一上车就睡觉，一下车就吃东西，阵因为我这样子，我才每天都有个好精神！
暑假总结4
为了让学生亲近自然、了解生态、增强环保意识，我们组织了暑假自然生态探索营研学活动。活动中，学生们走进了大自然的怀抱，亲身体验了生态的多样性和美丽。
在探索营中，学生们首先学习了自然生态的基本知识和原理，了解了生态系统的构成和运作方式。随后，他们分组进行了生态考察和观察活动。在山林间、湖泊旁、草原上，学生们仔细观察了植物的生长、动物的迁徙和栖息环境等自然现象，并记录下了自己的观察结果和感受。
此外，我们还组织了一系列环保实践活动，如垃圾分类、植树造林、水质监测等。通过这些活动，学生们不仅了解了环保的重要性和紧迫性，还学会了如何通过自己的行动来保护环境、守护地球家园。
此次自然生态探索营研学活动不仅让学生们领略了大自然的'美丽和神奇，还培养了他们的环保意识和责任感。他们纷纷表示要珍惜自然资源、爱护生态环境，为建设美丽中国贡献自己的力量。
暑假总结5
作为一名即将步入大三的学生，抱着锻炼自己，服务社会的愿望，我参加了学校组织去西安xx食品有限公司实习，经过两个多月的实习，让我学会了不少，同时让我深刻体会到父母赚钱的辛苦，现将这两个多月实习的新的体会总结如下：
一、 实习内容：
在实习期间，我在公司人事行政部里担任一名简单的管理人员，人事行政部总体上负责公司的日常行政，进行人力资源管理。具体包括人才的招聘考核录用;设置激励薪酬和培训制度;完善和执行新员工的试用培训工作;负责员工考勤考核工作;对公司重要档案资料进行管理;维持公司日常运行秩序。
在xx公司的实习阶段中，实习的主要工作：
1，做好部分员工的日常行政和人力资源的基础，完成公司领导交办的各项工作任务的同时还要做好员工思想的安抚工作。
2，做好员工与公司的交流，还要积极反映员工对公司提出的意见。
3，在实习的同时我还担任本班团支书一职，随时随刻注意本班及本校同学的.一系列状况，如有不适者及时向公司反映并要求其批假休息。
4，通过岗位分析与设置，做好每位同学的岗位确定工作，防止一些工作量太大不适应同学们的条件，及时找有关部门经理协调。
5，为适应公司战略和员工个人发展需要及时配合公司对新员工的培训与分配，在培训规划与协调方面做了相应的工作。
二、实习感想：
当初刚到实习的公司时的情景还历历在目。在xx公司实习刚开始时，我面对的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接
下来的两个多月就要和我的新同事共事了，不知道我们会否合作得来呢?很快，我的疑问已经解开了。我和那些老员工合作的非常愉快，虽然某些时候在沟通上出现小许问题，导致工作上出现错误。但是经过重新沟通后，问题很快就解决了。虽然我所实习的与我原本所学的专业不一致，但是让我体会到作为一名管理人员也是不容易的。
三、实习心得：
通过这段时间的学习，从无知到认知，到深入了解，渐渐的我喜欢上这份工作，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：多听、多看、多想、多做、少说。
我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。
态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，四多一少就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的有序进行。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向老员工请教，我们应该虚心的接受。
四、总结：
在这两个多月的实习期间，我以一种特殊的方式在公司中实习。每天像一名正式员工一样，过着朝八晚六的生活。实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流;既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程;看到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利;感受到了自己身上的许多优点和不足之处。
最后，我想一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这两个多月的实习期生活中，用心体会之后，我得到了自己该得到的。
暑假总结6
8月6日，今日七夕，没什么特别的么。
暑假刚开始，我便给自己安排了充实的满满的两个月的计划，呵呵，好来。这个暑假果真充实啊。
刚放假，在家闲了几天，所谓放松。其实吧，在学校那才叫真正的放松，在家，放松的日子也没那么轻松！厨房，卫生都在我的管辖范围之内，米有办法。妈妈说，你以后到婆家，千万不要说你会做菜，否则会累一辈子。我懂了，嘻嘻······
接下来，马马虎虎第一次自己找了工作，工资待遇什么都不清楚，就跟人家签了合同，亏我还是学法的，真对不起自己！找到工作第三天，去参加了暑期社会实践，后来在电视台看到自己穿着法袍，好帅。哈哈。。。得瑟中......于是，在工作了四天后，有人找我当家教，我，忧心忡忡，辞了工作，就这样，五天的打工生涯结束，家教生活开始了，这个家教，一言难尽····现在还在进行中，前几天又多了一个小朋友，累死累活，好吧，我往好处想，其实还挺不错。
就在7月二十号左右，忙得跟狗一样的时候，两个同学会，初中高三挤在一块儿，我懵了，就没去，不好意思的来。每次都这样，下次一定来，各位同学，想你们的，不是不想来，只是走不开，我错了···
然后，昨天，高一同学会，我早早起床，叫小朋友来上了课，十点多匆匆下课，去赶公交车，公交车更还不给力，站在站台上等了好久，又和亲爱的同桌一起转车，激情来。车上碰到小欢欢同学，竟然米有认出来，足见其变化有多大，同学会，一个字总结，大家都变了，变化太大了！不好意思，好多字了，尴尬···每次聚会都这么吃顿饭就匆匆散了。
在一个半月的实习过程中，我不能说我把我的工作做得尽善尽美、无可挑剔，但是起码我都认认真真的做好了每一件应该做的事情，总该是给自己的实习画下了一个完整的句号。但是还是有很多的不足之处，比如说法律基础薄弱，想问题太表面化，待人处世还不够热情，做事不大气总感觉还是羞答答的，不够沉稳，粗心大意等等。这么一看毛病还是挺多的，所以在很多方面还需要努力。
相比自己的第一次打工经历，就能够感受出来，这几年我还是成长了不少的。那应该是04年暑假，当时我只是想说体验一下生活，于是找到了一家类似于做市场调查的公司，兴高采烈的接受了平生的第一份差事：街访。看上去这并不是个什么难事，无非就是在大街上找几个，让他们在表格上填上相关的信息就可以了。但是对于当时的我来说应该是个挑战，毕竟我的性格相对来说比较内向，对于那种跟陌生人打交道的事情，还是感觉非常为难的。只不过当时也没有多想，还觉得挺有意思的，对自己也是个锻炼，最重要的是还有钱拿，多好呀。即使不多，起码可以通过自己的劳动获得平生第一份报酬。于是我兴致勃勃的就去了。但是很多事情理想跟现实的差距还是挺大的，这就是所谓的现实是骨干的，理想是丰满的，并且很难螺旋式上升。
还记得那天是星期六，我出门的时候，依然捯饬的好好的，穿的干干净净，整整齐齐，漂漂亮亮，没心没肺的，满怀着期待就出门了。到了指定的场合：步行街上一条繁华的街道，心里开始有些忐忑了，也不知道能不能克服心里的障碍，完成今天的任务。但是从最后的结果上来看，我算是彻彻底底的失败了。早上九点到晚上九点，十二个小时的时间，我就只完成了一份调查问卷。顶着39度左右的艳阳，在太阳底下站了十几个小时，最后以失败告终。当天晚上回家，爸妈就心疼的不得了，我自己也委屈的不得了。晚上睡觉的时候辗转反侧，觉得自己干嘛要没事找事做，不是吃饱了撑的吗，一天辛苦的要死，那点钱买个汉堡还不够，干嘛要去受这份苦，做的事情完全没有意义，也学不到什么东西，无非就是在街上跑来跑去的，还要遭别人白眼，凭什么呀。然后就毅然决定，第二天不去了。
回首以前的经历，很多时候都是因为我的不坚定，或者是内心的脆弱，很容易受到外界的干扰，因此错过了很多，失去了很多，或者轻易的就放弃了很多。但是往往这个时候，又会为了避免自己的付出看起来不会那么的廉价，或者说是没有价值，为自己的放弃找各种各样的借口，让自己的心里好过些，让自己觉得自己这么做是对的，等自我催眠到一定的程度，也就放下了。但是，慢慢的，生命中值得坚持的东西变得越来越少，因为自己已经变成了生命中唯一的存在，任何其他东西都可以放下。生命中有意义的事情变得越来越稀薄，感动越来越少，随之而来的只有无限的空虚。虽然生命中什么也不缺，什么都有，但是就是找不到一个值得珍惜的东西，因为除了自己没有什么是更重要的。
有人说我们80后是没有价值观的一代，是迷失的一代，对于这个我不想评论什么，我只能说我们应该算是在迷雾中苦苦摸索的一代。社会变化的太快，在这个信息大爆炸的时代，我们的'周围充斥了太多的声音，想要在艰难的人生路上，选择一条适合自己的路，确实也很不容易。在这种快节奏的生活中，往往内心里多了几分浮躁。就好像现在的快餐文化，选择多样，即吃即走，好吃但没有营养，吃完了以后不会留下任何感动。我们的生活何尝也不是这样？生活中的选择越来越多，美好的东西越来越多，五彩斑斓的那么的绚烂，每个人都想获得最好的，看到别人比自己过的好，就羡慕嫉妒恨，最后搞得自己也不淡定了，甚至会迷失自我，去追求那种浮夸甚至是不属于自己的生活。都说婚姻是围城，外面的人想进去，里面的人想出来。但是生活中何处不见围城？
有些人会觉得我很成熟、很懂事，也比较独立。其实不是，应该是我不想遭人讨厌，而表现出来的。最了解自己的其实并不是自己。有人说：眼睛生来就是之见他物不见自己的，因此观察别人，非难别人，是认识自己身的绝妙途径。我总觉得自己身上有很多缺点和毛病，很多时候都想克服，但是它们往往就好像扎了根一样，无法拔除。人或者如一轮明月，或者像一弯月牙，他们向你展现的仅仅是他们的某个方面。为了保护自己，每个人都具有一种模仿的内在天赋—即他能制作一副掩盖其真实面目的面具。但是想想看，人更像是一面镜子，镜子不就是因为背面黑色的涂层，才能清晰的映出完整的影像吗？就因为有了这层阴暗面，镜面才更加透亮、清晰。每个人都是有缺陷的，自己都有这么多的毛病，就不要过多的苛责别人啦。但是缺点并不是为自己的过错找借口的理由，对之前我伤害的人或者做错的事，我要说：对不起。对以后未来的路，我要说：加油。
暑假总结7
再过几天，我们就要从愉快的暑假生活里，转变到趣味的学习生活中了，你们大家准备好了吗？
我不明白你们大家的暑假生活都过得怎样样，而我的暑假生活真是又充实，又趣味。下头，就请大家一起跟我来回忆回忆我的暑假生活吧！
我学习我欢乐
在暑假里，我们学生是最欢乐了，在这个假期里，我们能够自由自在干自我想干的事情，但前提是把每一天的作业先完成。还记得，我在暑假刚开始时，每一天把自我的学习任务，一气呵成，就坐在电脑前，尽情享受着电脑带给我的欢乐。因为妈妈不想让我输在起跑线上，就给我报了一些课外辅导班，我每一天认真上课听讲，一下课，我和我的小伙伴，就像脱缰的野马，奔驰在人行道上……相信大家必须过着跟我一样的生活吧！
我旅游我欢乐
旅游可是暑假里不可缺少的项目哦！这不我今年就随同爸爸妈妈一起去了东北三省的省会，分别是黑龙江的省会：哈尔滨，吉林的省会：长春。还有就是辽宁的省会：沈阳。这三个地方让我受益匪浅，让我看到了著名的5AAAAA级景区：太阳岛；有着历史纪念意义的伪满皇宫；还有就是张作霖，张学良的故居——张氏帅府。这些地方都让我叹为观止，流连忘返。期望打家能够去那里旅游一番哦！你必须会收获颇多的！
我准备我欢乐
暑假即将过去，迎来我们的是新一学期的学习生活，因为放松了一个暑假，也该把自我的心都收一收，做到在新的`学期有新的气象，新的精神，不然立刻该开学了，自我的心还留在那些游戏里，和名胜古迹呢！这是不行的。还有就是检查检查自我的作业的完成情景，亡羊补牢，为迟不晚。做好一切准备，迎接新学期的到来！
我总结我欢乐
这就是我一个暑假里所做的一些事情，愉悦的暑假立刻就要过去，就写出来，让大家觉得，学习是我们一生中最重要的事情，大家还能够推出一个人学习计划，这样就能够在新的学期，好好学习。只要上课认真听，上课有什么不懂得赶紧询问教师，这样才能够保证你的学习，保证你一向往前走，并不是一向倒退，期望大家必须要记住，这可是我的学习秘笈哦！我不敢保证你只要照做，你就能考出不错的成绩。只要我们养成良好的学习习惯，你就会受益终身！努力吧！同学们！
这就是我的暑假生活，充实而又欢乐！，你们的暑假生活呢？如果你们自我的暑假生活很独特，也能够写出来晒一晒，分享给大家哦！
暑假总结8
我的暑假过得很充实。
想听听吗，暑假里，我奶奶回老家了，我就跟爸爸妈妈，一起去上班，上班多神气呀，我每次“上班”干什么呢，那就是看书，做作业，写博客，八月十号这天我和爸爸妈妈还回了一次成都，我去了一些好玩的地方，有：宽窄巷子、武侯祠、锦里，等等，还品尝了成都的`小吃。暑假里我还做了我最爱做的事，那就是看书看到饱，我看了有：封神演义、聊斋志异、红楼梦、大个子老鼠小个子猫、红鞋子、傻狗xxx、小时候就在想的事、非常老师、兔子坡等等，我超级喜欢看书，看书给我带来了快乐。
时间过得真快转眼就开学了，这个暑假我过得开心又有充实，接下来我将用心的投入到三年级的学习中去，我们一起加油吧！
暑假总结9
结束了野外实习，结束了大二的学习生活，却开始炎炎的暑假假日生活，一个个华丽的结局总会带来一个个浓重的开始，生活亦是如此丰富多彩，有很多未知的挑战等着我们。
在还没有放假之前就在计划着怎么过，想着是不是去找兼职打工什么的，没想到的是我舅妈来找我让我帮表弟补习，我的所有计划都被打乱了，想想既然舅妈都这么说了我也不好拒绝了，我没有给别人补过课，这对我也是一次锻炼。舅妈跟我说表弟可不好教，舅妈自己被他气得不想再给他讲题，气的头都大了，说是让我快点回去解救她。这个让我有点恐慌，想想舅妈平常脾气不错，自己本来就是一名老师，她自己都不愿意教，这个是不是有点难搞定？我脾气不怎么好，做事也没耐心，这可是老师的禁忌，我不得不慢慢的改正过来，想着这次还不知道是我去磨练表弟还是表弟来磨练我呢？
野外实习一结束我就急着往家里赶，我担心我在家的时间不够多而完成不了他制定的学习计划，到表弟家没想到的是，表弟一见我就问我是不是暑假给他补习，我说是的，他立马给我端茶送水的，我笑着问他：“是不是怕我故意整你呀？你这样奉承我，”他用很无辜的眼神看着我说：“没有呀！”
第一天表弟他自己提着作业到我家里来做题目，开始我以为给他辅导作业是我给他布置任务，他来了才知道，舅妈早就把每天的任务安排好了，只要每天完成就行了。没想到的是表弟到了我家把作业往旁边一搁就不管了，他只顾着跟我弟弟玩去了，男孩子很淘气怎么叫也叫动，不怎么听话，太贪玩了，每次叫他开始写作业了，他总是装没听到的一样，我一点威信也没有，不是还得叫我妈妈出动才镇得住混乱场面，好不容易把他给弄上了正轨，当我把他的暑假作业一打开，检查他以前做的题目，我真就差点被他给气死了，在他做了的部分每一页都有空题没做，有的是乱做，语文组词里面竟然有在聚精会神的后面给我填“杀人”，我顿时是又气又笑，想着他为了能早点把作业写完已经是词穷了吧！他的作业现状让我想到像他那么大的时候的我，那时候爸妈几乎都在忙自己的是作业从来就没管过我，都是我自己做的，没有人给我辅导，在遇到我不会做的题目时，我也不会去问别人，也是乱做的，如果那时有个人能给我辅导辅导的话那该有多好。小孩子的自制力很差，真的需要一个人督促着他学习来完成学习任务。在我没回
来之前他已经把暑假作业写了一部分，我的计划是先把暑假作业整体做完，之后再去改正他原来的那些空题和错题，才发现原来他的作业不只是只有暑假作业，还有练字还有写读后感日记什么的，现在小学生的作业也不轻松呀！原来我们小学的时候就一本暑假作业就没，跟他们现在相比较我们那是还是轻松多了。从表弟开始写作业我在他旁边就没离开过他，在做语文作业的时候几乎不用我讲解什么，但是一到数学作业就卡在那里了，应用题他根本就不敢一个人独自动笔，让他把题目认真的读一遍，每次他就故意搞怪乱读一通，一点也不认真，读完了问他明白题目问的是什么了没有？他就在那一个劲的摇头，一点都没用心，我跟他把题目解释一遍，他却根本就没在认真的听我讲解，在那里发呆，给我感觉的就是一做到数学题他就没心思了，就想睡觉，一个劲的叫累，每个题目我要给他解释到三遍以上他才开始进入状态，他不会去自己思考，要我问一句他就答一句，一个题目讲下来要花费很久的时间，慢慢的发现其实他不是不懂，而是不去思考不去动脑筋，也许是看着旁边有人知道如果他不会我就会给他说的，那他就干脆全都不去想，都丢给我，真就叫一个懂装不懂。以前就听别人说男孩子要到初中之后才开始知道要学习，才是他们学习的黄金阶段，难道说现在他们还处于一种游离状态，什么事都不去想就知道玩？男孩子不只是淘气而且还脾气不好爱顶嘴，他不像女孩子把话藏在心里，他们有什么就说什么的，才跟表弟相处不到半天的时间，就体会到这个小家伙可是难搞定哟！也终于知道我舅妈头痛的原因了，他跟我说他妈妈已经被他气得不管了，现在他的下个目标就是我，跟小孩相处他们的童言无忌有时还真就挺逗人的。
说实在的在跟他讲解题目时候，看他不听心不在焉的样子真的好气人，说什么他也听不进去，真的有点拿他没办法，小孩子要怕也许就只怕老师，怕老师罚他们，在他面前我一点威信也没有他又不怕我，有时还跟我开玩笑，我管不住他，如果是在一个陌生的家庭里做家教的话，我想也不会这种状态，毕竟小孩子比较怕陌生人，表弟在我家里来搞补习这有点行不通，我家里本来就有一个小孩子，两个人一见面就打打闹闹哪里还有心思学习呀？要让这条补习之路走向正轨，我就得在这样的状态下去做些改变，我就跟我舅妈商量说不让他来我家来补习，还是我去她家里好点，在我家里他不仅仅只是喜欢玩，而且没人管的了他，我的话他不听，这样很浪费时间，在他自己家里也许效果会好点，至少在他妈妈面前他
那坏脾气会收敛一点，在我管不了他的时候还可以叫他妈妈出马来镇住他，小孩子不好管教特别是淘气的男孩子，看来这个家教也不好当呀！
后面的日子我每天定时九点去舅妈家里一点就回来，每次跟表弟讲作业的时候舅妈就坐在旁边的，表弟也就听话多了，有时不听话了舅妈气的把衣架都拿出来了，让我在他不听话的时候就拿衣架打他，说实在的就算衣架在我面前我也不会拿它打表弟呀！小孩子现在的性格很倔，你越是凶他越是打他，他越是不会听你的话和你对着来，对于表弟我是软硬兼施，暑假作业不到五天的时间就写完了，老师布置了十篇读后感和二十篇日记，听舅妈说了才知道表弟写日记还得打草稿，现在上三年级的他写日记来还是语句不连通，在我没回来之前他写过几篇，都是舅妈帮他改正后才写上本子的，看着他的草稿日记我和舅妈都大笑起来，在他的日记里他不知道用词语，想到什么就怎么写，日记里把男孩子的那种大大咧咧的性格无疑的表现出来，小男孩的世界里真善美很是单纯，教他写日记可就头疼的很，一到写日记的时候他就写不出字来。让他回忆有趣有意义的事来写他总是想不出来，给他建议写些什么他却认为不合适，有时真的.拿他没办法，给他找了很多作文范文让他看，他却只有一个想法那就是活活的范文抄下来，我慢慢的教他，让他留意在每天跟小伙伴们玩的时候都发生了些什么学到些什么？和家人之间又发生了些什么？告诉他日记记录的是每天的感悟心得，每天身边所遇到的人和事，只要留意去发现每天都会有不所同，这样也不会在写日记写不出来东西了。关于词语方面我让他把这个学期的语文作业拿出来，每次在写日记之前，把以前学到的词语看看读读，算是一个复习，在写日记的时候有些词语也就可以用上了，虽然表弟有时很不愿意但我还是叫他坚持下去，看着他有一点点的进步，我就感到偌大的满足。
读后感怎么写？我发现他家里的课外读本挺多的，每次让他看一个小时的课外书，他喜欢看《西游记》一个小时的时间看一章节，再让他结合以前看的电视版的西游记，让他谈谈他自己的看法，章节里面哪里最精彩？里面出现了那些人物？人物之间的关系怎样？关于这些方面去谈，因为他自己本来就喜欢，所以说起来也是津津乐道，兴趣是孩子最好的老师这句话真的没错。他通过自己谈论之后再开始写读后感一点难度都没有。
一个半月的时间一晃就过去了，表弟的作业算是完成了！在这个过程中他进
步不少，他那淘气的脾气也算是改了一点点，比开始的时候听话多了。和他相处下来的两个月我也收获不少，在做老师方面我还有很多的不足，很多地方需要改进，我的耐心不够，这是做老师的一大禁忌，我必须时时刻刻提醒自己改正，真的得谢谢舅妈给我这次锻炼的机会，在接下来的学习空闲时间，我想去找个家教的兼职做做，锻炼自己的同时也可以为以后做老师打下基础，只有不断地实践才会进步。
暑假总结10
这个暑假，我过得非常充实和有意义。我参加了一个社会实践项目，去了一个落后地区帮助那里的孩子们。我们教他们基础的数学和英语，还组织了一些体育和艺术活动。通过和他们的`互动，我了解了他们的困境和需求，并且真正感受到了帮助他人的意义和快乐。此外，我还参加了一些志愿者活动，如义卖和街头宣传。通过这些活动，我提高了我的组织和沟通能力，也培养了我的责任感和社会意识。这个暑假对我来说是非常有意义的，我希望将来能继续参与这样的活动，为社会做出更多的贡献。
暑假总结11
各位老师，同学们：
大家好
按照我的“人生规划”，利用每年的暑假，去接触一样新事物或者学习一种新技能，从中确定自己的兴趣所在，今年暑假也不例外，我选择了弹吉他。
每次看到电视上，有人弹着吉他唱着歌，我都会被表演者弹奏的优美旋律和陶醉的神情所吸引，心想，有机会我也要做一次这样的表演。今年暑假正好有时间，我报名学习吉他弹唱。
作为初学者，老师先让我苦练基本功，就是弹熟“53231323”（拨弄琴弦），让右手手指能够轻柔地、准确地、连续地拨动琴弦。本以为这样的旋律很简单，一上手才发现，我只能一根弦一根弦地拨，发出的声音不清脆也不连贯，而且手指被金属琴弦磨得很疼，还真是“万事开头难”呐。
经过一个星期的勤学苦练，我终于把基本功弹好了。老师接着教我识谱，这个倒不是很难，因为我在音乐课上也学过一些这方面的知识，又验证了一句名言“每一点新知识都有用处”。
学会识谱，我就能弹奏一些简单的歌曲了，接下来老师要传授给我较难一点的弹奏技巧了。扫弦、切弦……加入这些技巧元素，一般的歌曲我都能慢慢弹下来了。老师夸我学得又快又好，我真的很开心。
我的结业演出是在xx商场大厅里进行的，当天有很多音乐培训机构的学员参加，有打架子鼓的、有拉小提琴的、有吹笛子的`……简直就是一场大型演奏会。这是我第一次登台表演，虽然准备得很充分，但是还是因为紧张弹错了一点点，唱歌声音也没有平时洪亮。下了台，老师没有责备我，反而鼓励我要多练习，告诉我“台上一分钟，台下十年功”，成功的演出不是易事。
我的空闲时间从此有了新的打发方式——弹吉他，徜徉在音乐的世界里，身心轻松、精神愉悦。
在这个暑假里，我明白了很多道理，完成了第一次吉他演出，还找到了一件自己感兴趣的事情，收获真是很多！
谢谢大家！
暑假总结12
为期十个月的实习生活转眼已经结束，时间过得真快。实习是我们将理论转化为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅并将终生受用，我下面对本次实习期间的表现进行实习的自我鉴定：
去年7月份我到桂林市人民医院实习，按医院和学校的要求和规定，我分别到了急诊、骨伤、内、妇、儿、外、五官等7个科室学习，在实习期间我严格遵守医院及医院各科室的各项规章制度，遵纪守法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，实习生活也培养我全心全意为人民服务的崇高思想和医务工作者必须具备的职业素养，经过将近一年的实习实践我熟练掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等所有医疗文件的书写;掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的`诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危医、重、急病人的紧急处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。
毕竟我为此付出了诸多得心血，心里难免有这急动。现再要离开带领我门踏入医生行列得老师门，心中得确有万分得不舍，但天下无不散之筵席，此次得分别是为了下次更好得相聚。第一次作为医生得经历会让我门铭记一生。再此，我就我门小组得六位组员对这一年来得工作和学习作一个小小得总结，希望从中发现一些优点和缺点，为我门以后得学习和工作增加经验。
临床得实习是对理论学习阶段得巩固与加强，也是对临床技能操作得培养和锻炼，同时也是我门就业岗前得最佳训练。尽管这段时间很短，但对我门每个人都很重要。我门倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天得锻炼和自我增加得机会，珍惜与老师门这段难得得师徒之情。
刚进入病房，总有一种茫然得感触，对与临床得工作处与比较陌生得状态，也对与自己再这样得新环境中能够作得事还是没有一种成型得概念。庆幸得是，我门有老师为我门介绍各科室得情况，介绍一些规章制度、各级医师得职责等，带教老师门得丰富经验，让我门能够较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为再医院实习和工作打下了很不错得基础，这应该算得上是实习阶段得一个收获：学会适应，学会再新得环境中成长和生存。
到病房实习，接触最多得是病人，明白甚深得是各种疾病，把握透彻得是各项基础技能操作。实习得最大及最终目得是培养很不错得各项操作技能及增加各种诊疗技能。所以再带教老师"放手不放眼，放眼不放心"得带教原则下，我门积极努力得争取每一次得锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对与不懂得问题虚心得向带教老师或另外老师请教，作好知识笔记。遇到老师没空解答时，我门会再工作之余查找书籍，或向老师及更多得人请教，以更好得加强理论知识与临床得结合。按照学校和医院得要求我门积极主动地完成了病历得书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我门书写、组织、表达等各方面得能力。
暑假总结13
第一步，热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。第二步，抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6～8次，中间稍休息。第三步，走：大幅度摆臂，有力地向前走50米。第四步，跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25～50米，重复4～6次，每次之后稍休息。第五步，跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30～60个不同姿势的.跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。微量元素缺乏缺乏微量元素也会影响孩子的发展。比方：钙、锌、铁、磷、碘、锰、铬、氟、铜、硒等。然则最首要的元素是：钙、锌、铁。是一年增高的最快时节是春天3、4、5月份，秋季次之。
暑假总结14
暑期实习是每一个大学生都必须具备的体验。它让我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上学不到的知识。受益匪浅，开阔了眼界，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下了坚实的基础。
一个月的暑期实习很快就过去了，慢慢开始习惯这种生活，习惯这种工作，犯的错误越来越少。老板还夸我适应能力强，工作能力差。如果夏天想练，就来找我。当时我有点舍不得离开。一个月的努力是有回报的。拿到工资的时候真的很高兴，但不是因为有钱拿，也不是因为终于结束了辛苦的日子。这是因为我的努力得到了回报，我的实践得到了回报。回想起来真的觉得很值，这个月学的东西也买不到。在工作结束时，我做了如下总结:
1.善于沟通:遇到不善经商的人和固执的人，真的要学会和他们沟通，不能和他们争论，要心平气和的向他们解释他们不懂的问题。当我看到他们终于想通了，我真的很成功；当然，你要和老板好好沟通。有些工作上的事情不能一直放在心里。有时候工作中有什么问题，要经常和老板沟通，及时解决，这样工作才会有动力，才不会想辞职。
2.耐心热情:工作时始终保持微笑，这样会让那些商人感到舒服，大家一起做生意也会很开心；他们有的是第一次卖大米，不了解我们厂的基本流程。这个时候，你要热情地告诉他们卖米的基本流程，这样我们就可以省下很多的精力和时间，米厂也能更好的运转。
3.要努力:有时候一些细微的事情可以让老板更欣赏你，更容易升职。比如我有空的时候，打扫办公室，整理文件，帮助老板。老板夸我努力，我付出了，真的会有回报的。
人生难免会遇到挫折。没有失败的人生不是完整的人生。根据文员这个岗位的特点，遇到挫折时，不妨调整心态，缓解压力，面对挫折。遇到挫折时，要冷静分析，从客观、主观、客观、环境、条件等方面找出挫折的原因，采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态，认识到是挫折和教训让我们变得聪明成熟，最终带来成功的是失败本身。学会安慰自己，包容挫折，豁达，乐观，努力。善于将压力转化为动力，改变内心压抑的状态，争取身心的'放松，再次争取成功，展望未来。我基本上擅长复印、接电话、做销售表格等文书工作。科员管理的准确性是指政策的正确表达，领导意图的正确表达，文章的正确处理，言行的分寸，言语表达意愿的能力。在一定程度上保证了领导工作的就绪性。秘书管理的准确性涉及到很多方面。简单来说，就是要文笔准，办事稳，情境现实，思路通达。要做到这一点，一定要认真，细致，马虎，潦草。比如每天打电话都要记住一些客户需要的销售和商品。我们写下这些东西的时候，要用准确的文字，认真抄写，认真校对，力求每个环节都不出错。否则会耽误工作，甚至导致不可挽回的损失。
你在大学学到的不是知识，而是一种叫做自学的能力。加入工作后才能深刻理解这句话的含义。在这一个月的工作中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习时间短，我不是文书专业人员。我对一些文书工作的理解只是停留在表面，只是看着别人做，听着别人说怎么做。我个人无法具体感受和处理一些工作，所以无法理解它们的本质。但通过实践，加深了对文员基础知识的理解，丰富了自己的实际管理知识，使自己对日常文员管理有了一定的感性和理性认识。人们认识到，要做好企业员工的日常管理工作，不仅要注重管理理论知识的学习，还要紧密结合实践和理论。
在这个过程中，我认真观察研究，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了我所学的专业知识，为以后的正常工作打下了坚实的基础。从个人发展方面来说，对我影响最大的应该是作为社会人的工作作风和专业知识在工作过程中的重要作用，因为这些都是我在学校学习期间从未接触过的方面，所以我先在报告中说说我实习期间积累的这些。
通过暑期实践，我认识到了大学生的社会责任，这有利于我的个人成长和社会发展。我希望暑期实习能成为我将服务工作扩展到日常生活和学习的跳板。
暑假总结15
20xx年6月份，也就是二年级下学期末，我班学生在张学东老师的指导下开始了大学中第一次较为正式的实习工作。因为资源等各方面条件有限，我们以张老师申请的研究课题做为我们的实习任务。
一、实习目的及意义：通过社会访谈与观察，了解城中村改造中的社会整合机制。从而在实习中锻炼自身的社会实践能力及团队配合能力，使书本知识与实践知识先后结合，从而促进学生综合能力的提高。
二、实习任务：
(一)走进改造中的城中村，观察城中村的相关社区元素、社会现象与社区居民行为方式及其变化情况等。
(二)访谈城中村居民与村务管理人员，了解居民对对社区变迁的个体认同状况，居民之间的关系改变状况以及城中村整体治理状况。
三、实习时间：20xx年6月
四、实习地点：石家庄留村、赵村
五、实习课题概况：城市改造中社区整合机制研究——以石家庄市“三年大变样”的城中村改造为例。以质化研究为主，采取访谈法与观察法两种方法收集资料，进而针对所收集的资料进行文本分析。
六、实习内容：结合城中村改造过程，分析原城中村社区改变状况。进而分析原城中村居民个体的社区认同、居民之间的关系与社区事务整体治理等三个方面存在的问题。再探讨城中村改造中认同、关系与治理等三个方面的社区整合机制，最后分析社区整合机制的建构，实现城中村改造过程中的社区整合。
(一)实习的具体内容：(1)城中村改造中原社区的改变状况;(2)城中村居民对改造中社区认同意识的变化;(3)城中村居民之间关系的变化;(4)城中村社区整体治理状况的变化;(5)综合上述研究，探讨城中村改造中的社区整合机制。
(二)实习中资料的收集与总结：(另附)
第一阶段：召开小组成员会议。首先小组成员选定王秀丽为小组组长，具体负责领导小组内的成员及任务分配;然后通过交流与讨论设置访谈问题，选定访谈地点，决定访谈具体时间安排。
第二阶段：进入石家庄留村进行实地访谈。小组成员内部经讨论，分成两个小组分别进行观察与访谈。结果，经观察与实地与村民的访谈得知留村不属于石家庄“三年大变样”范围之内，所以此阶段宣告失败。
第三阶段：再次召开小组内部会议。经过上网等方式，精心选定石家庄赵村为我组第二次访谈地点，并重新设置了访谈问题。
第四阶段：进入石家庄赵村进行访谈：此次，吸取上次教训，在小组全部成员进入访谈之前先由两人提前进行了一番了解。此阶段，小组成员分工明确经三次访谈，通过与村民、村委会工作人员的访谈，收集了大量事实可靠的访谈资料，实地访谈工作圆满完成。
第五阶段：访谈资料汇总。在收集到得资料基础上，经过组员的分工合作完成了资料的汇总，最后交到指导老师——张学东老师处。
第六阶段：指导老师检查工作阶段。此阶段老师检查小组工作情况，小组成员随老师到赵村进行了回访。
第七阶段：工作总结评估阶段。小组开会对此次实习访谈的经验教训进行了总结，最后撰写实习报告。
七、实习感想：
以下将从学习、生活、人际关系等几个方面的收获来综合总结我在此次暑期实习生活中的感受：
第一、学习方面：通过此次实习，深刻了解到城中村改造不仅仅是物理空间的改变，而且社会空间——社区也会发生改变。后者的良性改变依赖于社区整合机制，该机制从认同、关系与治理等三个方面，促进社区在整合，减少问题的发生。
社区整合是居民个体认同的重构：在原有社区认同受到冲击时，社区整合机制能够有力地促进社区居民个体认同重构，增强社区居民的社区归属感与社会凝聚力，进而促进社区、社区居民整体地良性互动与协调发展;社区整合机制有利于促进社区居民关系的融洽：在城中村改造过程中，由于空间关系变革导致居民之间关系地变迁，同时又有新居住者迁入导致居民关系复杂化。
社区整合机制能够有效调动各方面积极因素为社区居民服务，减少居民之间的矛盾与冲突，增进居民相互了解与相互融合，促进社区居民之间关系融洽;社区整合还可以促进社区事务整体治理更加有序：由于社区改造使原先由村委会单一管理模式向居委会、业主委员会、物业公司三方治理模式转变，社区整合机制能够结合国家实施的城市社区服务与建设工作，从而有效地推进社区事务治理有序化、规范化、民主化。深入社区、深入群众，才知道现实是那么的复杂，仅从书本知识是难以顺利地走入社会的.。
第二、生活方面：在此次短短的实习中，我深切体会到了“生活中处处皆学问”这句话。我们所走访的城中村就近在我们学校周边，以前只知道在街上漫无目的地转来转去，然而却不知道自己作为一个社会工作专业的学生而多留一份心去观察周围的人与事。以后会以此次实习为教训处处去留心身边的一切，从学习与生活上全面提高自己。切切实地用心去听听身边的声音，去看看身边发生的事情，做一个有心人。
第三、人际关系方面：因为是团体实习，就免不了与团队的配合与交流。“众人拾柴火焰高”，在访谈中，要做好一次访谈仅凭一个人是远远不够的。比如，在一次访谈中，一个人询问问题、一人记录、一人录音，完成的效率又高质量又好。还有在问题的设置方面，因为要访谈的对象形形色色，一个人所设置的问题难免有遗漏，通过大家的讨论那就基本天衣无缝了。
总之，社工工作的难度在此次实习中可窥其一斑，作为一名社会工作专业的学生，我会以更加积极的姿态投入社会实践。同时也希望多多给同学们提供社会实践的机会，多多指导学生的实践。使学生们在每次实践中都能学有所得，有所成长!