速滑个人年度总结

速滑个人年度总结

　　篇一：速滑个人年度总结

　　为了更好地开展以新疆冰雪为特色系列的全民健身活动，不断增强青少年身体素质，锻炼意志品质，丰富各族青少年课余活动。自治区体育局、教育厅决定20xx—20xx年度继续开展“天山之冬青少年上冰雪”活动。我校于20xx年11月至20xx年3月开展了冬季上冰雪活动。现将相关工作总结如下：

　　一、领导重视、组织协调。

　　为保证“冬季上冰雪活动”能够安全、有序地开展，学校成立了以庞杰副校长为组长，体育组全体成员，以及全体班主任老师为组员，把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，命体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。学校结合本校的实际，召开了全体教师会议，布置活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好各项活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，科学分解要求学生所达到的里程数。对身体状况不适合长跑等活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故的发生。同时，要求班主任老师协助体育老师做好安全教育工作，确保活动安全开展，严防安全事故；还要求班主任老师和体育老师共同来指导学生做好长跑计划和记录。

　　二、积极宣传、营造氛围。

　　自“冬季长跑”活动启动之日起，我校积极筹备，于20xx年10月13日利用大课间在操场举行了起跑仪式，使阳光体育的口号“我运动、我健康、我快乐”人人皆知。起跑仪式上，王校长向大家宣传了冬季长跑的意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到冬季长跑活动中，做到每天锻炼一小时，并作了具体的工作布置和长跑安全教育。

　　三、精心部署，具体落实。

　　为了切实提高各个年级段学生参与活动的积极性，使活动能真正有效地进行，学校根据各年级学生的年龄特点和身体情况，以及场地情况，确定我校学生每天长跑距离基数为：五六年级学生每天跑步1000米，跳小绳150次；三四年级学生每天跑步800米，跳小绳100次。为确保活动顺利开展，我校将此项活动纳入体育课活动中。体育课上，体育老师不仅对学生进行长跑过程的技术指导，还注重对学生在长跑前后的准备运动和放松运动，防止出现安全事故。学校鼓励学生在节假日和寒假期间，也自觉坚持长跑、跳绳。

　　为了让学生滑冰课学到技术，对于滑冰课的时间进行了合理的分配，在四到六年级开展滑冰教学，将两节体育课合为一节大课，每节课前提前10分钟站队，每节课7分钟准备活动，10分钟换鞋时间，60分钟上冰时间。每周一节课，每个班本学期保证了6节冰课。学校的冰场面积大概300米，完全能满足两个班的课堂教学任务，去自治区给我校配备了40双黑龙冰刀，全部到位。校速滑队队员已配备了这些冰刀，并在今年寒假进行训练。在上课课程中，我校教师认真学习滑冰教材，20xx年11月我校刘金峰老师还参加了自治区在阜康举行的滑冰教练员培训，圆满完成了学习任务，回来后对本校的其他体育老师进行了传授。根据滑冰的特点，和课程的安排。了解学生的基础，合理安排滑冰课的教学，在短时间内使每个学生在原有的基础上，都得到了提高。

　　在上冰前，通过多媒体对学生进行滑冰的知识教授，了解大道速滑，短道速滑，花样滑冰，冰球，以及冬季的其他项目。让学生对冬奥会知识有所了解，增强学生冬季参加户外活动的兴趣。当然学校的.速滑队成绩还是不理想，我校继续长期抓好业余训练，争取在滑冰比赛中争取好的成绩。

　　四、阳光体育，深入人心。

　　学校对阳光体育冬季冰雪活动中表现突出的“优秀班级”和“优秀学生”进行了表彰。通过本次活动，磨炼了学生的意志品质，培养了学生良好的锻炼习惯，有效提高了学生体质。本届阳光体育冬季长跑活动落下帷幕，但我校的阳光体育运动不会停止，我们将利用体育课、课外活动等形式继续坚持带领学生每天积极锻炼一小时。

　　五、形式多样，快乐生活。

　　我校还积极为学生组织丰富多样的校园冰雪文化生活，雪地足球赛、跳大绳、拉爬犁、堆雪人、滑冰活动极大的促进了学生的参与积极性，同时也提升了学生的参与率，还增强了学生和家长之间的关系，为学生和家长提供更多的交流平台，在我校领导和全体师生的通力合作下，圆满地完成了本学期的各项工作，并取得了极大的收获和胜利。在今后的工作中我们要再接再厉，再创佳绩。

　　篇二：速滑个人年度总结

　　为推动我县冰上项目运动，促进我县小学速滑业余训练水平的发展和提高，检验“冰上运动示范学校”活动开展情况，培养、发现和输送竞技体育优秀后备人才，结合我校实际，以发挥“自治区冰上运动示范学校”辐射作用为契机并努力付诸实施，把滑冰进课堂当做学校特色教育工程来抓，不断加强冰雪运动教育理论内涵的探索，完善学校冰雪运动的内容构成。现将20xx年12月至20xx年1月冰上运动示范学校相关工作总结如下：

　　一、高度重视、统一思想、完善机制，积极推进冰雪活动工作。

　　加强学校体育教育工作是推进素质教育的必要措施，是实施课程改革的重要组成部分。为此我校领导，高度重视，把“冬季冰雪活动”工作纳入到学校发展规划中，每学年都有计划、有总结。为保证“冬季冰雪活动”能够安全、有序地开展，学校成立了以校长为组长，以书记、副校长、教务主任、大队辅导员及体育组组长为副组长，以全体班主任老师为组员的工作小组，把推动全校的冬季上冰雪活动列入议事日程，命体育组作为此项活动的直接负责部门，形成合力，强力推进此项工作的进行。

　　学校结合本校的实际，制定了《冬季冰雪活动方案》，定期召开了全体教师会议，布置活动相关事宜并提出具体要求。学校安排体育组对学生做好各项活动的技术指导，了解学生的身体情况，循序渐进，防止意外伤害事故的发生。

　　二、规范管理，重在落实，切实开展好冬季上冰雪活动的工作。

　　1、制定制度，规范管理。

　　学校坚持认真贯彻落实《学校体育工作条例》，不断健全体育工作组织机构和完善体育活动制度。学校制定了《滑冰进课堂教学常规》、《滑冰课安全保护制度》。

　　2、保证投入经费，不断完善设施。

　　为使“冬季冰雪活动”工作常规有序地进行，为给学生提供滑冰场地，我校充分利用学校场地，为滑冰进课堂提供了保障，奠定了基础。

　　3、抓课堂，塑教师，提高师资力量。

　　要保证滑冰课的'教学质量并取得较好的教学效果，必须具有一支高素质的师资队伍。几年来，在自治区体育局的大力支持下，我校全体体育教师赴阿勒泰参加培训。在区文体局每年组织的滑冰教学、训练培训中，我校体育教师要求全员参与，并无迟到、早退现象发生。

　　三、积极开展各项冬季上冰雪活动，促进学生全面发展。

　　我校认真落实滑冰进课堂工作。学校作了大量的前期准备工作，学校制定了详细的滑冰教学计划、周密的安全预案，

　　发放了告家长书，进行安全、卫生知识教育和滑冰有益于健康的宣传。

　　我校自被评为自治区冰上示范校以来，冰上运动受到学生们的喜爱，学生参与的热情和积极性很高。同时我校也在三至六年级成立了速滑队，参加速滑比赛。训练时间为每周一至周五下午的6：00——7：00，周六至周日上午10：00——11：30，教练员为我校的四位体育教师担任，分阶段、分步骤的有针对性的对学校速滑队员进行训练，训练中抓平时，强化队员的各项身体素质训练，要求全体队员严格遵守训练时间，定期对各队员的训练情况进行了解，采取一般训练与专项相结合，合理安排运动量，防止伤害事故发生。

　　现在我校的滑冰运动开展的如火如荼，越来越多的同学主动参与到滑冰运动中来，热情高涨。学生的身体素质得到了大幅度提高、丰富了兴趣爱好，为他们树立终生体育意识奠定了良好的基础。

　　总之，我们将进一步以“冬季上冰雪活动”为契机，以冰上示范校的标准为准则，推进体育活动工作顺利进行，构建和谐校园，使学校体育教育工作再创新的成果，使我们的孩子在阳光下健康快乐的成长。

　　篇三：速滑个人年度总结

　　总结本年度速度滑冰训练工作，主要从以下几点出发：

　　一、领导高度重视，投入大量人力、物力、财力。

　　我校领导积极向上，争取资金、器材，根据校园环境因地制宜，制定冬季速滑浇冰实施方案，进一步改善学校速滑场地的建设。

　　二、体育工作者无私奉献。

　　速滑训练，体育教师全员上阵，各负其责。寒假期间体育教师放弃休假，克服困难每天带学生坚持训练，再次提高学生参与速滑运动的积极性，增强学生体质，培养学生不畏严寒，坚持锻炼的良好品质。速滑运动在学校成为冬季一道亮丽的风景线。

　　三、广泛宣传，各部门协调配合，学生积极参与。

　　入冬以来，三至六年级召开专题会议宣传速滑项目，积极动员，认真严谨组织各班学生参加速滑项目。各部门、班主任识大体、顾大局协调配合日常训练工作。

　　四、分层次、阶段科学的训练、打好基础。

　　每天下午两节课后对学生进行训练，严格按照规定和要求进行训练，并分配的冰刀精心保管和正确使用。教练员按照制定的计划安全、合理、科学的训练。

　　训练的三个时期有序进行。

　　1、上冰前期训练

　　认真做好学生陆地训练，纠正学生练习常见的错误动作。根据少年儿童生理特点，对学生身体的平衡能力和小腿肌肉力量进行针对性训练，了解如何穿冰鞋和自我保护意识的养成。

　　2、冰上训练

　　本阶段主要以安全的环境下提高学生身体的自然平衡能力。提高踝关节支撑能力，使初学者能在冰上独自站立行走并能滑行一段距离。训练以鼓励为主，循序渐进，进一步提高学生冰感。练习起跑技术、直道滑行及弯道滑行技术，慢慢过渡到完整滑行练习。

　　3、下冰训练

　　为了使训练工作保持连续性，为今后的速滑训练打下扎实的基础，必须抓好下冰训练。必须强调动作为主提高技术动作的正确性，改善动作幅度、节奏和完整性，强化训练效果。通过这些强有力的.措施，速滑训练顺利进行。学生体能增强的同时技术也日趋成熟。然而期间也存在不少问题，如低年级学生安全意识淡薄，自我保护能力较弱，有待于进一步提高；女生队伍人员较少，需要加大宣传力度扩充队员。我相信，付出就会有收获，在今后的训练中，我们会全心全意为学生着想，争取培养更多的速滑人才，为将来速滑项目发展储备后备军。

　　20xx—2015年度沙湾县第五小学冰上传统示范课及训练工作，我校领导积极向上争取资金、器材，根据校园环境因地制宜，制定冬季速滑浇冰实施方案，进一步改善学校速滑场地的建设。

　　体育教师全员上阵，各负其责，每天带学生坚持训练，再次提高学生参与速滑运动的积极性，增强学生体质，培养学生不畏严寒，坚持锻炼的良好品质。速滑运动在学校成为冬季一道亮丽的风景线。