个人实习总结合集15篇
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此我们要做好归纳，写好总结。我们该怎么去写总结呢？下面是小编帮大家整理的个人实习总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
个人实习总结1
我于20xx年xx月xx日至5月x日在黑土河小学进行了教育实习。我实习的基本内容包括五部分：课堂教学、班主任工作、教育调查、信息技术与课程整合和研究性学习课程指导。本人主要做了如下工作：
（1）班主任工作：为期两个星期，指导学生完成主题班会《诚信在我心中》及组织班级友谊赛。
（2）信息技术教学工作：完成教案数为六份，试讲次数为七次，上课节数为12节。
（3）信息技术与学科整合：查找语文学科的资料及参与制作网络环境下自然学科图表复习专题网站。
（4）教育调查：选题，合作设计问卷，问卷发放，问卷统计及完成一份教育调查报告。
（5）研究性学习指导：为期两个星期，指导三年级（1）班部分学生完成班级主页的制作。
经历了实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这段时间里，作为一名实习教师，我能以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护实习学校的学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作；同时作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他实习生一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们教育技术专业的形象，给实习学校留下好的印象。
在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。
（1）在工作准备方面
首先我能较快的了解整个班级的情况特点。记得刚开始见习时，我和能增就急着找班主任老师了解班级情况。但班主任老师并没有直接告诉我们，而是让我们自己去发现、去了解。可能当初我们有点不理解。但后来想一想班主任老师并没有做错。我们应该用自己的眼睛用心去观察了解这个班级，了解学生，毕竟我们面对的'还是学生，这也是对我们工作的一个考验。接下来我就通过班委会议了解了班级的一些日常工作以及班委的一些职责。
其次，我能较快的熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切肯能的机会和他们接触交流。除了上课时间，我一直是跟班的。刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好象很难融入这个班级，原因是彼此还不了解，这时我应该采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过
自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流了。师生之间就应该多交流，只有这样，你才能了解学生。
（2）在班级日常管理方面
我能在班主任老师的指导下，辅助他主持日常工作并组织了一次班级活动。在这短短的两个星期，我更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。比如早自修的作业上交，很多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教育，一部分同学能很好的改掉拖欠作业这不好的习惯。特别是我们班的张嘉迅，每次作业都是空白，到了后来都是他主动把作业本给我，看到上面写满满的，我非常高兴。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。
（3）在班级活动方面
开展活动，学生是主体，因此开展的活动就应该迎合学生的兴趣。在一开始，我就在学生中展开一些调查，询问他们喜欢开展什么体育比赛，以及什么性质的班会。而在班会方面，很多学生喜欢比赛性质的，又要结合知识方面的活动。
时间过的非常快，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。在这次实习中，我从班主任老师身上学到很多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我不能很好的做到“爱”跟“严”结合，可能我对他们的爱有点过度，以致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。
在教学过程中，自己还存在不少缺陷。
（1）、个人在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索。
（2）、课堂的调控和应变能力还有欠缺，有待加强。在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理。我认为一个教师最主要的基本功还是体现在课堂的控制上，我应该朝着这个目标不断努力。
（3）、写汉字不标准，我写字不好，已经开始练字了，但是还达不到标准的字体了，我还继续联系。
（4）、课堂教学的投入力度不完全，虽然基本上面对了大部分学生，但是有些学生还需要个别指导，这个我没能做到。
努力方向：
实习时间终于结束了，我知道，这是我一生中最重要的而且最有效果的一次实习活动，也学，习了不少东西，树立更正确的教育观念，更好地转变了教育观念，为了以后的双语教育、教学工作了，更好地具备了条件，我相信，汉语授课任务，我可以担任。
回去后，更严格要求自己，谦虚学习，不停地学习，努力钻研，更提高自己，更发挥自己，更展现自己，坚持一切为了孩子的的基本目的，关心学生，教好学生，为了民族教育的发展做出一份力量。
个人实习总结2
回顾一年来的工作，运维部在公司领导的正确领导下，在各部门的相互支持下，以安全生产为基础，以配合数电视整体转换为主要任务，以用户满意为目标，确保了全年运行维护部工作的顺利开展。
一、国干、省干线维护方面
1、对国干省干、sdh传输设备、设备电源、专网设备进行定期除尘，维护保养，保证了干线的正常运行，做到安全无故障传输。
2、对国干、省干传输段机房空调进行维护、检修，保证了设备的正常运行，避免了因机房温度越限告警的发生。
3、对传输机房供电和前端机ups电源定期进行了放电检测。
4、安装调试省干osn设备，完成国干波分设备的安装工勘和互动电视前端设备前期勘测。
二、机房日常维护方面
1、日常维护工作：按照机房值班规定，做好机房值班工作，准时向省公司报告机房设备运行情况及机房电源情况，按照机房实际情况，如实填写机房值班日志，每周测量一次整流柜、电池组及直流配电柜的输出，每周清理设备灰尘及设备防尘网的灰尘，检修发电机，确保应急供电。严格按照市公司机房调度指令和总局预警显示系统提示，启动安全播出紧急预案，做好敏感日，国庆和亚运会等重大播出期间的安全播出工作，全年安全播出正常。
2、节目传送正常：前端接收信号正常，回传节目正常。全年未发现异常情况。对出现在12月7日之12月9日的连续三天的数系统信号不稳定的情况，及时联系省公司运维部，确认信号故障为省公司的前端机房的信号接收系统受到不明干扰，目前这一故障已得到排除。
3、做好机房维护报表，线路维护报表，数电视信号参数报表，干线备纤测试报表，数电视前端设备维护报表，线路割接报表等月报表和季报表的填写，并在每月20号以前将各种报表上报宝鸡公司。
4、按照省公司运调部运维操作规范，按时对宝鸡方向，咸阳方向的干线光纤进行测试，并将测试结果按时上报运调部。
5、及时处理前端机房各种设备的故障，全年更换卫星接收机3台，更换不正常工作的调制器5台，维修qam调制器的风扇故障18台，处理数电视前端机房的故障qam调制器和复用器故障。
6、对前端机机房的光发平台改造，由于网改初期的光发平台以模拟加数平台为主，随着数电视整体转换的.推进，纯数关节增多，原有的纯数光发平台不能够满足需要。为了改造到以纯数为主的光发平台，从前端机房调整光发平台的设备配置，调整过程中，共涉及到了219个光节点的信号，由于光节点光信号强度发生变化引起光接收机输出参数变化，及时对每个光节点的信号逐个调整，以保证信号正常传输。
三、线路维护方面
1、对全区光缆网络的技术资料进行了完善整理，对于由于线路改造引起的光缆割接的资料及时变更。
2、对全区所有测试的光点进行测试，完善技术参数，测试各光节点的光信号强度，光接收机的各个频道的信号输出功率。
3、电缆干支线改造工作。为了配合数电视整体转换工作，对公园路，公园小区，彭家窑村的电缆网重新改造;李台乡政府关节点到林学院光交接箱，马场小区，姚南村至东立交，对胡新庄村等的光缆线路改造。全面共计改造光线路17km，改造电缆线路长度8.6km，新建电缆线路8.3km，抢修光缆线路6处。
全区全年在运行维护中做了大量的工作，及时处理用户投诉和检修维护工作，同时也配合市场部做好数电视整体转换工作;配合工程部做好新建小区的光节点信号开通工作。
四、用户服务方面
由于全区的网络已经实现了光纤到楼，网络的故障明显下降，随着数电视整体转化的完成，数电视用户增加，用户的户内维修工作明显增加，日平均检修在30-50户左右，主要的用户报修是用户户内私自改线造成的信号参数不达标，机顶盒安装后无法正常收看，维修这种故障比较耗时，由于这种故障的增多，同时由于用户不会使用机顶盒产生的报修业务也大幅增加，造成了有大量的安装和开户的施工单积压。
20xx年度工作思路
一、国干、省干、传输机房、有线电视机房、按省公司要求，做好日常维护工作。
二、加强对线路的维护及安全管理。
首先确保支、干线路的安全输送，加强对有线电视安全传输的管理，维护好网络安全，做到五勤：“勤检查，勤走访、勤巡视、勤反映、勤沟通”。对于出现突发事件，第一时间内报告，抢修人员应及时进行维修。确保全区信号的安全输送，使有线电视信号质量始终处于良好状态。
三、用户服务方面：用户至上，贴心服务，提高维修工作效率。我们运维部每个人都我们要转变以前的思想观念，应立足于现在，认清目前的形势，面对市场，做好服务，用我们的技术找到用户，用我们的质量得到用户，用我们的服务留住用户，从而用我们形象巩固市场。
我们的服务做到位了，信号质量提高了，真正和用户做到了心连心，得到了用户的信任，那么我们明年用户的投诉也会慢慢减少。
相信只有靠我们踏脚实地，狠抓落实，玩强拼搏，20xx年度的任务也是会圆满完成的。
个人实习总结3
实习生：××实习学校：××教育实习是学校培养合格教师的关键教育环节，是我们走上讲台从事教学工作的重要转折点。“师者,传道授业解惑也”，“教师是人类灵魂的工程师”，9月x日我带着这样的目标和骄傲来到了塘立中学,开始了我的教师实习之旅。四面环山，绿树成荫，一栋栋整齐的教学楼，这样的美丽的环境怎么能不让我爱上这里呢？然而陌生的环境有时也会勾起我们想早点结束这里的工作回到我们熟悉的大学校园的念头，但为了那份心中的信念和承诺，我告诉自己我要以校为家，最终我坚持下来了。转眼间三个月的实习工作就结束了，当离别来临时心中却多了一份不舍，特别是听到有学生对我说：“老师，我们舍不得你走，你还回来交我们吗？”更是觉得实习的时光是那么的短暂，但天下没有不散的宴席。
回想起我们在这短暂的实习时光里的点点滴滴我却感慨良多。还记得我们第一天来到这里时，由于学校的住宿比较困难，我们六个男生就住在了一起。虽然我们都是同级校友，但在来这里之前却都不认识，感觉还有点陌生。三个月过去了，我们每天都在一起吃、住，如今我们成了很好的室友、朋友。
来到这里的第二天我们就开始了正常的工作，我的第一项工作就是跟着我的指导老师听课，课后跟他探讨教学经验和方法。他是一名经验丰富的教师，他的教学方法给了我很多启发。因为在最初的一个
月我的原任老师还没有去学习，所以我的时间就比较充裕，我还去听其他老师的课，通过听他们的课我感到受益匪浅。在这一个月里我除了听课还会帮老师批改作业和上一些练习课。也是那次练习课让我第一次真正的以老师的身份走上了讲台面给我的学生上课，心情也从起初兴奋、紧张、慢慢的转变为骄傲，自豪，因为我兑现了我的承诺。不知不觉中一个月结束了。
十月十二号是我正式给七（3）班上的第一节数学课。七年级有8个班，其中包括有两个快班和六个普通班，七（3）班是一个普通班。学生都是刚从小学升上来的，学生的基础普片都不好。我还记得我上的是《近似数》的内容，虽然这是以前都有了解的内容，但开始的时候学生的课堂反映却是不怎么好。好在自己课前准备充分最后还是很好的完成了教学内容，也让我得到了指导老师的肯定。同时他还给我提了一些备课和上课的建议，让我在后来的教学中更从容和自信。就这样我们持续一周的上课与评课，虽然感觉有点麻烦，但这给我的帮助是不言而喻的。之后原任陈老师去学习了，我也完全接过了七（3）班的数学教学任务。在我上了两个周后学校组织了半期考试，结果虽然不怎么理想，但我也看到了同学们有了很大的变化，我觉得我们的路才开始。
半期考试后我又迎来了一项新的挑战，那就是做一个月的实习班主任，所带班级就是七（3）班。原班主任也是一个新来的老师，虽然她在经验上同样还很欠缺，好在我们都是年轻人，我们经常在一起交流、探讨班级的动态和一些管理看法。用我们年轻人的活力，新的
观念去影响这群活泼可爱的孩子。当我们有时出现一些不恰当的处理事情的方法，我们也会谦虚的向经验老道的教师取经及时改正我们工作方式。期间我们一起组织本班学生积极参加了学校举行的.“歌颂家乡”的朗诵比赛并取得了不错的成绩。我还举行了一次以“励志与感恩”的主题班会，多次找学生单独谈话，或者主动与家长联系及时了解学生的学习及生活状况。班主任的工作虽然有点繁琐，但他却充实了我的实习生活。一个月转眼就过去了，让我感觉到作为班主任不仅要细心还要耐心。班主任的工作是算结束了，然而我还是他们的科任老师，因此在后面的教学中也会不自觉的把自己当做他们的班主任来要求自己。一个月的班主任实习是短暂的，这段别样的经历却像一个烙印深深地留在了我的记忆里挥之不去。
班主任实习结束后我对班上的学生都有了更深的了解，都能知道每一个学生的基本情况了，我们的关系也变得十分亲近了，这给后面的教学带来了很大的帮助。在后面的一个月里我就把主要的精力放在了提高学生的成绩。主要是课前做精心的备课，努力上好每一节课，课后辅导一些学习兴趣比较高的学生，想方设法的引导缺乏学习兴趣和没有学习目标的学生。另外向其他老师取经，听取他们一些好的建议并结合我班的实际情况做一些教学方法的改进。通过不断地学习和实践并把我大学所学的理论知识融入到平时的教学活动中。我感到我的教学方法和教学水平都发生了质的变化，例如在课堂语言的组织上就有突破性的进步。之后我也上了一次《解一元一次方程——去括号》的公开课，数学组十几位老师听了我的课，尽管有点紧张但还是很好
的完成教学活动，并得到他们一致的肯定，还得到了他们宝贵建议。这对我在今后的教学提供更大的帮助。虽然现在我做得不是很完美，但我相信只要努力学习不断完善，总有一天我会能成为一名优秀的老师。
三个月的时间转眼即逝，在这三个月的时间里，在这个美丽的地方。不仅我的教学方法得到了提升，让我在教师的道路上又向前迈进了一步，还经历了人生很多的第一次：第一次给一个班上课；第一次做班主任；第一次去关心自己的学生、、、、、、这段生活更是让我体会到作为一名教师的工作是很辛苦的，但当我见到自己的学生有了进步时又是那么欣慰。
12月x日，学校结束一年一度的运动会，我的实习生活也画上了一个句号，想着七（3）班的孩子们的欢声笑语，想着在这里发生的一幕幕，听着那激昂的运动会进行曲，带着孩子们的祝福，带着在这里的收获，带着离别的伤感踏上回归的路途。别了，七（3）班的孩子；别了，塘立中学！让这段记忆留在我们彼此的心灵深处吧！
个人实习总结4
人生总有许多的第一次，20xx年xx月xx日，我怀着兴奋的心情来到了萍乡市湘东镇远大小学，开始了为期八周的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的高尚和艰辛。
在实习学校有关领导和指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会“纸上谈兵”的学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师；从一个没有经验的学生到一个有一定处理能力的老师，这一切无不见证着我所付出的每一份耕耘所得到的收获。下面对我的实习进行阶段性的总结。
我们于3月x日下午到达实习学校，经过一个晚上的休息，第二天实习学校就召集我们开会，在会上黎主任对我们的实习做了安排，介绍了学校的一些基本情况，还向我们提出了要求和希望，希望我们这次实习能顺利完成，每个实习老师都能学到本领，要求我们严格要求自己，为人师表，言必行、行必果，身正为范。这为我们的实习有条不紊的进行提供了保障。会后，我去找了我的两位指导老师且与他们进行了交流。晚上我们实习队进行了一次简单的会议，落实了队规队纪，各项实习工作的安排和实习期间该注意的事项。有了这一切统筹安排，我的实习才能进行的这么顺利。
教学实习的开展，我们分为两个阶段：
1、摸索阶段，由于知道老师的信任，我在见面的第二天就开始了我的第一堂课。由于是第一次，所以紧张，不过在一天的时间里，我全面熟悉教材，认真听知道老师的课，做好听课记录，课后与老师探讨，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和过程。学习如何备课，如何更好的将素质教育的理论与落实考纲考点的要求相结合。终于上完了第一课，而这次课的大部分内容是复制指导老师的，于是我开始了为期两周的复制讲授课，由指导老师上第一节，其他三个班就由我上。内容思路都差不多。
2、独立上课，我的指导老师是科组长，并且带的是四个班，所以他给我上的课很多，给我安排的课时间间隔比较短，但是由于几个班的都是重复课，这就使得我有充分的时间细心琢磨教材、详细写教材、做课件，再根据老师上课时讲到的重点进行修改，每一样都是改了又改，直到自己认为能较好的符合班级情况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。前几节新课老师都有去听课，在课后细心帮我评课，针对我在课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误。在这样的努力下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著地提高。老师的赞赏和学生成绩的提高是对我的教学水平充分的肯定。当然，在平时没有课的时候，我都会去听其他优秀老师的课，有社会自然的，也有其他科目的，老师们的课都让我受益匪浅。
做老师是辛苦的，当我第一次到班上带早读的时候就更深刻的体验到这一点。学生素质一般，这个给管理教育带来了困难，所以一开始我就暗下决心，一定要加倍努力，要投入比别人更多的时间和精力将我的工作做好，辅助班主任将班级带好。每天有两个主要任务：一是早读，每天早上7：20到教室督促他们打扫卫生，检查仪容仪表，校牌佩戴，督促他们认真早读。二是在上课时间进行巡堂，检查上课情况，如有上课不认真听讲者，下课及时找他谈话，提出警告。我在一开始就抓紧了解班级情况，管理整理他们的档案和成长袋，很快的熟悉了学生的状况，这给我的工作起了很大的'作用。在这过程中，我做到爱岗敬业，任劳任怨，不喊苦不喊累，尽责的做好每一项工作，带领学生参加学校的各项活动。经过不懈的努力，班级整体情况有了改善，我与学生也建立了良好的师生关系，得到了他们的信任，成为他们诉说心事的对象，我也诚恳地倾听他们的倾诉并开导他们。
在教师实习工作中，我学会了制定班级的班纪律，学会了如何调动班干部，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教育，学会写教师工作计划，学会怎样开好主题班会。这一切都是对我工作实习进步的真实写照。
互相关心，互相学习，团结协作，做好实习的工作。在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽职尽责，与队友团结合作完成该完成的任务，与队友相互帮忙，互相听课，互相借鉴经验，虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊，另一方面给我们的实习工作起了很大的帮助，我从不同的队友身上学到了很多，如不同的教学风格，教师工作技巧等等。
本次调查由于时间紧缺以及人力资源的有限，因此调查范围比较窄，有一定的局限性，不能完全反应整个学校的信息素养。但是在访谈中，老师们的话语中虽然没有过多的理论，没有高深的道理，简单朴实，但却道出了一位优秀教师成长过程中的不便真理。我们选择了教师这一职业，就必须热爱它，做到“做一行，爱一行，专一行”。激情是每一位优秀教师身上必备的素质，在教师这一行业，没有激情，就没有成长。作为一位新老师，刚起步的时候总会遇到挫折，所以要善于总结，经常进行教学反思，写教后记，不断改善自己的教学方法，补充新的知识，逐渐形成自己的教学风格。教师的教学风格非常重要，而教学是因人而异的，但万变不离其宗，最核心的应该是教学和育人相结合。老师不能知识当一名教书匠，在传授知识的同时渗透人文精神的培养，达到“润物细无声”的效果。能够教出高分学生的老师并不能说明他优秀，培养出了适应社会发展的高素质人才，才是一位真正优秀的老师，一位值得我们敬仰的名师。名师自有名师的风采，教师的个人魅力才是滋养学生们成长的甘露。
通过问卷调查和优秀教师访谈，我们认识到，一位优秀教师的成长有他特定的规律。热爱教师这一职业，热爱自己的学生，始终充满激情，不断进取，这是一位教师成长为优秀教师的不竭动力。激情是教师的生命，失去了激情，教师的生命也就枯竭了。而教学风格则是教师的个人魅力所在，一位优秀的教师不仅仅是用知识点燃学生智慧的火花，更是用激情点燃激情，用生命影响生命。从调研的过程也学习到了团队的分工协作精神，只有具备了这种精神，我们的工作才能开展的如此顺利。
虽说我们的实习已经结束了，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名优秀的人民教师。
个人实习总结5
本学期在学校、学部领导和各位同仁的悉心指导和关注下，高二历史组成员精心备课，积极上课，耐心辅导，认真批改，教育教学工作在原有基础上推陈出新，有了很大的进步。现就本学期所做工作总结如下。
一、本学期所做的工作
1、指导思想：立足高二，着眼高三，目标明确，稳打稳扎。
高二历史部分属于高考的重要内容，因此在教研、教学过程中，我们高二备课组始终坚持为高考备战的原则，高标准、严要求，严格按照四步教学法的要求，紧扣考纲及课标要求，开创性地提出旧题新考，强化学生对课堂内容的消化理解，扎扎实实抓规范，认认真真抓落实，集思广益，分工合作，为高三备课组提供学情分析、帮助阅卷等实质性工作，同时也为自身积累了教育教学经验。
2、发扬团体合作精神，注重相互交流探讨，认真完成教学任务，取得理想成绩。
刚刚过去的一学期，高二历史备课组在校长室、年级组的正确领导下，通过本备课组的老师集体努力，出色完成任务。本备课组的成员都认真钻研大纲和教材，吃透课程标准，精心备课，既备教法又备学法，落实好各项教学常规和教学计划。坚持按时集体备课，讨论授课的方法，能够做到目标，进度，作业，测试的统一，在个人备课的基础上写出讲稿，讲述对教材的理解，教学重点及难点，选择恰当的教法和学法。然后大家研讨、交流，最后集思广益，确定统一的教案，再由各个老师针对班级实际情况确定具体操作环节。通过集体备课，同时积极响应学校学部要求，认真参加听评课活动，相互学习交流，相互取长补短，不断提高自身的教学水平，教育教学水平明显提高。
3、转变教学理念，加强与学生交流沟通，注重养成教育，培养学生能力。
本学期高二历史组老师投入了大量的时间和心血，利用辅导课和其他课余时间，积极引导学生自主学习，把学生“你不教我不懂”引导成“你不教我也懂”，让学生养成课前预习、查找资料、自学教材的习惯，提高学生动脑动手的能力和发现问题、解决问题的能力。同时加强与学生的交流与沟通，积极营造和谐融洽的师生关系。
二、存在问题
1、个别班存在两极分化的现象，或者是整体学习的积极性不够的情况。
2、开放性题目学生的解答能力欠缺，学生的自觉性有待提高。
3、学生获取生活经验的途径较少，学生分析学科知识与生活现象、理论逻辑与生活逻辑的有机结合的能力仍有待提高。
4、老师缺少“走出去”的机会，一味的在家里闭门造车，一学期也无缘见识外面高水平的展示，所以总觉得进步不快。希望今年能有更多“走出去”学习的机会。
三、下步努力的方向
1、思想上进一步优化教育教学理念，更好更严格地抓好备课组建设，特别是从备课组成员的思想入手，要不满足于现状，做到精益求精。同时，要认真研究在新的形势下如何进一步利用多种手段（包括电化、多媒体等）改进历史课教学。
2、加强校际交流，互通有无；强化对课程改革的`有关方针和政策以及有关资料的学习，掌握更多的信息，为今后的教学工作奠定良好的基础；
3、使备课组内的教研、讨论气氛进一步浓厚起来，通过讨论、交流，使备课组成员的知识、理论水平得到进一步的提高。加强同事之间的团结互助、互相关心，为全面提高学生素质再作不懈的努力。
总之，上学期我们高二历史备课组的四位同志都在竭心尽力地做好自己的本质工作，且大胆推陈出新，在各个方面都有了很大的发展。在新的一年里，我们备课组将始终坚持不骄不躁的优良作风，不断创新，将工作做得更好，为明天的辉煌再做贡献。
个人实习总结6
一。酒店介绍：
惠宾饭店位于西安市长安区北长安街90号黄金地段，是集客房，餐饮，写字，商务，会议，茶艺，健身，休闲娱乐等为一体的中国名牌企业。现有员工128人，固定资产600多万，经营面积5000平方米。近年来，被上级评为三秦餐饮名店，西安餐饮名店，西安市精神文明单位，陕西商业名牌企业。AAA级中国绿色饭店，中国商业信用企业全国产品质量与服务质量双满意单位，消费者信的过诚信单位。董市长高宗健被评为全国服务明星，中国世纪大采风优秀人物，陕西商业服务明星，西安市百名文明市民标兵。CCMC特级经营管理大师，中国商业职业经理人，西安市第十三届人大代表。
饭店装潢豪华典雅，设施齐备。餐饮部有15个，以及多功能宴会大厅，可同时接纳600人就餐，主营川陕粤大菜，生猛海鲜，十八样套餐风味小吃等品种，闻名全国的饿六种"中华名优小吃"深受消费者青睐。
客房部拥有豪华商务间，豪华套间，贵宾间，单人间，三人间，标准间，经济间，共有床位200张，设施齐全，服务热情周到，并提供钟点房服务。可容纳300人的大型多功能大厅（可接待会议或喜庆婚宴）和四个中型会议室（配有宽带）。适用于接待会议，旅游社团，商务活动，教学培训，亲朋聚会，是休闲内，旅游，度假的最佳消费场所。
经营理念：以人为本；顾客至上！
企业精神：求实创新；开拓进取！
员工精神：爱岗敬业；积极奉献！
服务宗旨：您的满意是我们的永恒追求！
企业文化：惠顾大众，宾至如归；以德为本，诚信和谐，科学管理，奋发向上！
二、实习岗位与内容：
实习部门：前厅部
实习目的：掌握了一些酒店行业方面的知识，拓展了个人的知识面，增强了个人在应对酒店内人际交往方面的能力。结合理论知识加酒店经营过程中的实操锻炼，以达到巩固理论知识和提高自己，加强毕业就业实力的目的。
前台接待 前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。
1、早班（早7：00—中午15：00）工作流程： 换工服，化妆，签到——了解住宿情况及重要事项——交接班（了解房态、清点帐目及小卖部商品，仔细阅读交班本）——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间）——配合收银向询问客人是否续住，关注客人消费情况，保证房间帐户有足够押金，帮助客人办理续房手续——接待宾客（以退房为主）——工作午餐——检查、更新房态，确保房态准确，接待宾客（重点催收房费）——做交接班准备。
2、中班（中午15：00—晚上22：00）工作流程： 交接班，清点帐目，了解白天住宿情况以及预订情况，掌握押金余额不足的房间，跟进上班未进事宜——接待宾客（重点催收房费）——工作晚餐——协助前台收银催房费，并跟进餐券发放事宜——检查、更新房态，确保房态准确，整理预订——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务。随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间），18：00以前完成押金催收工作——做交接班准备。
3、夜班（晚上22：00—次日早7：00）工作流程 ：交接班，清点帐目，了解白天住宿情况，掌握押金余额不足的房间——接待宾客（办理入住、退房、续房、换房、预订、问讯、查询、行李寄存、处理基本投诉等各种手续，给客人提供各种力所能及的服务，随时与楼层保持联系，掌握房态变化，合理分配房间）跟进上班未进事宜——检查、更新房态，确保房态准确。提取房费、注明余额，处理手工帐目，按类别填写缴款单，保证一天的营业收入全部上交财务。电脑过帐，打印制做报表——对前台日常单据及表格进行整理、归档和补充，整理和补充小卖部商品，做好话务监控和相关记录，打扫前台内部及大厅的卫生——检查叫醒服务记录，为当日预订进行排房并及时与楼层沟通——检查、更新房态，确保房态正确，并做好交接班准备。—
三、实习心得总结：
1、服务行业之潜规则
（1）。 “客人永远是对的”这句服务行业周知的经营格言，在这里被发挥到了极致。
酒店为了达到一定的财务目标，不但要客人的物质需求得到满足更要满足客人的精神需求。所以在做为酒店的经营者，往往对客人的要求，只要在不触犯法律和违背道德的前提下，都会最大化满足客人。这也许就是“金钥匙”理论在实践中的最高境界！所以从入职培训就会为员工灌输：“客人永远不会错，错的只会是我们”，“只有真诚的服务，才会换来客人的微笑”。
（2）服从上级安排与决策：从决策的角度来说“领导不可能永远是对的”。身为上司经理，哪怕能力再强，经验再丰富，信息量再多，也难免会犯决策性错误，大不了是犯错的概率比普通人少一些而已。不过，这句话是针对执行而言的。
举个例子来说明：如果把企业比喻成茫茫商海中的一条船，上司、经理便是船长，负责决策、掌舵，员工是船员，负责执行划船。假设划船者能力很强，划船的工具很先进，但是当船长命令向东走的时候，有人认为应该向西，有人认为向南，更有些人认定了北面，于是各自只按自己认为正确的方向划，最终的结果就是在原地打转；如果大家都树立了“船长永远是对的”的观念，当船长向东的时候，大家目标一致，齐心协力，哪怕没有工具，只用手划，也会慢慢靠近既定的目标；万一中途发现方向错了，迅速调头，迎头赶上也不会很难。服务过程是一个很烦琐的过程，“一致通过，全体拥护”是不容易的事，也是不可能完成的事，除非是全体加薪。当决策制定之后，唯一选择就是执行，否则只好选择离开。酒店是不会容忍一个不知道服从的员工。
2、人际关系处理
沟通是一个双向的行为。从你进入一个集体开始，每一个眼神和表情、每一个动作和行为、每一句话甚至玩笑都是你处好人际关系的关键。
（1）与上司的沟通。酒店是一个分工很明确的地方，所以相对的“等级”也比较分明。与上司的沟通要注意以下几个方面：第一是低调。不要把自己是大学生挂在嘴边。否则便会招致反感。对于一个新的工作，尤其是实践性强的工作，刚走出校园的我们肯定是做不好的。就目前酒店的人才结构，我们无疑是学历比较高的，理论知识比较扎实的。好多的理论上司是没有自己熟悉的`，甚至他自己总结的是错的。但是他的实操是没一点问题的。所以在与上司聊到有关理论的东西时，要做的就是听，不要提出异议甚至打断。让你的上司得到最大的满足。第二是谦虚。对于一个新的工作，只要没有亲自做过，肯定是做不好的。所以请教别人是必须的。从心理上说，人是渴望得到教别人的这种满足的。而这也是你的上司的职责。所以不要怕别人不告诉你，不要怕大学生问这种问题丢人。第三是服从。决策的过程你的意见是宝贵的，但是执行的时候，不要问为什么，只需要问怎么做。要么没时间跟你解释，要么解释不清楚，要么根本没有理由，但是作为执行命令的发出着，他会为自己的命令负责任，所以最好不要问。只要高质量的完成，便会得到上司的认可。一定不能和领班产生任何语言冲突。踏上社会的感觉真的很奇妙，学校里我们从未不敢发表自己的意见，老师有时候错了我们也都会挑出来。可是在外面，上级永远是对的。这样真的很需要我们适应。
（2）与同事的沟通。在我实习的前厅部门，大家就象一家人，关系很和谐。记得很清楚第一天上班，前厅部经理亲自指导培训我。对我很有耐心，脸上始终洋溢着甜美的微笑，使我开始有些胆怯的心很快得到了缓解。值班的同事也都很有耐心地解答我的疑惑问题。于是我懂得了服务行业的员工的外在表情以及亲和的气质是至关重要的，不仅仅是对客人，还有同事之间！在工作和生活中充分表达自己的幽默感，这样会让同伴们很自然的接受你。
（3）与客人的沟通。也就是一个角色的问题，或者是心态。想想自己在消费时的一些行为，可能就会宽容的接受客人的行为了。自己工作的目的是得到更多的利益。而客人便是这些利益的源头。另外就是一个语言问题，相信每个人都会重视，最主要的是克服恐惧心理，只有不敢到敢，才能做到不会到会的旨的飞跃。有天早班时见到几个外国人，使得英语专业的我有了一次展示自己的机会，我上前和他们交谈并为他们顺利地订到一间他们满意的客房，这受到了领班表扬。
3、酒店文化
“名牌的一半是文化” 酒店文化是酒店无形价值的体现，只有将这种无形资产转化到具体实践的过程中，才能使酒店的凝聚力和向心力不断加强，成为酒店共同价值观的核心。才能更好的完成酒店的目标。惠宾的企业文化从其名称就能找出些许：“惠顾大众，宾至如归”。正如前面提到的例子，强调服务大众消费者。酒店要提高竞争力，各个要素（环境、服务、硬件设施等）之间是相互联系、相互依存的，很难单独形成一种竞争优势，它必须在酒店内部与酒店文化管理系统进行有机的整合，并与酒店文化融为一体，只有这样，才能形成酒店独特的核心竞争力。一个酒店要有自己的特色，必须要有自己独具特色的酒店文化和精神底蕴，因为，健康、优秀的酒店文化才是形成酒店竞争力不可或缺的关键因素。每个饭店注重的企业文化都不样，而这些我们在学校是学不到的！
四。结束语
为期一月的实习终于告一段落了，离开让我有些须的不舍，也许从那一刻开始，已经标志着我真正的成熟了，准备成为一名社会人。我确实应该认真思考自己的未来了！
个人实习总结7
在短短一月的实习时间中，我体会最深的莫不是税收的广泛性和复杂性，面对如此种种形形色色的大中小企业，诸多的税种加各种优惠政策，对我们的税务工作也提出了严峻的考验，企业——税务代理机构——税务机关，三者之间如何沟通以致达成默契，并传递出准确而有效的信息，我想寻求一种好的制度，把税务工作化繁为简，并采用科学的管理，才能创造出质量和效率。税控收款机的出现我想也是正是这种内在矛盾的产物，利用它税务部门就可以方便地取得纳税产每月的销售资料，并记录在税务部门的电脑中，供税务部门实施征收，统计，分析，稽查，为税务部门的征管工作提供了更加有效，准确和科学的第一手资料，同时它又能如实记录每一笔收入，业主不必亲自守在前台，既减轻了业主的管理负担，又担负起在前台监督经营的作用，帮助纳税人加强了企业管理，这样也有效的避免了偷逃税现象的发生。
这次实习是有益的，为我以后踏入社会工作准备了很多良好的知识与经验。感触有很多，体会也有很多，收获更是不少，对于陌生的东西，不再陌生了，下次要是有什么东西坏了，完全可以靠自己的'去发现问题，去修理它。做人做事也有了一定的认识。要胆大心细。敢于去实践，有困难的时候选也要向别人取取经验。毕竟团队的力量是很大的，是可以去依靠的。
个人实习总结8
用力去做，只能合格，用心去做，才能优秀。这句话是在学姐的实习总结中看到的，我觉得说得很有道理，这句话给了我启迪与鼓励，这句话犹如一阵风，吹散了我心中的迷雾，让我看清了前进的路。
20xx年xx月xx日，我在平果县第七小学开始了我的实习生活。初到这个陌生的环境中时，我有一些小小的兴奋与紧张，还有一点小小的不知所措。怀着这样的心情，我们跟随苏小英老师来到了三（3），在54个同学好奇的目光下，我进行了自我介绍，短短的几句话，手心却是紧张的湿透了，但是在同学们热情的掌声中，我却是收获了满满的信心。看着孩子那一张张灿烂的笑脸，心里隐约的出现一些自豪感，自豪自己是一名人民教师。
传道、授业、解惑是老师的职责，在没有上讲台之前，我一直以为我在学校学到的的东西足够我用了，班级在我们的管理下看起来很好，学生看起来很听话，作业批改得也不错，老师上课的过程与技巧、教学方法也跟我们学过一模一样。直到我上了我的第一节课《秋天的雨》之后，我之前所有的想法都被颠覆了。《秋天的雨》我分为两个课时上，在上第一课时的时候教学效果跟我预想的完全不一样，有个别学生自己玩自己的根本就没有听我的课，而我也没有去管理他们，因为我紧张得话都说不好了。在教学过程中我也出现了很多的纰漏，教案上写的教学内容在教学过程中被我遗忘了。本来口齿伶俐的我在教学过程中因为紧张语言能力的组织也变差了许多，以至于教学步骤连接仓促，因而学生学起来就比较吃力了。四十分钟看起来很短，可实际上却过得很快，在教学过程中，我总以为时间非常充裕，因此没有把握好时间，差点就没有完成教学任务。给我最多帮助的就是苏小英老师，在教学之后，苏老师认真的给我进行评课与指导，她细心的指出了我的不足之处并给我列出了合理的建议，跟我同组的同学也给了我很多的帮助让我收获了很多课本里没有的知识，让我在之后的教学中有了很大的进步。
一个班集体，是由很多个学生组成的，他们来自不同的地方，性格不一，家庭背景不同各自的学习态度也不同，所以一个班集体往往会有几个“捣蛋王”。他们往往学习成绩差，不爱学习，但是却很活泼好动，经常无视班级与学校的纪律，让老师十分的头疼。三（3）当然也有“捣蛋王”，他们上课经常开小差，总是像变魔法似的一下就能拿出各种各样的玩具来玩，下课的时候他们更像一只疯狂的小兽到处狂奔，有时候还会惹来一些小摩擦。我在细心观察之后为他们每个人制定了一套方案，针对他们不同的心理特点，每个人的教育方案也都不同。在实施之后，虽然效果甚微，但还是让他们有了进步。从中我也收获了了很多，不是每一个学生都能让你满意让你喜欢，那些让你不满意的学生你更不能去忽略他，因为一个教师的职责不仅仅在于教书，还有育人。
班主任是一个班集体的领导者，一个好的班主任需要尽心尽责，认认真真的做好每一件事。在实习期间，我也担任了两个星期的班主任工作，从中，我感受到了作为一个老师不容易，做一个班主任更不容易，不管是大事还是小事，都需要班主任认真的去管理。在两个星期的.班主任工作中，在苏老师饿帮助下，她为我们制定一套班级管理方案，为我们的工作带来了很大帮助。我每天都会下到班级里去监督他们清洁区域的打扫情况，在班级管理方面我们以加分或减分的量化管理方式来管理班集体，谁做得好就加分谁做的不好就减分。在学习方面我也在另外两个实习老师的帮助下给同学们以鼓励，针对学习成绩差的同学我们会对他践行单独的辅导。问题最大的地方就是放学后的集队，由于我们是实习老师，经验不够，我们说的话同学们根本听不进去，每次集队都是稀稀拉拉的甚至有的同学都不排队，这让我们很头疼，为此苏老师还训斥了孩子很一顿。在这期间，苏老师大胆放手让我们来管理班级，给了我们很大的信心，每次我们遇到了什么难以解决的问题她都会认真的为我们分析并帮助我们解决，我们也在这两个星期中积累了很多的经验。
不知不觉中，两个月的实习结束了，通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神在，实习结束了。通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师， 教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在！在孩子们依依不舍的目光中，我们把心里的不舍与难过悄悄收起来，轻轻的踏上了回校的路。
我想在这次实习中我最应该感谢的人应该是苏老师，在她细心的教导下我们学到了很多东西，积累了很多的经验，这些收获都是我们在学校的时候得不到的，老师谢谢您，您辛苦了！
个人实习总结9
去年去的两个实习基地到现在来说已经结束了，但是关于实习，其实有很多的话想说，毕竟去了这么长的时间，参与了不少的活动。
这个公司主要以生产葡萄酒为主，葡萄的品种也很多，例如梅鹿辄，红提和白提，黑珍珠等。生产葡萄酒时对员工有严格的要求，所以它的技术要求也很高，从某种角度讲社会对我们考验也计时开始了。在工作中我对自己有了一个更清楚的认识，慢慢的总结了几点；
一、心态很重要
刚进公司实习的人，很多时候都是激情有余而心智不足的，这个我当时也是很有体会的，第一天去的时候很凄惨，没有人告诉你去哪儿吃饭，不知道在那坐车出去，其实随着慢慢熟悉工作环境和工作中经常接触的人会一点一点的变好。但是另外一点，就是在工作中和其他人的交流，有时候刚从学校出来再加上心态挺高会经常出现一些不当的表现，这个时候需要的就是要有一个低的心态，别说是实习生了，新员工刚去的时候也是从基层做起，一点一点赢得信任和重用的。
二、做好本职工作，积极很重要
刚去的时候谁都会有属于自己的那份工作，这个时候就要求你要做好自己的本职工作，如果连小事都做不好，一个新人，别人怎么去相信你？积极是公司比较看重的，有些时候甚至你做不了有些事情，别人也会去花时间去教你，但前提是你得表现出你的积极和上进来，不要只是满足于自己的那份工作，或者只想混份实习证明。
三、适应能力和学习能力
刚去一个新的环境，从未接触过的东西，需要你有很强的适应性，有时候公司招你去需要的就是你做出来的结果，刚开始不会看重一个过程，老板不会花那么多的时间去观察你的细节什么的，一个连结果都不会呈现的人观察细节有用吗？一个极强的适应能力尤其重要，适应新的环境，融入进去，产生一个即战力。学习能力也是我认为比较重要的。很多东西有人会去告诉你，但是更多的东西是需要自己去学习去领悟的，这个时候需要你做的就是敞开你的口袋，拼命的往里装，然后自己转化成你自己的东西，不懂的地方一定要问，千万不要不懂装懂或者不闻不问，如果这样，后果会很严重。
四、注重细节，养成好的习惯
其实这个问题很多人都知道，但是在做的过程中很难的，小的地方会让公司的人对你有很好的印象，当然也会更愿意去和你分享一些东西，也会在工作上更照顾你，试问一下自己，如果你做了老板，你喜欢什么样的员工，我在公司工作的时候就会做一些小的事情，把公司最新的通讯录打出来贴到经理那儿就被经理夸过，很多的时候小事能折射出一个人很多的东西，这不是自夸啊！
教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等。
实习开始时，老师组织我们对实习单位的参观，以便了解其概况。在实习期间，我们到了仪表车间去进行专业性的参观，获得了广泛的生产实践知识，对工厂的运作模式有了感性的认识。参观中我们着重了解了先进的设计思想和方法、先进工艺方法、先进工装、先进设备的特点以及先进的组织管理形式等。
我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们按照实习计划在仪表车间的加裂班进行实习，通过观察、分析计算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。
在实习期间，我学习和了解两套主要装置的基本工业流程等技术信息
加氢裂化装置由反应、分馏、脱硫、溶剂再生系统组成，主要设备有反应器、塔、加热炉、锅炉、机泵和压缩机，主要产品包括液化气、轻/重石油、航煤、柴油、尾油等。加氢裂化按操作压力可分为：高压加氢裂化和中压加氢裂化，高压加氢裂化分离器的操作压力一般为16MPa左右，中压加氢裂化分离器的操作压力一般为9.0MPa左右。
加氢裂化按工艺流程可分为：一段加氢裂化流程、二段加氢裂化流程、串联加氢裂化流程。一段加氢裂化流程是指只有一个加氢反应器，原料的加氢精制和加氢裂化在一个反应器内进行。该流程的特点是：工艺流程简单，但对原料的适应性及产品的分布有一定限制。二段加氢裂化流程是指有两个加氢反应器，第一个加氢反应器装加氢精制催化剂，第二个加氢反应器装加氢裂化催化剂，两段加氢形成两个独立的加氢体系，该流程的特点是：对原料的适应性强，操作灵活性较大，产品分布可调节性较大，但是，该工艺的流程复杂，投资及操作费用较高。
串联加氢裂化流程也是分为加氢精制和加氢裂化两个反应器，但两个反应器串联连接，为一套加氢系统。串联加氢裂化流程既具有二段加氢裂化流程比较灵活的特点，又具有一段加氢裂化流程比较简单的特点，该流程具有明显优势，如今新建的加氢裂化装置多为此种流程，蜡油加氢装置装置主要由：反应部分（包括新氢、循环氢压缩机、循环氢脱硫、循环氢提浓）、分馏部分、富氢气体脱硫部分、热回收和产汽系统以及公用工程部分等组成。工艺原理：化学反应是在氢气和加氢催化剂存在的条件下进行的，其主要反应包括加氢脱硫反应、加氢脱氮反应、加氢脱氧反应、加氢脱金属反应及烯烃和芳烃的加氢饱和反应，以去除原料油中的硫、氮、金属等杂质，改善其质量和裂化性能。
主要工艺设备：反应器1台，塔类5台，容器36台，冷换装置21台，空冷20台，加热炉2台，压缩机8台，液力透平2台，泵36台，过滤器1套。
实习是一个学生从学生的身份向一个职业者转变的一个过渡过程，是一个人迈向社会的很重要一步。我在茂名石化公司实习的这段期间，在学校老师、工厂师傅的指导和帮助下，顺利地完成了这次十分有意义的生产实习并且收获很大。通过这段时间的生产实习，我从无知到认知，到深入了解了公司和社会，从开始的懵懂到后来的感性认识。在整个实习过程中，我每天都有很多的'新的体会，想说的很多，我总结下来主要有以下几点：
1、严格遵守公司章制度在学校里学习生活
虽然有一些校园纪律在约束自己的行为，但相对于在公司里工作，还是非常懒散和不受控制的。因为这校园纪律大都是警告性质的，不会对自己的发展有多大的影响。在公司里工作，在方方面面都有详细的规章制度，这些制度就像高压电线一样，如果触犯它们，就会受到惩罚，这些影响可能会对你以后的发展带来很坏的影响。同时，要成为一个非常职业、非常有素质的职业者，必须积极地去面对自己的工作，认真刻苦的来把工作做好，想尽一切办法把自己的工作做的完美。而作为一个职业者，认真负责、积极进取的态度会是自己发奋工作的原动力。所以，要成功地进行实习，必须首先树立去认真负责、刻苦、积极进取的职业操守，像一个真正的职业者一样要求自己。
2、多听、多看、多想、多做、少说
我们到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
3、少埋怨
有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
4、虚心学习
在这次实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。而且我们更应该注重的是要抱着一种学习的心态去实习，去工作，这样你就比别人主动，你所能学到的东西也比别人更多。
5、善于总结
每一个人在有所经历之后就需要总结，大家经历的事情其实都差不多，可最终的差距出在哪里，那就是总结，在经历过后迅速总结、提炼、升华，把学到的东西真真切切变成自己的东西，这将是我们一生所需具备的一种能力。
经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更好机会的到来，要建立起先就业再择业的就业观。
应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为一位大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在企业这样一个新环境中，由我们很多值得学习、值得思考的地方，这就需要自己保持一颗学习、思考的心。
首先在技术方面，要刻苦的补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同时，在企业的环境中，更要注重学习企业先进的管理和人文文化，以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后的职业生涯打下良好的基础
个人实习总结10
20xx年x月，我来到重庆长风化学工业有限公司工作，在这半年多的见习期里我在一分厂703工段学习操作生产N—甲基苯胺，现在已经到车间实习了半年多了，在实习期间，经历了生产工艺试验、重新改造和技术成熟三个阶段，学到了很多成熟工艺所学不到的知识。产品的操作主要是看合格率、产量和成本，N—甲基苯胺的操作也是如此，如何控制好N—甲基苯胺的含量成为我们的工作重点。下面我将我在工段的半年多的操作经验总结如下：
一、严格控制工艺指标
1、随时关注水胺和甲醇的'通量是否准确。2、每隔2小时定时取流水样交由分析室做含量检测，遇到含量结果波动较大要迅速查找原因，如果是我方原料配比或接触温度变化，应立即调整好并在半小时后再次取样检测。3、定期对水胺贮槽里的水胺含量进行取样分析，确保原料的合格。
二、安全生产操作
1、我工段危险性比较大的有甲醇和尾气。根据甲醇的物理化学性质严格操作，不可有丝毫马虎。尾气要随时关注其压力，这也是产品是否合格的一个影响因素，在尾气压力达到0。07MP以上时必须到现场做好排空准备防止接触温度剧增。2、随时关注接触器、过热器、汽化器的温度及压力，并做出相应调整。粗精馏塔的温度、液位、真空度、蒸汽压力等也是随时关注的对象。3、每隔1个小时要对各个泵和物料存量进行检查并做好相应记录。
三、注重配合协调
定时或不定时的与调度室、苯胺分厂、老甲基、分析室、615工段等相关单位做好沟通工作，做到安全化、明白化工作。
以上是我的一个简单的总结，有不正确的地方请领导批评指正。在今后的工作中，我将更加努力，不懂的地方及时向领导及师傅们虚心请教争取让自己的操作技术上一个新的台阶。
个人实习总结11
一、神经内科护理安全缺陷环节
1、人院评估难以收齐所有资料
由于神经内科患者病种的特殊性，患者病情一般较重，病情变化较快，患者往往在精神、感觉、意识、智力和语言等方面存在障碍，故在对患者进行人院评估时，易出现漏项。
2、对患者进行健康教育难有起色
由于神经内科患者往往在精神、感觉、意识、智力和语言等方面存在障碍，甚至有的患者还合并有肝、’肾、心脏等方面的疾病，患者恢复较慢，对这些患者进行健康时，难以和患者形成有效沟通，使得健康教育的效果难以显现。
3、对患者用药具有一定的难度
神经内科患者大多存在颅内压较高的表现，需要对患者应用脱水剂。目前，临床上常用125n止或250n止的20%甘露醇药物为患者降压，其用药方式为静脉快速滴注，每天需要滴注2至6次。若为患者反复穿刺，易发生穿刺失败，若为患者使用留置针，患者易发生静脉炎，故给患者用药具有一定的难度。
4、护理人员之间的综合素质差异较大
最近几年来，我国对医院人事制度进行了相关的改革，目前，各级医院中的护理人员有相当一部分是聘用人员，且是家庭中独生子女，她们从小就深受父母的溺爱，无法适应护理工作，对护理工作不敬业，对工作待遇不满意，这些都是工作中的不安全因素。
5、护理人员缺乏职业风险和法律意识
长期以来，很多护士仅仅“在医言医”，忽视了对法律问题的重视。另外，医院的护理人员普遍比较年轻，她们缺乏相应的工作经验，对预防职业风险和医疗纠纷的意识比较薄弱，缺乏对医疗差错事故的预见。
6、护理人员缺乏运用新技术的能力和扎实的理论功底
随着医疗技术的进步，护理工作中的需要运用新技术的地方将越来越多，并且所含技术的复杂程度也越来越高，这无疑会加大护理人员的压力，增加护理风险的发生率。另外，一些护理人员工作经验不足，缺乏扎实的理论功底，对一些仪器的操作不够娴熟，容易出现错误或失误，从而对护理安全产生影响。
二、管理对策
1、做好有沟通障碍和意识障碍患者的`人院评估工作
对于在沟通和精神意识等方面存在障碍的患者，应使用特制的护理评估表，对患者可能存在安全隐患的方面进行评估，如对可能发生跌倒、坠床、走失、烫伤以及压疮等进行记录，对患者既往过敏史和疾病史进行调查，然后嘱患者及其家属多加注意，并让他们在评估表上签字。
2、广泛开展健康教育工作
由于神经内科患者往往在智力、感觉、触觉、精神等方面存在障碍，降低了患者的生活能力和工作能力，给患者家庭及社会带来了不良影响。据研究表明，当一个人患病时，其所在的家庭、社会成员给予患者的社会支持，对患者疾病的恢复具有较大促进作用。因此，为了提高护理的安全性，应向患者广泛开展健康教育，注重以人为本，避免教育的单一性，加强对患者进行示范性教育、计划性教育和以点带面的教育，让患者能够通过图片、碟片、折页、教育手册等获得与疾病相关的知识，以使患者能够从多个方面获得良好的情绪体验，促进患者及其家属获得行为方式的改变。
3、加强护理人员的风险意识
为了有效地提高护理的安全性，必须加强护理人员的风险意识，提高护理人员的自律行为。可采取的措施主要有:经常对护理人员进行法律教育，组织护理人员对既往纠纷案例进行讨论，加强护理人员的岗前培训工作，对护理工作中可能存在的安全隐患进行专题教育，从而使护理人员懂法、守法，不断提高护理人员的综合素质，从而在工作中防患于未然。
4、加强对护理人员的操作技能培训和专业理论知识的教育
为了弥补一些护理人员对专业理论知识的欠缺和操作技能的不娴熟，可以通过每周组织一个疾病护理专题，使护理人员掌握一些疾病的发生原因和护理中可能存在缺陷，在每个月末应对本月所学的理论知识和操作技能进行考核，从而真正地提高护理人员的专业素养。
5、加强护理人员与患者之间的'沟通
使患者能够理解并配合护理人员的工作，主要通过以下几个方面进行改善:①督促护理人员贯彻和落实护患沟通制度，使护理人员能够在平时的工作中主动与患者进行沟通，从而有效地提高护士的沟通技能和技巧。②要求护理人员认真执行告知义务。向患者及其家属应履行的告知内容主要有:在患者治疗期间可能存在的安全隐患，如走失、烫伤、跌倒、坠床、压疮、自杀、伤害他人等;为患者用药的特殊性，如有的药物需要较快的滴速，易使患者产生静脉炎或血管硬化等;患者在运动、语言、智力、精神意识等方面可能存在的障碍等。③由于医院内有新聘年轻护士或有实习学生，他们工作经验不足，易出现差错。作为主管护士，应提前告知患者及其家属牢记自己的用药、护理内容和治疗方案，从而协助护理人员完成护理工作，防止出现差错。
6、加强护士长的细节管理
护士长既是其所在病区的指挥者，也是护理工作的实施者，护士长必须具有扎实的专业理论知识和专业操作技能，熟悉本病区患者的特点，明确护理职责，对每位患者的各阶段护理工作中的薄弱环节要做到心知肚明，任何细节都不放过。在对本科室护理人员的工作检查中，一旦发现安全隐患因素，要立即采取措施，将隐患消除，尽最大可能地保护患者的安全，避免发生纠纷。
7、贯彻落实安全管理制度，积极演练专科重点疾病应急预案
医院的安全管理制度要坚决予以落实，要求每一名护理人员熟练掌握专科重点疾病的应急预案和处理程序，防止各种意外情况的出现。自患者人院起，护理人员就要加强对患者的安全教育，防止患者或其家属因考虑不周而出现安全问题。同时还要加强对每位患者的健康状况的监控，及时、准确、动态地将患者的状况记录下来，如发现患者有自杀或自残倾向时，应将其状况记录在病区一览表上，交接班时重点交代下班护理人员。病区除了设立专业护理小组外，还应成立护理质量监控小组，以对病区的护理工作进行管理。2名做好“两超、三防、四抓”工作，要严格执行护理缺陷管理制度，做好“两超、三防、四抓”工作，两超即对护理人员和患者进行超前监督和超前教育，三防即对易出现的差错进行预想、预防和预查，四抓即抓易发生差错的环节、部门、时间和人。一旦发生护理差错，要及时将差错上报，并采取相应的补救办法。
三、小结
护理安全是护理工作的首要要求，每个护理人员都要对此给予足够的重视。然而护理安全管理的模式并非只有上述方法，希望广大同行朋友能够为了患者的安全，为了护理事业往前继续发展，愿继续对护理安全方法和模式进行摸索和探讨，以减少护理工作中的纠纷，减少护理差错的发生。
个人实习总结12
工作总结，就是把一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。工作总结栏目为您提供工作总结范文参考，以及工作总结写作指导和格式排版要求，解决您在写作中的难题。
站在世纪边缘，透视过去一年，工作的风风雨时时在眼前隐现，回眸望去过去的一幕慕在不知不觉中打湿眼睑。似乎年初的记忆依然就在心头展现!
自跨世纪的丧敲响的那一瞬起，个人工作总结范文我就已深深地感觉到新一年的工作重担已向我无情地压来，企业的不断扩建与化验室规模不变的冲突已无形中为化验人员上紧了一根弦!本已绷紧的神经再一次被重重地牵动了!为能保质保量地完成工作任务，我只能在过去的'基础上对化验的相关知识进行重学习，加深认识。使之更加系统化，从而融会贯通，便化验专业水准提到了一个新的起跑线。
有了新起点，下一步就是怎样在实践具体发辉作用，在岗位人员严重吃紧，工作量与日俱增的前提下，要想不被压跨，唯一的解决办法只有两个，一是加强岗位练兵，增加自已对实验各个环节的熟练程度，从而提高工作效率，一是加强内部各人员间的团结合作，互相紧密配合，充分挖掘集体的潜力。
在此基础上，我顾不上去管夜黑楼高，也没时间去看月暗天阴，风狂雨急，不顾一切，只管一人独自前行，取样化验，日夜不停。虽不见工作有什么硕果呈现眼前，却只觉汗水一次次湿透衣服，眼角的皱纹多了一层又一层，手上的皮肤退了一次又一次，辛酸的眼泪咽下一回又一回!
曾几何时，我从梦里一回回惊醒，个人工作总结范文却以为自已仍在工作中，也许象我们这样的人真应该叫做工作狂才对，但我们却必须面对现实，不仅仅要能够工作埋下头去忘我地工作，还要能在回过头的时候，对工作的每一个细节进行检查核对，对工作的经验进行总结分析，从怎样节约时间，如何提高效率，尽量使工作程序化，系统化，条理化，流水化!从而在百尺杆头，更进一步，达到新层次，进入新境界，创开新篇章!
经过这样紧张有序的煅练，我感觉自已工作技能上了一个新台阶，做每一项工作都有了明确的计划和步骤，行动有了方向，工作有了目标，心中真正有了底!基本做到了忙而不乱，紧而不散，条理清楚个人工作总结范文，事事分明，从根本上摆脱了过去只顾埋头苦干，不知总结经验的现象。
就这样，我从无限繁忙中走进这一年，又从无轻松中走出这一年，当××年来到我面前，我只想说，来吧，我已从工作中长大!
个人实习总结13
来到了一家互联网公司实习，让我感触很多，虽然xxxx个月的实习到现在已经结束了，但是我真的非常怀念这x个月，我作为一名刚刚毕业的大学生，在实习期能够得到这么一个机会，锻炼自己是非常不错的，我学的专业是网页设计，来到这里，我感觉自己经历了很多。
首先是在工作当中，我一直保持着虚心的态度，我要自己在这个过程当中充实了很多，把自己的专业知识锻炼了很多，在学校的时候，我总是以一名学生的身份要求自己，从来都不是非常的严格，来到了实习公司之后，我就非常坚定了自己的意志，为让自己在这个过程当中，不断地要求自己，让自己的意志力更加强大，也把这么一件事情做得非常到位，我也渴望能够得到大家的认可，保持好状态，落实好相关的工作规划，我一直都在，本着好的工作态度去做自己的想要做的事情，在实习当中，我积极的向周围的同事请教，向比较优秀的同事学习一下，他们的工作经经验，我作为一名网页设计人员，在这方面的专业知识还是比较低的，因为刚刚毕业，所接受到的东西肯定没有职场当中的同事那么多，我需要学习，所以在工作三个月的时间当中，我一直都在尝试着去接触更加深奥的知识，让自己的专业知识进一步的巩固专业能力，得到了提高才能得到一个认可，在实习过程当中，我经历了很多很多，我也尝试过让自己变得更加优秀，这是我一直以来的方向。
这次工作让我更加有信心去做好自己的本职事情，我也希望能够在这个过程当中进一步的强大自己，让自己的工作能力得到提高，得到优化，也尝试过非常大的一个进步空间，我也在这份工作当中，有了更加深刻的理解，对待自己的'工作也更加顺利了，我也相信自己能够在实习当中掌握更多的知识，所以在实习过程当中，我一直都在虚心请教他人，一直到现在，我真的很满足，我真的是学习到了很多。实习，对我来讲就是一次锻炼的机会，一次学习的机会，这么一个平台，我肯定会好好的利用，感受到自己进步那么多之后，我也加强了对自己的要求，我渴望能够从中体会到更加深刻的东西，我也学习到了一些工作当中的精髓，让自己处在一个足够有动力的状态。
我一直都把自己当成一个有方向，有动力的人，但是我感觉自己有些事情上面真的是非常的犹豫，有些优柔寡断，这一点肯定是要纠正的，我不会在接下来的工作当中体现出来，我一定会好好完善自己的身上不足之处。
个人实习总结14
这个寒假对我而言是十分特别的，也是值得铭记回味一生的。在家人的帮助下，我去了一个叔叔家做他女儿的家教，这是一个全新的体验，有一些陌生又有一些好奇。虽然我是个新手，丝毫没有经验，但我还是兴致勃勃地踏上了“教师”的路途，毕竟对方只是个初二的学生，对我这个大三的学生而言，应该不成问题。我的最终目的是要教好她，要真正的让她在寒假学习中受益，而不仅仅是消磨时间。
12月15日，我开始了我的第一堂课。这位学生个子高大，在这个年龄来说算是不太听话的，所以我开始有些担心。但幸运的是，凭借我的幽默讲解风格，她表现得还算不错。在休息时间，我们还互相闹着玩笑。但我时刻提醒自己，上课的时候一定要认真，不能嘻嘻哈哈，讲完了可以和她开开玩笑，然后，最重要的还是要让她做一道题收到一道题的效果，否则只是在浪费时间。在上课的过程中，我发现她的语法部分是她的薄弱环节，常常搞混介词和副词的用法，而且短语的搭配，同义词的意义总是记不清楚。针对她的这种情况，我采用了专项的语法系统讲解，同时进行训练。每天我都会把她不熟悉的短语挑出来，让她整理在一个小本子上背熟。为了检查她的记忆情况，我会突然提起一个短语临时抽查。如果她记不住，我就没收她一袋零食，而如果她表现非常好，我就会在当天回家时向她的父母表扬她。果然这样的奖惩制度非常有效。
当天回到家，我把一天的课程回顾了一遍，总体感觉还是可以的。归纳了一下，有几点需要改进：
1。在讲课方面，要分清什么是重点，不是重点的`可以一带而过。因为学生在上课的时候也不是一点都没听，所以在针对重点拿分的项目时要详细讲解，这样才能让她在以后的考试中，成绩得到提高。
2。在讲解的过程中，我应该尽量耐心慢慢地给学生讲解。毕竟她才初二，很多我认为简单的内容对她并不简单，所以切记不要烦躁，不要凶她，即使她不理解，也要耐心地再给她讲解。
3。要和学生处好关系，让她把我当朋友，而不是老师，这样才能更好的沟通。毕竟我们在本来就认识只是不熟悉而已，有这层关系后很多事情都会变得相对简单。
这次家教经历让我得到了很多收获，不仅挑战了我自己的能力，同时也让我认识到了自己的不足和需要改进的地方，增强了我对于教学的信心和热情。
接下来的教学持续了一个月，期间我不断改进自己的教学方法。最终，在拿到工资的时候，我感到非常开心，毕竟这是我人生中的第一份劳动所得。虽然有些惭愧，但我从未有过挣一毛钱的经验。这次体验对我帮助良多，让我明白了以前不曾理解的东西，也帮我找出了自己存在的缺点。总的来说，这个寒假是充实、快乐的。
个人实习总结15
时间飞快，我的实习生活即将结束，起初，我是抱着学习和锻炼的精神来到那里，实习充实了我的学习生活，我学到了许多书本上无法体验的知识。经过实习，我感触颇多，得到许多新的认识，对许多问题多了深一层次的思考。本次实习是以业务员的工作为主，熟悉业务流程是学习的一项重要环节。熟练操作网上业务平台，能够与国外客户电邮电话联系，把书本知识与现实操作做到完美结合，努力完成公司交给的任务，最好是能接单给公司创造利润。经过此次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，使我更深刻地了解了业务流程、自主创业等知识。
新人的工作必须要从打杂开始。两个多星期的业务员实习生活与我想象中的工作有些差距。公司经常出的产品有数十类，每个大类又有很多产品。开始的时候我一个都不认识，更别说规格，价格等信息的了解，所以工作起来很是吃力。可是我已认识到，如果连最起码公司所经营的产品及价格都不了解，如何争取客人的订单呢所以我抓紧所有的时间和机会请教老业务员，并自我不断重复背记，最终大体了解了一些。之后就是贸易流程的熟悉，书本上和实际运用还是有很大差距的。我下定决心，如果不能够将进出口贸易基本运作流程烂熟于心、了解公司经常产品的基本情景、不能保证编写合同等一些基本工作顺利完满，我其实没有资格做一名正式的业务员的。
作为业务员，碰到的客户有易接触交谈的也有十分棘手的。但棘手的客户是业务员最好的教师。客户的抱怨应当被视为神圣的语言，任何批评意见都应当乐于理解。正确处理客户的抱怨：一、提高客户的满意度，二、增加客户认牌购买倾向，三、丰厚的利润。成交并非是销售工作的结束，而是下次销售活动的开始。销售工作不会有完结篇，它只会一再"从头开始"。成功的人是那些从失败上汲取教训，而不为失败所吓倒的人，有一点业务员不可忘记，那就是从失败中获得的教训，远比从成功中获得的经验更容易牢记在心。不能命中靶子决不归咎于靶子。买卖不成也决不是客户的过错。问一问任何一个专业业务员成功的秘诀，他必须回答：坚持到底。世界上什么也不能代替执着。天分不能——有天分但一事无成的'人到处都是;聪明不能——人们对一贫如洗的聪明人司空见惯;教育不能——世界上有教养但到处碰壁的人多的是。唯有执着和决心才是最重要的。记住：最先亮的灯最先灭。不要做一日之星，执着才能长久。一个人到了年老的时候，又穷又苦，那并不是那个人以前做错了什么，而是他什么都没有做。
在学校的象牙塔里待了二十来年，一夕之间身份由学生变成了社会人，刚开始真的很难适应，所有的主角和职责都转变了，出来工作，不再有人告诉你，什么你该做什么不该做，也没有教师在旁教你错误如何改正，一旦犯了，就要去承担，这就是社会人的职责、但与此同时，我觉得纵然有再多的无奈，也要学着去适应去克服。
即将结束的实习生活，让我对业务有了初步的了解，很庆幸有机会能够接触到客户，这对于我以后的工作和继续深造都是一个很好的平台。看中的还是经验，经验的累积对以后是一笔丰富的财富。虽然开始很辛苦，可是前景很好。实习中同事和老总的对我的帮忙很大，告诉我做人做事。以后的路还很长，要学的还很多，我期望能够走好每一步。我坚信：信念，坚持到底是获得成功的最主要条件。
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