社会实践总结

社会实践总结精华[15篇]

　　总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可以有效锻炼我们的语言组织能力，是时候写一份总结了。但是总结有什么要求呢？以下是小编帮大家整理的社会实践总结 ，希望能够帮助到大家。

社会实践总结 1

　　今年夏天我在超市找到了一份工作。一开始觉得工作简单，劳动强度不大，就是给xx超市发海报。这份工作不是站在街上把他们送到街上，而是把他们送到社区，不是挨家挨户就是根据地址。当我第一次找到这份工作时，我觉得这份工作不容易。以我的速度，一天赚个四五十不好玩。我马上交了50块钱的定金，和负责人签了合同，合同规定我辞职前要工作一段时间，也就是说如果提前辞职，定金就不发了。这个过程和我寒假的家政工作一样，都是为了保证工作人员的固定性。

　　在负责人的安排下，我迅速办理了工作证，这是为了方便进入小区。据我所知，似乎并不是每家每户都贴了海报，所以每个小区都不允许随便进入，只允许进入是为了这个小区的交易业务费用。虽然为其工作的小公司据说是专门的海报，但他也会接受其他做小生意的人发的传单。负责人也受益匪浅，可以说是双赢。

　　我也理解小区里那些居民的苦恼和无聊。每天看不到的小广告，甚至贴在门口的台阶上。我们用海报来传递。我们集思广益，把海报贴在防盗门的门上。需要高度和深度，但是路一尺高，魔高一丈高。许多居民在门上放木条来防止我们。这也是领导很难做到的。让我们带上透明胶带。至于，

　　刚开始工作的时候，跑的特别起劲，拿着海报，一层一层的跑大楼。我还没跑完一个小区，步伐慢，上气不接下气，胳膊也没意思，但是也没发多少海报。身体疲劳是次要的。发传单遇到不讲理的人，就什么都做不了。就等他嘲讽你吧。你只能吃苦，但是经过长时间的训练，你不会被重视。虽然我遇到了很多以前没见过的问题，但也有很多问题是无法当场解决的。我经常感到无助和尴尬，一切都是在同事的帮助下解决的。

　　实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观实际中去，让我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学的等于零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的'东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。而且，随着中国经济的快速发展和加入世贸组织，国内外经济日新月异，新事物每天都在不断涌现。机会越来越多的同时，挑战也越来越多。前天刚学的知识，今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就会越高。我们不仅需要学好我们在学校学到的东西，还需要实践我们生活中的其他知识。

　　通过这样的实践，一方面我们在实践中锻炼了自己，成长了自己，另一方面也为社会做出了自己的贡献，但在实践的过程中，也表现出了经验不足、问题处理不成熟、书本知识与实践结合不够等问题。回到学校后，我们会珍惜在学校学习的时间，努力掌握更多的知识，不断深入实践，检验自己的知识，锻炼自己的能力。

社会实践总结 2

　　光阴似箭，时光如梭，一转眼我的社会实践就快终止了，还记得刚来参加社会实践的时候只是个很迷茫的大学生，知道的也只是书本上的理论知识，而如今，经过短短的护士社会实践，我已经能够运用理论知识来完成实际操作了，各方面能力都得到了很大的提高，为毕业后踏上工作岗位奠定了坚实的基础。

　　护士的社会实践主要是让我们通过实践操作来巩固理论知识，提高护理技能，同时也是我们毕业后真正参加工作前的一次锤炼机会。由于社会实践的时间比较短，所以我很珍爱每一天的锤炼机会，努力学习，提高自己的专业技能。在社会实践进程中做到虚心求学，努力刻苦，求学若渴，相互帮助，不求，只求更好。

　　在业余时间我还会不断丰富理论知识，积极主动的学习，摸索，对于不懂的.知识点我会自己先查找书籍解决，如果还是不行我就会去请教别的护士和老师，直到自己弄懂为止，以便加强理论与临床护理相结合。有时候还要随着指导医师去检查病房，了解各种病情的临床反应，同时和病人多沟通交换，期望他们早日康复。在这短暂的护士实习期间，我收获了很多，我知道了病历的书写，教学查房等等。我相信这次社会实践期间的收获会在以后的工作中更好的体现出来。

　　这次的护士社会实践让我受益匪浅，在此，我要特别感谢学校和医院给我的这次实习锤炼机会，还要感谢指导医师和同事们对我的尽心指导和帮助，在以后的工作生活中，我将更加积极努力，刻苦专研，让自己的理论知识更加扎实，临床护理能力更加完善，我明白了作为一位白衣天使是必须付出努力的，有付出才会有回报。有了这次的实习体会，我相信我的未来将会更加美好。

社会实践总结 3

　　白驹过隙，时光荏苒。转眼间我已经步入大学一年半了，在大学中，一直在强调要注重实践，可见在注重素质教育的今天，假期社会实践已经成为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，其一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

　　学校是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的.全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

　　为此，今年寒假我就想锻炼一下自己，去体验一下社会，感受一下生活，也体会一下父母生活的艰辛与挣钱的不易。本想自己找到活干，可是终究没有找到，于是在父母的联系下，我在一位亲戚家找到了工作。

　　我在一个亲戚开的手机配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。每一天都很有意义，早上七点到店里开始点货，把新进来的产品都摆放一下，客人进来要笑脸相迎，不买东西看看也行，不要不买就不理睬客人，等到晚上的时候，要清点一下卖出去的货物产品，记下来，告诉店主，第二天还要进货，客人买了东西要退换的时候，一定要问清缘由，以便我们向厂家退货。有的时候会有点累，但是很充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入，虽然我不是学电脑专业的，但技不压身呀!社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

　　这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

　　一。在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。刚开始我很是不适应，连欢迎光临都说不出口，但以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。慢慢地我有所改善了。记有一次，一个买主是一位大爷，他买了一个软件，自己回家没有按上，我给他讲解了安装方式，他也没有听好，于是他说我们卖的是假货，要退，我当时很着急，但是我知道一定不能慌，老人就是要细心讲解，多沟通才能解决问题。终于在我细心的讲解，多次的讲解下，老大爷好像明白了一些，最后老大爷终于笑呵呵的走了!虽然这让我很是无奈，但终究解决了问题!很是高兴!

　　二。在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

　　三。在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，虽然是大学生但是还没有毕业，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

　　四。工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

　　以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

　　大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。 实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

社会实践总结 4

　　在实践中我们可以不断的磨练自己，增长知识深度和厚度，就像那句话说的“实践是检验真理的唯一标准”。

　　在这次实践中，虽然我只是简单的文员，但是在这份小小的工作中，我还是收获颇丰，体会到了很多的东西，增强了自己的能力。

　　在这个不长的实践过程中，我做出了自己的努力，虽然只是简单的整理表格，整理一下文档，办公室的的维护。这些都是很简单的工作，但是在这个实践的过程中锻炼我自己的`能力，增强我与别人沟通的能力，增强了我的动手能力，我相信经过不断的社会实践，可以不断的增强我自己的各方面的能力，在实践中不断的学习，不断的充实。

　　虽然这份工作，偶尔会觉得乏味，但是我始终相信没有小事情，只有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在这个实践的过程中，我也发现了自己很多的不足，比如，与人沟通的能力还不是很强，不能很好的处理一些突发的状况，不能很好的与同事之间快速的协作磨合。这就要求我，还要更加努力的学习，还要不断的增强自己的综合能力，还要不断的学会协同合作，不断锻炼自己的口头表达能力，交际能力。

　　这次实践，让我明白了一个道理，只有多出去走走，做多些实践性的工作，才能更好的发现自己的不足之处，才能对应的提高自己的能力，才能扬长避短，才能更好的学以致用。

　　我们学习有良好的学习氛围和学习环境，通过这次的社会实践，我明白了，在我们还在学校的时候，要多珍惜学习的时光，多学一点知识，这样才能更好的面对，将来工作中可能会遇到的种。种问题，这只是一次短暂的社会实践过程，在这个过程中我还不能充分的感受到真正工作的各种问题，艰辛和不易，但是我可以感受到工作给我带来的乐趣，这会让我更加的珍惜接下来在学校的时光，好好读书，读多方面的书，以后多去实践实践。我相信仅仅拥有知识是不够的，我们还要增强自己运用知识的能力，与别人合作的能力，与别人沟通的能力，与别人交际的能力，自己的动手能力，实践能力。在学校的时候，充分的吸允知识的同时，也要注重自身综合能力的提高，这样才能更好的适应社会，融入社会的氛围中。

　　经过这次社会实践，我懂得了很多，我会更加的努力。

社会实践总结 5

　　临近期末，暑假的安排和期末复习一样，也被同学们放上日程安排。有的同学愿意放下学业的负担，轻轻松松地度过暑假;有的同学则是安排了一些旅游，出去走走，开阔眼界，增长见识，清明心境;而更多的同学都选择了社会实践，让暑假更加充实。

　　学校各类组织也不遗余力地帮助同学们寻找社会实践的地点，其中也包括我们对外经济贸易大学人文学社支教部，由于去年支教部长带领的队伍曾经参见过中国心举办的暑期夏令营，被评为优秀团队，获得了很好的评价，所以今年部长再次与高队联系，继续合作。作为支教部的一员，自然很期待能够在暑假参与成长营。

　　今年五月份我们开始在全校范围内招募志愿者，这个活动的影响力和同学们的热情完全超出了我们的预期，经过层层面试筛选，最后留下两支队伍代表全校同学参见中国心的培训。每周六、日参加YY培训，还有QQ群的讨论，关注、转发中国心的微博，是我们每天都记在心里的事情。在大家的努力下，我们“爱在北川”团队终于有机会来到北川与孩子们接触，这几个月付出努力终于得到了肯定。

　　开始后勤工作

　　二期成长营是七月二十五日正式开始，我们团队二十二日就到达安昌镇幸福小学熟悉工作。二十四日二期的同学在一期后勤的同学的帮助下全面跟进工作。早上的时候，师傅会做好馒头和稀饭，所以就不要后勤的同学起得太早去厨房帮忙做馒头，我们只要提早半个小时到食堂吃饭就可以了。吃过饭以后，帮厨的同学要开始准备打饭的碗、勺子等东西，等着孩子们七点半来食堂吃饭。打完饭以后，要负责洗碗，由于早上的碗特别多，需要团队的同学与后勤的同学合作，才能尽快洗完碗。一般在大家还在洗碗的时候送菜的师傅就已经把今天的蔬菜送到食堂后面，洗完碗后大家就得迅速帮忙洗菜切菜，当我们切完菜以后炒菜煮饭的事情就需要交给专业的师傅去完成，接下来的时间后勤的同学就能清闲下来处理自己的事情，等到十一点半，大家一起到食堂提前吃饭，吃完发以后就是打饭、洗碗，重复早上的工作，洗完碗就是洗水果、发水果，因为早上已经把一天的菜品准备好，所以大家下午就不用去食堂帮厨了。接着就是提前吃饭、洗碗。到洗完碗，一天的工作算是结束了。

　　可以说后勤的工作很单调，每天都是重复同样的工作，但是其中也有不少乐趣。第一个乐趣就是和大家一起洗菜、切菜。因为大家都是学生，对厨房的工作不是很熟悉，所以对各种蔬菜都是一知半解，当遇到不懂的问题，就会开动集体的智慧，导出各种歪解，让人哭笑不得，在大家的合作下，再苦难、再奇怪的蔬菜都会被整理的服服帖帖，颇有成就感。第二个乐趣就是在给孩子们饭菜的时候，看到他们的笑脸，听到他们真诚的感谢，内心就被幸福装得满满的，仿佛一天的劳累都烟消云散了。

　　和其他组同学

　　虽然后勤组的同学和其他组的同学不一样，大部分时间都呆在厨房，和孩子们接触的时间很少，但是后勤作为整个成长营的基础，到处都能看见后勤同学的身影。

　　除开与厨房有关的事情外，如果你要出学校办事，你需要在校门口值班的后勤的同学登记;工作时间如果想要进入宿舍，你会被在宿舍门后值班的后勤组同学拦下来，他会告诉你工作时间不能进入宿舍;如果要借体育器材等物资，你需要到库房找后勤组的同学登记。后勤组的同学跟其他组的同学都和熟悉，关系都不错，等到志愿者来窗口打饭的时候，我们总是很开心的和他们开玩笑。

　　但是后勤也不免成为了众矢之的，虽然大家都尽自己最大的把后勤工作做到最好，帮厨的同学尽职尽责，有时候刀具把手削了，往往只是到库房拿一张创口贴贴上，又接着切菜、洗菜，他们没有抱怨厨房的工作脏而杂，而是用自己的'手和汗水，把厨房打扫的干干净净。财务管理和厨房帮厨的同学，每天都在预算范围内，想方设法的让同学们吃得最好，每天的菜品尽量不要重复，也会尽量为同学们提供水果。可能有些同学口味比较独特，难免对后勤厨房的工作不满。大家都已经付出百倍的努力，最后却换来这样的结果，觉得委屈也是情理之中的事情。但是大家会更加努力，在这最后的几天中做到最好，只要尽了力，就无怨无悔了。

　　写下感悟的时候，正直午休的时间。很多后勤的同学都没有回寝室休息，尽管累了一个上午，四名女生轻轻地趴在办公桌上打盹，一名男生直接把凉席铺在地上睡着了，校门口和宿舍门口也有后勤的同学在坚守岗位，想到这里，眼睛不知不觉的湿润了，和大家共处的欢乐又慢慢地浮现在眼前了，从我的内心来讲，后勤组的同学真的没有一个所谓的打酱油的同学。虽然大家来自不同的城市、不同的学校，但是大家相处愉快，真正地践行了“集体”这个词语，后勤是一体的。我们一起对战蔬菜、造出“包子军团”、一起面对没有饭菜的尴尬局面、一起解决待洗的碗勺、一起面对大家的不满、一起度过这难忘的十几天。组长吴燔、岳燕雨，其他同学：张曼云、张芸晓、张侃、姜雅洁、杨鑫、杨振、杨爽、汪浩杰、邱俊海、王栋鹏、马晓东、李雪、李娜、唐华。

　　感谢大家一起度过的时光，感谢成长营让我重新审视自己的价值观。

　　也许有生之年我们不会再见了，但是我相信生命总还是充满创意的，我们路过这一站的风景，下一站的风景早已在不远处向我们热情地招手，我们没有理由老是活在记忆里。挥手轻轻告别，带上心里的感动勇敢向前走吧!

社会实践总结 6

　　在这暑期社会实践的九天里，我们付出了，同时我们也收获了。暑期社会实践的每一天都是值得我们珍惜，回味，反思……

　　在“急救先锋”的每一天里所迎接的每一次不同的工作都是有它存在的价值和意义，都会给予我不同的感想和收获。

　　从刚开始的打扫整理我们的寝室开始，看似小小的、简单的打扫，其实所隐藏的是我们的态度和决心。以及随后所发生的一系列活动关于踩点，心肺复苏、止血包扎的练习讲解与宣传，小老师的讲课，画海报，留守，量血压……

　　在宣传急救知识之前，必不可少的就是场地的问题，所以我们来的第一天就是进行踩点。以广尝公园之类的地方为主进行寻找，刚开始有点漫无目的，每遇到十字路口时，总是会有些犹豫要走哪边。后来经过一定的`反思，可以百度搜搜地图了解我们所处的位置以及周边有没有我们想要的地方，多问问路人等等，使之更有效的完成。

　　然而宣传急救知识时，我们自身的责任也是非常重大的。不能宣传不规范的，讲解时也要镇定自若、声音响亮，让观众们相信我们，因此，自身的讲解的技术的提高和完善是非常重要的。对于心肺复苏、止血包扎技术，我们要不断地进行培训与练习，当面对各种不同的人群、环境时，所展现的各种不同的讲解方式，以及独自的边讲边做，你讲我做、我讲你做的等等形式。

　　进行宣传急救知识时，演示完的我们，更多的是要与现场的人进行交流和沟通，让他们积极的参与其中，使之真正有效的学习到，而不是仅通过在旁边的观看而认为自己懂了、会了。要让他们知道仅仅的看与亲身去常识体会一下，所收获的是完全不一样的。

　　“急救先锋”里还有一支特别的小老师组，所教授的对象从幼儿园到成人都有，刚开始有一点小小的压力，对于课件的制作深浅程度总是有些让人犯困。从我的本打算讲解给小学生的课件到最后对象是幼儿园的小朋友，使之课件要进行很大的修改和完善，不过在这急迫的过程中虽然很艰辛，但正是因为急迫而从中锻炼了我的能力，以及上课中所带来的快乐和满足，更是觉得都是值得的。也从中吸取了经验在请小朋友发言的时候，应注意下他们发言的次数，以及关心下没有发言过的人，也要给他们机会发言。

　　画海报的工作看似很平凡，但我画的每一笔都是发自自己的内心，用自己的手小心翼翼的在海报上留下了自己认为最美的勾勒。从空白到铅笔的大概图形到定色、上色，这每一步的过程都是认真而谨慎的。看着一张张海报带出去，使活动增添了些色彩，心里是说不出的喜悦。

　　留守也是我们实践的一部分，为了让伙伴们能安心的出去做活动，而保护好我们的财物也是非常重要的。或许会感觉到枯燥，但是也都是持着端正的态度，在留守的同时看看还能做些什么，可以在练习和巩固下心肺复苏、止血包扎、量血压等等的技术，期待着伙伴们活动成功的顺利归来，这些都是非常的有意义。

　　在这些活动中，我们还有量血压的项区，在宣传我们的急救知识的同时，也提醒了要多多关注自己的健康问题，这项也是受到了很多人的参与，大家也非常的重视自己的身体。

　　社会实践中还有每天必备的内容那就是早上的队歌和口号的练习，晚上的心得交流会。清晨，在歌声和口号中开始，激发我们的热情和信心；夜晚，在心得交流会中结束，分享我们的酸甜苦辣。每一天的早上和夜晚的这一刻，也都是我们光荣的记号。

社会实践总结 7

　　说起这社会实践活动啊，还真不错！其中啊，有几个非常好的项目。其中最好的是：“游轨列车、相依为命，和包水饺。”

　　我们进行的第一个项目是游轨列车，这个游轨列车啊比较好玩，它是用两块长长的木板做的，然后上面是用长长的绳子紧紧地扣在木板上。接着老师讲：“做这个游轨列车需要很多人一起站在上面，两手紧握着绳子喊左右左右。走的时候先抬左脚而且抬左脚的时候板子也要跟着你的教的抬起来要不然也不会成功的。一定要齐心协力一起走。”

　　来时还说：“我们还要比赛，如果谁是第一名，那肯定是很好的.，”我们为了老师说得活使劲的努力。刚开始我们可能还不太熟悉，有些不太很会走可到了以后我们越走越熟悉老实说比赛的时候，我们的了第一名，怎么样不错吧。

　　我们进行的第二个项目是相依为命，相依为命这个活动需要两个人的配合才能成功。老师先告诉我们：“做这个活动是要让两个朋友在钢丝上走，必须把手举高不能落下，要成一个三角形才能顺利通过不从钢丝上掉下来。”刚开始来实现让我们在木梯子上试一试然后再走钢丝我的朋友是许乃匀，刚上梯子有点恐怖，心怦怦的跳个不停，我们走完一次成功了，到第二次就没有那种感觉了。反而感觉很高兴，很刺激，很爽。想再来一次，经过多次的反复练终于我们会了，老师看我们差不多熟了就让我们去走钢丝，到这时同学们都喊声叫好。

　　我和徐乃匀走的第一次失败了因为一走，那个钢丝就摇的特别厉害所以就掉下来了，第二次也失败了因为我没按照来时说的那个三角形所以许乃匀一往前顶然后就掉了下来。老师就说：“这次没成功就算了下一次一定要成功”

　　到了最后我和许乃匀都没有放弃，我们就去问老师能不能再试一次，老师说：“那好吧这一次可不能失误啊”我和许乃匀都非常有信心，我们一定能过去，这次真的一下就过去了，真是非常高兴。有了这两次的失败终于有取得了经验。虽然失败了两次但我们有这种信心到最后得到了成功。

　　到了最后一个项目就是包饺子，这个包饺子就是好几个人成为一个小组大家一起包饺子老师先告诉我们怎样包饺子再怎样揉面怎样干面，我们听得都非常仔细。

　　我们先是摘菜然后又洗菜，再把做菜的共去刷一下，都干完了，开始包饺子，他们先揉面揉起面来感觉好可爱白白胖胖的面被我们揉过去揉过来，好好玩

　　揉完面，我们在把面揉成一个长条再切。切完了在揉，揉完了在擀，干完了再包，我看他们包的都很好，我也想包一个，包了之后跟个饼似的就算喂猪吃，猪也不吃，一看就够了，终于我们包完了，开始下饺子，过了好一会儿，饺子才下了出来。差一点我就要饿晕了，终于包子下出来了，幸好还有一口气。我刚用筷子基了两个就被他们男生抢光了，幸好还有第二锅要不然就饿扁了。

社会实践总结 8

　　又是假期最后的这天，又是一个夜晚，又是到了拼命赶暑假社会实践的心得体会的时刻了。其实自己打心底里真的不想每次有什么重要作业要交时，总是等到最后时刻才去赶，因为总觉得这之后的生活学习工作，很容易就会被自己给搞乱。这样的一个坏习惯自己是早就想改过来的，但是，无奈，自己的自我安排及控制能力还是差那么的一点。希望通过,为,这次的痛苦经历（我想，今晚大概是要两点我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不过，也好，这么痛苦，自己的印象才够深刻），自己真的能吸取惨痛的教训。nbsp;

　　好了，要正式入题了。让我先慢慢地进入回忆的故乡里。

　　记得当知道疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，因为自己终于盼到了这样一个机会——在暑假的时候，去一个陌生的地地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过,为,自己的努力，第一轮面试顺利通过,为,。 接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真<的态度，才坚持了为期三个周末的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的意志力的，因为这样的培训就好像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常“拖堂”，而且要利用周末的时间，不少通过,为,了第一轮面试的人，最终因为诸如时间冲突或学习任务重（当时已接近期末考试

　　了）的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真<的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过,为,了。当然，自己很是喜悦，因为自己的'付出得到了收获。 我是安排去惠州的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备——继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道“不要打无准备的战”的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法——做一些有意义的事，虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。

　　终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地搜集整理以及掌握学习英语的为,了并取得了非常.本文.由;为大的进步。依然记得，我们班最小的小朋友芷菡，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，但很快，又还是情不自禁地哭起来了。看着芷菡那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。我跟芷菡说，老师也想妈妈，但是老师为了能让同学们都做个坚强的孩子。

社会实践总结 9

　　实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自我所学的理论知识有用武之地。只学不实践，所学的就等于零，理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时光的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不一样，接触的人与事不一样，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每一天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了的挑战，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。在西山公园里为游客拍照。我和两个朋友一齐组织，他们负责拍照，我负责跑腿去照相馆印照片。在公园里我们设了一个点，一张桌子，一把椅子，一把遮阳伞，一块照片展版，自然还有两台数码相机。看着来来往往的游客，我们信心满满的开始了。不时的有人过来瞧瞧，打听照相的价格，多久才能拿到照片。我们开始忙碌了。他们去拍照，我在那看着，招揽游客。等他们拍的`差不多的时候，我就跑去照相馆印照片。虽然有时会觉得很无聊，怎样

　　没人来拍照呢，但我们还是耐心地等待，一个一个地问他们要不要拍照。一些游客本不想拍照，后被我们一问心痒了。一天下来，我们还是挺开心的，收获不少，不仅仅要满足顾客的需要，抓住顾客的心态，在照相馆里我也了解了印照片的各个程序。

　　在工作中我曾不断告诉自我：在今后的大学生涯中务必要更加努力读—书，学好一些实实在在的本领，塑造好自我人格和修—养。我一向很喜欢这样一句话：人生因为经历而美丽。

　　我觉得参加社会实践，培养与增强了与人相处，交际的潜力。虽然我是一个性格较于开朗的女孩，拥有很多的同学和朋友。可是作为一个人，他必需密切与社会相联系。他所接触的不仅仅仅是几个同学和朋友。所以良好的潜力是务必的。在学校接触同学，教师是比较狭隘的范围，仅有透过多和人交流，克服自身的弱点，才能更好发挥自我的潜力，做好每件事。在社会上接触的空间广了，接触的人多了，了解的事情也多了。这样才有利于看待各方面的事物。敢于与别人交流，说出自我的观点和意见，开诚布公，才能赢得对方的认同和信任。

　　经过社会实践能够激发我们更努力地学习，能够学以致用。十几年的学习，最终总是要用于社会实践中，知识的积累随着学习时光增加而增加，所谓学无止境，这天的学习就是为了明天的实践。我国的政治、经济建设需要一大批具有各种知识技能的人才，此刻不抓紧学习，就无法承担这一份重任。我国加入世贸组织后，与其他国家的交流也将更益频繁，时代给了我们压力，也给了我们动力，学习好各门知识，做一个合格的社会主义事业的建设者和接班人。在这个信息社会，不提高就是退步，仅有不断地掌握知识，才能赶超别人。锻炼了独立的个性。离开了家长、教师、同学，一切都要靠自我。因为在工作中，个人有个人的事情要忙，给予的帮忙也是有限的。做事就不能依靠别人，仅有透过自身的努力，走出属于自我的路，才能在竞争中处于有利位置。办事果断，不能唯唯诺诺，才能出成效。在工作中在所难免，会有困难、挫折，在求助别人的基础上，更重要的是自我勇敢地克服，采取用心的态度，培养个人独立处事的潜力，必将获得最终的成功。

　　经过这次社会实践经历，使我学到和懂得了许多，我懂得赚钱的艰辛，我想我以后花钱肯定会很俭省的；我在工作的过程中，我学会了很多，我想这对于我未来很有帮忙。总之，这次难忘的假期社会实践经历使我获益良多，对我将来的发展具有十分用心的作用。

社会实践总结 10

　　随着本学期的临近尾声，我部的各项工作也将于本周结束。过去的一学期中，在团总支老师的支持和我们的努力下，我部取得了一定成绩，当然工作过程中也出现了一些问题。现将本学期我部的工作总结如下：

　　㈠、基础工作

　　本学期我部重新规整并设立了大学生创业协会、海普创意协会、爱之翼志愿者协会三个协会，并在xx和xx级同学中招收了会长和理事团。在我们的积极运作下，各协会的工作已基本走上正轨。我们将通过不断的探索和创新，同时吸取其他协会的好的工作经验，让协会的活动更加丰富多彩，更加贴近同学们的生活。

　　在工作过程中，我们还积极展开与其他部的交流与合作，通过不断的沟通，我们互相吸取了对方的工作经验，为双方的工作提供了很多合作的途径，这在我部与学习部合作举办的“诺基亚杯主持人大赛”得到了最好的体现。

　　其他方面，我部积极配合学生会的各项工作，在迎接xx级新生、迎新晚会等集体活动中，我部按照要求做好了自己负责的工作。

　　㈡、活动情况

　　※“世界消除贫困日”大型募捐活动

　　为响应团中央关于帮助失学儿童的号召，我部于十月十七日成功举办了“世界消除贫困日”大型募捐活动。在当天的活动现场，同学们的募捐十分踊跃，此次活动共为失学儿童募得现金900余元，衣物500多件，书籍200余本，其他学习用品及日用品若干，我院同学也通过本次活动向因为贫困而无法走进教室接受教育的孩子们献上了一份爱心。在世界消除贫困日”这个特殊的日子里，此次活动举办的意义并不仅仅在于为失学儿童的募捐所得，而在于活动唤起了大学生及社会公众对弱势群体的关注。

　　在我们积极地联系协调下，活动得到了大众日报、齐鲁晚报、济南时报等多家媒体的`报道，这使活动在社会上取得了良好的反应。

　　※协助学习部举办“诺基亚杯主持人大赛”

　　通过积极的联系，我部成功为学习部的主持人大赛争取到了诺基亚济南分公司的赞助支持，共为此次活动提供物品如下：报告厅大型背景幕布（喷绘）一块、宣传板（喷绘）两块、横幅三条、宣传立牌及海报若干、奖品11份。

　　通过这次活动，加强了我部与诺基亚的合作，为双方以后的合作打下了一个良好的基础。

　　㈢、下学期工作前瞻

　　在本学期的工作中，我部基本圆满完成了学生会分配的任务，同时也举办或协助其他部举办了高质量的活动，得到了同学们的一致好评。但在工作过程中，也不可避免地出现了一些问题，如在举办活动时与协办方及赞助方的协调不够全面，处理某些细节时不够果断等，我们将在保持好的经验同时，对这些不足之处进行改进。

　　下学期，我部将继续保持良好的工作态度，积极配合学生会的各项工作，并通过不断举办形式多样的各项活动丰富同学们的课余生活。相信在团总支老师的指导和学生会的帮助下，我部的工作将会更上一个台阶！

社会实践总结 11

　　大二的生活结束了，可以说这是我大学生涯中的最后一个假期了，因为大三的时候我就要面临实习。因此我想好好的利用这一个假期，想找一个外贸公司做兼职，哪怕没有工作，但却是事与愿违。没办法后来经一个朋友介绍去了莱州的一个食品加工厂，但是到了那里后才发现工作与我们想象的不太理想(终于明白理想很美好，现实很残酷的含义)，加上与我们假期的时间安排有一些冲突，所以我们又回到了烟台。说实话，这样的工作没有什么附加值，只是廉价的劳动力而已。回到烟台又开始寻找新的工作，但遗憾的是找到的几个工作全部被招满了。没有办法，无奈之下还是回到了临沂，心里火车上一直琢磨：十几年的求学路，在这火车的动响中就这样的结束了，而却还没有怎么好好的陪过爸爸妈妈。想到这里心里是那样的愧疚!每当我想到这里我就会告诉自己将来一定要好好工作(实际上这几年以来我经常这样不断地提醒自己，因为我害怕自己会懒惰)，让爸爸妈妈能安享晚年，因为你有这个责任和义务!所以我打算回家后如果找不到工作就好好陪老爸老妈，让他们知道儿子并没有忘记他们。

　　找到工作：

　　以往回到家以后老姐总会帮忙找工作，而我需要做的.就是工作，但是这一次老姐太忙了，所以只好由我自己来。原来找个工作也是这样的难，尤其是假期后过一段时间以后的兼职，找一个好的对自己口味的兼职更是少之又少，更何况是正式工作。沿着临沂几条繁华的商业街，临沂的商业气息非常的浓厚，走在大街上似乎都能闻到那种特殊的商业味道。确实有很多招聘兼职的，但是要么是招满了要么就是不和自己的口味，或者是自己的时间安排。

　　有一天早晨，好像是7月26号，我打开我姐的电脑看看能不能从网络上寻找到机会，于是便在百度上输入了临沂兼职网，没想到会出现这么多的岗位，当然在我的努力争取之下也是如愿以偿——临沂美星家居有限公司。并于8月1日开始上班。因为这是离放假已经过去了十天左右，兼职几乎就是不可能，因为好多公司要求的时间我们没有保证，所以我很高兴能找到这样的一份工作。其实在此之前我就找到了一个兼职工作，当时他们并需要，但是在我的再三争取一下他们终于被我打动，答应了我的请求，我也如愿以偿的得到了这份兼职。但遗憾的是这个工作每个礼拜只有一次的工作机会，为了是时间使用最合理达到最大利用效率，所以又找到了临沂美星家居有限公司这个兼职。幸运女神的降临让我再一次鼓足了勇气和希望!

　　困难：

　　我相信每一个做过业务的人开始的时候都会认为工作很困难，原因很简单，你是一个新手，刚刚涉足的这个人行业对于你来说是一窍不通，没有自己的客户，与此同时你面对的却都是公司的经理或总监至少是部门经理。中国人一贯的自负心里会让你很不舒服，对于你不理不睬。因此会让你碰壁，有挫折感。还有的经理直接就是不接见，更有甚者明明在办公室却把你当透明那个人。这些都会让你死的很难堪很尴尬。理所当然，业务也就做不成，这也就顺理成章的给你带来挫败感，让你感觉到困难、失败，感觉自己不行，而放弃自己。其实并不是那个样子，我们应该相信自己，并经这样的经理是少数。最主要的是我们自己的信心才是最重要的!因为这就是我自己的亲身经历，我有过这样被藐视的经历，我知道这样的感受。但是我知道，没有什么能随便的击垮我!

　　在这里之所以说这些，是想告诉我亲爱而朋友：每个人的人生道路上都会遇到或多或少或大或小的困难，让困难击败你这不是你放纵的理由，也不是你放弃的理由!人类是最高级的动物，航天飞机我们都能研制出来，相比那些困难我们的又算什么，所以我们真的没有理由要自己放弃，因为你完全能将它消化掉!我们要时刻的提醒自己：我才是最棒的，没有什么能随便的击垮我!

　　总结：

　　自从XX年暑假开始，每一个寒暑假我都会做兼职，不管多么的困那，不管多么的炎热和寒冷，我依然会坚持，因为我知道我需要什么，缺少什么。回想个每一次的兼职经历，都会让我有不同的感受，因为每一次的兼职都会学到不同的东西，而这些东西是我在大学里面无论如何也学不到的，我需要他。随着兼职次数的增多，社会阅历的丰富，学到的东西也就越多，感悟到的东西也就越多。开始慢慢的发现自我，认识自我、认清自我，认清社会。真正开始了慢慢的人生道路。

社会实践总结 12

　　梦想的诞生

　　我想是因为在大一时报告会听多了的缘故，因偶尔的一次社会实践报告会而心潮澎湃，像是被惊醒的猴子，慌张的看看周围到底发生什么有趣的事情，也因此打破了它宁静而闲散的生活，想去探个究竟。看了他们社会实践时采集的照片，和孩子们欢快的玩耍，和村民们热情的交谈，最感动的就是离别时相拥着哭泣的场面，让我迷茫的大学生活暂时有了一个目标——参加一次社会实践。一是想亲身体验一下他们所谓的值得。二是想寻找一些感动，人一旦适应了一个环境，也就习惯了生活在你周围的人对你的付出，怕自己缺少发现生活中的感动而变的麻木。三是想和我有共同目标的人一起努力团结的实现我们的目标.，我喜欢认识新的朋友，这样我们的生活才会时刻充满着新鲜的东西。

　　梦想的实现

　　这个夏天梦寐以求的社会实践成为现实，满心欢喜的在大二一年第一个任务——社会实践后面画上一个句号。依稀记得当我被确定选中的那个晚上，兴奋的睡不着，想象着自己站在讲台上的样子。等考完试就开始忙着准备，每天早上都是在网吧从8点泡到12点才出来，查教案、找资料。下午又要排节目。虽然每天很忙，但是我却知道这次机会对我有多重要，再多的努力都是必须的。

　　尽管有朋友的鼓励，但还是有点害怕和担心，害怕自己是教案准备不够充分，担心上课效果会很差。即便是出征的那天坐在车上，依旧控制不住自己的心情，一会儿兴奋，一会儿紧张。去了才知道那是一个什么样的地方，XX年才通上电，去年才吃上水的地方，放眼望去，周围都是山和沟，根本看不到人家，时而蹿出一条狗远远的瞄一下我们。我们对这里的一切都感到新奇，喜欢山的苍翠，月的清晰，天的湛蓝。更喜欢那些天真可爱的孩子，同时也被他们感动着，因为家离学校很远，中午只能带上些馍馍在休息时吃，虽然我们并没有要求他们都到，但是他们还是坚持按时到校下雨天也准时来齐。

　　出海报与黑板报的时候，才发现我们那一组人各个都是能手，有擅长画画的，字写的漂亮的，有奇思秒想的……惟独感觉自己根本没有特长，只是跑龙套。但我还是尽力去认真的做好每一件事。

　　体验课堂

　　只有真正到了课堂，你才会知道你的实力怎么样，也才会明白当一个老师远没有那么简单，特别是低年级的的老师(这是我的亲身体验)。在支教活动中我负责给小班(一二年级)、大班(五年级)上数学课，同时和福渊担任小班的班主任职务。从上第一节课起就感觉到小班和大班的上课的不同，小班的同学毕竟是年龄小，好动，上课喜欢做小动作。其实让我始料未及的是小班不仅仅是一二年级的学生，还有没有上过学的和育儿班的(学前班)，他们每一个层次的学生都有着不同程度的学习水平，尤其在数学课上，我既害怕有些学生因为听不懂而不想听，又害怕有些学生因为太简单而不想听，所以小班的数学几乎不能按照原计划实施，幸好我还准备了一些趣味性的数学题，不是纯粹的数学计算问题，有考观察能力的，也有考察认真程度的和想象能力的。因为是由一个小故事引出的数学题，主要是有故事性做铺垫，所以他们才听的很不错。不象第一节课，我是按照准备好“的长度测量”来讲，需要先认识尺子，而二年级的学生早已学过，可能是因为我讲的内容引不起他们的兴趣，因此有些在我讲的.时候他们干其他的事情。所以我就改变了计划，不讲原先准备的内容了，改讲本来作为辅助教学的数学习题，讲那些趣味性的数学题时课堂的纪律还有效果都很不错。

　　大班的人数比小班少，总共有十一二个同学，和小班的同学们相比他们确实已经懂事多了，有一定的自制力，知道上课时该干什么不应当干什么，也不会出现在小班经常发生的上课要去上厕所的现象。他们听课也都很认真，我们不需要强调上课的纪律。在第一节课时我征求他们的意见，是要讲同分母的加减法、异分母的加减法、解方程还是解应用题，他们一致认为同分母的加减法和异分母的加减法比较简单，让我讲解方程和解应用题。在他们的课上我要求他们积极主动的回答问题，并答应在每节下课时会对回答问题次数最多的学生进行一定的奖励，包括上黑板做题的次数，只要回答了就算，不管是否正确。实践证明这个做法很适合他们这个班，因为其他我们的队员给五年级上课的都说这个班的学生不活跃，上课的气氛有点沉闷。而在我上课时同学们都争先恐后的回答问题，表现是很积极，气氛很活跃，总是感觉45分钟很短很短，没有让我们每一个人尽兴，下课铃已响起。

　　关注细节

　　因为我们去了两个学校支教，也同时在两个学习举行了支农活动，还有“奥运杯知识竞赛”活动，活动的内容几乎是相同的，但是效果很不一样，当然是第二次的肯定好过第一次的。第一次时，本以为老焦和老杨的策划已经够详细的了，剩下的只有场上的正常发挥和随机应变，我们似乎都坚信活动会很圆满，也几乎没有过多在意队长一再强调要考虑周到，不要只计划个大概要详细。如“奥运杯知识竞赛”活动正式开始后，我们才发现队长的顾虑与提醒根本不是多余的，每一个细节问题都会影响到大局，我们在场上出现了很多细节问题，包括负责计分的人员少，统计速度太慢;在某些节目没有人负责倒计时的时间;其中参赛人员有作弊的现象;活动现场秩序的维持等，我们所有的人才真正明白细节决定成败这句话的分量，只有亲身经历过才会知道有多少事先想不到的地方。整体的感觉可能还行，是平稳的结束了。毕竟都是第一次参与组织，最重要的是我们每个人从这次活动中得到了教训。在后来的活动中我们避免了同类错误的出现，所以进行的比较顺利。在支农活动中，远没有我想象的效果，我以为会来很多的家长，可是在我我们第一次进行支农活动时，因为下雨的缘故，家长来了很少，我们的座谈会只能以聊天的形式进行。而由我负责的同学们的“个人风采展演”活动的唱歌部分也因为提前没有找好人有点乱，学生的个人作品展览还算不错。乡村运动会也因为可实施性比较低最后没有举行，不过村民篮球赛进行的非常顺利，老师们、村民还有我们志愿者都积极的参与，打的很激烈。

社会实践总结 13

　　这次的社会实践结束了，我认为我是有很大的进步的，在这一点上面我认为我还是需要有下一步动作，暑假期间我也做好了足够的心理准备，作为一名大学生我的社会经验还是太少了，我需要通过这样方式去积累工作阅历，这对我确实还是有很大的帮助，这个暑假的工作当中我有很多的进步，我了解了一些自己的缺点，在这次的工作当中我也有一些心得。

　　首先在这次的工作当中我还是需要在这面有自己的判断，在实践当中我一直都保持着虚心的`状态，暑假在工作当中我还是有自己的想法的，作为一名大学生我需要去做好这方面的思想工作，这也是对自身能力的证明，在这次社会实践当中我还是对自己很有信心的，虽然每天的工作比较多但是我还是比较认真的，在工作当中得到了很多的进步，我非常希望能够让自己得到足够多的提高，通过这次的社会实践我也明白了很多道理，在这个过程当中所看到的非常重要，这也是我认为很有意义的事情，暑假时间不是很久，可是确实让我印象深刻，以后我也一定会努力调整好自己的心态的，希望能够得到大家的认可，这一点是很有意义的。

　　大学期间缺少这方面的锻炼，我还是需要努力去搞好自己各方面的能力的，大学期间这也是我需要去搞好的本职，我明白了赚钱的不容易，感觉每天的工作很有意义，通过这样的方式我得到了很多的提高，过去对赚钱是没有什么概念的，所以我需要去思考一下，通过社会实践，在这方面我很努力，尽管过去没有过这样的经历，但是现在我感觉我确实是有了很多的提高，我一定会继续努力的，以后认真的去做好分内的事情，成为一名优秀的大学生我知道我离这个目标还有一段时间，以后我一定会更加的努力，这是我需要去想的事情，通过这为期不久的社会实践，我真的还是有很多的变化，希望能够在以后的工作当中继续得到足够的锻炼和进步，社会实践已经结束了，我非常感激在这个环境下自己的变化和成长，我也一定会坚持去搞好自己的本职工作，以后在大学生活当中更加稳重一点，多多积累社会经验，我也相信这是我需要去做好的事情，感激这次实践给我的收获，未来还有很多机会，我会继续努力的。

社会实践总结 14

　　转眼间，短短的一段时间过去了，我们已经结束了这个暑期的社会实践。虽然这次暑期社会实践时间不是很长，但我们还是从中学到了很多。不仅仅是理论知识，还有很多日常生活中需要的东西，对我们各方面的发展都是有益的。社会实践是培养锻炼能力的良好渠道；是提高思想，修身养性，树立服务社会思想的有效途径。对我们的思想提高有很大帮助。也让我们对自己所处的社会生活环境有了一定的了解。社会实践是我们学生接触社会生活和增长知识的最有效途径。

　　实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观现实中，使我们学到的理论知识变得有用。如果只学不练，那你学的等于零。理论应该与实践相结合。

　　可能一开始，我们不太理解这次暑期社会实践的意义，觉得没多大作用。毕竟这么短的时间能改变我们多少？但是，当暑期社会实践接近尾声的时候，我知道，虽然很短，但还是能告诉我们很多。我们可以学到很多课本上没有的知识。实践必然有其合理性和必要性。存在是必要的。

　　在这次暑期社会实践中，我们先去了瑞安，和当地的小学生一起去了万松山公园的免费凉茶供应点，对那里的凉茶的一些方面进行了简单的了解，比如凉茶的成分，大概每年的花费，主要饮用人群等。，并在那里做了一些义务工作:帮他们把凉茶拿出来晾晒，打扫凉茶的存放处。同时，我们询问了当地的负责人，得知制作凉茶的费用主要来自人们的捐款。他们的爱心为附近的居民提供了便利。每天早上，许多人来这里锻炼。当他们口渴时，他们喝一些凉茶，这给他们提供了方便和好处。然后，我们去温州市区的各个凉茶点了解情况，进一步了解温州凉茶。然后，我们在实验室查资料，了解凉茶的各种成分，知道它们所属的科属和作用，对凉茶做了一个总结。

　　在这次暑期社会实践中，我们首先到各地进行实地考察，了解温州凉茶的几种基本成分。我之前没有这个知识，连凉茶都没接触过。可以说，我对此一无所知。但是，通过这次暑期社会实践，我得到了一些关于凉茶的基本知识。增加了一些本来没有的知识，增加了自己的见识。

　　其实凉茶不仅仅是茶的一种，从某种程度上来说，它更多的是一种药，有益于人的健康。但不是每个人都适合喝凉茶。关于凉茶也有很多禁忌。比如凉茶不要凉着喝，热着喝更好，效果更好。隔夜的凉茶不能喝，对身体不好。其他如经期女性，不宜喝凉茶。

　　所以，喝凉茶之前要对凉茶有所了解，不要盲目的跟着别人喝凉茶。应该根据实际需要来决定。其实不仅仅是凉茶，很多其他的东西在使用前都应该了解它的作用，副作用，禁忌等等。任何事情都有两面性。合理使用会给我们带来好处。相反，在不知情的情况下乱用，会给我们带来伤害，甚至是伤害。所以在日常生活中也要多注意食品等安全问题，对自己和他人负责。

　　通过这次暑期社会实践，我更加了解了团队的力量。古语“团结就是力量”在当今科技发达的社会中仍然适用。团队中合理的分工合作会给我们每个人带来好处，也会很大程度上节省我们的时间和其他资源。团队合作的方式多种多样。有时候，团队不需要统一行动，合理分配工作。在一定的时间内，每个团队完成自己的工作有时候是一个不错的选择。比如实习的第二天，我们会去温州各个凉茶点实地考察，了解情况。我们选择分头行动，去几个地方，了解情况，返校后收集整理总结，节省了我们很多时间，提高了效率。所以，充分了解自己的团队和要做的`工作，合理的分工安排，会大大提高团队的工作效率，为大家节省时间和其他资源。时间就是金钱，所以这样的团队合作是非常重要和必要的。团结就是力量。

　　夏天是一年中最热的时候，我们的暑期社会实践不仅仅是呆在房间里学习，还要出去到各个凉茶点进行调查了解。烈日当空，炎热的天气在考验着我们。虽然我们每个人都是汗流浃背，感觉整个人都要燃烧起来，但我们都坚持下来了。也许每个人学的东西不一样，有的人学的多，有的人学的少，但我相信，这种坚持是值得每个人欣赏的，只要坚持下去，就是胜利。

　　暑期社会实践是每个大学生的舞台，也是我们不可或缺的锻炼机会。参加暑期社会实践可以锻炼我们自己的动手能力，也可以增长我们的见识，让我们知道更多的东西。为我们以后步入社会打下了良好的基础，让我们以后更好的适应社会环境和社会生活。是我们每个人不可或缺的锻炼机会。所以，他对我们很重要。以后也要把握好各种机会，在实践中锻炼自己，增长能力，为以后打好基础。

　　虽然我们这次实习不是找工作增加工作经验。在服务他人和体验工作的艰辛中我们并没有获得太多的感受，但在其他方面我们收获了很多。比如我们走访了温州很多免费凉茶的地方，了解到我们社会还是有很多乐于助人的人的。他们贡献了自己的力量，为温州增添了一道亮丽的风景线。我们可以在很多地方看到免费的凉茶场所。

　　在这么多地方中，我印象最深的是红日亭。是很多老人开的，用别人捐的钱，给行人和附近的人提供免费的爱心。冬天早上他们免费提供粥。夏天，他们煮凉茶，为行人提供凉茶。可能他们自己花的钱也不多，退休的时间也花了，但是这是一个辛苦的工作，要坚持很多年不是一件简单的事情。冬天，当我们喜欢呆在床上时，他们不得不早起，甚至在黎明前。他们煮好粥后，会被运到红日阁，然后还要洗碗。这一系列的工作需要他们付出很多。而能坚持很多年最重要的就是他们的爱。所以在我们现在的社会，还是有很多人真心实意的把自己的爱奉献给别人。他们值得我们尊敬和钦佩。

　　但是没有一个地方是完美的。在我们的社会实践过程中，我们仍然看到许多不好的地方。在社会实践过程中，基本上每个人都会做一件事，就是发传单，但是传单的效果如何呢？我们很多人会在路上各个地方发传单。而很多人会选择无视他们，自己走。有些人虽然收到了传单，但并没有看上面的内容，只是拿走了。他们一转身，就把传单扔进了垃圾桶。有些人甚至把传单扔在地上，所以当我们分发传单时，我们可以看到地上到处都是纸。这些都让整个城市的环境变得更差了。也给了别人不好的第一印象。

　　一个城市，甚至一个国家，都是由人组成的。只有里面的人好，这个城市或国家才会真正繁荣富强，给别人美好舒适的感觉。如果人们的素质高，没有人会乱丢垃圾，城市会给人干净整洁的感觉，让每个人都开心。

　　每个地方都有缺点，这是我们无法避免的。但是我们可以尽自己的一份力量来克服这些缺点，让我们自己的家变得越来越好。每个人都严格要求自己。如果他们不乱扔垃圾，他们生活的地方会变得越来越美丽。这样才能越来越完美。

　　社会实践是我们都经历过的事情。从中可以学到很多东西，不仅是我们实践的主题，还可以对当地的风土人情有一定的了解，对这个地方有初步的印象。他是我们走出校园，认识社会的重要一步。使我们对社会有一个初步的印象，这对我们以后正式进入社会很重要。

　　所以要正确对待社会实践，抓住这个机会。社会实践教会了我们很多，帮助了我们很多。

社会实践总结 15

　　暑假过得很快。在这短短的一个多月里，我体会到了很多，感触很深。通过今年夏天的社会实践，我从内心体会到了劳动的快乐和荣耀。

　　我叫xxx，年龄22，籍贯河北省xx市xx县，社会实践职业是业务员。

　　因为经济原因，我家20xx年在我们村开了一家店。因为学校放假比较早，所以打算参加一些和专业相关的社会实践，但是父母比较忙。我以为春节快到了，那我就不忙了。于是我决定帮父母分担一些，自己做起了业务员，帮爸爸去市场买东西。

　　因为上学的原因，不经常呆在家里，对商品的价格也知之甚少，所以要接受爸爸的培训。几天后，我知道了货物的价格。但是，通过几天的实践，我发现自己在说话和接待客户方面还是有所欠缺。同样是买东西。我爸在的时候销量高，我不行。我通过实践总结了几点:

　　第一，服务态度很重要。

　　作为服务业，客户就是上帝。良好的服务态度是必要的。如果你想获得更多的`利润，你必须增加销量。这就要求我们思考客户的想法和担心，提高服务质量，语言文明礼貌，待客热情周到，尽可能满足客户的要求。

　　第二，创新注入新的活力。

　　创新是个流行词，做生意也需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年家里的产品比今年少，但是今年推出了涮羊肉、虾仁、带鱼等等。这些年货去年没有。现在生活水平提高了，消费水平也会提高。所以今年要储备足够的年货，档次高一点，不停留在过去，与时俱进。父亲的确有商业头脑。

　　第三，诚信是成功的基础。

　　在疯狂的一年里，我家的对联是上联:有你在这里是我最大的荣幸。我最大的愿望是你满意。基于诚实。诚信无疑是商务人士生存的基础。没有诚信，早晚会破产。诚实，我的理解是，人要得到好名声，就要诚实、真诚。我觉得我爸就是这样的人。他稳重、真诚、体贴，所以很受欢迎。我觉得这是开店成功最重要的一点。

　　第四，付出才有回报。

　　虽然我家生意不错，但是他爸妈在背后努力。他们每天六点起床，十一点休息。冬天，他们的父亲每天五点起床，开着三马马车去三十里外的县城进货。不管风是刺骨的还是雪是冰冷的，都是一样的。这是干什么？我知道，就是为了让我们三兄弟多赚钱上大学！在家呆了几天感觉很累，父母也像他们一样生活了好几年。他们的辛苦可想而知。早上有很多货要搬出去，晚上还要回去。只有一个项目会很难。况且家里还有六亩田地，夏天秋天更是热闹。看着父母脸上越来越多的皱纹，看着父母疲惫的背影，心里有种说不出的滋味。我不努力学习，不努力的原因是什么！我只能用优异的成绩回报父母，这样我才能问心无愧。