实习总结范文(汇编15篇)
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，不妨坐下来好好写写总结吧。总结怎么写才能发挥它的作用呢？下面是小编帮大家整理的实习总结范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实习总结范文1
教育实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志，是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。我怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到了上海中学实习，短短几周的实习生活转瞬即逝，好像每次在回望过去的时候，总要感叹一番光阴的流逝。现在的我也在做着这样的事：实习就这么快结束了？不经意间一切就这样不以为然的结束了，现在竟坐在电脑前回想着实习的情况，写着我的实习小结。短的有点让人无法提及，留给我的却是无限充实的回忆。第一次听课，第一次备课，第一次试讲，第一次授课，第一次听到学生称呼“老师”……无数的第一次就在这短暂的时间内发生着。在这收获的季节里，我取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。当然，由于我经验不足，实习过程中也存在一些问题。
现就本次实习总结如下：我和三名队友于10月15号到上海中学报到，正式开始了我们的实习生活。我们实习的年级段为高一年级，而我被分派到高一（2、4）班和高二乒乓球选修班担任实习体育老师。在实习生活中，作为一名实习老师，我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学中。教学方面，根据高一课时安排，我授课的主要内容是跑，跳远，实心球，双杠，垫上运动。每节课前都能够听从指导老师的指导，备好每一节课，编写好教案，并在交予指导老师审阅后进行试讲。实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试，我们的一言一行都影响着学生。当我们渐渐进入角色后，发现自己有一群可爱的学生、开始觉得教书也是件挺有趣的事时，现在实习已经接近尾声。虽然如此，我还是觉得受益匪浅。在实习期间，记忆犹新就是自己上的第一堂课。虽然上课前不断的告诉自己要镇定，要循序渐进地进行教学，可是当指导老师介绍我后，轮到我跟学生开始上课时，望着两列整齐的队伍，几十双期待的眼睛，紧张、激动还是不请自来。等我把40分钟的课上下来后，发现还有很多地方需要改进。例如：我的授课对象是中学生，并不是体育特长生，不能简单的.把动作要领说出来就行，中学生缺乏训练，他们并没有很好的肌肉控制力，根本对动作技术没有概念。在指导老师悉心的教导下，吸取第一次课的经验教训，以后的教学明显有很大进步，进行的也很顺利——我终于可以自然地面对学生，没有了紧张的干扰，我上课的语速明显放慢，音量不自觉地提高，和学生互动也开始自然进行。原来教学也有它自己的一套理论，教师上课必须考虑学生的接受能力，教学过程必须循序渐进、由浅入深、举一反三。都说实践才能出真知，本以为自己所掌握知识给高中生授课是绰绰有余，但在实际应用中才发现自己知识储备的欠缺，而老师的认真指导更让我受益匪浅。体育课最重要的是要提起学生的学习兴趣；教学以学生为主老师为辅；上课的时候老师要多留给学生体验的时间；善于发现学生的优点，并及时地毫不吝啬地给予表扬……
教育实习结束了，它是师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。它在形成师范生合理的知识结构、能力结构以及帮助我们增强对社会、国情、高中教育现状的了解，激发我们对高中教育事业的理解和热爱，培养优良的师德、师能、师艺等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我会在更好的学习专业知识的同时，更多的了解有关中学教育的理论知识，以便更好的运用于日后的教学中，希望将来能成为一个合格的中学教师。
实习总结范文2
古人云：知行合一。当代发展过程中也告诉我们：实践是检验真理的唯一标准。所以教育的意义就不能仅仅局限于书本知识的传授，更要注重实践这一环节。尤其是我们大学生，作为学校与社会连接的重要一环，如果我们只是满脑子书本上的知识，没有任何实践的经历，这对于我们的发展是极其不利的，对于整个社会的发展也将带来不可估量的损失。所幸的是，我们在大三的下学期有下厂实习这一环节，为期五天，真正地去实地接触我们一直在学，却很少碰到的东西。虽然只有短短的五天，但这带给我们的却远不止于此。 我们首先是在沪东中华造船厂实习参观。沪东中华是两家企业合并而来，目前在全国造船行业里面也算前列的企业之一。通过老师傅们给我们讲解船厂的历史，我们了解了她的发展过程，明白了无论作为一个企业也好，一个人也好，如果他要发展，要在抓住机遇的同时，更要能够尽自己最大的努力来为自己的将来打拼。作为一个大型的综合企业，她有很多的分支，在国家困难的时候，靠自己的实力，靠领导者的英明决策和全厂职工的共同努力，使自己的世界造船界有了自己的立足之地。沪东的很多船型都是世界上很有名气的，它们的研发其实都是从零开始的，靠的是师傅们艰苦的努力换来的。作为一个国家级大型企业，她有自己的任务，为社会培养了很多造船行业的精英，她从没向国家要过一分钱，却在默默的为国家做着贡献。现在该厂既承接世界各大船东的造船要求，又在为国家造军船，为我们的.国防事业做着贡献。沪东人的精神感染着我们每一个人，也为我们的国家能有这样的企业感到骄傲!
现在沪东的主打品牌是74000吨和74500吨的散货船，11万吨的油船和vlcc以及各种纲结构。这些品牌基本垄断了国际市场，是沪东自己研发制造的，也有很多自己的专利在里面。现在沪东的主要设备包括360x92米大型干船坞1座，600吨龙门吊2台，12万吨级浮船坞、12万吨级和7万吨级船台各1座，2万吨级以下船台3座。她在软件开发和应用方面也是同行业里面比较先进的，除普遍使用瑞典tribon、美国ptc/cadds先进的船舶设计系统软件和cad、cam技术等，还拥有自主研发的国内领先的hz—cims中文信息管理系统。与此同时，该公司拥有各类资质认证证书百余份，并通过ccs、abs、lr、dnv、gl等船级社的认证。正因为如此吧，沪东正在努力发展，希望凭借自己的努力来创造一个世界一流的造船基地。
在沪东我们参观了各个车间，在里面我们看到了正在加工的分段，使我们对自己学过的知识更加的立体化，也更直观，很多以前不知道的东西现在一看就明白了。我们在车间还看到了各种先进的焊接技术，让我们明白了原来现在的技术是这样的，不是我们想象的那样艰苦。当然或许有些地方的焊接或者舾装什么的还是要人工来完成，但是相对来说现在的造船还是比较先进的，完工效率很高。从一块一块的钢板，经过变形，焊接，组装直到涂装，让我们直观的了解了造船的过程，这样的流程使我们看到了图纸上所谓的那些线是什么，那些符号代表什么，对于我们了解记住这个东西很有帮助，比只看图纸死记硬背强了很多。 上课的时候老师傅们给我们讲了很多现在正在船厂使用的方法和工具。就拿把钢板弯曲成我们需要的形状这样一个看似简单的问题，其实根据不能船型和船的不同部位以及曲率的不同，其弯曲方法各异，简单的来说分机械成型和热力成 型，机械又分很多种，不同的钢板。不一样的曲率起设备也不一样，机械成型的主要设备是滚弯机，用来加工板的筒形或锥形曲面;压弯机，用来弯板、折边或轿车;弯曲机，用来加工横梁、肋骨等。而热力成型则是利用化学原理来使板在不同的受热情况下弯曲成我们想要的形状。这些设备我们在车间都见到了，师傅们的操作也是我们认识到了现在的技术，对于一些书本上没有的东西，比如某些符号啊什么的现场师傅们也对我们进行了讲解，可以说收获颇多啊。
随后，我们又去参观了日资企业欧姆龙公司。对欧姆龙公司参观,则让我对于那些全球性企业的生产,管理等等内部情况有了新的认识与了解。
欧姆龙株式会社是全球知名的自动化控制及电子设备制造厂商，掌握着世界领先的传感与控制核心技术。产品品种达几十万种，涉及工业自动化控制系统、电子元器件、社会公共系统以及健康医疗设备等广泛领域，在业内建立了响亮的品牌，占据着不可替代的地位。在中国欧姆龙以人机默契为目标,在工业自动化,电子元器件,社会,生活等各个领域韵语出各种革新产品和系统,为中国社会的发展做出贡献。
欧姆龙公司的自动化控制系统是一大看点。在产品展示区我们看到了最新的一些光电控制器件，智能传感器等，让人感受到了现代科技的先进。这些设备虽然个头并不大，但是包含了很高的科技。此外，在公司里的参观更是让人切实感受到了自动化给生活工作带来的变化，公司每个门都是通过电子设备来控制的，通过ID卡来控制人员的出入，很好的管理了整个公司。
另外，服务也是我们应该学习的一点。欧姆龙公司的服务意识非常强，产品销售出去了，并不是企业的任务就结束了。它的客户服务提供了比客户想象的更为周到的服务。客服中心为此设立了“呼叫中心”，“培训中心”，“维修中心”等等。象呼叫中心，接话员都是技术人员，切实为客户提供服务，培训中心则可以为客户提供培训服务。这些都是中国企业应该好好学习的。
欧姆龙公司在以独特的“传感与控制技术”，帮助客户把“可能”变成现实。在提高品质的同时，也为客户解决生产带来的安全，环境等等问题。这些都是值得我们去借鉴的
接下来我们又去解放军4805船厂见习。4805船厂不造船，只负责修船，像巡洋舰，护卫舰，潜艇一旦发生故障，就是在这儿修。该船厂是军用的，保密级别较高，这里就不多赘述了。就说点儿感想：作为一个世界大国，我们的造船水平却不能与之相匹配，我们这一代人肩上的担子十分的沉重啊。当然，我们无惧挑战，勇于迎接挑战。
最后，我们去了长兴岛上的上海江南长兴造船厂实习。在船厂的实习参观，使我们更进一步的了解修造船的具体船舶建造流程。
实习总结范文3
这个月是10月，是实习期的第二个月，同时也是试用期的第二个月，我逐渐的感受着秋天的凉意，在公司差不多两个月的时间里，我认识到了更多的人情世故，也懂得了更多的销售知识，在这个月里，我学习的理论知识是汽车的基本知识。
汽车的基本知识对我来说是学校学习的基本知识，但指导我的老师还是要求我去学习，他说这个对于我们汽车销售的人员来说还是很重要的，所以我也重新开始了新的里程，认真学习汽车的基本知识，不过学习中我也有了新的发现，对照着库存的车辆型号，也有了更多的见识。以前知识在书本上知道，现在是认识。 在学习中主要学的是：
一、新中国汽车的发展史
从19xx年一汽仿造前苏联“嘎斯”生产出载货能力为3 吨的长头汽油“解放牌”载重汽车，到20xx-20xx年，是中国重卡发展的黄金时期，我们走完了欧美从19xx年—19xx年xx年的发展历程。从制造技术和需求结构而言，与他们的差距缩小到xx年左右（但研发差距要更大一点），就产销量而言，我们已超过了欧洲和美国的总和。
二、卡车的定义、分类与编号规则
（1）、通常情况下把汽车分为商用车和乘用车两大类。
商用车：除乘用车以外，主要用于运载人员、货物、及牵引挂车的汽车；商用车分为货车、半挂牵引车和客车等3 类。
汽车产品型号规则：汽车的`产品型号反映企业名称、车辆类别、主要特征参数等内容，用字母和阿拉伯数字表示。
（2）车辆识别代号(VIN)车辆识别代号(Vehicle Identification Number，VIN)码，由原机械工业部发布，19xx年xx月xx日起实施。车辆识别代号中含有车辆的制造厂家、生产年代、车型、车身形式、发动机以及其他装备的信息。VIN 码由17 位字母、数字组成，经过排列组合，可以使车辆生产在xx年之内不会发生重号现象，具有对车辆的唯一识别性，故称其为“汽车身份证”。车辆识别代号是汽车管理、汽车营销、汽车维修和配件采购的重要依据。车辆识别代号由三个部分组成：第一部分，世界制造厂识别代号(WMI)；第二部分，车辆特征代码(VDS)；第三部分，车辆指示部分(VIS)。
a、世界制造厂识别代号（WMI）由三位字码组成：第一位字码是标明一个地理区域的字母或数字；第二位字码是标明一个特定地区内的一个国家的字母或数字；第一、二位字码的组合将能保证国家识别标志的唯一性；第三位字码是标明某个特定的制造厂的字母或数字。第一、二、三位字码的组合能保证制造厂识别标志的唯一性。
b、 车辆特征代码（VDS）
由六位字码组成，如果制造厂不用其中的一位或几位字码，应在该位置填入制造厂选定的字母或数字占位。此部分应能识别车辆的一般特性，其代号顺序由制造厂决定。
C、 车辆指示部分（VIS）由八位字码组成，其最后四位字码应是数字。第一位字码指示年份，年份代码按表0-10 规定使用。第二位字码可用来指示装配厂，若无装配厂， 制造厂可规定其他内容。东风商用车VIN 码（车辆识别代号），打印在车架右纵梁上比较明显的位置。
以前在学校学习小车的知识，虽然说原理上是基本上相同的，但是对于商用车来说，它其中又有很多不一样的东西，有时候可能工作会比较辛苦，也可能会受到领导的批评，但我觉得这些都是很正常的事情，也许到了真正要卖车的时候，可能还要受到顾客的刁难，但是我觉得作为一名合格的学生，就要吃的了苦，为了将来更好的成绩，要想有收获总要有付出。
实习总结范文4
毕业实习是高职高专学生理论联系实际、加强专业认知、提高动手能力、为以后走向工作岗位奠定基础的重要实践性环节。按照学院安排，对20xx届学生所在实习工地进行了现场走访，考察学生实习工作情况，同时也是对教师自身实践能力的锻炼和提高。
一、这次指导实习我们走访了学生实习工作的企业。在现场通过与学生本人、学生指导师傅、施工单位项目经理等多人交谈，了解了学生这一段实习工作的情况，具体如下：
1、用人单位总体对我校毕业生评价较高，认为学生工作态度好，积极肯干、吃苦耐劳、爱学习、很踏实。不足之处是学生社会经验少、缺乏实践锻炼、干到哪看到哪，对工程整体把握情况能力不足，需加强实践锻炼。
2、学生通过这段时间工作，自我感觉也学到了不少东西，对工程基本技术特点、测量放线超平、监理日志记录管理、识图能力、与人沟通能力、处理现场问题能力、施工监理规范、基本施工操作等方面都有了长足的进步。
3、用人单位建议学校在专业划分时应划分细一些，针对性更强一些。应重点培养学生识图能力及简单的绘图能力。基本的规范、标准图集应在学校教学过程中予以体现，加强学生实践能力锻炼，有条件应定期组织学生去工地参观学习。
二、感悟与体会
通过这次下现场指导学生实习，感悟很深，收获不小，具体如下：
1、受条件所限，目前我们的'教学仍在理论结合实践方面较薄弱，学生接触工地和现场的机会较少，对现行规范和标准图集接触较少，识图能力较差。
2、有条件应带学生多去工地参观实习，包括认知一些先进的施工方法、施工工艺、建筑材料。尤其某些课程，如建筑施工、建筑材料更应注重现场教学。此外，应在平时授课过程中，加强规范、标准图集的内容渗透，使学生有机会多接触施工图、现行规范和标准图集。 通过走访，了解到学生的实习情况以及用人单位的需求，为我们在以后教学、实习以及人才培养方面奠定基础。
实习总结范文5
两个月的磨刀练阵，按理说，自己到底是宝刀还是锈铁应该可以从这些日子的点滴表现中露出应有的光泽了，然而直至目前，我却对自己这些许的光泽没有信心，因为我欠缺的东西还很多，要学习的东西还有很多。在此，我将工作上最大的不足总结如下：
（一）办公方面：
1、缺乏基本的办公室工作知识，在开展具体工作中，常常表现生涩，甚至有时还觉得不知所措；
2、对实习单位各部门的工作情况缺乏全面具体的了解，从而影响到相关公文写作的`进行；
3、对电脑知识的掌握度较低，这直接影响到相应的工作质量；
4、工作细心度不够，经常在小问题上出现错漏；
5、办事效率不够快，对领导的意图领会不够到位等。
（二）教学方面：
刚开始由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了很多问题。如：由于舞蹈动作教授太快，没有给学生充足的理解、消化的时间；由于讲课不熟练，上课时没有好好关注学生，没能及时了解学生掌握动作的程度。
针对自己出现的问题，指导老师要求讲到重要内容时候要留下时间让学生消化，上课要多关注学生，对于不专心的学生要注意提醒，并且还指出了教学过程中没有注意的很多细节问题，提出了很多作为一个经验丰富的老师的宝贵意见。每节课结束，我都根据老师的建议修改课件和教案，希望能不断地提高自己的教学质量。
回顾自己的实习生活，与学生时代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充实
学校中“三点一线”的生活简单而忙碌，生活范围相对狭窄，而工作以后，虽然呆在单位的时间也很多，但是却需要进行更为广阔的社会交往，认识更多的人，了解更多的事情，最终融入到整个社会中去，这对于我而言是一种全新的体验，让我充满好奇，生活也日渐丰富。
大学期间，整日埋头苦读，大部分是上课时老师灌输的知识，老师怎么讲，我们怎么听，所学往往理论多于实践，知其然不知其用；而工作就不一样，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。使工作、学习、生活都更加的系统化，思考方式更加成熟......
实习总结范文6
教育实习是我们师范生即将踏上漫漫人生征途的标志,是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。我们怀着一半欣喜一半忐忑的心情来到实习学校，短短七周的实习生活转瞬即逝，在这收获的季节里，我们取得了意想不到的成绩，获得了宝贵的经验。当然，由于我们经验不足，实习过程中也存在一些问题。现就本次实习总结如下：
情况概述
我于9月1号到六中报到，正式开始了我的实习生活。我实习的年段为初一年段，而我被分派到初一（1）班担任实习班主任并担任实习英语老师。在六周的实习生活中，作为一名实习老师，我仍以一名正式教师的标准严格要求自己，以高度的责任心、积极的态度投入到课堂教学及班级的管理中。
教学方面，根据初一备课组的计划，我们先听课三周，第四周开始正式上课。在听课过程中，我不再是听老师讲了些什么、为什么，而是听他如何讲解如何分析，以及这样安排教学内容等等。正式上课期间，我总共上了10节课（包括习题课）。每节课前都能够听从科任老师的指导，认真学习教学大纲，根据大纲要求，钻研教材，备好每一节课，编写好教案，并在交予科任老师审阅后进行试讲。在数学组各位老师提出的意见的基础上，再次对教案进行了修改后才上台讲课，课后认真批改作业。经过一段时间的训练，上课的情况有了很大的改变。
一、班级管理方面，我真正体验到了当好班主任的不易及辛苦。
参加每周的班主任会议以及全校教职工大会；每天下班带领学生进行早读、课间操，课外活动以及运动会的训练，晚自修下班督修和辅导；组织学生出黑板报；与指导班主任及班干部共同制定班级公约；；针对初一学生刚入学，思想还处于懵懂状态，组织开展了一次主题为《我的初中生涯规划》的主题班会等。其中最重要的是深入班级，广泛接触学生，了解班级情况，对个别思想散漫、不注重学习或课堂纪律的学生进行个别教育。
二、成绩经验与问题不足。
实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试。踏上神圣的三尺讲台，终于体会到身为一名教师肩上的重任，我们担负着家长的期望、学生的信任，一言一行都影响着学生。六周时间其实不长，当我们才渐渐进入角色，发现自己有一群可爱的学生、开始觉得教书也是件挺有趣的事时，实习已经接近尾声。虽然如此，我还是觉得受益匪浅。
教学技术方面，虽然听了三周的课后才正式讲课，但一试讲发现居然是漏洞百出：分析不够透彻，讲解不够清晰；表情肢体语言不够丰富；语速控制不当；知识点与知识点的讲解之间留给学生思考的时间太少，以至于学生一时接受不了……本来信心满满的，一节课试讲完发现自己还有那么多不懂，还有很多需要改进。原来教学也有它自己的一套理论，教师上课必须考虑学生的接受能力，教学过程必须循序渐进、由浅入深、举一反三。而试讲与正式上课又是完全不同的事了，因为前者面对的是一群经验丰富的老师，后者则是一群什么都不懂的学生，他们会因为听不懂而停下来讨论。所以上课时师生的互动是十分重要的。不能只是一昧自顾自的讲课，要常常注意学生的反应，有时可适当的由一种句型引出另一种句型，以培养学生发散性思维，使其思维更加敏捷。当讲课到一半下面开始有嘈杂的声音时，我知道一定是他们有问题没弄明白，这时就得再次分析了。经过这段时间的训练，我在教学方面已有了很大的进步。没有了第一堂课的不安及紧张，有的是在讲台上的.自然大方，对于台下投来的众多学生甚至老师的目光也能够全盘接收。现在的我能很自信很骄傲的告诉别人我是一名准教师，我已初步具备了教学能力。
管理班级方面，我想这是给我收获最多的地方。我懂得了如何与学生相处，如何管理学生。在班主任的悉心指导下，我懂得了要当好班主任管理好班级就必须奖惩分明，建立班主任的威信。为了更好的约束每个人，我们制定了班级公约，明确规定了每个人该能做什么不能做什么，并给以相应的加分扣分及奖励和惩罚。这样能够使学生更好的遵守纪律。对于个别调皮的学生的教育也不能一昧的训斥，要尽量接近他的思想给以恰当的开导。实习完我发现以前的看法上错误的。从前有个老师问我们说如果你当了老师你最喜欢什么样的学生，当时我认为当然是那种安安静静乖乖听课的学生最讨人喜欢了。可是现在我发觉我更喜欢那种活泼一点甚至有点调皮的学生，因为他们更积极配合，他们反应快，他们更机灵，更有潜力。当然那是作为一个科任老师，但如果是班主任，学生还是不要太调皮的好。有一群可爱的学生是我这次实习的一大收获。当我每次去听课时有学生调皮地对我说：“老师好时，我觉得很高兴，我是一个老师了；；当路上遇到一群学生他们齐声的对我大喊：“老师好。”时，我觉得他们实在很可爱；当课后辅导背书看见一群人高举着手“老师，老师”的叫着时，我感到了自己的责任，我已成为别人依赖的人。是他们激起了我的热情，是他们让我的实习生活更加多姿多彩，他们是最让我留恋的一群小家伙。在他们身上，我感受到了青春与活力。由于我们具有师范生与教师的双重身份，又与学生年龄相近，较容易与他们打成一片，这是我们的优势。也因为我们更了解他们，造成了我们管理不够严格的缺点。这点需要改进。
一个多月的教育实习结束了，它是师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。它在形成师范生合理的知识结构、能力结构以及帮助我们增强对社会、国情、高中教育现状的了解，激发我们对高中教育事业的理解和热爱，培养优良的师德、师能、师艺等方面具有特殊的功能。在以后的日子里我会在更好的学习专业知识的同时，更多的了解有关中学教育的理论知识，以便更好的运用于日后的教学中，希望将来能成为一个合格的中学教师。
实习总结范文7
在学校的要求下，我在毕业前实习过。在这几个月里，我主要是做助理监理工程师。和参加实习的工地负责人一起参观学习。虽然只是很短的实习时间，但还是学到了很多在学校很难学的东西。
第一，心态影响人的情绪和意志，心态决定人的工作状态和素质
无论做什么工作，都要保持一颗爱的心，把分配的工作做到极致。大家要摆正心态，戒浮躁，勤快敬业，脚踏实地，摒弃借口；把每一项任务都当成新的开始，新的经历，成功的大门；多关注工作本身，多关注工作中能学到的知识和经验。其实不管做什么工作，只要你能抱着一个良好的心态，真的积极关注，一定会给你带来所有你真正想要的快乐、幸福、成功、荣耀。如果你不能保持正确的态度，你就不能在学校出类拔萃。当我们满怀热情地选择土木工程的时候，一定要热爱土木工程，以土木工程为荣，为祖国的建设做出贡献。
二、意识到与人沟通是异常的重要
我们为了高效的工作就一定要和与我们工作相关的人员有良好的交流。如果交流不畅会给我们的工作带来很多的不便。每个人都有着自己的性格特点，为了工作我们走到一起，如何交往就要看我们自己了，优秀的交往技巧是我们事业成功的重要保障。在交往中，有些东西我们是无法改变的：比如别人的性格与做事的风格，那么，我们就要学会去适应他;有些东西是可以改变的：比如我们自己处理事情的方式方法，通过学习别人的`处理事务的方式方法来提高我们的能力，为我们的未来打下良好的基础。沟通简单的说就是“听”与“说”。“听”也是一门技术，要判断对方意见的准确性，不能盲从，但是也要能听进去刺耳的但是非常准确的话，毕竟人无完人，虚心聆听是我们人生的必修课，只有这样才能让我们充分的认识自己，及时的纠正自己的错误与与缺点。“说”就是要用委婉的话表达自己的意思。只有“听”与“说”的良好的结合才能给我们带来成功。而说话技巧和应变能力同样重要，什么场合下说什么样的话，讲话不能冷场等等，这些技巧都是需要我们平时就多加努力的项目。
三、工作中谦虚，认真的学习态度也是必不可少的
知识，永远是人类力量的来源。很多时候，我自己也切实的感受到了自己在工地上自己学识的浅薄。以前在学校总觉得学这些理论知识是在浪费时间，根本用不到实际的操作当中去，但是，通过这一次的实习生涯，我切实的感受到，知识，永远都是我们要学习的东西。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方就要虚心向别人请教，或者自己查阅资料解决。获取知识有很多渠道，但最好的方法就是“不耻上问”，向有经验的前辈们虚心请教，前辈们积累的经验是最宝贵的知识来源，这也会使你在工作时少走不少弯路，自己的经验缺少，就从前辈那里汲取，这样就可以弥补自己经验不足的缺陷。
四、要积极主动，认真负责
将来我们毕业了走上了自己的工作岗位，我们积极主动的工作将会给别人好感，将会使得自己的上司信任自己，敢于把重要的担子交给自己，为自己赢来提升自身价值的机会。“机会垂青有准备的人”，只要我们为自己的成功努力了，那么成功总有一天会到来!
大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的大学生已经不再是现代社会需要的人才了。社会需要的不仅仅是我们掌握的书本上的知识，更重要的是要求知识与实践相结合。我们通过社会实践培养了独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我们不要简单地把暑期实践作为完成作业和积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力，利用假期全方面的提高自己的能力，为以后步入社会打下坚实的基础。
转眼间为期14天的社会实践就结束了，我感觉我这次的暑期社会实践是很成功的。虽然我被晒黑了很多，但那是很值得。社会是一个大的舞台，我们习惯了在学校小范围的生活，参加社会实践开拓了我们的视野，让我们了解了社会的动态与人文;了解了我们的长处与不足;知晓了我们专业的发展方向，明确了我们的发展方向，为我们以后顺利地走向社会与参加工作夯实了基础。
实习总结范文8
今天我们第一次来到了工地，师傅并没有马上让我们下工地，而是对我们进行了安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。
我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边”
“三保”防护(安全帽、安全带、安全网)。
凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。
凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。
安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。
“四口”防护
a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。
b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1、2m高双层护身栏杆。
c)予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。
d)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。
e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。
“五临边”防护
a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。
b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1、2m高的双层护栏，并挂安全网。
c)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆。
d)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。
e)各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。
施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。
三清:下工活底清；料具底数清；工完场地清。
六好:施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
今天我们看到了本工程的工程图纸，并总体阅读了一遍，作到心中有数，知道什么地方对应什么图，还对工程概况作了详细了解
1、本工程为张家口方正房地产开发有限责任公司委托设计的张家口容辰庄园商业街。工程地点位于张家口市河东区胜利南路。场地地貌属于七里山山前坡洪积裙和清水河二级阶地交互地带，场地不平坦，由北向南呈坡度走势。
2、张家口市属于干旱半干旱气候，其气候特征为多风少雨，降雨不均，昼夜温差大。年均降水量为400毫米，无霜期为140天，雨季主要集中在79月份，约占全年降雨量的70%以上，本地区地下水埋深约为35米，水位年度最大变幅为1.、5米，本地区标准冻结深度为1.4米。
3、本工程为多层商业建筑，耐火等级为二级，抗震设防烈度为7度，建筑耐久年限为50年。
4、结构类型分为两种:框架剪力墙结构及框架结构。
下工地认识实习与图纸联系
今天师父带我们下了工地，下工地时一再强调安全和三保、四口、五邻边，我深深的认识到了安全第一和安全卫生教育的必要性。我下工地看到了正在绑扎的基础梁钢筋和基础梁模板，及已绑扎完毕并对好线的基础梁钢筋和基础梁模板，并把我前几天学到了的钢筋标注的有关知识与实际情况联系了起来，把师父讲的与生产相结合，把老师讲的运用到实际生产中来，形象的学到了有关钢筋下料、绑扎、连接的相关知识，并把老师讲的知识升华了一步，使知识掌握的更加牢固了。
与师父检验基础地梁钢筋
今天我与师父把昨天的基础地梁钢筋检验了一下，检验原则和项目如下:
1)保证项目:
a。钢筋的品种和质量、焊条的牌号、性能必须符合设计要求和有关标准的规定。进口钢筋焊接前必须进行化学成分检验和焊接试验，符合有关规定后方可焊接。
b。钢筋表面必须清洁。如有颗粒状或片状老锈、经除锈后仍留有麻点的钢筋严禁按原规格使用。
c。钢筋的规格、形状、尺寸、数量、间距、锚固长度、接头设置必须符合设计要求和施工规范的规定。
d。焊接接头机械性能试验结果必须符合钢筋焊接及验收的专门规定。
2)基本项目
a。绑扎钢筋的缺扣、松扣数量不超过绑扣数的10%，且不应集中。
b。用i级钢筋制作的'箍筋，其数量符合设计要求，弯钩的角度和平直长度应符合施工规范的规定。
c。弯钩的朝向应正确。绑扎接头应符合施工规范的规定，搭接长度均不小于规定值。
d。对焊接头无横向裂纹和烧伤，焊接均匀。接头处弯折不大于4度，接头处钢筋轴线位移不得大于0、1d，且不大于2mm。
支设基础地梁模板
昨天我和师父检验完的基础地梁钢筋今天支上模板了，与课本上说的基本相同，但也略有不同，增加了一些实际性和随意性:
1)安装钢模板:安装组合钢模板由平面模板、阴、阳角模板拼成。其纵横肋拼接用的u型卡、插销等零配件，要求齐全牢固，不松动不遗漏。
2)使用组装钢模板:确定对拉螺栓的直径、长度、位置和纵横龙骨、边杆点的间距及尺寸位置。遇有钢模板不合模数时，可另加木模板补缝。
3)模板预检:模板安装完成后，应对其断面尺寸与标高、对拉螺栓、连杆支撑等进行预检。均应符合设计图纸和质量标准的要求。
基坑(槽)土方开挖
今天我在来工地的路上，看到了有的工地在开挖基坑，就向师父询问了有关基坑开挖的知识。
一、工艺流程:
确定开挖顺序和坡度→分段分层平均下挖→修边和清底
二、操作工艺
该工程为不加支撑的基坑(槽)，须放坡。边坡最陡坡度应为33%。
1、开挖基坑(槽)，合理确定开挖顺序、路线及开挖深度，分段分层平均下挖。
2、在开挖过程中，应随时检查槽壁和边坡的状态。应作好防护准备，以防坍塌。
3、开挖基坑(槽)不得挖至设计标高以下。
4、挖掘机沿挖方边缘移动时，机械距离边坡上缘的宽度不得小于基坑(槽)和管沟深度的1/2、
5、在机械施工挖不到的土方，应配合人工随时进行挖掘，并用手推车把土方运到机械挖到的地方，以便及时挖走。
6、修帮和清底。在距槽底设计标高50cm槽帮处，找出水平线，钉上小木橛，人工将暂留土层挖走。同时由两端轴线(中心线)引桩拉通线(用小线或铅丝)，检查距槽边尺寸，确定槽宽标准。以此修整槽边，最后清除槽底土方。槽底修理铲平后进行质量检查验收。
7、由于还要进行混凝土灌注桩挖桩的要求，特对现场存放的土方应合理堆放。在场地有条件堆放时，留足回填需用的好土；多余的土方，应一次运走，避免二次搬运。
三、质量标准
基坑(基槽)和场地的基土土质必须符合设计要求，并严禁扰动。
应注意的质量问题
(1)基底超挖:开挖基坑(槽)不得超过基底标高。
(2)基底未保护:基坑(槽)开挖后应尽量减少对基土的扰动。
(3)开挖尺寸不足，边坡过陡:基坑(槽)底部的开挖宽度和坡度，除应考虑结构尺寸要求外，应根据施工需要增加工作面宽度。
(4)施工顺序不合理:应严格按施工方案规定的施工顺序进行开挖土方，应注意宜先从低处开挖，分层、分段依次进行，形成一定坡度，以利排水。
砌砖墙
师父继续用以前的工程进行讲解。
(3)砌砖墙:
1)组砌方法:砌体一般采用一顺一丁(满丁满条)。砖柱不得采用先砌四周后填心的包心砌法。
2)排砖撂底(干摆砖):一般外墙第一层砖撂底时，两山墙排丁砖，前后纵墙排条砖。根据弹好门窗洞口位置线。认真核对窗间墙、垛尺寸长度是否符合排砖模数。如不符合模数时，可将门窗口的位置左右移动。若有破活，七分头或丁砖应排在窗口中间，附墙垛或其它不明显部位。移动门窗口位置时，应注意暖卫主管及门窗口开启时不受影响。另外在排砖时还要考虑在门窗口上边的砖墙合拢时也不出现破活。所以排砖时必须有个全盘考虑。即前后檐墙排每一皮砖时，要考虑甩窗口后砌条砖，窗角上必须是七分头才是好活。
3)盘角:砌砖前应先盘角，每次盘角不要超过五层，新盘的大角，及时进行吊靠，如有偏差要及时修整。盘角时要仔细对照皮数杆的砖层和标高，控制好灰缝大小使水平灰缝均匀一致。大角盘好后再复查一次，平整和垂直完全符合要求后才可以挂线砌墙。
4)选砖:应选择棱角整齐，无弯曲、裂纹、颜色均匀、规格基本一致的砖。敲击时声音响亮，焙烧过火变色、变形的砖可用在基础及不影响外观的内墙上。
5)挂线:双面挂线，如果长墙几个人使用一根通线，中间应设几个支线点，小线要拉紧，每层砖都要穿线看平，使水平缝均匀一致，平直通顺。
6)砌砖:砌砖宜采用一铲灰、一块砖、一挤揉的“三一”砌砖法，即满铺满挤操作法。砌砖时砖要放平，里手高，墙面就要张；里手低，墙面就要背。砌砖一定要跟线，“上跟线、下跟棱，左右相邻要对平”。水平灰缝厚度和竖向灰缝宽度一般为10mm，但不应小于8mm也不应大于12mm。在操作过程中，要认真进行自检，如出现有偏差，应随时纠正，严禁事后砸墙。清水墙不允许有三分头，不得在上部任意变活、乱缝。砌筑砂浆应随搅拌随使用，水泥砂浆必须在3h内用完，水泥混合砂浆必须在4h内用完，不得使用过夜砂浆，砌清水墙应随砌随划缝，划缝深度为8~10mm，深浅一致，清扫干净，混水墙应随砌随将舌头灰刮尽。
7)留槎:外墙转角处应同时砌筑。内外墙交接处必须留斜槎，槎子长度不应小于墙体高度的2/3，槎子必须平直，通顺。分段位置应在变形缝或门窗口角处。隔墙与墙或柱子同时砌筑时可留阳槎加预埋拉结筋。沉墙每50cm预留φ6钢筋2根，其埋入长度从墙的留槎处算起每边均不小于50cm，末端应加90度弯钩。隔墙顶应用立砖斜砌挤紧。
实习总结范文9
我离优秀英语教师还有多远？说起远，那是因为自己还没真正走上岗，只是实习了两个半月；说起不远，则是求学生涯路上，也曾遇到过几位优秀的英语老师，如初中时的李桂标老师、高中的邓永钰老师还有大学里的老师；再如这次实习学校的李老师他们。
在我看来，他们都是很优秀的老师，有着各自的优点与特质。顶岗期间，更让我深刻地明白了什么是“学为人师，行为世范”，这也正是我所追求、所努力的方向。 天下事有难易乎？实习时候多多少少都会遇到过一些困难，为之，则难者亦易矣。刚接手班主任兼任课老师的时候，对于教学、班级管理都是很陌生，可以说一切都是零。大学所学的教学方法、原理多数都是在理想化的条件下才能实现的，把它们用在镇上的一所普通中学的学生上基本起不了多大的作用，所幸的是可以向众多老教师们请教教学方法和怎么带好、管好一个大班级。这两个多月里，联中的老师们确实教会了我不少，而我自己也在时光里慢慢地摸索着一套属于自己的教学和管理方法。困难有之，却都只是一团泡沫，一触就破。这就是所谓在困难中学，在困难中可学，即是“学为人师”。谈到建议，对于一个才疏学浅、孤陋寡闻的我来说，不敢多提，更多的只是心存感激。联中的领导和老师处处关心着我们这几个实习生，平易近人，丝毫没有拒人于千里之外。
顶岗实习，对于所学专业为英语教育的我来说是一个非常好的锻炼机会，也是一个我能够多和老教师们交流的平台。真可谓，“听师一席话胜读十年书”、“沙场秋点兵练就真功夫”。我衷心地希望我们学校能把“顶岗实习支教”这一伟大创举长期地举办下去，来提高师范专业学生的多种能力，提高未来教师的业务素质。这就是我所要说的“行为世范”。教育就是要教和育，无论是领导还是老师，都对外界起着“示范”的作用。
而我，一个顶岗实习生，要怎样才能真正做到“学为人师，行为世范”。特莱斯曾经说过，人生最困难的事情就是认识自己。参加学生为我而举办的欢送会的'那一刻，我才开始反思自己平时生气的时候语气是不是重了一点、下手是不是狠了一点、对他们要求是不是严了一点。这一刻，我才意识到自己也存在着许多的不足，才发现自己也有些许的不舍，也是这一刻我才体会到带我们一起走过三年高中班主任眼里那不舍与幸福的泪滴。吾日三省吾身，而我却是在顶岗结束前一晚才反思自己，甚是悔恨。老师有情，学生必有义，而我今后更应该改正的就是自己在教学管理上存在的不足，教学生需要的是耐心与付出。
四塘联中，不枉此行！
实习总结范文10
学院：文学院
年级：大四
专业：汉语言文学
姓名：xxx
学号：xxx
此时，我已经回到了熟悉的校园，回想这两个月，真像做梦一般。
刚刚到泗县中学的时候，受到了校长的亲切接待，校方还安排了很合适的住宿条件。无论是校长、主任还是后勤人员，对我都很照顾。让我感动的是苗校长与园丁、保洁员的交谈都很亲切。在那里我几乎从来没有感觉的孤单，在那里我学到的第一个字是“爱”。
分配给我的指导老师——李凤英老师，是一位中年女性，她教学经验丰富，最大的特点是勤奋、刻苦，在她那里我学到了“认真”。但，我也发现了她的教学方法的不足，就是保守和陈旧。我一直和她一起努力研究教学方法、教学理念等。并且还合作完成了“泗县中学八年级对抗赛试题”
在我到那里的第三天，一个重要的人出现了——方甦，他是年级组主任也是备课组组长，年纪就像我的父亲一样。他和蔼可亲有着像老牛一样的精神。他的课细腻而生动。在他那里我学到了很多东西，首先是他的责任心：他已经有了几十年的教学经验，但每一次上课前他都要悉心准备，精心备课。在他的辅导下，我不禁学会了怎样备课、上课，还学会了怎样评课与学习。因为在学校的时候偷懒，以至于有很多东西都学的不精，或者说在实践方面，我还有很大的差距，他教我怎样去向别人请教，向哪些人请教，那种不断学习的精神让我佩服。其次他给我讲了爱师、严师、名师的.区别和定位，启蒙我做一个热爱学生的人。再次他让我去听了很多比较优秀的课，每次都会问我的想法并给我详细指导。最后想说的是，有一次，我给八年级十二班上了《老王》这篇课文，因为深刻研究过文本有做了充分的准备，所以上的很成功，收到了三位指导老师的好评，于是我有些自满。之后方老师便给我出了一个难题，于是在文言文《桃花源记》的教学中我便摔了个大跟头。接着是《陋室铭》也没有什么好转。原因是我没有把握好文言文的教学特点，从那之后我开始变了，我不在是以自己的小聪明解决问题，而是利用踏实、勤奋与智慧。
在我的实习生活进入高潮的时候我所顶替的国培老师——高建华回到了泗县中学，虽然她给我的知道并不多，但是看到优秀的她，更加坚定了我成为一颗冉冉升起的教坛新星的教师梦。
实习总结范文11
虽然去三下乡只有短短的几天，只是很少的几节课，但是当自己真地站在讲台上，听着学生的一声声“老师”时，却发现当一个老师很难，而当一名合格的教师更难。
第一，必须始终拥有饱满激情，同时努力创新。
当一个老师，不许长时间的面对同一班学生，同时也必须将同样的授课内容重复两次、三次，甚至是七年、十七年，不同于其他的行业那样充满新鲜感，。因而，如果没有饱满的激情，所讲得课没有创新性，只是单纯的机械重复，那么就会觉得苦搞无味，就会随便应付了事，也就没有效果，反而会误人子弟。
第二，教师的基本功要深厚，同时知识面要广，理解东西要透彻。
不同的学生有不同的兴趣，思考问题也有不同的思维方式，因而平时与学生交流的时候，就会自觉不自觉地涉及到许多方面的知识。而作为一个老师，一定要学会多角度的思考问题，要拓展思维，不应只局限于本学科之内，特别不要局限于课堂之上。而如果学生问的基本问题（如字音、词汇、作家等），教师都回答不上来，那就会失掉威信。而普通话不标准、板书潦草，那学生的注意力就会被转移，效果也就低了。我就是因为普通话不标准惹了不少笑话，同时学生的都集中在了我的普通话上。
第三，教师的应变能力要强。
因为一个人的头脑时猜不透几十个人的思想的，因而在课堂上学生可能会提出各种各样的问题，有些是出乎意料之外的。同时面对那么多学生，不光课堂上可能出现各种突发情况，在生活上也会出现，因而教师必须要沉着冷静、应变能力强。最起码的适当一个学生突然病倒时，要会进行抢救，而不是大喊大叫。譬如当你的某个观点触犯到某个同学时，就要巧妙地把学生的注意力从该同学身上转移。
第四，善于发现学生的`闪亮点，同时也要注意到他们的缺点。
有一些学生比较沉默，不喜欢表现自己，因而就会很容易被忽视掉，甚至会产生自卑心理。对于这类学生，教师应该积极地去发现他们的闪亮点，鼓励他们走出自卑。而对于那些一直都表现很优越的学生，则应该透过他们的身上的光芒区看到被他们忽略掉的缺点。其实很多人以为这是老生常谈的......
实习总结范文12
为期两个月的教学实习在不知不觉中结束了,在这两个月里,让我见识了很多,也学到了很多、同时也发现了自己许多不足的地方。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人难过，有多少次已经决定卷铺盖离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃！
就这样，我坚持了下来；如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到指导老师和领导的表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣！
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试
围绕公司的工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务，通过这次实习,我总结出以下几点工作经验：
1、吃苦耐劳、认真负责，积极带动员工做好产品销售，提高公司食品的销量；
2、热情服务、真诚对待每一位顾客，争取获得更多顾客对公司品牌的认可；
3、认真负责：不管什么行业，什么职位，我认为做事做人都要认真负责；
4、团结协作：公司工作的正常运行和公司的各位员工是紧密联系在一起的，不管遇到什么问题,不管出现了什么问题,都要实事求是及时反应，多方合作、灵活处理；不要不理不睬、置之不理。
5、沟通交流：员工与员工要加强沟通，因为员工不是一个人在工作，而是一个团队在工作，一个人工作不到位会影响整个团队情绪；员工与顾客也要加强交流，不要理解错误、不要自以为是，一定要问清楚对方要什么、要多少，以免产生不必要的麻烦和损失；
6、不断的学习:中国处于一个变革的年代，改革就意味着变革，就像哲学家阿里斯多德说的：每天的太阳都是新的。这就要求我们必须不断地学习，不断的增加新知识，跟上时代的步伐；
7、原则性和灵活性：每个人做事都有自己的原则性，但有时原则性解决不了问题，我们要学会变通，根据规章制度的灵活性解决问题，这样才会让公司更好的发展。
经过这两个月教学实习发现自己的不足要加强和改进的地方：
1、"经验不足"和"实践动手能力差",在校期间接受系统的理论知识，社会实践的机会和时间较少，因此不利于实际工作的开展。其次，"缺乏专业技能"、"责任心较差"、"不能吃苦耐劳"、"知识面狭窄"、"专业理论不扎实"。在以后的学习尽量的扎实专业知识，多阅读和一些和专业以外的`书籍，增加自己的知识面，同时利用课余时间，多参加一些社会实践，增强自己的动手能力。
2、缺乏吃苦耐劳的精神，遇到比较累工作做几下就会累，没有耐心做下去，这样使许多事情难以坚持下去，出现半途而废的现象，这样和没有做一样，什么成果已没有，还浪费时间和体力，所以以后我要多参加一些社会实践，磨练自己的意志和吃苦耐劳的精神。
3、沟通能力欠缺，在工作中经常会遇到一些顾客，由于对公司的产品介绍的能够吸引主顾客，导致顾客的订单跑掉。在毕业后工作要从基础层做起，学会推销口才与客户沟通非常重要。在以后的学习和工作中要经常的和别人沟通，锻炼自己的口才。
这次教学实习让我学到了许多课本和校园里根本无法学到的知识，见识了许多没有经历过的场合和事物。同时也让我真正的认识了自己、了解自己。发现自己许多的不足，都需要不断的改进，不仅要加强自己的专业知识，还要增加自己的社会实践提高自己的工作经验。
实习总结范文13
经过这几个月的实习，我学到了很多，也变化了很多。我学到了在公司有良好的人际关系是非常重要的，还有就是丰富的经验可以说是成功路上最好的导师。虽然当初我的择业观出现了偏差，虽然工作环境很差，很辛苦，但我还是坚持到了实习结束。“吃的苦中苦，方为人上人”，正是这种信念，给予我无限前进的动力，让我没有任何退缩的理由。
在领导的关心、支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位。我一定会继续发扬我的优点，从各个方面不断的改变自己，使自己成为一个有用的人。在学习方面严格要求自己，凭着对个人的目标和知识的强烈追求，牢固地掌握了一些专业知识。随着社会技术的不断更新，工艺流程的不断完善，要求我们不断的加强自身的能力建设。我抱着不断进取的求知信念，在提高专业知识的同时也努力提高自身的素质修养。在学习和掌握专业理论知识和应用技能的'同时，还注意各方面知识并做到理论与实际相结合。学习有计划、有重点、实践操作有措施、有记录。工作期间始终以“热心，细心”为准则，联系现场实际勤观察、勤思考、勤学习。工作实践让我的操作技能不断增长，工作能力和思想认识都有了很大的提高。
这次实习工作的磨练，培养了我良好的工作作风和埋头苦干的求实精神。树立了强烈的责任心，高度的责任感和团队精神。生产实践让我学会脱离浮躁和不切实际，心理上更加成熟的拓展延伸，为成为一名优秀的技术员而不懈奋斗。
在工作中我严格遵守厂纪厂规，尊敬领导，团结同事。不迟到，不早退，不旷工。踏实工作，努力做到操作规范化，技能熟练化，基础设施清洁维护经常化。为走向工作岗位做好充分的准备，在今后的工作中我将继续发扬自己的优势，学习改进不足。适应企业发展需求，努力把自己的工作做得更好！通过这段时间的实习，也让我真真正正体会到“生容易，活容易，生活不容易”。
最后感谢我们学校的老师，在实习期间，对我们的关心，支持与鼓励，同时希望自己以后能找个一个与自己专业对口、满意的工作。
实习总结范文14
在学校的安排下，我们要到建筑工地进行实习工作，成为一名土建施工员，在实习的过程中，学会了很多东西，这些东西将一直陪伴着我们成长，成为我们的踏脚石。这就是学校的目的与意义，实习结束就要写一篇实习总结了，看看这段时间的实习，是否真的有意义。看看自己从中学会了什么，实习又有什么好处。
实习时，我们要做的是多看、多观察、多听、少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言、和办事方法。刚开始实习时，我们只能在一旁看着那些前辈工作，我们动手，也是做一般简单的活。而我们土建施工员的职责是在承包商的直接领导下开展工作，施工管理、确保工程的进度、质量和安全。协助技术人员抓好工程施工的技术工作，保证按图纸、按标准、按工艺组织施工作业，避免返工;搞好配合比及限额配料工作，杜绝材料浪费。根据本工程施工现场合理规划布局现场平面图，安排、实施、创建文明工地。在前辈的带领下，我们开始了帮忙工作，开始时，我们都不会做，只会越帮越忙，但是前辈们还是在一旁鼓励我们，帮助我们改正，指导我们工作。
工作实习时，前辈教我什么是结构形式。现代的建筑主要是采用框架结构和框架剪力墙结构，而前辈跟我讲的`是框架剪力墙结构，这种结构是在框架结构中布置一定数量的剪力墙，构成灵活自由的使用空间。这种方法真的很好，它能够满足不同建筑功能的要求，同时还有相当大的刚度，框剪结构的受力特点是由框架和剪力墙结构两种不同的抗侧力结构组成的新的受力形式。就是因为这样框架剪力墙结构才会受欢迎，现在很多建筑商都是使用这种结构。
有了这些，在以后的工作中，我就充满了信心，这些都是我以后工作的基础。我会更加努力的。施工实习总结
实习总结范文15
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯并没有经历过很多的实习，这次又是那么的与众不同。它全面检验我各方面的能力:学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的的实习生活结束了，在这段时间里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
首先，通过实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。
例如:
1、在船体建造方面，是尽可能地提高船体预装配的程度，船体结构的装配，对于大型的船舶，要经过部件、组合体、分段、大分段和船台等几个装配阶段。提高预装配程度可以扩大装配作业面、改善作业条件、减少船台高空作业和船台合拢工作量，也为预装创造了有利条件。船体大分段或总段吊上船台时的总重量，受到船台起重能力的限制。现代钢质船舶的建造，大体上要经过以下几个阶段:(1)船体放样与号料；(2)船体构件加工；(3)船体结构预装配焊接、分段舾装、二次除锈和涂装；(4)船台装配焊接和船台舾装、船台涂装；(5)船体密闭性试验；(6)船舶下水；(7)码头舾装；(8)试验与交船。
2、通过现场工地的参观，对船舶的基本构造，并将现场所见和书本知识联合起来，对船舶及其一些部件有了感官上整体性认识，如对横梁、甲板、龙骨、底板、平台都有了形状上的感触，此外，对钻井平台，船舶分段结构也有了一定认识。又如船舶的零件加工板的拼接、剪切、装配等等。
3、见识到一些不同类别的船舶，尤其是玻璃钢特种船，玻璃纤维增强塑料，具有许多传统造船材料无法比拟的优点:质轻、高强、耐蚀、隔热、不虫蛀、可设计、易成型、外观美、寿命长等。故从问世以来倍受造船界的重视。现成为世界中、小型游艇和高速船艇制造的首选材料。目前，世界上20xx多万艘6-20米左右的游艇中、frp游艇占了90%以上。作者相信，玻璃钢船在今后的船舶行业中将占有举足轻重的地位，成为新兴的宠儿。
4、vlcc给作者留下了深刻的印象，我国目前是世界第二大石油消费国和进口国，石油就是国家的命脉，作为海运石油的主力，vlcc的重要性不言而喻，上世纪90年代以后，我国船舶工业进入高速发展期。1995年1月，大连造船新厂(香炉礁新区)建成我国第一座30万吨级船坞，并配有900吨龙门吊。这使得大连造船新厂成为大陆首家具备生产30万吨超大型船舶能力的船厂，作者有幸在大连船舶重工参观学习了vlcc的制造工艺。
5、作者在参观完海军舰艇后，通过查阅资料总结了其与民船的不同:
a。舰艇重心即要足够低，以便布置武备和高大的桅杆，桅杆上还要放置重型雷达等设备，又不能有太多的吃水深度，影响通过能力。所以军舰通常不用民船的压载水仓了，改用铅锭压载。体积大大缩小。但每吨铅锭的价格的确昂贵。
b使用的钢材不同，船体钢材等级不同。另外军舰上层建筑通常使用铝合金，这也比普通民船用的廉价钢材要贵很多。
c增加了减摇设备。
d动力系统在功率和可靠性等方面都远远高于民船。传动系统的效率和可靠性也高于民船很多。而且军舰双轴双浆以上居多。只有极少数的二线护航舰才有单轴单浆设计。
e损管系统远高于民船，水密隔仓众多，消防管线粗大，排水泵阀和排烟通道功率巨大。效果远高于民船。
f军舰电子设备众多，而且要有足够的电磁兼容设计，以防止互相干扰，不能正常工作，这个民船上几乎不考虑。
6、认识了轮渡，轮渡与桥梁、隧道相比，其建设周期短，修建费用低，能较快形成运输能力。但桥梁、隧道的通过便捷、快速，更有利于提高整个线路的运输能力。在烟大铁路轮渡，我国首次采用综合全电力推进系统的滚装船，也是我国第一艘满足“两舱不沉”破舱稳性要求、第一艘采用计算机自动控制的纵倾调整系统的客运滚装船。
7、船舶抢修平台即浮船坞的工作原理:船舶要修船时，进入浮船坞，其方法是:先在浮船坞水舱内灌水，使浮船坞下沉至坞内水深满足进坞船只吃水要求时，用设在坞墙顶上的绞车将待修船牵引进坞。同时，将待修船舶对准中心轴线后，四面系缆固定。然后，抽去浮船坞水舱内的水。此时，使船坞上浮，直至坞底板顶面露出水面。这样，待修船舶也随着坞底板露出水面。于是，便可开始船舶修理工作船舶修理完毕，用出坞时，操作程序相反。让浮船坞水舱里灌满水，浮船坞便沉下，修好的'船舶自行驶出浮船坞。
8、参观学习了自升式钻井平台和半潜式钻井平台，及海洋平台的建造工艺船坞法和船台法。
三、实习一些补充及建议
实习是一个过渡的过程，其实在实习结束之后这样的建议已经没有了太多的意义。但是重点我认为仍然在于自身态度方面，因为无论是大学还是中学方面都已经为我们提供了相当好的平台。但是对于这一段时间的实习，作者对学校的实习也有一些认识及建议:
一、应该更着重加深学生对职业与行业的了解，而不是简单地参观，以便确认未来努力地方向。
二、引导学生向职场人士转变做准备。人们常说，大学是个象牙塔。确实，学校与职场、学习与工作、学生与员工之间存在着巨大的差异。在角色的转化过程中，人们的观点、行为方式、心理等方面都要做适当的调整。
三、提供机会能与一线工作人员，面对面甚至一对一的交流，更加详实的了解行业的现状与前景四、实习后感悟船舶工业已成为我国具有较强国际竞争力、高度外向型支柱产业，拥有巨大的潜力，同时，必须清醒地看到，我国船舶工业在高速发展中也积累了不少矛盾和问题，主要表现在:创新能力不强，结构性矛盾突出，产业集中度较低，生产效率和管理水平亟待提高，船舶配套业发展滞后，海洋工程装备发展步伐缓慢。
与世界造船强国相比，我国船舶工业整体水平和实力仍有较大差距。“十二五”时期，船舶工业将进入由大到强转变的关键阶段。我国经济社会发展和综合国力的进一步提升，对船舶工业全面做强提出更紧迫的要求，产业发展既面临重要机遇，也面临严峻挑战。
一方面经济全球化和国际贸易深入发展，科技创新孕育新机遇，船舶工业发展领域不断拓宽；国内宏观经济形势和融资环境持续向好，海运贸易和海洋经济发展空间广阔；我国船舶工业仍将处于成长期，产业基础更加雄厚，依然具有劳动力、技术、资本、市场等综合比较优势，承接世界造船中心转移的大趋势没有改变，我们完全有条件推动船舶工业再上新台阶。
另一方面，国际金融危机影响深远，世界经济增长速度减缓，全球船舶运力和建造能力过剩，造船市场有效需求不足；需求结构出现明显变化，散货船等常规船型需求乏力，高技术船舶和海洋工程装备需求相对旺盛；国际海事新标准、新规范频繁出台，船舶安全、绿色、环保要求全面提高，先进造船国家加强技术封锁，不断构筑技术壁垒；世界造船竞争格局面临深度调整，市场竞争将更加激烈。与此同时，国内劳动力成本不断上升，人民币汇率、原材料和设备价格波动加大，主要依靠生产要素投入的发展方式将难以为继。
在新的历史时期，我们必须科学判断和准确把握发展趋势，充分利用各种有利条件，加快结构调整和转型升级，积极创造产业发展和国际竞争新优势。犹记得佟福山教授的讲座，作者对船舶行业的前景及自己的未来都有了更进一步的认识，大学所学的知识基础相当重要，特别是要对自己的专业有一个明确透彻的认识，扎实的基本功会使将来的道路事半功倍，作为二十一世纪的支柱产业，船舶行业极具生命力和和活力，必将向着高科技，更专业发展，作者有幸进入这个专业，更知晓肩上的责任与使命，我们只做纸上谈兵的书生，应进入生产一线去充实自己，掌握实用的知识与技术，树立细节精细的意识，培养交流意识和大局观念，多了解国内外动态，瞄准世界前沿，始终紧跟时代脚步，知行合一，实现自我价值。
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