实习岗位总结
总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，因此我们要做好归纳，写好总结。总结你想好怎么写了吗？以下是小编为大家整理的实习岗位总结，希望能够帮助到大家。
实习岗位总结1
在学校的统一安排下，我开始了自己的实习生活，我的.实习生涯非常有意义！每天在规定的时间上下班，认真按时完成工作任务，不能草率敷衍。
负责公司快递、收集、饮用水、服装清洁管理、名片生产联系、区域安全事项管理、各部门餐饮汇总、监督实施和餐饮数据检查、通知各级领导和员工安排、签署文件、撰写文件、整理保管休假记录、月底向行政主管汇总。
实习以来，周末的放松可以算是工作日的希望，每天睡觉自然醒来是一种奢望。虽然不是一大早就起床挤公交车，但是不管天气有多冷，只要不是周末，上班的日子真的很累。有时生意很忙，晚上或周末都要加班，所以个人支配的时间更少。我们必须克制自己。如果我们不想随意去上班，我们就不能来。我们可以在学校睡懒觉。当我们真的不想上课的时候，我们可以逃课。我们要自由得多。每天重复单调乏味的工作，时间长了容易累。就像我每天坐在电脑前打字一样，看起来很无聊。但工作简单也不能粗心大意，你的小错误可能会带来巨大的麻烦或损失，或者必须认真完成。
实习岗位总结2
四个月的实习，让我对班主任工作有了比较深刻的认识，深深地明白：做一个好的班主任真不简单。实习期间，虽然充满忙碌与艰辛，但却学到了许多书本上没有的知识，提高了班主任工作技能。仅有不断评价，才能不断地提高，下头和大家分享一下我的实习工作评价及感受。
本学期我担任了xx班和xx班的实习班主任工作，在这短短的数月里，我学到了很多的东西，那里面包括我的指导教师贾教师和路教师给了我很大的帮忙。在他们的关心和帮忙下，我认真做好每一个工作，对待学生不敢有丝毫马虎，真正地做到互相关心、互相帮忙。在这个过程中，我发现了班主任工作的琐碎，当然更主要的是这个工作的重要性以及如何管理好一个班级，并帮忙这个班级构成一个良好的班风。我想从几个方面来回顾一下我这一个学期实习班主任各个方面的`表现：
一、了解学生、交流沟通
作为一个班主任，必须要了解班上的每一个学生，才能更好地管理班级。在实习的一周里，我经过找班主任贾教师了解情景，参加班会活动，找学生个别谈心，悉心观察等方式，来了解学生的基本情景，包括学生的主题思想、学习现状、优秀生和后进生等。同时，还利用早读、晚自习、听课时间，深入班级，广泛接触学生，进一步了解学生，记住每一个学生的名字以及大体性格特征。
校运会上，我积极参加，与贾教师和两名学生一齐参加托球跑项目，拉近了我们之间的距离。经过这次校运会，我基本上了解了学生的性格特征，这大大有助于我日后的班主任工作。
二、抓好常规工作
我作为实习班主任要做到班主任日常工作的一些“必到”：每一天早上来督促学生进行早读;及时管理相关的卫生工作;在两操时间我也能及时到场积极配合班主任工作;晚自习时间管理班级自习纪律;在班会与行为养成课，也能积极参与。除了以上几个“必到”之外我还主动去了解学生的相关情景，走到学生中间，和他们谈心交流。
三、具体工作
1.德育方面：做好德育工作.五育并举，德育为首.班会课是德育工作的主阵地，我能积极参加班级中开展的多次班会，在班会中我从一个侧面认识到很多学生，他们有着多才多艺的一面，有着很多平时学习中没有表现出来的优点，这使我对孩子们有更加全面的认识。要走进学生的心灵最重要的就是要与他们多沟通，而不是一味的责骂，心与心的交流胜过一切!平时更是要利用一切机会渗透德育教育.
2.学习方面：作为实习班主任，了解学生的学习情景也是十分重要的，我在贾教师那里学到了十分重要的一点：互相监督，互相学习。在班级中不乏有一些学生，平时学习懒散，贾教师运用团体的力量来感化他，促进他学习，而不是教师一味的单纯说教。总之在班级管理方面：我作为xx班的实习班主任，在班主任贾教师的带领下，能积极配合班级开展各类活动，关心班内的各项事务，认真塌实地干好每一次交给的任务，在班内还积极开展主题班会。在各类活动中，我时刻注重向老班主任学习，平时仔细观察，及时记录下来;课余还积极看相关的班主任学习的书籍，在思维共振中不断提高。
3.卫生方面：贾教师是一个工作十分认真负责的教师，她不但能督促学生认真积极的进行值日，并且在卫生工作上还有一套自我的方法。比如说当应对班中有同学没有认真做值日，她没有严厉的批评，而是用自我实际的行动来给学生示范，给他们最好的榜样，我想在实施班级各项制度时，不仅仅要有相关的班级班规，并且还要实际的实施策略。从卫生方面我觉得要做到“落实到位，奖罚分明，细心仔细”，教学生如何去做卫生的方法，而不是一味地去做。
以上便是我在实习班主任工作中的点滴收获。当然也有一些不足之处，比如在教育管理学生上有时会有些情绪化的东西在里面，往往追求速效，不够有耐心，这些都是我以后工作中需要改正的，真正做到“有恒心，有爱心，有本事”的好教师。努力在今后的工作中及时评价经验教训，学会做一名称职的班主任，争取取得辉煌的成绩。
实习岗位总结3
事业岗位是“天之骄子”，是社会的宠儿可是现在随着高校的扩招，大学生所面临的，将是社会进步所要求的不断提升素质和能力的压力。平时在校园里也时常参加一些诸如拉赞助、对外联谊等活动。但真正到了实习实践，才真正发现自身能力的不足。每个人的经历都因他的唯一性而显得宝贵，经历获得的可能性有赖于机遇，经历获得的多少则取决于一个人力求超越自己的程度，在邹城经济开发区实习是因为心中有梦想，梦想在这个开阔，有朝气的舞台上舞出自己的青春，获得不一般的经历，不仅可以将所学知识运用还可以发现自己的不足。在实习期间我是担任邹城开发区招商引资处翻译秘书工作。这一职位，主要管理文件资料以及接待客商和文件翻译。
首先我熟悉的是邹城作为引资的优势和开发区的工作目的。邹城经济开发区区位优越，基础良好，发展前景广阔，是国内外客商投资置业的理想家园。邹城是国家级历史文化名城、国家重点能源工业基地。在第四届全国县域经济基本竞争力评价中，邹城市名列全国百强县市第22位、山东省第3位。邹城经济开发区区位优越，基础良好，发展前景广阔，是国内外客商投资置业的理想家园。邹城经济开发区坚持以诚信为品牌，实行“封闭式管理，开放式运行”，建立了“精简、高效、统一”的开发区管理委员会和一站式全程化办公服务机制，完善了项目入区一站式服务、项目建设全方位服务、项目投产经常性服务的`“三大服务体系”。
初涉工作：招商引资处针对国内外企业进行洽谈引资。对它的接触故对我而言是个全新的领域。刚开始的几天，什么都不知道，只得从头学起，市政府一位投资部成员给了我几本专业参考书，只有加班加点学习了。这一切一切都让我忙不过来。顿时，感到有些茫然，感到无助。突然想起鲁迅先生一句话，“这里本来没有路，只是走的人多了，也便成了路，生活的路呢？生活的路也是人走出来的，每个人一生总要去很多陌生的地方，然后熟识，而接着又要启程去另一个陌生的地方。一星期过去了，渐渐开始适应开发区的环境和文化。也开始能够初步看懂一些图表和数据了。凭着这一信念，经过磨练，使我受益匪浅。此外，对各方面的工作我都有所涉及，有了一定的认识和操作能力。
领导逐渐让我阅读一些英文商业报告。这时才发现，英文到用时方恨少啊！这可不是应付考试，这可是实实在在的阅读理解。在英文字典的帮助下，总算“啃”完了不薄的一叠英文资料。刚松了一口气，公司就提高了要求，要求我翻译两篇外商投项目的文章。那更马虎不得，重要句子一个字一个字的“抠”。这时才发现专业英语应该好好地学。随时在网上查找信息了。每日下午，招商引资处成员都会一齐探讨大盘局势和分析操作策略，这于我而言，是个极好的学习机会，我也不时择机就投资方面的问题请教专家。
另外做好以会招商文章。详细推介了邹城市基本市情与发展优势、对外合作与发展重点以及对外合作优惠政策，利用多媒体向参会嘉宾进一步介绍了我市的投资优势和发展前景。尤其是做好以企招商文章。例如厦门招商月活动期间，邹城市三合玻璃厂、山东邹城市金科机电有限公司等企业的负责人分别与香港嘉鑫企业有限公司、厦门宝龙工贸有限公司直接开展对接洽谈，并达成合作协议。还要做好跟踪走访文章。进一步考察相关企业，开展对接洽谈。最后是严格督导调度。市外经贸局对各单位联系联络客商、项目对接洽谈及签约等情况进行了严格的督导、调度，并将工作进展情况及时汇总，发现问题及时上报带队领导，第一时间研究解决，保障了活动期间各项工作扎实有序地推进。
实习岗位总结4
在眼镜岗位实习中，作为一名实习生，我有幸接触到眼镜行业的全流程和技术要求。在实践中，我学到了很多专业技术知识，以及一些注意事项和方法技巧，下面将对这些内容进行总结。
眼镜行业的全流程包括测量、选框、验光、配镜、检验等环节。其中，测量是眼镜行业中最为基础也是最为重要的环节。不同的检测仪器对于测量的考验可谓不同。对于一般的近视、远视、散光，可以通过自动测量仪得到数据，而像角膜曲率、角膜厚度等数据则需要手动操作，要求技术精湛。同时，还需要注意掌握正确的测量技巧，例如，为了避免误差，平时应该注意保持测量仪器的清洁和校准。
在选框环节中，我们需要注意的是框架的大小，形状和颜色等。这些因素在选框的时候都必须被考虑到，从而使得选择的镜框更符合客人的要求。同时，也要注意顾客的生活习惯、气质等因素，从而为他们量身定做出最佳的眼镜。
验光环节主要包括瞳距的测量、球镜和柱镜的测量、光轴的测量等，对这些数据的准确测量尤为关键。此外，在验光过程中要注意与客人的沟通，让他们明白检查过程如何逐步进行以及原理。
在配镜环节中，我们需要为客人选择准确的镜片和镜框，这些镜片可以通过分类、防滑、光线调控等性能达到更高的水平。当客人的视力状况较为复杂时，我们要能够针对客人的具体状况进行精细的配镜。同时，在配镜环节中需要掌握一定的'水平，熟练地操作各种机器设备，以确保眼镜的质量和客户的满意度。
在检验环节中，我们需要通过各种检验方法（例如近视度数检验、散光程度检验、防滑性能检验等）来评估眼镜的质量，并且对需要调整或校准的部分进行修复。此外，检验环节也是对前面环节的再次检查，是对前面环节加工质量的验证。
总体而言，眼镜行业需要实习生掌握全流程的技术方法以及完整的服务流程，这包括测量，选框，验光，配镜和检验等各个环节。除此之外，还要具有良好的沟通技巧和服务态度，以及良好的团队合作意识。通过实践，我深刻认识到眼镜行业的专业和复杂性，同时也更加了解到以客户为中心的服务理念。这些都将为我今后的工作打下坚实的基础。
实习岗位总结5
我于20xx年xx月xx日到某市某城镇接受关于20xx年重要农村公路建设项目监理组，担任试验员一职。在实习过程中，我认真履行一个监理员应有的职责，团结同事，虚心向同事及领导学习专业知识，认真及时做好领导布置的每一项工作。
在这几个月的实习工作中，我对施工单位的各种常规试验进行现场监督、旁站并做相应的平行试验，如原材料的`取样，试块制作，水泥标准稠度、凝结时间、抗压和抗折强度试验，砂石材料的级配，水泥稳定碎石基层施工中每个结构层的压实度、厚度等试验。工作中要求施工单位对材料构件进行预先鉴定，以决定是否可以用于工程；材料或商品构件运入现场后，按规定的批量和频率进行抽样试验，不合格的材料或商品构件不准用于工程，并应限期由承包人运出场外。密度关系试验、集料的级配试验、混合料
的配合比试验、结构的强度试验等标准试验在承包人有试验监理人员旁站条件下完成并将试验报告及试验材料提交监理组试验室审查批准后监理组试验室平行进行对比试验以肯定、否定或调整承包人标准试验的参数或指标。
在路基、路面及其它需要通过预先试验方能正式施工的分项工程，在动工之前预先进行工艺试验，然后依其试验结果全面指导施工，尤其是新技术、新工艺要求承包人提出工艺试验的施工方案和实施细则予以审查批准并在监理旁站下通过试验作出选定。
主要是思想解放程度还不够，学习、工作上懒惰、马虎，和监理员比较还有一定差距，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。还要对自己高标准、严要求，在政治理论和专业技术上加强学习和钻研，理论联系实际，不断完善自己，提高自己的综合素质，以实际行动为公路事业做出更大的贡献。
实习岗位总结6
首先，作为一名咨询岗位的顶岗实习生，我认为此次实习经历是我职业生涯中的一个不可或缺的部分。在这个过程中，我学到了很多关于咨询领域的知识和技能，并且得到了很好的锻炼和经验。接下来，我将结合我的实习经历对我的顶岗实习进行总结和分析。
首先，我想谈一谈我在实习期间所学到的咨询知识和技能。这次实习使我意识到了咨询的广泛性和深度，以及咨询在整个企业运行过程中所发挥的作用。我学到了很多咨询方面的知识，包括如何进行需求分析，如何制定解决方案，如何帮助客户实现目标等等。此外，我也学到了如何使用各种工具和技术来帮助客户找到他们所需要的答案。
其次，我想谈一谈我个人在实习期间所取得的进步。首先，我学会了如何更好地与客户进行沟通，并且建立了更加良好的人际关系。由于我的咨询团队是跨行业的，所以我需要花费更多的时间来学习行业的知识，以便更好地理解客户的'需求。然后，我开始更加深入地了解咨询的流程和技术，我认为这对我未来的职业发展将非常有益。
最后，我还想分享一些我从这次实习中获得的经验。首先，作为一名咨询人员，我们需要具备独立思考和自我管理的能力，我们需要始终保持自己的好奇心和求知欲。此外，我们还需要有强烈的责任心和沟通技巧，因为有时我们需要向客户解释复杂的概念和技术，而这需要我们非常好的沟通能力。
总的来说，这次咨询岗位的顶岗实习让我收获颇丰。它不仅帮助我学习了更多的职业技能，也使我在职业生涯上取得了新的进步。我相信，在未来的职业生涯中，这些技能和经验将对我产生更大的影响，因此我会继续努力，不断提高自己的能力。
实习岗位总结7
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结水信息技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在水信息技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合水信息技术岗位工作的实际情况，认真学习的水信息技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在水信息技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在水信息技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对水信息技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据水信息技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作
的重点和难点， 尽心尽力完成水信息技术岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到水信息技术岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的`转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对水信息技术岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点
来弥补自己工作中的不足：
1.做好实习期工作计划，继续加强对水信息技术岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。
2.以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。
4.继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。
实习岗位总结8
随着社会经济发展的不断提升，就业市场日益繁荣。大学生面临着更加激烈的就业竞争，如何提高就业能力，成为一个不可避免的难题。在这种情况下，实习成为大学生吸取职场经验、增加通过面试成功的机会的一种重要途径。因此，为了帮助学生更好的了解实习和职场，学院邀请了多位企业高管、职业招聘专家等各界人士，开展岗位认知实习讲座，为学生们提供了一些非常有价值的实用信息。
首先，讲座内容主要包括实习的意义、实习的选择、实习期间的表现以及实习后的总结与规划等方面。此外，专家还讲解了企业的招聘标准，以及求职者要做的准备工作。
一、实习意义
实习是一个非常好的了解职业和行业机会的机会。它可以给你提供更多的了解专业以及职业的机会，可以让你考虑你是否想投身于这个行业或者专业；它可以给你一个展示和实践自己所学及技能的机会，还可以让你更好地获得工作机会。
二、实习选择
每个人的职业规划都不同，不同的职业规划需要选择不同的实习岗位。在选择实习岗位的时候，我们需要考虑以下几个方面：
1、选择与专业相关的岗位。这样可以增加你的专业素养，同时把所学的理论知识运用到实践中。
2、选择具有发展前景的企业。像大型企业、国际化企业、行业龙头企业等
3、选择师徒制企业。这种类型的企业为实习生提供了全方位的指导和培养。
4、选择待遇有保障的企业。这里的待遇包括工作时间、薪水水平、福利待遇等。
三、实习期间的表现
在实习期间，我们需要注意以下几个问题：
1、认真对待每一项工作 。不要因为形式不同或者不被重视而放弃认真对待工作的态度。
2、加强与企业的沟通 。及时了解领导的要求，使自己的工作更具针对性和实效性。
3、维护与同事的关系 。努力融入企业文化，遵守规章制度，与同事和睦相处，提高主动沟通和团队协作的能力。
4、增加个人技能。不仅要积极培养自己专业知识的能力，还要锻炼自己的协调、分析、解决问题的能力，以满足企业的不同需求。
四、实习后的总结与规划
在实习结束后，不要忘记对实习进行总结。这一步至关重要，它可以帮助你分析自己的优势和不足，不断完善自己。在进行总结的时候，我们需要注意以下几个问题：
1、总结自己的实习工作。分析自己在实习期间所遇到的问题，对自己能力的评价及优缺点等。
2、根据实习所得的成果，进行职业规划 。分析自己在职业上的方向，制定符合自己的目标与计划。
3、学会发现实习给自己带来的.成长。实习期间，你可能会碰到一些难题或者有意义的经验，这些都是你成长的机会，你需要思考并为将来做打算。
在最后，专家还介绍了如何写一份优秀的简历的一些基本技巧，并向学员们介绍了一些常见的面试问题以及答题技巧。
总之，通过本次岗位认知实习讲座，我们可以了解到实习的意义、实习的选择、实习期间的表现以及实习后的总结与规划等方面的重要性。在实习中，我们要能够正确的对待职业发展，积极备战自己的未来。相信只要我们在实习中能够积极学习和实践、开拓创新，就一定会收获自己的成功，让甘苦与共的职场之路变得更加通畅。
实习岗位总结9
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结石油工程岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在石油工程岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。伟德时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合石油工程岗位工作的实际情况，认真学习的石油工程岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在石油工程岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在石油工程岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对石油工程岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据石油工程岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成石油工程岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到石油工程岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的`热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享伟德、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对石油工程岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
实习岗位总结10
作为一名微生物学的学生，我有幸能够在实习中深入了解这个领域的知识和技能，并且实践中得到了很好的培养。经过三个月的实习，我认为这是一次非常难得的经历，并且在未来的学习和职业生涯中都将为我提供帮助。
在实习期间，我主要在微生物实验室工作，新奇而有趣的实验经历给我的视野带来了翻天覆地的变化。我学会了如何准备培养基和培养菌种，如何进行菌落计数及鉴定，并且了解了细菌和真菌的区别，以及其在环境和医学领域中的`重要作用。
在实验室中，我收获了很多。最重要的是，我学会了如何遵守实验室安全规则和程序。同时，我也懂得了如何正确地处理实验室中的化学品和废物，以使实验室环境和员工受到最小影响。在实验室中，从培养基的制备到养殖过程的细心监控，每个细节都非常重要，任何疏忽都可能会导致实验失败。因此，我学会了控制时间，严格实施每一个步骤，以获得最佳的结果。
实习期间，我也学习了微生物工业生产方面的知识，如如何利用微生物发酵制备酸奶和肉类制品等。我还了解了微生物在生态学中的应用，如植物和动物肠道菌群的影响等。这些知识对我的专业课程和未来的职业生涯都将大有帮助。
在实习的过程中，我非常感慨我们小组里的紧密合作，我们互相帮助，鼓励，共同克服问题和完成实验。这种团队精神对于实验室的成功非常关键，同时也体现了人际关系的重要性。
总的来说，我在这个实习的过程中学到了很多，从基础的培养技能到研究微生物在工业和生态学中的应用，包括实验设计和数据分析。我学到了很多技术和科学的内容，同时还了解了一些关键的实验室管理技巧和工作合作原则。这次实习对我专业和个人发展都具有深远的意义，使我更完整的掌握了我的专业知识，并且帮我更好地了解这个领域的工作方式和流程。我相信这种经验将给我的未来学习和职业发展打下坚实的基础。
实习岗位总结11
通过一个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。
在学生心理员和高一年级班主任的实习中，我深深地体会到我们的学生如此的渴求有一位知识比较丰富、能力比较全面的、能倾听自己的朋友。作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，最终协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难；作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清晰的话好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。
这一个月来，我受到了老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的.老师充满自信的走过，走过令我难忘的实习。人才指南网同学们在我的上积极提问、仔细，尔后以热烈的掌声鼓励，鞭策着我在学习和工作中创新开拓，不断进步！
我，以一颗真诚的心、朴实的情，以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。
在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师、分管领导；同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的。同学。
实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。
光阴似箭，时光如梭，一转眼我的实习生活就快结束了，还记得刚来参加实习的时候只是个很迷茫的大学生，懂得的也只是书本上的理论知识，而如今，经过短短的实习，我已经能够运用理论知识来完成实际操作了，各方面能力都得到了很大的提高，为毕业后踏上工作岗位奠定了的基础。
实习主要是让我们通过实践操作来巩固理论知识，提高护理技能，同时也是我们毕业后真正参加工作前的一次最佳锻炼机会。因为实习的时间比较短，所以我很珍惜每一天的锻炼机会，努力学习，提高自己的专业技能。在实习过程中做到虚心求学，努力刻苦，求学若渴，互相帮助，不求最好，只求更好。
实习第一天，刚进儿科，就觉得很迷茫，对于陌生的，陌生的人群让我有点不知所措，幸好有指导医师为我们介绍病房的结构，了解各种疾病的应急处理和各项基础护理操作技能。我们这次实习的主要目的是提高各项护理技能和培养操作技能。所以我们积极努力的争取着每一次锻炼的机会，遇到不懂的就请教指导医师，他也会和细心耐心的为我们一一解答。在业余时间我还会不断丰富理论知识，积极主动的学习，思考，对于不懂的知识点我会自己先查找书籍解决，如果还是不行我就会去请教别的和老师，直到自己弄懂为止，以便加强理论与临床护理相结合。有时候还要跟着指导医师去检查病房，了解各种病情的临床反应，同时和病人多沟通交流，希望他们早日康复。在这短暂的实习期间，我收获了很多，我懂得了病历的书写，教学等等。我相信这次实习期间的收获会在以后的工作中更好的体现出来。
这次的实习让我受益匪浅，在此，我要特别感谢学校和医院给我的这次实习锻炼机会，还要感谢指导医师和同事们对我的悉心指导和帮助，在以后的工作生活中，我将更加积极努力，刻苦专研，让自己的理论知识更加扎实，临床护理能力更加完善，我明白了作为一名白衣是必须付出努力的，有付出才会有回报。有了这次的实习经验，我相信我的未来将会更加美好！
实习岗位总结12
XX坐落在常州市高新技术产业园，是一家专注于研发制造小型家居电器的私人企业，规模中上，有员工二百名。产品主要出口香港、欧美以及东南亚等地区。
今年暑假我有幸取得了该公司的实习职位，办公室文秘。对这个来之不易的机会，我很珍惜。所以在实习期间，我的表现一直很优秀，很少把自己的负面情绪带进工作中。一切服从老师的安排，和同事关系相处融洽，尊重老前辈。不迟到早退、认真完成领导和同事交代的工作，得到了公司上下的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。
此次实习，主要岗位是代理办公室文秘，办公室是公司运转的的一个重要枢纽部门，对公司内外的许多工作进行协调、沟通，做到上情下达，这就决定了办公室工作繁杂的特点。每天除了做好本职工作外，还经常有计划之外的事情需要临时处理，而且通常比较急，有时让我不得不放下手头的工作先去解决，因此这些临时性的事务占用了很多工作时间，经常是忙忙碌碌的一天下来，原本计划要完成的却没有做。但手头的工作也不能耽误，今天欠了账，明天还会有其它工作要去处理。因此，我经常利用休息时间来进行弥补，把一些文字工作带回家去写去打。在实习中，我处理了很多突发事件，真正从课本中走到了现实。在这段实习过程中，办公室人手少，工作量大，特别是公司会务工作较多，在这十几天里，每当遇到各类活动和会议，我都积极配合同事做好会务工作，心往一处想，劲往一处使，不会计较谁干的多，谁干的少，只希望把工作做好。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作、严格要求自己，虚心向领导和同事求教，认真学习。利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些其它基本的技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的沮丧。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才领悟到“学无止境”的.含义。
在这半个月里，我主要完成了以下工作。文书工作严格要求，因为这个关系到公司的发展，即对公文和档案进行归档，保管以便查阅。编写办公会议材料、整理会议记录，办公会议结束后，及时整理会议记录，待总经理修改后，送给同事轮阅。还有就是上传下达。虽说工作不是特别多，但是学到的东西很多。
“千里之行，始于足下”，这近半月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大的帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和公司规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的帮助，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会做人的一个基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生是不完整的人生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而秘书在工作中会遇到和上司沟通不好、上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任。或是对琐碎重复的工作感到怨烦、与上司发生争执等多种情况。针对秘书这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，要到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等各方面找出受挫原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的的态度，要认识到正是失败本身才最终早就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡、情绪乐观、发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态。
实习这半月期间，我开始了与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们肩上开始扛着责任，凡是得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价。
常言道：“工作一两年胜过十多年的读书。”半个月的实习时间太短，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，现在我更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备。
实习岗位总结13
在两个月的实习时间里，我选择了了中国移动xxx分公司作为实习单位，通过在国企进行的实地学习，让自己在校所学的专业理论知识在实践中可以得到全面系统的掌握和应用。在了解和熟悉了该公司的运作模式、经营管理方式以及员工的团作协作能力的基础上，使我能够对自己的实习作出一个报告。
一、实习岗位及实习过程
呼入实习
前两个月我实习的岗位是神州行186客服，接听客户电话，提供业务的咨询、查询和办理。
进入xxx的第二天就开始了岗前培训。培训无疑是辛苦而又充实的，我们班一共xxx位同事一起跟着移动公司的师兄师姐学习业务，因为移动的业务品种很多，我们要学习的东西很多，而且有很多要背的知识点，还需要熟练操作好几个系统，基本上不能准点下班，甚至回到宿舍还要记忆和熟练，而且除了业务上的学习，另一项要学习的就是说话，学会保持良好的声线，要做到让客户能够感觉到你的积极态度、感觉到你的微笑，并且也要学习语言技巧，让客户信服，接收我的话。但是我和周围的同事都很努力，因为大家都相信，只有对业务的熟练掌握，才能解决和客户的问题，才能做好自己的工作，体现实习的价值。
通过学习业务、学习系统操作、旁听师兄师姐们的电话、试呼这些培训过程，我开始正式上线接听电话了。
刚开始接客户电话时特别紧张，口语很多，而且由于业务知识的不扎实，系统操作的不熟练，查询速度比较慢，很多问题都要求助师兄师姐们，甚至有客户在等待时不耐烦的挂断电话。同时也遇到了对我们的工作以及公司的业务很不理解的'客户，对我发泄他们的不满情绪，客户的满意度也比较低。
刚开始，我们都是比较害怕，不够自信，怕答错，很依赖师兄师姐们，总是在面对问题时就求助师兄师姐，他们在帮我们解决之后都会和我们说，遇到问题，我们要做的是自己先思考、过滤问题，得出解决方案，而不是一味地依赖他们，我们总有要自己面对问题的一天；对业务多看多了解多熟悉，在应答客户时一定要准确、自信，让客户对你的作答可信度提高，确保你的权威性。
在接下来的几个星期里，我通过不断的训练来完善我的客服技能，而且我也在这样的训练中不断成长，各项技能也日渐纯熟，逐渐达到一个客服代表所应该达到的标准。
在这个暑假的实习培训中，我们学习到了很多平时在课堂上学不到的东西，收获可谓颇丰厚。在这里，我们学会了聆听，和客户保持良好的沟通力和并且进行换位思考，在通话中要保持和客户的互动，以礼待人，站在客户的角度急人之所急，在客户出现不满情绪时要及时安抚并且尽己所能地帮客户解决问题。我在呼入客服岗位上学会了说话，学会了去应对在接线过程中遇到的形形色色的人；我们学会了边听边说，学会了在听的过程中去解决问题，去帮助他人，也体会到了在帮助他人听到那句谢谢后的快乐心情。
呼出实习就在我对于呼入坐席代表工作驾轻就熟时，我们班因为公司的调度都开始了呼出工作，我又开始学习呼出的技能。呼出的工作内容其实就是电话营销，它是一个较新的概念，是指通过使用电话，来实现有计划、有xxx、并且高效率地扩大顾客群、提高顾客满意度、维护顾客等市场行为的手法。
我们呼电话给客户，进行调研回访、邀请客户参加优惠活动、帮客户登记办理业务，呼出工作的主动性比呼入大得多，但是压力也大得多。因为客户对于营销总是比较抵触的，在外呼时几乎每隔几分钟就要受气，因为有些人觉得你打扰他了，有些人不信任移动，认为优惠业务是一个骗局，有些人本身性格不好，遇到这样不同的人用户拒绝你，不理解你甚至骂你时，我刚开始会比较沮丧，情绪低落，但是后来也马上调整好了，因为作为外呼客服代表服务态度一定要好，不能通过电话传递自己的私人情绪。作为当代社会的服务行业，要是服务态度不到位，绝没人乐意买你的产品，所以只有以积极的心态面对工作，提高自己的沟通技巧，抓住客户的心理，让客户感受到自己的诚意，体会到业务的优惠，客户才会放心的办理优惠业务并认可我的服务。
因为我学习过呼入以及呼出，所以我成为公司的双技能员工，在平时大多数时间进行呼出，在话务繁忙的时候支撑呼入，保证接通量。在两种角色中自由转换对我来说很有说很有挑战性也得到了很多的锻炼，只有了解客户需要什么样的帮助，才能够抓住客户的心理，将产品营销出去。
二、实xxx结和心得
（一）实xxx结实习的这几个月之中，在领导的关心、支持下，在同事的热心帮助下，通过自身的不断努力，我很快适应了环境，适应了工作岗位。在学习方面严格要求自己，凭着对个人的目标和知识的强烈追求，牢固地掌握了一些专业知识，工作并学习着，工作实践让我的技巧不断提高，慢慢能够抓住不同客户的心理，和客户沟通得越来越好，办理量、满意度等各项数据也相当不错，公司上级以及同事对我的成绩都给予了肯定。
与此同时，我自己思想认识都有了很大的提高。这份工作让树立了强烈的责任心。因为员工的一点疏忽就会导致公司罚款及个人的被投诉，以及企业形象受损，我要时刻对客户负责，时刻对自己负责，时刻对公司形象负责。
（二）实习心得
1、在工作进程方面。要提前做好准备，在与用户接触前几秒就要判断出对方年龄、职位、学历以及预计对方接下来要问的问题，在呼入的时候能快速解决客户问题，在呼出的时候能够尽快确认到客户是否需要办理，尽量让客户围绕我们转而不是我们花很长时间绕用户转，保持主动性。
2、在电话营销方面。拨打电话时，大脑一定要清晰，要热情、大方、友善、真诚；不管自己情绪如何，也不可对顾客不礼貌；尽量不用口头禅“嗯、这个、那么“等；让客户知道不只是他一个人办理了这个业务（如呼GPRS时，可以对用户说“以后3G的来临的来临，每个人手机都可以上网都是通过3G网络联系，您现在可以提前尝试“）；注意倾听客户的话；当劝了用户xxx至xxx次不同意时选择放弃，以免被用户投诉；外呼口径严格按公司规定要求。
3、在同事关系方面。同事有不懂的地方可以耐心的帮助，自己有不懂的地方也可以虚心的请教。维持好和谐的同事关系也是在职人员必备的，有利于公司整体发展，也有利于个人不了解的知识越来越少。按总体上说公司所有员工是个大xxx，因为公司会要求全体达到多少量。目前公司也分组，每一组是一个团体。
三、对实习单位建议毋庸置疑，公司作为一个国企在很多方面确实做的不错，以下仅仅是作为一个员工对公司一点不足做点建议。
1、公司在对新员工这一方面，缺少关心以及详细的知识培训。刚来的新员工，对业务知识及专业术语了解甚少，就开始正式上线，公司未对员工做一个系统的知识介绍。可能之前的一批人知道哪是对的，哪不对，但另一批人就不知，这就完全靠与同事之间沟通才得知了。建议在新人在正式操作之前就将一些经常可能发生的错误说清楚，及时xxx新人的动态（范本）。
2、在呼电话方面，拨打电话时应口齿清晰，讲解优惠应清晰，那么讲解到收取功能费也应清晰。为了移动用户对移动业务的长期支持，为了外呼中心能长远健康的发展。建议外呼客户优惠时真正的为客户着想，对牵涉到收费、绑定等要和客户说明，不能一概而论，含糊带过。
3、在激励方面，公司喜欢采取一些物质方面的比如过节送东西，假期购物卡，奖金等等。但没看到公司有什么精神方面的激励。依然会有员工整天抱怨。建议下班时间可以了解对方状况，问候今天是否被用户骂等等。可以增加班组活动，班组xxx出去玩既可以增进同事凝聚力，也可以加强内部沟通。
四、致谢实习以来，承蒙各位老师的厚爱，师兄师姐们的支持，同学、xxx的关心，让我更有动力专注于工作中，特此向诸位致以诚挚的谢意。
感谢全体老师传授给我的理论知识，感谢辅导员的长期以来的关心与支持！学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了！感谢公司里的师兄师姐们不厌其烦为我解答业务问题，提供业务支撑，以及在生活方面无微不至的照顾。
感谢我的朋友和同事，在我工作压力大时，能给予我安慰，陪我一起度过这段难忘的实习期。
实习岗位总结14
还记得去那之前，又是兴奋又是期待，还幻想着在企业肯定要比在学校舒服。当看到公司大楼时，已按捺不住那激动的心情，可是没过多久，我就开始产生情绪了。
宿舍和学校差不多，既没空调也没热水，那兴奋劲一下就灭了一半，但是对工作的好奇心还是让我期待中。
为期两天的培训，让我一开始觉得外呼也没那么困难，并且我也学的很好，还有第三天的试呼我的成功量还是比较高的。但是正式上班的第一天我就受挫了，两百多个电话我才成功了八个，听到组长说我呼的少了，心里挺难受的，看到其他人呼的很多，心里更难受，那天，我脱了组里的后腿。
俗话说，贵在坚持，所以第二天我又继续呼，那天，我呼了十八个。我觉得我的耐心变高了，不会因为呼不到而太大的`影响心情，所以下午的态度还是很好，我想这就是成功量增加的主要原因吧。所以说，在服务业态度还是很重要的。
再后来，被调入了彩铃点歌接线，本以为肯定要比外呼轻松，至少是别人主动打电话来寻求帮助。但想象总是美好的，有的客户很礼貌，还会说声谢谢，有的客户当查询不到他需要的东西时他们会大发脾气，更有甚者会骂你。那么，我学会的便是一个字“忍”。光忍还是不够，还要以更好的服务态度去安抚他们，因为他们极可能给你打不满意。
如果是在学校，我想我绝对转身走人，也不相信自己能做到这种地步，我原来也可以忍受到这种地步。
虽然嘴上常抱怨这份工作很辛苦，但是我心里明白，当我真正踏上工作的道路，这已经是一份很好很轻松的工作了，但我想这份工作还是不适合我的，或者说服务业并不适合我。我需要释放我的个性，但这个行业会束缚我，我觉得个性是我身上的闪光点，学校已经在一定程度上束缚我了，我需要一份释放的工作。正是因为这份工作不适合我，或者说就是针对我的缺点而来，所以我在一定程度上克服了自身的缺点。
这次工作让我对我的职业生涯重新做了调整，让我真正明白，我的自我压缩极限还是很大的，这是我在学校里永远也不会感受的到的。
实习岗位总结15
这几个月的实习结束了。现在真的觉得很进步。以前上学的时候肯定没有这样的机会，接触的东西也不一样。我能深刻体会到这一点。希望自己能达到一个好的境界。虽然实习结束了，但我一直在反思和思考，在这方面我也取得了很大的进步。
我非常感谢这次实习给我带来的收获。我也遇到了很多同事和朋友。我经常回去问我在工作中遇到的问题。每个人都非常热情地给予帮助。我能清楚地感觉到这一点。有些事情仍然需要让我做得更仔细。毫无疑问，在这一点上，我需要进一步提高实习水平。在实习中，我非常认真地工作，解决每一个问题，我都能清楚地意识到我应该如何发展这方面，虽然实习遇到了很多问题，但我也能感觉到一些重要的'事情，实习让我得到很多知识，也让我有很多进步，在这方面毫无疑问，作为一个大学毕业生，我真的清楚地意识到这一点，实习知识很多，这也让我感受到了一些乐趣。
我掌握了很多知识，需要认真落实自己的专业知识。无论我将来做什么，我都应该认真对待自己。我对自己还是很有信心的。现在我应该把这些事情做好，包括将来。我的专业知识有了很大的提高。有些细节需要监督，我总是提醒自己，我对此很有信心，实习中还有很多事情要落实，我可以清楚地意识到这些细节，我肯定会进一步加强我的能力，毕业后我需要有这样的经验来证明自己，这是毫无疑问的，提高他们的综合能力，实习结束了，我会提高精神继续努力改进下一件事，毕业后也会遇到各种工作问题，我会努力克服，让自己成为一个优秀的人，感谢这次实习经历。
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