寒假实践总结范文15篇(优选)
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此，让我们写一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？以下是小编精心整理的寒假实践总结范文，欢迎大家分享。
寒假实践总结范文1
自河北科技师范学院寒假实践活动开展以来，我院一直积极组织学生参与此项活动，并给予各方面的支持。我院在寒假社会实践能取得的成绩，与校团委的正确领导和大力支持分不开，也与各兄弟院系提供的宝贵经验分不开，更是学院领导和各系老师大力支持和积极指导的结果。
根据学校有关文件精神，为了我院认真组织学生深入扎实深入地开展寒假社会实践活动，使广大同学在实践活动中深入学习、在服务社会、报效祖国的过程中奉献青春智慧、增长才干。
为学习学校关于20xx年寒假社会实践的精神，引导我院学生在深入社会、了解国情，鼓励大学生深入到基层中去，深入到群众中去，加深对社会的认识，增进同人民群众的感情，提高解决实际问题的能力，引导广大青年学生进一步深入学习以建设社会主义核心价值体系为根本，服务新农村建设，进一步深化对党的路线、方针、政策的了解，促进学生将专业知识的学习与实践能力的培养相结合，指导学生在服务社会的过程中提高素质，在建设和谐祖国的实践中增长才干，今年寒假，我院认真组织了寒假社会实践活动。
20xx年，我院共有5名学生干部参与社会实践活动，同学们深入工厂、农村、山区学校，努力完成社会实践，展示当代河北科技师院人的精神风貌。在此，我们将对我院20xx年寒假社会实践活动做出总结报告。
第一部分 ： 前期准备
一、组织发动及时广泛，组织工作细致深入
为了进一步加强和推进我院社会实践，更好地激发学生参与社会实践的热情，提高学生社会实践的能力，组织好社会实践活动，学院根据制定出《河北科技师范学院数学与信息科技学院大学生社会实践条例》，从组织领导、内容形式、配套政策和保障机制等方面，全面规范和激励引导全院师生积极投身寒假社会实践活动。
从组织领导上，社会实践工作在校团委指导下，由院学生工作领导小组统筹安排，努力形成全方位支持大学生社会实践的良好局面。分管学生工作院党委副书记王文老师负责督导评估。各专业成立了本专业大学生社会实践工作小组，由分管本科学生工作副系主任担任组长，本科生班级导师担任副组长，负责安全教育和实践指导工作，各班级团支部书记为本专业大学生社会实践工作小组成员;院系各级领导和全体教职员工都充分认识到大学生社会实践的重要意义，把大学生社会实践情况作为院系办学质量和办学水平评估考核的重要指标，纳入院系党建工作、本科生培养方案和教学评估体系，促使社会实践在大学生思想政治教育和人才培养质量中发挥更加积极的作用;充分发挥了院学生会生活实践部的职能和院弘信创新实践中心的作用，实现工作机制创新，提高大学生社会实践活动的`覆盖面、渗透力和影响力。
从配套政策上，学院将社会实践活动纳入人才培养系统，要求学年实践时间不少于一周;学生社会实践结束后按规定向学院递交社会实践报告和实践单位的鉴定材料，由各专业社会实践工作小组评定成绩，由院分团委汇总报院学生工作领导小组审定;社会实践情况除执行学校有关评奖评先政策外，还纳入《数学与信息科技学院优秀团支部评比》、《数学与信息科技学院奖学金评比法》和《数学与信息科技学院先进班集体评比》等评优评先中。
从保障机制上， 学院今年一次性提供了社会实践专项经费，支持大学生社会实践活动，并且根据社会实践的实际开展情况进行增补;所有的立项实践团队均有专职老师带队。
二、召开动员大会，鼓励学生积极参加实践
为激励更多学生参与寒假实践，学院如期在院会议室举行我院20xx年寒假社会实践动员指导大会，参加人为各班团支书，院学工办主任对学院全体2010、2011级学生做动员指导报告，院学生会科技实践部以及我院20xx年寒假社会实践优秀实践团队负责人分别介绍实践流程以及注意事项等，了解了社会实践的意义及流程。
三、宣传寒假实践
通过在学院网站上对往年优秀实践团队的宣传，使同学们更好地认识到寒假生活实践的锻炼价值，动员更多的同学积极参与到寒假生活实践中来，创造更多的实践成果，更重要的是使更多的同学更加深入的接触社会，锻炼并发展自己，为同学们以后走向社会打下良好的基础。专栏上还将最新的实践消息以及注意事项及时上传，供同学们深入详细了解社会实践。
第二部分 中期开展
我院在会议室举行今年的寒假社会实践出征仪式。学工办主任王剑锋、团委书记李月荣、专职辅导员张瑞丰等出席仪式。仪式上历数了学院近年来在社会实践中取得的成绩，着重强调了安全问题，并简略地介绍了寒假社会实践期间需要准备的材料：上网发布实践新闻、课题成果、当地媒体报道、反映实践的照片及PPT一份等。
寒假开始，实践小分队便整装出发，赶往各自的实践地点。实践期间，同学们能做到及时与指导老师联系，根据实际调查情况对自己的实践计划进行调整，并与老师探讨实践调查中遇到的问题，使调查活动更为有效，调查成果更为科学。
实践队员深入宣传党的十八大精神采取群众喜闻乐见的方式、用群众听得懂的语言，深入浅出地搞好宣传，努力把党的十八大精神、把党的惠民政策传达到千家万户，让群众知党恩、念党恩。 认真开展社会调查，摸清、摸透、摸准基层的基本情况，全面了解农村经济发展情况、贫困村脱贫致富情况、基层组织建设情况、基层民主建设情况、社会稳定情况等，了解基层学习、贯彻、落实党的十八大精神的情况，注意发现典型和总结典型经验，撰写高质量的调研报告，为地方经济社会发展提供参考。 扎扎实实服务群众，围绕社会主义新农村建设的目标，充实实践内容，利用学科优势，加强社会服务。积极开展真情助困活动，把温暖与关怀送到经济困难家庭、留守儿童家庭。每个小分队至少结对帮扶一名贫困学生，集中安排一次走访慰问。
第三部分：后期总结
开学伊始，同学纷纷返校总结自己的寒假实践活动，对调查成果进行核实、总结、分析，形成包括了调查报告、论文、实践日志、实践ppt、实践短片等形式的课题成果。从上交的实践成果来看，今年我院的寒假实践活动是卓有成效的。形式多样，内容详实，科研水平和写作能力有了大幅度地提高，得到了相关专业老师的高度评价。今年寒假实践成果有几方面突出的特点：
1、调查对象广泛，既包括普通群众，又包括工人，人数众多，且具有代表性。
2、调查内容多样，又涉及教育、经济、文化等方面。
3、数据详实，真实可靠，对相关领域的研究有重要的参考价值。
4、分析透彻、充分，有很强的说服力。
5、调研报告、论文内容充实，既有理论性又有实用价值。
6、关注社会热点问题，将专业知识与留守儿童等紧密联系。
这些研究成果对促进我国农村发展和社会主义新农村建设，构建和谐社会和全面建设小康社会，都具有现实意义。同时，体现了学生将理论应用于实践中的能力，充分发挥了主观能动性和创新能力。
第三部分 总结经验教训
在整个实践活动中，有一些宝贵的经验，同时也有一些不足，现总结如下：
一、宝贵经验
1、实践准备的充分性
寒假社会实践的每一项活动，学院领导和参与实践的同学都作了充分的准备工作。各专业老师、学生工作组老师在寒假前对同学们作了基本的指导并提供了有力的支持;学生深刻挖掘课题研究的目标和任务，详细说明社会实践活动的意义;另外，各实践小分队成员在实践之前，专门对其社会实践活动作出周密地安排，指明工作重点和注意事项，并对社会实践的实施方式及成果实现做了深入的讲解。
2、理论实践相结合的合理性
我院实践活动理论与实践相结合的合理性主要表现在：理论先导，实践第一。在实践之前，要求同学们掌握一定的专业理论知识，作为我们实践的参考信息、理论依据。在实践过程中，在理论的指导下亲身体验理论的正确性。理论要在实践的熔炉中不断熔炼。碰到问题，一方面通过具体询问掌握现实中的专业知识，一方面尽可能地查阅确凿的书面材料，找到理论根据。重点放在具体的实践上，因为实践才能出真知，一切理论都来自实践，实践是检验真理的唯一标准。所以，我们在实践中充分发挥自己的主观能动性，多思考、多交流，巩固原理论、发掘新理论，从而进一步使自己的理论素养提高到一个新的高度。
二、存在的不足
由于低年级同学接受的专业培养还不够系统和全面，在实践过程中他们表现出的专业素质和技能还不是很高，但是能够较早涉及本专业的课题调查与研究，对他们以后的学习和工作大有好处。
综上，我数信学院积极组织20xx寒假社会实践，希望学生通过寒假实践，可以了解社会，认识国情，增长才干，培养品格，规划人生，增强社会责任感，为中国特色社会主义事业的建设作出自己的贡献。
寒假实践总结范文2
五天的时间在社会实践中真是不算短，那么各种令人兴奋的事情、令人印象深刻的事情，也应该是很多的吧。
老师让我们总结一下这次的社会实践，那么我来设几个关键词：
1.能力：
回想一下，这次社会实践最重要的就是锻炼能力去了，和同学相处的能力，自己处理日常问题的能力已经不是重点了，一整天的骑行让大家的身体素质能力也有了不少的提高，骑行的那点事已经翻来覆去地说了很多遍了，大概就是“刚开始很轻松，但后来却觉得越来越累了，可是大家克服困难坚持了下来，然后骑下来了!”，就这么点事。骑行可以加速体内ATP(腺苷三磷酸，即能量)的水解，需要水解的ATP多了，需要合成的ATP就多，可以保持ATP合成的.快速和旺盛，大概是这样，所以能力的确提高了不少。
2.知识：
社会实践总有点什么可学，不仅可以学会怎么把运过来的灰溜溜的车擦干净，把书包横七竖八地绑在车后面骑，或者是学会怎么往水箱里加水让马桶能够正常工作，更能得到的就是知识，当我们每来到一个地方，就开始疯狂地捕捉这里的历史、人文等等，我们希望了解这里是如何发展的。而来到博物馆，我们则会认真地观察每一样展品、文物，对古时候的文化进行无限的瞎想。比来之前了解更多，这是肯定的。
3.欣赏：
如果说ATP通过在家锻炼也能让其快速合成，知识通过看书和上网就能获取，那么欣赏这种东西是必须身临其境的，我一直觉得景色真正的幽深恒远是相机照不出来的，除了一路的景色之外，红旗渠和太行山大峡谷的两天，大家真是亲眼见到了不少奇迹——人类执着与智慧的结晶和浑然天成的美。
4.体验：
如果没有体验，生活岂不是无聊透顶!社会实践时的体验蛮多的，不仅有第一次长途的骑行，更有可遇不可求的经历，像挤在小超市避雨，坐在观光车上一边听歌一边看景物飞驰……这些经历虽或许“不登大雅之堂”，但同学们却的的确确乐在其中，谁敢说这些不是社会实践收获到的一部分呢?
5.感激：
整个社会实践最要感激的则是一直陪伴我们的老师们了，在我们骑行的时候，老师一直陪在我们身边，为我们加油打气，在我们累的时候给我们准备水和食物，当有同学受伤的时候及时为我们治疗，还有一些老师开着车和我们接应，在有危险状况时拦下想要开过的大车……在非骑行的时间里，老师也在一直关心着我们的健康与安全。这次旅途的顺利，很大一部分都是老师们的功劳。老师们辛苦了!
总的来说这次社会实践就是这样吧，作为一次以骑行为主的社会实践，还是和前几次有很大不同的。这次的社会实践很圆满，也希望下一次的社会实践能够更加精彩。
寒假实践总结范文3
风雨送春归，飞雪迎春到，顶着冬意料峭的春雪，告别喜气祥和的春节，孩子们满载着成长与收获归来了，现在捕捉寒假生活一个个难忘的镜头。
一、有计划，有设计，有验收，有反馈，其实有效地开展假期。
为使学生过丰富多彩的寒假生活，培养学生广泛的兴趣和爱好，引导学生认识社会，了解社会，全面提高学生的素质，学生发展长处，在大队部的安排下，制定了以“多彩假日，缤纷生活”为主题的寒假活动计划，在使同学们能够度过一个有意义的回家，并能圆满地完成既定的任务。
二、家校合作延伸习惯的养成教育
寒假作业屏弃了以往的`器械的抄写，计算，更多的是联系生活，紧扣春节主题进行。学生们在享受寒假带来的快乐的同时，也体验到了学习，作业的轻松和我国传统春节浓厚的节日氛围。上交的作业有：正当“四个好少年”计划书、节日手抄报、、调查报告、影片观后感、为父母做家务有感等活动征文等。学校将分项评选出优秀作品（作业），并进行展示。虽然他们的调查过于简单，他们报告的语言还很稚气，但看得出，这是他们愿意切乐意去做的事情。家长和孩子不再为繁多的寒假作业而发愁，老师也少了些许为孩子寒假作业没完成而恨铁不成钢的愤怒。这个寒假学生们在学中玩，玩中学，体验着成功，享受着快乐。
三、“多彩假日，缤纷生活”实践活动
1、引导学生积极开展“我为社区做好事”和为民服务等社区实践活动，得到社区居民的肯定与赞扬。
2、用好每一分钱，关心帮助身边的弱势群体。全面开展手拉手送温暖活动，省下自己的零花钱，向班中需要帮助的同学送去了精神和物质的关怀，向身边的孤寡老人送上了新春的问候。
3、劳动教育。利用寒假，每位同学学会了一项劳动技能，为父母减一份辛劳，添了一份惬意，送了一份亲情。
4、感恩教育。学生们在新春佳节来临之际，省下零花钱，向祖辈送上自己亲手制作的新春小礼物，表达了自己的孝心；亲手制作了新年贺卡送给自己的父母，感谢他们的教育之恩。
5、队员们积极开展了形式多样，健康有益的体育健身活动，强健了体魄。
6、对学生开展安全教育以及爱国主义影视教育。鼓励学生收看《阿童木》、《鸿毛蓝兔火凤凰》电影，以提高学生的安全意识，激发学生的爱国情怀。
7、春节期间，为父母做一件事，用心体验父母工作、生活的辛劳，并写好了感想。
让所有的学生合格，让有潜力的学生优异，让优秀的学生拔尖，是社会、学校和每位家长的共同希望！让我们精心栽培，在花开的季节守望成长，共同聆听花开的声音，共同享受花开的幸福，为孩子们成长撑起一片美丽晴朗的天空！
寒假实践总结范文4
在今年寒假里，我利用假期参加有意义的实习活动，接触社会，了解社会，从实习中检验自我。这次的实习收获不少。
一.在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打寒假工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某位名人所说:“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四.工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次寒假实习学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
正是因为有这样的环境，正激起了我要在寒假参加实习的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验实习让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过实习，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的实习活动就从我的找工作拉开了序幕。经过艰苦的找寻工作，很多的'地方的招聘都要有工作经验的优先，一听说我没有经验就跟我说“这样吧，你回去等消息吧，如果需要的详，我会通知你的”。很多此后我终于找到了一家餐饮酒楼。老板让我来做传菜员。第二天，我便开始了我的寒假实习生活。刚开始的时候心理极不平衡。居然只能端端盘子，怎么着以前在学校里也是个学生会干部，多少也有点社会能力，心理学徒有点失落再加上传菜部领班是个小学文化的，还对我指手画脚，确实心理上很不舒服。
但是，人总是要适应自己自下而上的环境，我一定要坚持下去。要在自己的式作的环境中让自己的工作做行很轻松，首先尽快地熟悉自己所在的工作环境。我所工作的地方是一个两层楼的酒楼，酒店大堂在一楼，楼上有包房，厨房在二楼，传菜间也是在厨房所以在传菜间里可以看到厨房管理的机会，这也能学到不少。于是，我就开始了我的实践生活。
寒假实践总结范文5
阳光明媚的周末来听活泼可爱的倪老师讲课,寒冷的冬天也让人感到生机勃勃.
今天 课非常实用,但是要真正的运用不仅要天赋,也更需要时间与实践.我越来越觉得理科生与文科生在思维,表达,还有对事物的理解上真的有非常大的区别,我要做的是更加了解他们的思维方式,用他们能迅速理解的方式陈述问题,不然他们会误解或者根本不理解我到底说的什么。
然后呢,我最大的一个收获是在论证一个问题时在没有充分的了解与认知时不要用绝对的话语陈诉问题,这样会适得其反. 最后呢,我学到了一些销售技巧,在销售时要关注顾客的反应与需求,有时用一些俏皮的语调介绍产品会有更好的销售效果,,在介绍产品时要先介绍优点,再提出产品缺点这样顾客更能接受,在销售时一定要常保持微笑,这样就算遇到特麻烦的顾客也不会陷入僵局,..在生活中要学会用艺术陶冶自己,一个有内涵的人更能受到尊重,生活也更有色彩......在上课期间,我特佩服那个来自川大的东北女孩,一种不考虑后果的胆大与自信让人欣赏.
每次的'课程都会有不同的感受和心得体会，每次都会有所成长。思维，似乎很平常又很深奥，无论我们做什么都要运用思维，怎么样的思考不一定会让你变得更好，但是通过思维来表达出来才是最重要的。无论我们在做什么，都要想想，是否符合我们的心意，是否做这件事能让我们快乐，是否能让自己有所提高，无论哪方面的提高，只要有进步那么你都可以说是一个小小的成功。
其实每一次的收获都会让我很开心，似乎在这里可以看到人生的意义，积极的我，阳光的我，即使心中有阴霾，在这里都会变得很晴朗。或许我的思维在此刻正在慢慢的变化，慢慢的成长。有时我会迷茫，我最近都在干嘛，努力了吗，认真了吗，荒废了吗?无论怎样，我还是在慢慢的改变，慢慢的使自己变得更优秀。或许是思维的变化才会有现在的不断改变，让自己变得更优秀，使自己的思维更高一层。
寒假实践总结范文6
尊敬的ｘｘｘｘ院长，尊敬的各位领导，各位老师，同学们：
大家下午好！今天我有幸作为“ｘｘｘｘ年寒假社会实践活动-ｘｘｘｘ点”的教师代表上台发言，与在座各位一起分享此次社会实践活动的收获以及所取得的成绩，我感到非常的荣幸。ｘｘｘｘ年寒假社会实践活动的圆满完成，不仅得益于我院各级部门的默契配合，更得益于校企合作单位对此次活动的大力支持。在这里，我要感谢学院各级领导对此次活动的高度重视、感谢学院领导对参与本次社会实践活动全体师生的深切关怀与帮助，同时也要感谢ｘｘｘｘｘｘｘｘ光电有限公司、ｘｘｘｘ威琅人力资源有限公司对此次活动大力支持与帮助！在这里，我要真诚的向在座的各位领导、向寒假在外辛勤工作的老师们和同学们致以最诚挚的敬意！
下面，请允许我将此次社会实践活动的感受总结如下：
作为此次寒假社会实践活动的带队老师，我与二十名来自不同年级、不同专业、不同班级的学生，于ｘｘｘｘ年1月10日离开学校前往ｘｘｘｘ，此次进驻的企业是ｘｘｘｘｘｘｘｘ光电有限公司。ｘｘｘｘｘｘｘｘ光电有限公司是一家专门生产薄膜液晶显示屏之前段精密加工以及背光模块的大型台资企业，公司坐落在ｘｘｘｘ进出口加工区，总投资金额约5246万美元，现有员工7000多人。同学们在这里深入企业一线，亲历企业管理，感受企业文化，渡过了为期两个月的社会实践。
从ｘｘｘｘ到ｘｘｘｘ，跨越四个省份、11座大城市，全程总计2000多公里。由于是硬座，同学们长途跋涉，在火车上吃不好，睡不好，可是大家还是努力客服重重困难，咬紧牙关，历时三十个小时最终坚持到目的地。同学们的表现与我想象中从小在父母的关爱下长大、娇生惯养、吃不了苦的独生子女完全不同，尽管很多学生还是第一次出远门，但一路上丝毫没有表现出任何畏惧，同学们在火车上欢歌笑语，相互鼓励，观赏沿途风光，每到一个站都下车感受异地风情，驻足留影，早已忘记了疲劳和艰辛。没有一个同学向我抱怨路途遥远，旅途艰辛，大家都异口同声地说“老师，您放心吧，既然选择了，就不能后悔，我们不会临阵脱逃，知难而退的,一定努力完成学院交给我们的任务!” 充分展现了当代大学生不怕吃苦、勇于锻炼、敢于挑战的精神。同学们，我为你们感到骄傲，为你们的父母有你们这样懂事的孩子感到欣慰，也为我们ｘｘｘｘ经济职业学院有这样的学生感到无比自豪！
初到ｘｘｘｘ，人生地不熟，同学们丝毫没有感到慌乱和不适应，很自觉的听从老师的指挥、配合老师的.工作、服从企业的安排。从出站、转车、安排住宿、整理个人物品到体检、办理入职手续、岗前培训、正式参加工作，每个环节同学们都表现出了极高的自律性。每天都按照企业规定的时间按时上下班，养成良好的作息习惯，迅速适应工作和生活环境，；每周都利用休息时间，打扫宿舍卫生，整理个人内务，每次我去走访，都发现同学们的宿舍始终保持干净和整洁。可以断定，两个月的企业生活，极大地提高了学生自我约束、自我管理的能力。
正式开始工作后，由于工作需要，同学们被分到了不同的厂区、不同的部门、不同的产线。身边大多都是来自五湖四海、不同地方的员工，在思维方式、生活习惯、工作作风等方面都有很大的不同。同学们一方面向产线领班、老员工虚心请教，认真学习操作技巧，努力提高工作效率；另一方面与新来的员工友好相处，团结协作，互相帮助，争先完成工作任务，得到企业领导及员工们的高度好评。
通过此次社会实践活动，使同学们摆正了心态，知道凡事没有不劳而获的，只有辛勤劳动才能换取工资报酬，只有用自己的双手才能创造财富，只有依靠自己的努力才能实现人生价值。也深知父母用劳动所得供自己上大学是一件多么不容易的事，更应该珍惜在学校的学习时光，吸取科学知识，学好专业技能，努力做一名对国家、对社会有用的合格人才，以回报父母的养育之恩。
同学们，参加社会实践活动是为了提前接触社会，认识社会，尽早做好职业生涯规划，提高自身素质、增长才干，锻炼能力，积累社会经验；到企业一线工作是为了了解企业需求、熟悉企业管理、适应企业文化，感受真实的企业工作环境；通过社会实践，不仅锻炼了同学们的独立动手能力，培养了团结协作的精神，同时也养成良好的作息习惯，对今后进一步就业奠定了坚实的基础。
在这里，我希望同学们认真总结此次社会实践活动的经历，继续发扬自觉自律，吃苦耐劳、团结协作的优良作风，将社会实践过程中所学到的东西运用起来，以满腔的热情投入到新学期学习生活中。
预祝大家在新学期里取得优异的成绩、取得更大的进步，收获更多的喜悦！
我的发言完毕，谢谢大家！
寒假实践总结范文7
在离寒假还有半个月时，我就盘算着怎样度过这样一个前所未有的漫长寒假。首先钻入我思想的第一个念头就是进工厂锻炼一下自己，一是因为作为一个农村走出来的孩子，本身就具备了吃苦耐劳的精神;其次，经过了一年的大学学习阶段，我发现所学习的专业知识压根没能用于社会实践中。所以，我便坚定了先进工厂的想法，走进社会，去学习一下社会经验，从而不断提高自己。
由于需要考虑工资、工厂的设备以及管理制度等问题，找工作的历程可谓一波三折。可喜的是，在学期接近尾声之时，一名大四的寒假工代理师兄介绍我们去东莞三特益电子有限公司做年前的寒假工，其中，我们班就有4名同学在详细了解情况后征得家长同意的情况下决定一同报名打算去东莞三特益电子有限公司打工。
由于我们专业放假较早，于是，其中一名同学提议早点进工厂工作，在大家都没有异议的情况下，我们4人独自坐大巴去东莞。到达工业区已经是深夜了，公路上只有稀疏的车辆来往，傍晚的寒风更是让人有种惊悚的感觉。尤其悲剧的是，我们简简单单的行李，没有席子，没有棉被，当晚，我们几个人只有拿报纸铺在床板上，用衣服当被子盖，蜷缩成一团。如此狼狈以及疲倦的历程注定了第二天的工作很艰巨。
一.我的社会实践活动内容
第二天早上，我们经人事部门安排，车间主任给我们分配组别，待组长登记完后给我们简单介绍了一下车间的规章制度后便带领我们参观了生产线，并安排我们在不同的岗位学习一天。第二天，我们正式进入了紧张的车间生产工作中，车间是流水线式生产，一条流水线6个人分5个站别，分别是测试站、外观检测站、镀锡站、拧线站、切线站。我的工作是在钮线站，有时也会到外观检测站帮忙，我的任务是将前面剪过来的未成品的三根线钮在一起，或检查产品的外观是否合格。主要有以下几点：
1.将前面前面切过来的产品的三根长线拧在一起，并将另外三根短线拨直，保证不让它们挨在一起，以方便下一站别的工作更顺畅。
2.检查材料：看产品是否清晰美观，在指定位置是否有错漏，是否有脱落污染或破损现象;
3.检查脚位：看长短是否一致，是否有弯曲，是否粘有异物，是否有缺焊漏焊现象等。
然而，拧线对我来说最累的工作了刚刚工作的时候干了不一会手就起了一个泡。并且在刚刚开始干的时候拧的不合格，还返工了。第三步，就是镀锡，将钮好得线的线头镀上一层锡，镀锡之前要看好丝，镀锡的时候要镀到根，要不然还要返工。第四步，就是砸端子，将镀好锡的线的另一端砸上端子，这一步摇动机器。第五步，就是插线将砸好端子的线分别依次插到线头里，要卡到位，否则还要返工。
二.发现问题及建议
在厂里呆的时间长了，我也渐渐发现一些值得改进的地方。第一、工作的地方由于通风设施不好，整个厂的空气都散漫着污浊、胶气的难闻气体。第二、交接货效率低，有时会出现掉链情况，或员工积极性不高导致货堆积太多，第三、上班采取打卡方式，较多出现员工帮其他员工代打卡情况。第四、伙食单一，菜样少，口味不太合适
解决办法：
一、修好通风设施，使排风顺畅。
二、采取人人有责制度，负责好自己岗位，使货能按时按地完成指标。
三、上班方式采用指纹认证，杜绝替人打卡现象。
四、多设奖励方式，提高员工工作效率。
五、改善伙食，让来自各地的员工都能吃上自己的口味。
三.我的社会实践活动总结
在工作期间我每天早上6点起床，吃完早餐便马上进车间工作，晚上8点多才赶回宿舍洗澡，并确保优质的睡眠以迎接明天的工作。就这样，经过半个多月的社会实践，通过自身的努力，无论是在思想上、学习上还是工作方面我都学会了很多，以下是我的几点体验总结：
1.我懂得如何去适应从学校到社会的环境变化，身边接触的'人完全换了角色，相处之道也完全不同。
2.其次，我在就业心态上有了很大的士改变，以前总想着找一份适合自己爱好的、专业对口的工作，可现在知道找工作不容易，很多事情只有走上社会才能接触到。所以我现在不能再像以前那样等待机会的到来，应该尽快丢掉对学校等的依赖心理，学会在社会上独立，敢于与社会竞争，敢于承受社会压力。
3.我认识到“团队精神、共同合作”在工作中的重要性，每个人对每件事的看法不会完全相同，但随着相互的了解、包容合作分歧会减少，开展工作也会越来越顺利。
4.要善于与人交流，正确处理各方面的关系;遇事应沉着应对自己不会的事应该多虚心请教他人;工作中不能总想着自己得到了多少，要问自己付出了多少，你做的事别人都看在眼里。
通过这次社会实践，我得到了很多锻炼，更新了观念，吸收了新的思想与知识，为将来更加激烈的竞争打下坚实的基础在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，更加发奋学习，努力提高自身综合素质，适应时代的要求。
四.我的社会实践活动心得
通过总结这次的社会实践，我觉得自己受益匪浅。我发现了与人相处的快乐。在我们工作的流水线上，有三十多个人。大家来自不同的地方，有着不同的性格，但是我们能融洽而快乐的相处。尤其在那里长期工作的正式员工，不得不佩服他们吃苦耐劳的精神和超强的动手能力，因为很多技能是我们在学校和课本上根本学不到的，但是熟能生巧，他们做到了，而且做的很好。
最后，我明白了学习的重要性。对于我们来说，学习知识真的是可以改变命运的。打工生活很苦很累，我不想自己以后的生活是这个样子的，努力学习就是最好的途径。有位学姐告诉我，学习是最有前途的事情，因为知识决定能力，如果我们有精深的专业知识的话，那么我们的工作将会是一件很轻松地事情。不那么高尚的说能为社会做多大的贡献，但至少自身价值的实现不会是现在的这么浅，得到的报酬也不会只是这么一点点。学习，也许是一件很有意思的事请，因为我们坚持做它了至少二十年。
这次社会实践，我看到了真正的社会和生活，是我成长的宝贵体验，也许我对他们的理解还不够具体和深刻，至少，我的脚着地了，不再飘在半空中，脚踏实地，我期待着自己在下学期的生活更加充实和踏实点。
寒假实践总结范文8
关于今年寒假的社会实践活动，我们去了唐山第九人民医院检验科。想着最终有时机进检验科，能够从中了解本人所学的专业，心中便布满了期盼。由于初次接触检验科的工作，心中既兴奋又紧急。教师讲解的每一个操作要点、留意事项，我们都会牢记在心。
带着一份希冀和一份茫然步入了医院检验科进展了三个小时的学习。尽管我们仅在这里度过了短短的三个小时的时间，但也正是这短短的三个小时使我对自己所学的专业有了更加全面的了解，对以后进一步的专业学问的学习奠定了更坚实的根底，同时也为今后的就业做了良好的铺垫。实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种稳固理论学问的社会实践活动，更是对自己医生幻想的前期预备。
短短三个小时亲身体验了三个科室——生化，免疫，临检的繁忙，发觉了原来工作和学习是大相径庭的。
首先是生化，这里的操作工作根本都是流水线，在这里，不只要对专业学问充分掌握，还要对检验仪用具有肯定的知晓，由于不知道什么时候仪器就会出毛病，这个时候还需求懂得如何处理机器问题。提到检验的结果问题，就不得不说储存血液标本了。这是为了便当病人或者医生对报告有所疑问时，来重新检验时用的。不只是为了对病人负责，也是医护人员的一个义务。
其次个科室就是免疫，与生化不同的是，免疫需求的是大量的手工操作。由于许多是微量试验，就会差之毫厘，失之千里。教师也不敢任凭让我们来操作。许多时候就是做一些简洁的.操作，在教师的旁边听一些试验的讲解。有了这种直观的学习方法，使我们在课堂上的单纯的图文变得具体、形象起来。
第三个科室便是临检了，其实也是分为血液和体液的。在血液临检，看着自动做剖析的流式细胞仪，再回想教师课堂上所讲解的内容，又有了更深的了解。而在体液临检，教师常常会让我们来看看样本。而这些来自不同人的、或阳性或阴性的样本才是我们今后所要面对的。
对于如何采集标本，采集标本的留意事项，如何收集标本，如何分别，如何进展检测都有了大体的了解。之后我们学习了如何进展静脉采血。在静脉采血中的一却留意事项，如何做到快速精确的取血。
都说如今的医患关系惊慌，在这里实践时，也有幸听教师答复过病人的问题。与患者打交道更多的是需求耐烦，多说一个您好，或许就会拉近医生与患者的间隔，少了一份猜疑，多了一份信任。建立和谐的医患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思索的思维去想象病人的疼与痛，冲突与徘徊,将病人的痛苦看作自己的痛苦看作自己的痛苦，专心去体会病人的茫然与不知所措，只要你准时伸出一双暖和的手，病人就能感受来自你手心的力气，或许他们就会猎取一份战胜病魔的决心与信念，疾病不攻自破,。尽管我们很少直接接触患者，但是，作为医生，难免与病人接触，若我们能够给患者及其家属一抹微笑，那犹如在严寒的冬天给他们一缕阳光，那暖和不言而喻。这样我们才能真正做到：再次走进病房，少了一份生疏，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份劝慰;少了一份担忧，多了一份真诚。
曾经有人说，检验科的工作三个月就能够轻松上手，很简洁。但是，真正来到这里，听教师讲解后，就会发觉检验工作并不是想象中那么的简洁。就仿佛病人手中一张张的报告，看似简洁，其实这是经过一位位教师的质控、试验、检测、检查、复核，这一步步慎重操作得出的，每一步都马虎不得。当然在外人看来检验人员每天都做着一样的工作，但是当不测或者特别病症呈现时，才发觉日复一日的积聚是有意义的，这就是为什么检验人员不只仅恳求对专业学问牢记在心，也更需求大量的实践操作经受。
此次实践，当然只要短短的三个小时，可是却使我理解了许多关于检验科工作的状况，熟悉了许多教师。医学是一门典型的实践科学，作为一名医学生，若想要在今后的工作中取得肯定的成绩，就必需积极地向教师和前辈们学习，不懂就问。实践并不仅仅是跟着看看，而积极也并不是总跟在带教教师的后面，还得主动争取动手操作的时机，不要可怕做错，害怕只会令我们止步不前。关于这个专业和本人的将来又有了一些新的熟悉，愈加明白了将来的目的。
其实我对于专业的医学学问还只是略懂皮毛，但是在这次社会实践中我最大的收获就是对于医院里检验科的模式流程的了解，以及对于医患关系及医患之间互动的更深一步的理解。通过这次实践让我了解了很多，学习了很多，肯定会对我今后的学习工作起到很大的帮忙。
总之，这次实践收获颇丰。真的非常感谢学校和医院的教师们给了我们这么好的一个时机让我们对本人所学的专业有了充足的熟悉。
寒假实践总结范文9
我系大二总人数为xxx人。20xx年暑假社会实践活动参与人数为XXX，参与率XXX，其中参与实践活动与专业知识相关的人数为XXX，占参与社会实践活动人数XXX，参与实践活动与民族团结相关的人数为XXX，占参与社会实践活动人数XXX，参与社会实践活动与基层团组织建设相关的人数为XXX，占参与社会实践活动人数XXX，参与社会实践与其他有关的人数为XXX，占参与社会实践活动人数XXX。
社会实践活动的开展，不仅有利于促进大学生能力的培养，同样，有利于大学生行为素质的提高。20xx年我系团总支根据教委的要求继续在全系同学之间开展了形势多样，丰富多彩的大学生实践活动，在活动之中取得了令人可喜的成绩。
同学们在社会实践中各种能力得到了锻炼和提升，也培养了他们吃苦耐劳的精神，学到了课堂上根本学不到的知识，为自己的.人生收获了许多。他们给当地单位带去了较先进的理念和科学的技术，为普及教育做出了自己的贡献，为我系社会实践活动积累了经验，为今后的社会实践打下了基础并指明了方向。
一、认真负责，积极向上
假期间，我系团总支向全系同学发放了《XXXX学校学生社会实践鉴定表》，各班积极响应，根据自身专业的特点，确定实践方向，做好动员的工作。同学们以端正的态度对待了这次大学生社会实践活动，以充分饱满的热情参加了社会实践活动，从而锻炼了同学们的社交能力，培养了同学们的综合素质。
二、形式丰富、内容多样
在此次活动中，许多班级都去了实习单位，在单位中他们不怕苦，不怕累，在实习单位发扬了大学生的优秀品质。得到了实践单位的好评。
三、形式丰富、内容多样
1、分散活动。其内容丰富多彩，涉及到社会的方方面面。从区域到划分，有农村的、有城市的、有内地的、有沿海的；从内容上看，有市场推销、有专业操作R22;R22;
2、开展大学生勤工助学。不少大学生利用假期期间开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，一方面解决自身经济需要。
3、开展关于民族团结相关活动。许多大学生利用寒假积极开展管与民族团结的相关活动，为家乡的民族团结建设作出巨大贡献。
4、深入社区。有些大学生在假期中深入社区基层团组织，了解家乡最基本团组织情况，并为家乡社区工作奉献自己的力量。
总之，我系今年的大学生社会实践工作内容是丰富多彩的，形式是多样的，以提交的《XXXX校学生社会实践活动鉴定表》的情况来看，今年我系的大学生社会实践工作开展的比较成功，取得了良好的成绩。同学们的收获是很大的。社会实践活动培养了大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥了社会实践育人的作用，提高了他们的综合素质，也是检验所学理论知识的最佳途径。它不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。通过深入社区，使不少同学正真做到了父母之钱来之不易，认识到我国广大社区现在还存在着落后，认识到改革开放给社会带来的巨大变化，认识到我们只有具备了足够的认识，拥有一技之长才能立足于社会。虽然是短短的一个月，但是客观事实给同学们的教育却是课堂教学无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实践，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。
寒假实践总结范文10
为帮助我院大学生坚定理想信念，外国语学院团总支认真学习省委宣传部、省团委、院党委下发的关于做好20xx年寒假学生社会实践活动的文件精神，并组织全院学生认真做好寒假社会实践活动。我院学生在寒假期间深入社会，在实践中办实事、受教育、长才干，积累了许多宝贵的经验，为实现宏伟目标打下了坚实的基础。
（一）组织得力，行之有效。
外国语学院团总支本着“实现宏伟蓝图，奉献青春智慧”的主题，以及“同人民紧密结合，为祖国奉献青春”的口号，引导广大学生进行扎实有效的社会实践活动，并通过开展动员大会等活动提前做好宣传发动工作，使学生充分认识到了参加社会实践的重要性。广大学生均以积极的热情和认真的态度投于社会实践之中。
（二）内容新颖，形式多样
外国语学院广大学生在寒假期间结合本专业的实际情况，进行了一系列卓有成效的社会实践活动：深入农村基层，为贫困地区的中小学生提供义务教育，切实体验了为人师表的不易以及知识的重要性；通过实地调查研究，了解各地大学生人才市场需求的具体情况，分析新时期人才需求状况和水平的变化，树立自己的成材目标；认真调查中央农村政策在当地的落实情况，更好地了解并体会了中央政策的重要性和时代性。通过这一系列的调查研究，广大学生更好地认识了自己，切实得到了锻炼和提高。
（三）反馈良好，收效颇丰
外国语学院团总支于开学后第一周组织召开寒假社会实践总结交流会，学生们一起畅谈寒假期间的社会实践心得，认真分析总结，为步入社会打下坚实的基础。
总而言之，外国语学院20xx年的寒假社会实践工作取得了令人满意的`成果，广大学生在社会实践中开阔了视野，锻炼了本领，培养了能力，找出了自己的有优势与不足，为今后更好的发展奠定了扎实的基础。外国语学院团总支将继续本着“以学生为本”的原则，从学生的实际情况出发，将今后的各项工作开展的更加出色。
外国语学院
20xx年3月5日
寒假实践总结范文11
转眼间，寒假已过。假期里，在班级辅导员的部署下，我班同学的寒假社会实践活动顺利开展。
我班同学利用假期参加了各种有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，在社会实践中检验自身能力，锻炼自我。这次的社会实践让每个同学都颇有收获，并撰写了社会实践报告书，以下是我班级的寒假社会实践总结：
（1）绝大多数同学将实践地点选在餐饮场所、超市或者专卖店。如xx等同学在餐厅从事传菜工、前台服务员等工作。工作并没有想象中的简单，让他们尝尽了苦头。xx则在专卖店担任导购。工作十分辛苦。虽然报酬不高，但是收获了很多，积累了工作经验。xx等同学在当地超市当促销员，促销员并不好做，不仅要熟悉自己的产品以便介绍推销，还负责卸货的体力劳动。在与不同顾客的接触中，逐渐提高了在社会上处理人际关系的能力。
（2）有的同学本着接触社会，服务社会的态度，投身其他社会行业，用自己的实际行动来回报社会，并提高自己的社会觉悟。身为师范类院校的学生，部分同学如＿等应用自己的知识，投入到了家教工作中，对不同年级的学生进行辅导。从中了解了每一堂课背后的精心准备，体验着老师这一职业的艰辛。xx同学在春运期间入选临时乘务员，需要对车厢进行清洁，提醒旅客们下车。这次实践令他更加贴近了春运。而xx同学则分别对各自的家乡进行了调查。展示了家乡新农村建设成果和精神风貌。xx同学则就植物育苗方面进行了相关的'调查，深入了社会，同时丰富了自己的知识。xx同学则回到了自己的母校，对自己的高中进行了为期3天的采访调查。
（3）有部分同学为了挑战自我，充实自我，也在寒假期间做了一些大胆的尝试，不但提高了自身的工作能力，而且赚取了一定的费用，大大满足了自己的成就感。一方面充实生活、赚取一定的金钱，另一方面可以完成自己的寒假社会实践作业，可谓一箭双雕。xx同学在情人节期间，看准了商机，从花店低价购进鲜花，经过自己的包装，在情人节时出售，从中获得利益。xx同学也在春节期间通过销售烟花爆竹得到了一笔可观的收入。
（4）还有部分同学深入基层，深入实际，进入了工厂。xx同学在当地食品公司负责加工与包装工作，食品出厂前的最后一道工序。xx同学分别在服装厂和棉纺厂打工。xx同学也分别进入制衣厂、当地一所民营企业参观学习。虽然打工的日子是艰苦的，但却学到了许多书本上从来就看不到的知识，切身参与到了工厂的生产过程中，体验了作为一名工人的生活。还有xx同学在当地开发区废品回收处进行废品分类工作。同学则在不同企业中担任话务员的工作。
同学们的实践活动很丰富，在这里不再一一列举。
这是大学以来第一次社会实践，虽然同学们投身不同的社会实践，有着不一样的工作经历，却有着十分相似的工作感悟。社会实践确实教给了我们很多很多，相信今后还有更多的同学参加社会实践。锻炼自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会，而是要深入的探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中不断去应用和深化知识。
寒假实践总结范文12
一个月的假期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，半个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
一、待人要真诚
踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的`名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
五、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
六、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。
这一次的社会实践使我明白;大学生只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
寒假实践总结范文13
寒假期间，学校安排我们到酒店实习。这次实习真的让我尝到了生活的酸甜苦辣。
我们初到浙江省温州市乐清时，心情落差很大，这不是我个人的感触，而是我们整队人所共有的。在我们的想象中，乐清是一座高楼大厦，灯火辉煌的城市。但我们错了，它一样有矮小的房屋，有肮脏的街道，有沿街行讨的乞丐。一下客车，大家都疲惫不堪地拖着沉重的行礼在各酒店相关人员的带领下去各自的寝室休息。因为口味的差异，我们都很不习惯那里的生活，特别是面对陌生的环境，不熟悉的面孔，致使有些同学没几天思想就动摇了。后来在同学们的相互鼓励，带队高老师的开导下，想回家的念头还是一直压抑在他们心中。所幸之后的一个星期的培训，那里的领导和带我们的师傅给了我们极大的关怀和支持，对我们盛情款待，百般呵护，无论在生活上还是在感情上都给予了极大的`帮助，使我们烦燥不安的心情暂时平静下来。
培训结束后，酒店给我们分配了工作，有的做一线服务员，有的在备餐间跑菜，真是有人欢喜有人忧。经过一个月的实践操作，我们对各种服务技能都有所掌握。第二个月酒店领导让我们跟师傅们分瓶盖费，正因为如此，师傅们开始对我们疏远了，而且语言上有了冲突，面对这样的局面，大家心理都很难过。
在酒店实习的这段日子里发生了很多事，比如有的同学在寝室汹酒，闹得寝室不得安宁，有的同学晚上下班后，跑到外面去溜或上网，还有的同学因某些因素跟酒店员工争吵等等。这些看似小事，但都得需要一个人去管理，去纠正去调和。然而我们的高老师就负责这样一项看似简单却是不易的工作，每天晚上都要清点人数，和同学们谈心，鼓励同学们坚持下去，为同学们的利益向酒店争取应得的一份，就这样奔跑在同学们之间。在这里，我代表同学们向您说一声：“高老，您辛苦了！”
作为服务员，总不免要受些气，特别是为世间最善变的动物——人服务。有的客人对自己的亲朋好友和善、友爱，但对服务员却是冷言冷语的；有的客人因为心情不好，就拿服务员出气，故意找服务员的碴；还有的素质差的客人对女服务员动手动脚的。面对这些无聊的客人，每个服务员的处理方式都不一样，有的忍气吞声，有的上前理论，还有的在客人的菜里做点手脚。除此之外，我们也学到了很多。如在待人接物方面，我们能察颜观色，对待不同的人采取不同的方法。作为一线的服务员，每天都会遇到不同层次的人，有贫民、有富商，还有当官的。从这些人身上，我们看到了很多也学到了很多。有穷人的喜忧和辛酸，有富人的豪华和烦恼，也有官场的威风和尔虞我诈。这些都是我们在课堂上很难了解到的。
经过这两个月的顶岗实习，我们对酒店有了更深的认识，也有机会把我们在课堂上所学的理论知识运用到实践中来，初步体验到服务别人的艰辛与不易，也体会到了收获的快乐。还有，在人际关系如此复杂的单位如何处理好与领导和同事之间的关系。虽然离开了酒店，但大家还是有很多的不舍，毕竟那里有关心我们的人，也有我们关心的人，更重要的是在那里我们养成了吃苦耐劳的习惯，更坚定了自己对以后工作不怕苦不怕累的信念。也使我们重返校园后，更加珍惜学习的每一分钟，加倍努力学习，为以后适应工作打下坚实的基础。
寒假实践总结范文14
我在酷寒中迎来了作为大学生的第二个寒假，当然，也是我第二次经历社会实践。作为一个大学生在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是我们大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。
对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了寒假社会实践活动。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了xx市xx乡，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。
理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的'人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？
也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该现在努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务，也为明天能更好的踏入社会而努力。
寒假实践总结范文15
通过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自己的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。
在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的.阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。
在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!
通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
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